避瘟疫古方和防甲流妙方精选（原创）
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以上八个经方是我国使用近二千年之有效处方治疗感冒,处方至今从未变更过,时常都是一剂知,二剂已的,民众只需按照上面所陈述的症状,就可以自行判定你自己或是亲人需要吃什么药了,保证当天就好了,不需要经过医师处方,反正他们也不会用,你去问他们也是白问,现在只能自求多福了,因为你们的卫生署不知道他们自己已经核准的科学中药如此之好,所以他们不知道如何教导民众,因此只好由我来代劳了,如果民众按照我的指示吃药仍然没好,请传真给我,1-321-454-9974,我一定替你治疗的,感冒会死人吗??? 真是让人笑掉大牙的事.传真时请说明你的症状,发烧?体痛?胃口?有无口渴?喜欢喝热水还是冷水?有无出汗?怕冷?怕热?有无咳嗽?咳出清痰还是黄痰?有无便秘? 读者只要说明清楚发病症状及病人体格大小等资料,并且请附上回传号码,我将立刻回传处方给你,你们自行去中药行买药就可以了,完全免费服务,我保证将你救回来的,但是你如果是因为笨,因注射疫苗之后才发生的感冒,恕我不治,因为你实在太笨了.
如何证明上面的中药绝对有用呢? 很简单,读者请买一些上面我说的药与克流感西药,然后去公园或是养鸡场,将中药与西药洒在地上,读者就会看到这些禽类将选择中药吃,绝对没有一只笨鸡或是笨鸟会去选择西药克流感吃的,这就是Mother Nature,就好像是当你家的猫或狗有病时,它们会去吃草,自己去找寻能够治病的药物,绝对不会去吃西药的,除非动物医师硬注射西药入体内,否则它们绝对不吃西药的,读者也可以将这两种药放在餐桌上过一夜,第二天早上你就会发现你家的蟑螂只吃中药,没有一只笨蟑螂会去吃克流感的,这就是蟑螂可以生存在地球十亿年以上而不被毁灭的真正原因,因为它们比人类聪明太多了,连他们都知道如何做选择.
给疾病管制局的建议,请你们去购买桂枝汤与大青龙汤,将它们分开做两堆,置于户外,当你们看到有鸟类来吃大青龙汤时,这些就是被感染到禽流感的鸟,去吃桂枝汤的鸟就是没有得到禽流感的,此法也可以用在养鸡场,禽类吃了大青龙汤之后会排粪便出来,此时你们就可以去取些样本来化验,就知道我对否? 根本不需要赶尽杀绝的,这是削足适履的行为.
一般市面上的科学中药成药,大家也可以去买仙丰GMP厂制造的很好用,这点卫生署还做的不错.
此篇论文欢迎大家引用,济世救人是我辈职责所在,但是要注明出处,谢谢.
美国汉唐中医 倪海厦撰写于佛州
原帖网址：/chinese/ch_Articles/flu36.htm
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【方名】 桂枝汤
【出处】 《伤寒论》
【分类】 解表剂-辛温解表
【组成】 桂枝(去皮）（9克） 芍药（9克） 生姜（9克） 大枣（切）（3枚） 甘草（6克）
【主治】 外感风寒表虚证。头痛发热，汗出恶风，鼻鸣干呕，苔白不渴，脉浮缓或浮弱者。本方不单可用于外感风寒的表虚证，对病后、产后、体弱而致营卫不和。证见时发热自汗出，兼有微恶风寒等，都可酌情使用。（本方常用于感冒、流行性感冒、原因不明的低热、产后及病后的低热、妊娠呕吐、多形红斑、冻疮、荨（qian）麻疹等属营卫不和者。）
【用法】水煎服。本方服法也极为讲究，首先是药煎成取汁，“适寒温”服，“服已须臾，啜热稀粥”，借水谷之精气，充养中焦，不但易为酿汗，更可使外邪速去而不致复感。同时“稳覆令一时许，”即是避风助汗之意。待其“遍身zhezhe，微似有汗者，”是肺胃之气已合，津液得通，营卫和谐，腠理复固，所以说“益佳”。至于服后汗出病瘥，停后服；不效，再服，“乃服至二、三剂”；以及禁食生冷粘腻，酒肉臭恶等，尤其是“不可令如水流漓，病必不除，”是服解表剂后应该注意的通则。
【禁忌】 表实无汗，或表寒里热，不汗出而烦躁，以及温病初起，见发热口渴，咽痛脉数时，皆不宜使用。（凡外感风寒表实无汗者禁用。服药期间禁食生冷、粘腻、酒肉、臭恶等物。）
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【来源】《伤寒论》。
【组成】葛根12克 麻黄9克(去节) 桂枝6克(去皮) 生姜9克(切) 甘草6克(炙) 芍药6克 大枣12枚(擘)
【用法】上七味，以水1升，先煮麻黄、葛根，减至800毫升，去上沫，纳诸药，再煮取300毫升，去滓，每次温服150毫升，覆取微似汗。
【主治】外感风寒表实，恶寒发热，头痛，项背强几几，身痛无汗，腹微痛，或下利，或干呕，或微喘，舌淡苔白，脉浮紧者。现用于感冒、流行性感冒、麻疹、痢疾以及关节痛等病证见上述症状者。
麻杏甘石汤
【组成】麻黄9克，杏仁9克，炙甘草6克，生石膏24克。
【功用】辛凉宣泄，清肺平喘。
【主治】外感风邪，身热不解，咳嗽喘逆，气急鼻扇，口渴，有汗或无汗，舌苔薄白或黄，脉浮而数者。
【比较】无汗而喘、身恶寒，主要用麻黄汤，以辛温散之；有汗而喘、身大热，主要用白虎汤，辛寒来清之；若有汗、或无汗、身无大热而喘，则宜用麻杏甘石汤两解。
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【来源】 《伤寒论》
【组成】 麻黄（去节，9克） 芍药（9克） 细辛（6克） 干姜（6克） 甘草炙 （6克） 桂枝（去皮，9克） 五味子（6克） 半夏（洗，9克）
【功用】 解表散寒，温肺化饮。
【主治】 外寒里饮证。恶寒发热，头身疼痛，无汗，喘咳，痰涎清稀而量多，胸痞，或干呕，或痰饮喘咳，不得平卧，或身体疼重，头面四肢浮肿，舌苔白滑，脉浮。
【用法】 上八味，以水一斗，先煮麻黄，减二升，去上沫，内诸药，煮取三升，去滓，温服一升（现代用法：水煎温服）。
【禁忌】 因本方多温燥之品，故阴虚干咳无痰或痰热证者，不宜使用。
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【来源】《伤寒杂病论》
【组成】柴胡半斤（24g）；黄芩三两（9g）；人参三两（9g)；甘草炙，三两（6g）；半夏洗，半升（9g）；生姜切，三两（9g）；大枣擘，十二枚（4枚）。
【用法】上七味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎，取三升，温服一升，日三服。
【主治】1）少阳病证。邪在半表半里，症见往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦喜呕，口苦，咽干，目眩，舌苔薄白，脉弦者。2）妇人伤寒，热入血室。经水适断，寒热发作有时；或疟疾，黄疸等内伤杂病而见以上少阳病证者。
【出处】 《金匮要略》
