我妈妈六十岁了,男生腿部腰部减肥运动以下腿走不了

我妈今年五十岁了 大腿脂肪多 走路累赘感到没力气 走不动_百度知道
我妈今年五十岁了 大腿脂肪多 走路累赘感到没力气 走不动
我妈今年五十岁了
大腿脂肪多
走路累赘感到没力气
请问怎么回事?有什么办法治疗呢 谢谢
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和腿上脂肪多没有太大关系,不要喝或者少喝茶叶茶,因为人到了年纪大一点都会容易流失钙,这些容易流失钙我估计是缺钙。平时注意补钙,咖啡之类的东西
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先我想应该确定下阿姨是身体不好呢,然后你可以根据这个来改善,还是由于日常缺乏锻炼所引起的,就像现在一些不经常锻炼的表年一样有时稍许做点事就会气喘
是有这方面的因素 我妈不太运动 请问除了这方面还有可能其他的原因吗
是有这方面的原因 我妈不太运动的 请问除了这方面还有其他原因吗?
我怎么知道,如果身体没什么太多的病症,就是说没要求说不能做剧烈运动,然后可以去自我锻炼。比如先开始可以慢走十分左右每天早上或者晚上也可,毕竟是刚开始锻炼嘛。然后慢慢可以延伸到别方面比如打太极修身养性,可以多和同龄运动者接触会注意动很多知识但切万不能心急的。千万注意在运动中防止受伤一些运动中难免会有小的磕碰。反正自已慢慢就会了。
我们经常会听见五六十岁的大妈们说:“年纪大了,体重没变化,腿倒是越来越细了,越来越不如年轻时候了。”由此可见,如果体重变化不大的情况下,随着年纪增长,腿部肌肉及脂肪会越来越少。如果令堂感觉“大腿脂肪多”,这说明身体健康状况应该还处于不错的水平。可以说,这个问题基本上是因为缺乏必要的锻炼造成的。如果仍对健康状况存疑,不妨去医院做个全面的检查,排除某些重大疾病的可能性后,大家都可安心。
去医院体检下 身体没有问题的话 吃饭多运动下
现在不是有那广场操吗 没事去跳跳 对身体不错
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出门在外也不愁我妈妈今年六十岁!换腰间盘突出!腰椎管狭窄!多年。最近病情加重了,疼痛难忍~右侧腿和胯骨总是麻木!_百度知道
我妈妈今年六十岁!换腰间盘突出!腰椎管狭窄!多年。最近病情加重了,疼痛难忍~右侧腿和胯骨总是麻木!
jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http.jpg" esrc="http。最近病情加重了?<a href="http://a://a我妈妈今年六十岁!腰椎管狭窄.baidu!不敢走路!换腰间盘突出.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=3d3dcc2bb7b7d0a27b9c0c99fedf5a3f/562c11dfa9ec8a13f32ef779fecc077,疼痛难忍~右侧腿和胯骨总是麻木.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=f397ddd62ce8f//zhidao/pic/item/562c11dfa9ec8a13f32ef779fecc077.baidu.baidu!请问该怎么办!有什么好药能治疗.hiphotos://a!手术可以吗.hiphotos?风险大吗!多年
腰椎间盘突出不能根治的,还有不能坐久了,不能提重物!可以对腰部进行按摩减缓痛楚
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岁数大了手术风险大费用高
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出门在外也不愁您好,我妈妈腰椎间盘和骨质增生有点严重,压迫神经导致右腿走路伸不直,做了几次小针刀手术,也做了各种理
来自于:四川|
提问时间: 19:20:34|
基本信息:
病情描述:
您好,我妈妈腰椎间盘和骨质增生有点严重,压迫神经导致右腿走路伸不直,做了几次小针刀手术,也做了各种理疗,还敷中药,药不断,氨糖也在吃,但都不见效果!右手还有麻木疼痛的情况,我想请问她这个情况有没有什么更好的治疗办法?
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这种腰椎间盘突出症,如果3个月的系统理疗没有缓解。要考虑微创椎间孔镜摘除突出的组织。手麻木有可能是神经根性颈椎病。
主要是走路腿弯曲的问题和手臂麻木疼痛,做了摘除手术腿能不能正常走路?治疗费用大概多少?