【组成】 柴胡（15克） 黄芩（9克） 芍药（9克） 半夏（9克） 生姜（15克） 枳实（9克） 大枣（4枚） 大黄（6克）
【主治】 少阳阳明合病。往来寒热，胸胁苦满，呕不止，郁郁微烦，心下痞硬，或心下满痛，大便不解或协热下利，舌苔黄，脉弦数有力。
【用法】 水煎2次，去渣，再煎，分两次温服。
【注意事项】（1）单纯少阳证者禁用。（2）单纯阳明证者禁用。（3）少阳阳明病而阳明尚未结热成实者禁用。
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新流感的中医治疗法
新流感的中医治疗方式如下:
第一 : 当你得到感冒时，出现身体肌肉关节疼痛、咳嗽、无汗、发烧、没有胃口、呼吸困难等症状时，请服用大青龙汤，如果使用科学中药，请买仙丰牌GMP厂所生产的粉剂，成人服用五克，小孩减半，婴儿再减半，如果是买到胶囊装的，成人请服用七颗，小孩四颗，婴儿二颗但是需要打开胶囊将粉剂溶于温水中或是母奶中，让他吞服。
如果买不到粉剂，可以使用汤剂，处方如下:
麻黄三钱 杏仁五钱 石膏八钱 炙甘草五钱 桂枝五钱 生姜二片 红枣十二枚打碎(注意：有做过心脏手术的病人不可以用麻黄,请改用荆芥五钱,防风三钱,浮萍三钱来取代麻黄.)
用六碗水大火快煮成二碗，汤成后立刻关火，待温时空腹喝第一碗，如果一小时内汗出烧退咳止，就不须要喝第二碗，如果三小时内无出汗，就再喝第二碗，汗出时就不用再喝了，当身体出汗时须待静室中，等到出汗自然停止后，再出房间，切不可以出汗时吹到风，如此病毒将无法排尽,还会再发的。成人每次一碗，小孩每次半碗，婴儿每次四分之一碗，记住一旦汗出，就不用再喝第二碗了，因为已经好转了，再喝恐怕伤到津液。一般病人在服药后第二天中午时会感到很饿，胃口大开，这就表示你已经恢复正常了。
第二 : 如果出现噁心、呕吐、下利等症状时，这是因为当病在表时失去治疗时机，以致病毒进入肠胃所造成的症状，此时可以服用生薑泻心汤，如果同时伴随着有忽冷、忽热的症状出现时，表示病毒是进入淋巴系统，这是小柴胡汤证，大家可以去买科中粉剂来服用。剂量跟上面服用大青龙汤是一样的。
第三 : 如果病人出现极度呼吸困难，送急诊又无法解决时，请立刻让病人服用大青龙汤，如果从一出现呼吸困难时就开始吃大青龙汤的话，病人应该立刻就恢复过来了，如果还是无法恢复，再送急诊也不迟。
我将密切的替大家注意新流感的发展，一但出现新的症状时，我就立刻在这裡做更新处方的动作，请民众安心，不需要害怕，这种新流感虽然传染力很强，但是本身是不具有杀伤力的，只要处理得当，是很容易被治癒的，上述的处方，不单是可以治疗新流感，同时也可以治疗一般的流行性感冒的，请大家安心的使用，我保证绝对没有任何副作用存在。
汉唐中医 倪海厦谨记于佛州日
原帖网址：/chinese/ch_Articles/newflu1.htm
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中医治疗甲流的成功案例和方剂
《H1N1的真实案例》
这是一个真实的案例，它发生在上周六10月10日当天，我的一位亲友的女儿，20岁，目前就读于淡江大学一年级，她从小肺就有问题，只要一跑步一运动就会出现肺气肿，有时甚至于肺会裂开出现气胸的现象，虽然已经开过刀，但是一直都有气喘的问题在，这种慢性病一直在困扰她，每逢流感季节来临，她必定被传染，过去因为受到我的影响，所以只要得到感冒，她就会按照当时感冒的症状而自己去吃科学中药粉剂来解决，上周六因为她的周围有几位同学都得到H1N1新流感，已经在自家隔离中，所以当她在周六白天出现发高烧、呼吸有点喘时，当时她母亲就很肯定她一定被感染到H1N1了，当下就先服了大青龙汤粉剂三匙，约五公克左右，服后半小时汗出烧退许多，人感觉疲劳，于是就先睡了。
之后她母亲立刻打电话给我，将情形告诉我，我立刻要求她，将女儿就近送去淡水马偕医院做确诊，因为这是法定传染病，只要被确定，就必须做隔离，当下她立刻带她女儿去马偕医院急诊，没多久就被确诊是H1N1，于是给病人五天的克流感药物，嘱附要在自家做隔离五天，返家后她就打电话给我，是否要吃克流感?我告诉她，因为这是法定传染病，有关到请假问题，事后要到医院做覆诊，所以我告诉她，虽然心知此药无效，但是不吃可能会有很多问题产生，于是我建议她，给女儿吃一颗看看，结果才吃第一颗，不到半小时就出现心悸、呕心、全身无力的现象，于是她立刻就决定不再吃这克流感了，因为副作用太大，而她女儿吃大青龙汤时，里面的麻黄却没有让她产生任何的不适，于是我告诉她，继续让妳女儿吃大青龙汤，直到吃到隔日的中午，病人感觉到很饿，胃口大开时，才可以止药。
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今天是10月14日，自发病至今一共五天，病人遵从西医的嘱咐，今天回到淡水马偕医院再做复诊，经过该院的医师再次检验后判定，这位女孩已经没有H1N1 的病毒了，现在只剩下一点点的咳嗽，西医给她一大瓶咳嗽糖浆，她笑一笑的对她妈咪说，这一瓶毒药我才不要喝呢？我要回家继续吃麻杏甘石汤，每次吃这中药后不但咳嗽减缓，连时常发生的气喘也好许多了，这位病人从一开始就是吃大青龙汤才退烧的，至今天她只要吃麻杏甘石汤就可以收尾，而她吃一颗克流感后产生的心悸、呕吐、全身无力的感觉，让她一想到这克流感就会呕心。
这个案例中的女孩，本身肺功能就很差，是慢性肺病之类的病人，还好平时一感冒就吃中药来调理，这次得到H1N1对她而言，没有造成一丝危险，就是仰赖大青龙汤的效力，还有家人对中医的信任，我告诉她，只要是靠自己抵抗力恢复过来的人，就终身对H1N1具有免疫力，所以也不要去打疫苗了，以后也不会再得到 H1N1了。
H1N1本身根本就是不会致命的流感，只要处置得当，不会有人因此丢掉性命的，现在台湾不断的有人因此而丧命，只能说是治疗方法不对，不是H1N1无法治疗。这个案例有之前西医的检验报告，证明她得到H1N1新流感，也有之后恢复正常的证明，请读者对大青龙汤要有信心，它绝对可以将新流感治好的。
原帖网址：/chinese/ch_Articles/h1n1.htm
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第四章、中医院或中医师推荐的预防猪流感药方
沈阳中医专家谈“甲型H1N1流感”
沈阳市中医院养生馆主任中医师孙晔，多年来致力于养生保健的研究，认为：对于防治甲型H1N1流感，中医可采取多种方法，疗效可靠。与西医着眼于外来致病因素的理念和思路不同，中医“以人为本”的疾病观和治疗思想从调整失常的生命活动入手，以激发自身抗病力和康复力，使之祛除致病因素、恢复正常生命活动，从而达到治愈疾病的目的。
简便易行的食疗处方：
专家：夏季气候炎热，适宜食用具有清暑生津祛湿功效的食物，如绿豆、苡米、冬瓜、苦瓜、西瓜等，采取食疗方法有助于预防流感：
1、百合莲子绿豆汤：百合30g、莲子30g、绿豆35g、冰糖10g、加水适量，煮沸30分钟温服。
2、沙参玉竹汤：沙参30g、玉竹20g、红枣10g，加水适量，煮沸40分钟温服。
3、绿豆苡米汤：绿豆30g、苡米仁50g，煮沸40分钟温服。
4、薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用。
5、二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮；
6、姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用；
7、桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服；
8、赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
下面十几个预防处方供参考，应用时最好咨询医生辨证用药：
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1、成人 ：
（1）桑叶10克 白茅根15克 金银花12克 大青叶10克
功能：清热宣肺
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
（２）苏叶10克 佩兰10克 陈皮10克 藿香10克
功能：健脾化湿
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏，头重如裹。
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
（3）大青叶５克 紫草５克 生甘草５克 板蓝根5克
功能：清热解毒
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄，量少。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
藿香6克 苏叶6克 银花10克 生山楂10克 连翘10克
功能：清热消滞
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
3.中成药：可参考选择藿香正气液、板蓝根冲剂、玉屏风散等等。
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患了流感中医的用药治疗：
沈阳市中医院组织多名国家及省市名中医深入探讨，根据沈阳地区特点，制定了中医辨证防治人感染甲型H1N1流感方案,共有四种治疗流感处方。
1、治疗流感处方1——清宣透热合剂：
炙麻黄10g炒杏仁10g生石膏45g生甘草6g僵蚕10g蝉衣6g片姜黄10g酒军6g生黄芪15g。
2、治疗流感处方2——肺胃两清合剂：
柴胡10g葛根15g黄芩10g黄连3g苍术15g藿香10g姜半夏10g桔梗10g生苡仁30g。
3、治疗流感处方3——气营两清合剂：
生石膏60g生地20g水牛角30g黄连6g黄芩12g知母10g赤芍10g地龙10g瓜蒌15g玄参15g。
4、治疗流感处方4——补肺健脾合剂：
黄芪30g当归10g北沙参15g麦冬10g五味子6g生山药30g白术10g生苡仁30g丹参15g赤白芍各10g焦山楂10g甘草6g。
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服用中药防治感冒时须注意：
1、老人应在医师的指导下适当调整用量服用；2、慢性疾病患者及孕妇慎用；3、预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3—5天；4、服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师；5、对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；6、不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
中药外用预防有效果：
1、根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、贯众、安息香等。方法：适当配伍点燃熏闻即可，或制成香囊，随身携带，除瘴避秽。
2、净化环境可采用以下方法。
（１）中药喷洒：用石菖蒲、艾叶，按１：１比例，以水煮沸１５分钟为宜，加水兑成含生药约２０％－３０％的浓度。
（２）中药熏蒸：①用石菖蒲、艾叶烧熏：按１：１比例。②用食醋熏蒸：每立方米空间用食醋５－１０毫升，加水一倍稀释后加热，每次熏蒸１－２小时。中药熏蒸每天或隔天一次，需据疫情而定，以适中为宜。
/jkzn/html/?25.html
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医院推荐中医预防猪流感病药方
广州中医药大学附属第一医院今天通过羊城晚报独家公布中医预防猪流感方：
桑叶12克、菊花12克、北杏仁10克、枇杷叶12克、葛根15克、生薏仁15克、芦根15克、桔梗12克、连翘12克、大青叶15克、银花12克、甘草6克，上述中药材洗干净，用水浸过药面，武火煮沸15分钟就可以服用。该方剂口感较好，不建议服用时再加糖。该院温病教研室主任、博士导师钟嘉熙教授指出，根据公开报道的症状，猪流感与人禽流感、SARS一样，属于中医温病范畴，中医防治的辨证论治原理相近，临床上主张“驱风、清热、化湿”。为什么方剂中不含广东人熟悉的板蓝根？钟嘉熙指出，根据报道，猪流感病例有腹泻等胃肠道症状，中医认为苦寒伤胃，不主张使用偏苦的板蓝根。钟嘉熙是广州市非典型肺炎医疗救治中医组组长，2003年曾通过羊城晚报独家公布非典预防的中医药方。 日来源：羊城晚报
自制漱口液：板蓝根、金银花、白茅根各15克，加300毫升水煎至200毫升。(广东省甲型流感中医专家组组长朱敏推荐)
自制防甲流药水：白茅根15克，桑叶10克，板蓝根10克，紫苏叶10克用清水煎服。(广东省第二中医院副院长王清海推荐)
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权威邓铁涛推荐防甲流“十味汤”
93岁的中医泰斗、广州中医药大学终身教授邓铁涛召集五大弟子肖鑫和、邹旭、钟嘉熙、邱仕君、邓中光，向广东省中医药局发出应用中医药预防甲流的建议书。邓老强调，中医对付流感有丰富经验，目前要大力推广中医药防治办法。他为此专门推荐一款疏风清热、清轻宣透、化湿解肌的预防药方，方便群众和基层医生使用。“邓老荐方”