只要解除神经压迫便可以正常行走。一般情况下这种手术大概在1万左右。但是每个地方的医保覆盖不一样。
好的,谢谢
不客气。平时一定要注意保护。
医师/住院医师
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如果各种办法都试过没有什么效果,那说明保守治疗已经没什么意义,建议去骨科询问下能否手术治疗。
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目前共收到封感谢信问题:妈妈现在六十了,左腿从腰到脚丫又疼又麻,看过大夫说是压迫坐骨神经,建议手术,想咨询一下面像我妈妈这样必须手术吗?有没有别的疗法方法?最合适答案:,您母亲的症状应该是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致。腰椎间盘突出的临床表现有:腰疼   95%以上的腰椎间盘突出症病人有此症状。病人自觉腰部持续性钝疼,平卧位减轻,站立则加剧,一般情况下尚可忍受,腰部可适度活动或慢步行走,另一种为突发的腰部痉挛样剧疼,难以忍受,需卧床位息,严重影响生活和工作。 下肢放射疼   80%病人出现此症,常在腰疼减轻或消失后出现。表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感,直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧疼,且多伴有麻木感。疼疼轻者可行走,呈跛行状态;重者需卧床休息,喜欢屈腰、屈髋、屈膝位。 下肢麻木、冷感及间歇性跛行   下肢麻木多与疼疼伴发,少数病人可表现为单纯麻木,有少数病人自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似,主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。 马尾神经症状   主要见于中央型髓核脱出症,临床上有些少见。可出现会阴部麻木、刺疼,大小便功能障碍。女性可出现尿失禁,男性可出现阳痿。严重者可出现大小便失控及双下肢不全性瘫痪。治疗多功能治疗   早期腰椎盘突出,症状轻微,不需要做特殊的疗法。第一,注意卧床休息,避免腰椎受外力压迫,第二,应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前忍埒,后忍埒及侧忍埒的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常忍埒,肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以不可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗早期腰椎盘突出。据调查,腰部肌肉忍埒发达,力量大的人群中,腰椎盘突出继续发作发展的几率下降了80%,所以,腰部周围忍埒,肌肉的锻炼强大,对于椎间盘突出的疗法恢复有着重要的意义。在这一方面,建议腰椎盘突出病人在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械,比如,腰疼治疗带等等,都属于国内多功能治疗的常用方法。   腰疼治疗带属医疗器械产品,产品设计结构兼具磁疗、热蒸、牵引和固定四大功效。   (1)对于因扭伤、久坐、寒冷等原因导致血液循环不畅、淤血、水肿等引起的腰疼,磁疗可以不可以有所改进微循环和组织代谢,促进血脉通畅从而达到止疼。对于因腰部炎症、腰椎退行性改变引起的腰疼,磁疗可以不可以增强致疼物质水解酶的活性,使缓激肽、组织胺、5-羟色胺等致疼物质水解或转化,达到止疼的作用。对于肾虚腰疼、牵扯性腰疼等,磁场作用于人体,通过经络穴位增强生物电磁能,可推动经气的运行,疏通经络,达到通经止疼的效果。   (2)独有的真皮加厚不透气带体设计,确保所覆盖的患部保持有些高的皮肤温度和潮湿度,产生自身热蒸理疗效果,有利于增加局部血液循环。   (3)大真皮带体内层附加有支撑曲度钢片,强调了牵引和固定治疗的优点,可有效支撑脊柱和腰椎,增强腰肌收缩力,更好地治疗腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎骨质增生、腰椎肥大、椎管狭窄等病症导致的腰疼。   (4)使用非常方便,可以不可以根据我的体型或舒适程度调整系带,不论是行走锻炼或伏案工作或卧床休息均不影响治疗。   所以,综合来考虑,使用对症的方法,注意坚持治疗,腰间盘突出是完全可以不可以得到痊愈。   椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿、站姿以及长时间弯腰或重体力劳动均发病原因。突出的椎间盘压迫到神经,就有了发麻、发胀、四肢无力,疼疼的症状。解除突出对神经的压迫是治疗的根本。采用何种治疗方案取决于此病的不同病理阶段和临床表现。 保守治疗   保守治疗包括内用药物治疗、外用药物治疗、物理治疗和食疗等。   1、药物治疗:   ⑴ 腰椎间盘突出症的药物治疗(中药)   初期   【治法】 活血舒筋。   【方药】   1.主方补肾活血汤(赵竹泉《伤科大成》)   处方:熟地黄lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故纸lO克,菟丝子10克,当归尾3克,没药3克,山茱萸3克,红花2克,独活3克,肉苁蓉3克。水煎服,每日1剂。   若下肢放射疼明显者,加地龙12克、威灵仙15克。疼疼甚者,加乳香5克、细辛5克。   2.中成药:①奇速丹,口服,每回1丸,每日3次。   【治法】 补养肝肾,宣痹活络。   【方药】   1.主方独活寄生汤(孙思邈《千金方》)   处方:独活6克,桑寄生18克,秦艽12克,防风6克,川芎6克,牛膝6克,杜仲12克,当归12克,茯苓12克,党参12克,熟地黄15克,白芍10克,细辛3克,甘草3克,肉桂2克(煽冲)。水煎服,每日1剂。   2.中成药①天麻片,口服,每回服3~5片,每日3次。②壮骨关节丸,口服,每回6克,每日2次,早晚饭后服。③奇速丹,口服,每回1丸,每日3次   腰椎间盘突出症的针灸治疗 取穴:肾俞、环跳、委中、殷门、阳陵泉、承山、悬钟、阿是穴。用泻法,每日1次,10次为1个疗程,李氏灵坤膏 ,采用了穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,具有不错的康复疗效。   腰椎间盘突出症的练功活动 急性期病人应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息,推拿后一般卧床2周。症状基本消失后,可在腰围保护下起床活动。疼疼减轻后,应开始锻炼腰背肌,以及在单杠上悬吊前后摆腿练习等。   ⑴ 还有局部药物封闭治疗:   药物封闭治疗是将局麻药物以注射方式进行神经根封闭、椎管内封闭、骶管内封闭等,现在最常见的是骶管滴注方法,将生理盐水和局麻药物、激素、神经营养药等按照不同比例通过骶管滴注入硬膜外,起涤行除神经根水肿和炎症作用,对于疼疼剧烈的急性期病人,止疼效果相当好。   ⑵腰椎盘突出的外用药   包括奇速膏、李氏骨宁贴、仙灵椎宝等生草药外敷、药物加红外线导入、药物加离子导入、中药定向药透等方法,通过活血化瘀,通经止疼等原理,减少腰椎间盘突出引起的神经疼疼,进而治愈部分病患。   2、腰椎间盘突出的物理治疗   物理治疗的方法众多,一般医院的理疗科和康复科等科室均有专门的物理治疗设备。物理治疗包括:按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗.......等等不一而绝。我们建议使用几种物理治疗方法一起使用,效果比有些好。按摩推拿(也有叫手法复位的),北京301医院的冯天有教授是手法复位方面的权威;牵引和三维牵引,是现今医院最长用的非手术治疗方法,对于椎间盘膨出和轻度突出的病人,建议使用牵引,但是突出巨大或者椎间盘脱出的病人,不建议进行牵引。其他的物理治疗方法没有什么禁忌症,可以不可以随意选择。   近几年的“小针刀”疗法,对于缓解腰椎间盘突出的疼疼,梨状肌粘连等,效果不错。   3.腰椎间盘突出的代替疗法。   利用纯天然锯峰齿鲛软骨粉恢复人体腰椎的软骨纤维环再生,成为80年代之后,各先进国家针对腰椎间盘突出的全新的医学尝试。