预防甲流基本方：桑叶10克、菊花10克、银花10克、连翘10克、葛根20克、大青叶15克、淡竹叶10克、芦根15克、薏苡仁15克，甘草5克。
发热怕冷者，可加柴胡10克、青蒿(后下)10克；明显怕冷者可加荆芥(后下)5克、防风10克；咳嗽明显者可加桔梗10克、北杏10克。
湿重见呕吐、腹泻或舌苔滑腻者，加藿香10克、佩兰叶10克；咽痛者加玄参15克、牛蒡子10克。
此方适用于流行期间易感人群，每日一剂，清水煎服，早晚各一次，连续3-5剂。儿童、老人用量酌减。
“上医网”海富先生为避免国人遭此瘟疫迫害，针对此次流感，特开预防效方：苍术7克 肉桂3克 生甘草4克山药粉7克。煮水喝。每天寅时和巳时喝一杯即可。小孩喝3天即可产生抗体，不会感染。成年人需要喝时间长点，以走路说话有增强为抗体形成，不会感染。切忌：冰冻的水和食物不可吃；不可熬夜；不要吃动物肉。此方无时空限制（宠物服用效果也好），用即有奇效。没有版权，欢迎流通，功德无量。【寅时（早上3-5点）和巳时（上午9-11点）】
/haifuyangshengtang/blog/item/8a9dca2935c7.html
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第五章、各地卫生机构推荐预防猪流感的中药方
深圳公布2种甲型H1N1流感中药预防处方
市卫生局近日组织全市中医专家，根据人感染甲型H1N1流感的特有症状，制定了以清热解毒、芳香化浊、利湿透表、振奋卫阳为预防原则，以改善体内湿热环境，振奋卫阳之气，抵御外邪侵袭为目的的2种中药预防处方。
市中医院以这两种处方为基础，迅速熬製了“防感汤”，并于昨日下午在该院大堂向市民免费提供。据市中医院相关负责人介绍，该院初步计划从4月29日起至5月1日，连续3天向市民免费提供熬製好的“防感汤”汤剂。
“防感汤”：配方是黄芩5克、黄芪10克、藿香10克、防风5克、葛根20克、甘草5克。此方扶正祛邪、解表祛湿。
“1号方”：适应于体质壮实或平素烟酒过度的人群，药物组成为:葛根15克、黄芩10克、藿香10克、生薏仁10克、生甘草5克。功效:清热化湿，透表达邪。
“2号方”：适应于体质虚弱或自汗易感冒的人群，药物组成为:黄芪20克、防风10克、白朮10克、银花10克、生甘草5克。功效:寓清于补，防止苦寒伤中，并借宣发之品，振奋卫阳，抵御外邪。
3种药方的用法:水煎服，每日1剂，连服3日。以上剂量为成人1日剂量，小儿酌减，孕妇、脾胃虚寒者遵医嘱。
/archives/2019.html
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贵阳市卫生局推荐甲型H1N1流感预防药方
市卫生局联合市乡镇企业局、市食品药品监督管理局、市劳动社会保障局等部门联合製订并下发了《关于开展贵阳市中医药预防甲型H1N1流感工作方桉的通知》。市卫生局本着“专家推荐、群众自愿”的原则，推荐的预防甲型H1N1流感的中药药方【与北京市中医管理局发放的《首都市民居家防治流感中医药手册》药方一样】是专门针对不同人群的易感情况，在本市原有预防流感方桉的基础上修订完善的，供市民根据自身情况选用。
1、推荐甲型H1N1流感预防方：
（1）漱饮方
【药物组成】金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克。
【适用人群】易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。
【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,煎出液约150-200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟 ,过滤取汁,与第一煎药液合併后,分两次饮用。或将饮片加入开水中浸泡10分钟后连续饮用。
【用量】每日1剂分早晚2次服,连用7天。
【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。
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（2）老年预防方
【药物组成】太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克
【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150-200mL, 过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合併后,分两次饮用。
【适用人群】适用于老人及体虚,易于外感的人群
【用量】每日1剂,水煎分2次服,连服5天;集体服药参照此方药物比例。
【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。3.体质强壮者不宜服用。
（3）孕妇预防方
【药物组成】白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克
【适用人群】孕妇
【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150-200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合併后,分两次饮用。
【用量】每日1剂,水煎分2次服,连服5天;
【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。
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（4）儿童预防方
【药物组成】芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克
【适用人群】儿童
【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,至煎出液约150-200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟,过滤取汁,与第一煎药液合併后,分两次饮用。
【用量】每日1剂,水煎分2次服,连服5天,学龄前儿童减半。集体服药参照此方药物比例。
【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。
2.贵阳市中医协会推荐用方：
【药物组成】金银花15g 紫苏叶15g 板蓝根15g 荆芥10g 生苡仁15g 大青叶10g 杏仁5g 甘草3g。
【适用人群】普通人群
【服用方法】水煎服。
【用量】日一剂，早晚各一次，儿童减量，以3天左右为一个週期。
【注意事项】推荐用药需在中医师的指导下选用；不宜长期服用；服用后感觉不适者，暂停服用并谘询医师；对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。
3. 常用中成药推荐：
疏风清热类中成药如疏风解毒胶囊、香菊胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类、双黄连类口服製剂；藿香正气、葛根芩连类製剂等。
http://big5./gate/big5/jdb./gygov/.html
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上海市甲型H1N1流感中医药防治方案（试行修订稿）
一、中医药治疗
参照时行感冒（流感）及风温肺热病进行辨证论治。
（一）治疗原则
1、尽早使用中医药治疗。2、清热、解毒、化湿、扶正祛邪。
（二）中成药应用
应当辩证使用中成药，可与中药汤剂综合应用。
适用于发热期，可根据其药物组织成、功能主治选用，如瓜霜退热灵胶囊、荆银颗粒、新雪颗粒等。
2、清热解毒类
口服剂可选用清开灵口服液（胶囊）、双黄连口服液、清热解毒口服液（颗粒）、银黄颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒胶囊（口服液）、藿香正气丸（胶囊）、连花清瘟胶囊、葛根芩连微丸、蛇胆川贝口服液等。
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（三）分证论治
1、邪犯肺表
症状：初起发热，恶风或有恶寒，流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适、口干，舌苔白或黄，脉浮数。
治法：清热解毒，宣肺解表
基本方及参考剂量：
桑叶9(先煎) 荆芥9 菊花9 杏仁9 连翘9石膏30（炒） 知母9 大青叶9 薄荷6（后下）
儿童或老人可在有经验的医师指导下随证加减。
2、邪犯胃肠
症状：发热，恶风或有恶寒，恶心、或有呕吐、腹痛、腹泻、稀水样便；舌苔白腻或黄，脉滑数。
治法：清热解毒，化湿和中
基本方及参考剂量：
葛根15 黄芩15 黄连3 木香6 砂仁3（后下）制半夏9 藿香9 柴胡9 苍术9 茯苓9 马齿苋30
儿童或老人可在有经验的医师指导下随证加减。
（四）加强支持治疗和预防并发症。
注意休息、多饮水、增加营养，给易于消化的饮食。密切观察、检测并预防并发症。抗菌药物应在明确或有充分证据提示继发细菌感染时使用。
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（五）重症与危重病例的诊断与治疗。
1、出现以下情况之一者为重症病例：
（1）持续高热& 3天；（2）剧烈咳嗽，咳脓痰，血痰，或胸痛；（3）呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；（4）神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；（5）严重呕吐，腹泻，出现脱水表现；（6）影像学检查有肺炎征象；（7）肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）等心肌酶水平迅速增高；（8）原有基础疾病明显加重。
2、出现以下情况之一者为危重病例：
（1）呼吸衰竭（2）感染中毒性休克（3）多脏器功能不全（4）出现其他需要进行监护治疗的严重临床情况
3、辩证治疗方案
（1）热毒壅肺
主症：高热，咳嗽咯痰，痰黄，喘促气短；或心悸，躁扰不安，口唇紫暗。
舌脉：舌质红，苔黄腻或灰腻，脉滑数
治法：清热泻肺，解毒散瘀
基本方药：①炙麻黄5g，生石膏先煎30g，杏仁10g，知母10g
②鱼腥草15g，葶苈子10g， 金荞麦10g，黄芩10g
③浙贝母10g，生大黄10g， 丹皮10g，青蒿15g
煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可口服2剂，每6小时口服1次，每次200毫升。
加减：持续高热，神昏谵语加安宫牛黄丸；抽搐加羚羊角、僵蚕、广地龙等；腹胀便结加枳实、元明粉
常用中成药：喜炎平、痰热清、清开灵注射液、鱼腥草注射液。
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（2）气营两燔
主症：高热，口渴，烦躁不安，甚者神昏谵语，咳嗽或咯血，胸闷憋气气短。
舌脉：舌质红绛，苔黄，脉细数。
治法：清气凉营
基本方药：水牛角30g 生地15g 赤芍10g 银花15g丹参12g 连翘15g 麦冬10g 竹叶6g瓜蒌30g 生石膏先煎30g 栀子12g
煎服法：水煎服，每剂水煎400ml，每次口服200毫升，1日2次；必要时可口服2剂，每6小时口服1次，每次200毫升。
加减：便秘加生大黄，高热肢体抽搐加羚羊角粉。
常用中成药：安宫牛黄丸、血必净、醒脑静注射液等。
注：以上药物应在医师指导下使用；剂量供参考，儿童剂量酌减；有并发症、慢性基础疾病史的患者，随证施治。若见休克、多器官功能障碍综合症或合并其他严重疾病者，在应用西医治疗的同时，根据实际情况随证施治。
（3）、脱证（气虚阳脱、气虚阴亏）
主症：汗出如珠，四肢厥冷，口开目合，手撒尿遗，脉微细欲绝。
舌脉：舌干绎色暗,脉细数无力。
治法：扶正固脱
基本方药：生脉散：人参9g 麦门冬9g 五味子6g参附汤：人参12g 炮附子9 g
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（六）药后康复
1、加强肺功能锻炼 2、抗肺纤维化：扶正化瘀胶囊 3、固气阴：生脉散
药物预防可选用纯阳正气丸、藿香正气制剂等。一般预防可以使用六味汤，组成如下：
黄芪15 白术9 防风9贯众6 银花9 陈皮6
特殊人群建议如下：
1、太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g，或选用生黄芪15g、白术10g、防风6g
适用人群：素体虚弱，易于外感者。
煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次，3-5付为宜。儿童老人用量酌减。
2、大青叶5g、紫草5g、生甘草3g
适用恩群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄者。
煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次，3-5付为宜。儿童老人用量酌减。
3、桑叶10g、金银花10g、白茅根15g