在欧洲,锯峰齿鲛的萃取物已经被认定为药物,在美国,OAM(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨当作代替医疗的一环进行研究和普及,而日本更是直接采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环广泛运用于腰椎间盘突出的临床,并且因为天然无副作用而深得人心,且7.5g/天的用量还是日本鲨鱼软骨普及协会的一个统计数据。十几年的临床结果,证实了锯峰齿鲛软骨粉的人体软骨再生的作用,为人类彻底攻克腰椎间盘突出带来了明亮的曙光。   制法:纯天然锯峰齿鲛软骨粉 经冷冻粉碎后使用   用法:每天3次,一次2.5g 手术治疗   包括:椎间盘内窥镜微创手术,椎间盘髓核切吸术)   手术适应证为:   ①非手术治疗无效或复发,症状有些重影响工作和生活者。   ②神经损伤症状明显、广泛,甚至继续恶化,疑有椎间盘纤维环完全破裂髓核碎片突出至椎管者。   ③中央型腰椎间盘突出有大小便功能障碍者。   ④合并明显的腰椎管狭窄症者。   术前正在准备包括X线片定位,方法是在压疼、放射疼明显处用美蓝划记号,用胶布在该处固定一金属标记,拍腰椎正位X线片供术中参考。 由日本骨病专家组联合研发的高科技产品腰椎康组合,综合多维方式在治疗腰椎疾病方面获得惊世突破,从根本上解决了腰椎病难治愈易复发的难题,被世界医学界誉为“不用刀的大手术”。   手术在局麻下进行,也可在硬膜外麻醉下实施。切除患部的黄忍埒及上下部分椎板,轻缓地牵开硬脊膜及神经根,显露突出的椎间盘,用长柄刀环切突出部的纤维环后取出,将垂体钳伸入椎间隙去除残余的退化髓核组织,冲洗伤口,完全止血后缝合。操作必须细致,术中注意止血,防止神经损伤,术后椎管内注入庆大霉素预防椎间隙感染,闭合伤口前,放置橡皮管引流。   手术一般只显露一个椎间隙,但如术前诊断为两处髓核突出或一处显露未见异常,可再显露另一间隙。合并腰椎管狭窄者,除作椎间盘髓核摘除术外,应根据椎管狭窄情况做充分的减压。因系采用椎板开窗法或椎板切除法进行手术,不影响脊柱的稳定性。术后3天下地活动,功能恢复有些快,2~3月后即可恢复轻工作。术后半年内应避免重体力劳动。   什么腰椎盘突出病人不宜采取手术治疗    1、全身或局部的情况不舒适宜手术的病人:如年龄偏大,身体状况欠佳,或腰椎间盘突出症合并有广泛的肌筋膜炎、风湿等症状者;   2、病人合并心脑血管病变或糖尿病,或有麻醉禁忌症的病人,不宜手术治疗;   3、腰椎间盘突出症首次或多次发作,但疼疼不是十分剧烈,未经过保守治疗者:首次发病者,除了病人有明显的马尾神经损害症状(即下肢肌力减弱,甚至瘫痪,相应的感觉障碍及麻木、过敏等感觉异常,小便失禁,排尿障碍等症状),否则不宜手术;   4、腰椎间盘突出症症状有些轻,休息后可明显好转,病程虽然可持续有些长时间,但对生活工作影响有些小,容易治愈者;   5、未曾明确诊断的病人:如有的病人临床怀疑为腰椎间盘突出症,症状不十分典型,椎管造影或CT、MRI等均未发现有椎间盘突出者,这时可边观察,边治疗,不宜手术治疗。   腰椎手术失败综合症    腰椎术后综合症(英文简称“FBSS”)是一种难治性疾病,以术后顽固性疼疼、马尾神经粘连、损伤引起的大小便障碍等最为常见。西医对本病的疗法主要依赖“曲马多、美施康定” 止疼药或“镇疼 泵” 等,对病人创伤非常大。河南中医霍主任在国内首次提出中药“筋膜冲击” 疗法,并研制开发了“逐淤息疼饮”系列方剂,软坚、散结、活血、消肿、通经、抗纤维化,迅速缓解病人疼疼、麻木、萎缩以及二便障等,弥补了西医外科手术治疗椎间盘风险高、创伤大、且术后多发后遗症等临床缺憾,使颈腰椎间盘突出症的治愈率进一步增强。&&
提问人的追问 && 06:46
你好首先真诚你的回答!我妈妈现在疼了五个月了,一涤行┞午就尤其严重,保守治疗还是手术?
回答人的补充
建议先保守治疗,若症状不可以缓解,可考虑手术。如果按您所说若保守治疗已经5个月,但效果仍欠佳,可考虑手术!
我有建设:就是每天打一盘热水帮你妈妈揉揉看看有没有效果如果没有就要去医院了希望能帮到你,也衷心祝福您妈妈早日康复
在寻医问药你还可以
关于 常见问题疾病 的内容}

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