适用人群：口、鼻时有干燥，小便黄者。
煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次，3-5付为宜。儿童老人用量酌减。
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4、苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
适用人群：常用口粘、腹胀、便溏者。
煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次，3-5付为宜。儿童老人用量酌减。
5、藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
适用人群：易夹食夹滞的儿童。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次，3-5付为宜。
6、银花3g、大青叶3g、薄荷3g、生甘草3g
适应人群：易患咽喉疼痛者。
煎服方法：每日1付，沸水泡饮，含漱或代茶饮，3-5付为宜。
7、鱼腥草5g、金银花5g、菊花5g、苏叶3g、芦根10g
适应人群：发生群体流行期间，上述各方适应人群症状不明显者。
煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次，3-5付为宜。儿童老人用量酌减。
http://wsj./website/b/47779.shtml
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卫生部网站公布的《甲型H1N1流感诊疗方案(2009年试行版第一版)》
中医辨证治疗：
一、毒袭肺胃。
症状：发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽。治法：清热解毒，宣肺透邪。
参考方药：炙麻黄、杏仁、生石膏、柴胡、黄芩、牛蒡子、羌活、生甘草。
二、毒犯肺胃
症状：发热或伴有恶寒、恶心、呕吐、腹痛腹泻、头痛、肌肉酸痛。治法：清热解毒，化湿和中。
参考方药：葛根、黄芩、黄连、苍术、藿香、姜半夏、苏叶、厚朴。
三、毒壅气营
症状：高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谵语。治法：清气凉营。
参考方药：炙麻黄、杏仁、瓜蒌、生大黄、生石膏、赤芍、水牛角。
/archives/2020.html
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国家中医药管理局公布的甲型HINI流感治疗药方
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热）。
1.二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。
2.姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200至300ml，加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。
3.桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
4.薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
5.鲜鱼腥草30至60g，蒜汁加醋凉拌。
6.鲜败酱草30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
7.鲜马齿苋30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
8.赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
9.绿豆60g、生甘草6g（布包）、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。
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1．太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
2．大青叶5g、紫草5g、生甘草5g
功能：解毒清热
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
3．桑叶10g、白茅根15g、金银花12g
功能：清热宣肺
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
4．苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
功能：健脾化湿
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
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藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
功能：清热消滞
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
建议不同人群在执业医师的指导下使用。
中药预防注意事项：
1．老人应在医师指导下适当调整用量；
2．慢性疾病患者及孕妇慎用；
3．不宜长期服用，一般服用3至5天；
4．服用期间或服用后感觉不适者，应立即停药并及时咨询医师；
5．对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；
6．不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
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第六章、预防流感的各种措施和妙方
预防流感建议
勤洗手，每次洗手都应用香皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；流感期间手上饰品须取下，尽量勿留指甲；尽量用冷水洗脸，增强面部皮肤和鼻黏膜对寒冷刺激的适应能力；睡眠充足，不熬夜，减少精神压力，精神紧张能降低免疫系统的防御能力；饮食要适时、适量、捱饿容易受病菌入侵，多喝水保持身体健康；“须迟出早入”，保持室内通风，少去人多不通风的场所，减少到人群密集的地方；避免与出现身体不适、发烧和咳嗽症状的人密切接触；注意症状表现，特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等要引起重视。由于H1N1流感毒性没有像SARS那么毒，因此戴口罩可降低传播可能性。出入人潮拥挤或空气不流通的场所，配戴棉布口罩就足够。家长则可为孩子准备2到3个棉布口罩，每天更换。病患的鼻涕与咳嗽飞沫，有八、九成是6微米以上颗粒，布口罩有八成以上阻绝效果；6微米以下的小粒径飞沫，喷出后很快就在空气中蒸散、稀释。医疗用的口罩(外科口罩与N95)，容易妨碍呼吸，引发不适，使人不自觉想用手调整与触摸，反倒容易导致接触传染，因其防护能力等级较高，建议留给有感冒症状的病人配戴，阻断病毒飞沫传播。
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冬季预防流感的十种自助方案
冬季是感冒流行的季节，老年人更是流感的易发人群。专家提醒，在冬季与人群紧密接触会增加感染的几率，但有些简单的方法能够帮助你防患于未然。首先，每次与别人握手后应洗手，洗手时用大量流动的清水可冲刷掉手上的病毒。不要随便用手接触自己的鼻子和眼睛，因为病毒最容易从这两个地方侵入身体。吸烟者应戒烟，保证充足睡眠，使机体的防御系统保持最佳状态。除此之外，笔者特推荐一套预防流感的自助方案，大家不妨一试。
一、洗脸 早晨起床后，先用冷水洗脸，再用热水洗脸。这种冷热水交替洗脸的方法可以改善面部的血液循环，有助于增强免疫功能。
二、漱口 每天早晚用淡盐水漱口，或用茶水漱口。要让盐水或茶水在口腔内停留稍长时间，并使咽部充分受到漱洗。盐与茶都有一定的杀菌作用，可以杀灭口腔、咽部的病菌及病毒。
三、按摩 早上起床后，两手伸开，双掌相搓30次，至掌心发热，再用发热的双手掌搓摩面部。
四、保暖 要注意随气候变化及时增减衣服，出汗时，不要马上脱衣摘帽，避免受风着凉。
五、开窗 早晨起床后，要开窗通风，使室内空气流通，保持空气清新。
六、活动 早晨应到室外散步，呼吸新鲜空气，或打太极拳、做气功、练习呼吸操。
七、保健 临睡前服用糖姜汤，用热水泡脚15～20分钟，并用手掌按摩足底心的涌泉穴。
八、吃蒜、葱 蒜含有植物抗生素，可以有效地杀灭细菌及病毒，特别是生蒜、生葱（包括洋葱）效果更佳。
九、滴鼻 在感冒流行季节，用一份食醋加一份水，装于滴鼻或滴眼用的空塑料瓶中，每两小时滴鼻一次，一次3～5滴，让溶液浸润鼻腔。此法可以杀灭鼻腔内的细菌和病毒，预防感冒。
十、熏蒸 每天早晚用食醋在房间内各熏蒸一次。方法是：在水壶内倒入50～100毫升食醋，放在炉子上加热，使醋蒸汽弥漫全室，就可以杀灭室内的病菌与病毒。
/index.php/action-viewnews-itemid-81576
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甲流与普通流感的症状区别
【传播途径】
甲流:与一般流感类似，主要是透过飞沫传染与接触传染。该病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。
普通流行性感冒:人际传播，空气飞沫传播为主，流行性感冒患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。
甲流:人类感染甲流表现为流感样症状，包括发热(腋温≥37.5℃)，但体温突然超过39度，流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、乏力、呕吐和(或)腹泻。肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。患者原有的基础疾病亦可加重。普通流行性感冒与人感染甲流后的症状相似。临床表现。
【潜伏期】
新型甲流病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。流行性感冒的潜伏期为1-4天，平均为2天。
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治伤风感冒流感药方
一、适用于〖风热〗药方
病征：发烧、喉咙痛
材料：银花三钱、菊花三钱、连翘三钱、杏仁三钱、生甘草二钱、桑叶三钱。
方法：四碗水煲成一碗
按：在流行性感冒的季节，想增强身体抵抗力，可在药方中加入板蓝根或蒲公英三钱。有中医研究结果显示，这两种药材抗菌效果显著，能有效控制病毒肆虐。
二、适用于〖风寒〗药方
病征：怕冻、发冷
材料：麻黄二钱、北杏二钱、桂枝二钱、生甘草一钱
方法：四碗水煲成一碗
按：服用后，紧记盖被炬一身汗
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三、预防流感茶包
材料：赤灵芝片三钱、北砂参四钱、土茯苓四钱、连翘四钱、葛根一两、荆芥三钱、桔梗四钱、杭菊花五钱、竹叶五钱、金银花四钱、生甘草三钱、桑枝片五钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩两碗；4、饭前服用，每周两次。以上为两位成年人分量，八岁以下儿童分量减半。
功用：清热化痰，消痰解毒、增强抵抗力、预防流行性感冒。
主治：预防流行性感冒、化痰止咳、清肺强体。
方解：赤灵芝片、北砂参：增强免疫功能；土茯苓、连翘、葛根、荆芥、桔梗：抗病毒；杭菊花、竹叶、金银花、生甘草、桑枝片：清肺化痰、排毒强体。
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四、伤风感冒辨治
夫伤风与感冒者，有寒热与轻重之分，患伤风、头痛身热、鼻塞声重、咳嗽自汗滋多、喉痛，治以祛风散热而愈。
伤风特效方：蔓荆子钱半、防风钱半、薄荷一钱、鬼羽箭三钱、瓜蒌仁四钱、北杏仁四钱、桔梗三钱、柴胡三钱、黄芩三钱、山枝子二钱、赤芍四钱、板蓝根四钱、木通三钱、芦根一钱、水三碗半煎一碗。
又有一方感冒风寒恶寒发热，头疼骨痛，呕逆无汗，治以祛风散寒而愈。
感冒风寒特效方：蔓荆子二钱、防风二钱、芥穗钱半、瓜蒌仁三钱、北杏子三钱、柴胡二钱半、黄芩二钱半、赤芍四钱、老桑枝六钱、鲜竹茹四钱、苏夏二钱、车前子二钱、海桐皮四钱。水三碗半煎一碗。
每年九月霜降季节后，天气恒寒感受寒邪即痛者，此谓之伤寒，但通常的伤寒，乃指外感受寒邪侵袭而言，仲景著《伤寒论》，所谓伤寒，乃属太阳经病，其主要的症状，则为脉浮、头痛、项强、恶寒。八个字为提纲，再简单说：太阳曰，恶寒两字此是指伤寒病，由太阳而传阳明，由阳明传少阳，由少阳而传太阴，由太阴传少阴，由少阴而传厥阴，直中者，则不由阳经传入，而径中三阴者是也。汪昂曰：感之重者为伤，故伤寒者，乃外感于寒之重症也，寒邪重，若表之，非防风、荆芥、薄荷、苏叶之所逮，必须用麻黄、桂枝却之也，盖麻黄、桂枝辛温能去严重之寒也，至于伤寒咳嗽，亦因肺部受寒，及气管为寒所束而致咳，治咳亦需散寒为主。
伤寒咳嗽治方：麻黄钱半、桂枝三钱、姜活三钱、蔓荆子二钱、瓜蒌仁四钱、北杏仁四钱、桔梗三钱、生白芍三钱、甘草二钱、水三碗半煎一碗。
/blog/u/.html
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【感冒中医分为风寒感冒和风热感冒】
风寒感冒：怕寒、发热、鼻塞、鼻痒喷嚏、头痛、无汗、或手脚酸痛、流涕清稀、咽痒舌苔薄白、咳嗽、痰白色等。治疗风寒性的感冒，以辛温解表药为主，藉由发汗以达到袪风散寒、祛邪扶正的目的。但是一般发汗的要求，是以手足心有汗，身体微汗即可，也不可以使身体大汗淋淋，以防止心力虚衰。如果感冒较轻，可用连须葱白三枚、生姜三片、淡豆豉半匙，煮一碗汤面热服，服后盖被取汗，可袪风寒。
风热感冒：身热、微怕风、头胀痛、咽喉红痛、扁桃腺肿大、有汗、口渴、咳嗽少痰或痰出不爽、痰是黄色或绿色等。而流感是西医概念：是由流感病毒引起的呼吸道传染病，症状有发热、乏力，肌肉酸痛和呼吸道感染。
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防治甲流方
金银花15 板蓝根10 牛蒡子10 苦桔梗8 淡竹叶10 野菊花10 冬桑叶10 北沙参10太子参15 薏米仁50 广藿香10 北防风8广陈皮6 生甘草5（单位：克） 本方剂量适合三口之家预防，一付煮2次，分2次口服。适合素体偏于阳盛者。治疗时可做为一成人剂量使用（无野菊花，可用普通菊花）。
方解：银花、板蓝根、牛蒡子、淡竹叶、桑叶、菊花等有清热解毒、疏风等作用，桔梗能开宣肺气、利咽祛痰，沙参、太子参、甘草能益气生津，扶持正气，薏米仁健脾渗湿，藿香芳香化湿去恶气，能祛除阴霾湿邪而助脾胃正气，以防板蓝根、牛蒡子苦寒之品阻碍脾胃运化，陈皮有理气运脾化痰、调中快膈之效果，防风祛风解表，善治骨肉风邪，让进入体表之邪仍能从表而解。
加减：偏于寒凉体质者，去牛蒡子，加鹅不食草5克；咽喉疼痛明显者，去太子参，加元参15克；咳嗽痰黄，加浙贝母10克。发热头痛者，加葛根10；高热口渴者，加生石膏30克，芦根10克。
另外，可根据气候变化，按照“减辛增酸养肝气”的原则，通过饮食对秋燥进行调治。多进食含水分多的水果、蔬菜。如梨、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、萝卜、百合、柿子、石榴、广柑、苹果、银耳、藕、胡萝卜等。金银花、菊花、麦冬、甘草泡茶喝，以加强咽喉的皮肤粘膜的抗病毒能力，并说它对于任何流感都是不过时的。
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正确的中药预防甲流措施
金银花熏蒸法
甲流病毒主要经过口鼻侵入人体，用中药熏蒸口鼻有助于阻挡病毒入侵。药用金银花、连翘、大青叶、黄芩各30克，煎煮15分钟后，趁热放在口鼻处熏蒸，每次20分钟。
鱼腥草汁洗手法
外出时在手部涂抹鱼腥草汁。鱼腥草对流感病毒均有一定的抑制作用，并可通过破坏病毒包膜而杀死流感病毒。
中药汤剂防甲流
中老年人体质虚弱，应用扶正祛邪的方法预防。药用黄芪30克，白术15克，大青叶30克，黄芩12克，茯苓12克，甘草6克，水煎服，连服5天。可增强体质，有一定的预防作用。
还可选用金银花30克，连翘30克，菊花15克，桑叶15克，黄芩15克，大青叶30克，蒲公英20克，鱼腥草30克，拳参20克，水煎服。（来源：中国中医药报）
/blog/u/149/2032.html
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“防甲流”中的葱姜蒜
葱姜蒜因含有药用成分，故有一定的药用价值。葱姜蒜的挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用，故而用于减轻感冒症状。此外，姜能有效调整消化系统，减轻饮食不当产生的腹泻症状，还能止孕妇的孕吐反应。大蒜挥发油所含大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用。蒜含有微量元素硒，并可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌等多种癌症有一定作用。但是葱姜蒜从总体来说属于温热性的食物，具有杀菌、消炎的作用，食用时应注意适量。如果作为防病之用，更应该注意适应证，如伤风感冒、头痛鼻塞、咳嗽痰多者，腹部受寒引起的腹痛腹泻者，食欲不振、胃口不开者，头皮多屑而痒者可以食用。而表虚多汗、自汗者，患有狐臭者是不能食用的。患有胃肠疾病特别是溃疡病者不宜多食葱。
嫩姜能改善食欲，故有“饭不香，吃生姜”之说。但一次吃姜不宜过多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。烂姜、冻姜不要吃，因为姜变质后会产生致癌物。姜性质温热，有解表功效，所以在受寒的情况下作为食疗应用。通常蒜以生吃效果为好，眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，不宜食用；整瓣蒜生咬，很容易吃多，不妨把蒜捣碎，跟醋配在一起，这样既不会食用过量，也能起到提味防病的效果；如果把蒜煮熟吃，效果就会明显降低。总之，葱姜蒜作为调味品可以适量食用，如果做防病之用就要根据自身情况慎重选择，以免食用不当或过量而引起意外。
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外出时，不防带上中草药香囊袋。
佩带中草药香囊袋可以提高机体抗病能力。香囊内可以选用具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的中草药，如藿香、香薷、白芷、薄荷、艾叶、香附、细辛、白菊花等，这些中草药对多种细菌和病毒、霉菌、蚊虫有不同程度的抑制或杀灭功能，能够起到驱邪避瘟的作用。芳香类中药材散发的芳香类物质通过呼吸道进入人体后，可以刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，而且不会造成机体平衡失调。香者，天地之正气也，故能辟恶而杀毒，疫症是秽气所致，预防疫症需扶正驱邪、芳香辟秽。香袋能抑制多种致病菌。由苍术、艾叶、白芷等中草药粉制成的防甲流精美香囊成了抢手货！藿香、艾叶、檀香等芳香开窍药制成的香囊，可达到芳香辟秽、化浊解毒功效，从而预防甲流发生。
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