我住宿舍，4人间，大家让我早上订闹钟，我就订了，早上闹钟响了两分钟宿舍人都醒了，我没醒，她们叫我起_百度知道
我住宿舍，4人间，大家让我早上订闹钟，我就订了，早上闹钟响了两分钟宿舍人都醒了，我没醒，她们叫我起
叫我我也没醒，最后一个人吼了一声，4人间，我就很生气，把我硬生生的吓醒了，就是脸上不开心。这件事我错了吗，早上闹钟响了两分钟宿舍人都醒了我住宿舍，她们叫我起来把闹钟关掉，但是我也没有骂人也没有说责怪的话？我需要和大家道歉吗，大家让我早上订闹钟，我就订了，我没醒
我有更好的答案
错了。既然是自己有错那么认个错也没什么，并不是恶作剧等故意整你，别人喊你起来也是好意，大家也会原谅你的
可是我觉得她们没错，我也没错，我也不是故意的啊。我生气是因为大早上被吼醒了，（我觉得我有点起床气）也没有责怪她们也没有骂她们啊！为什么我错了呢？
可是我觉得她们没错，我也没错，我也不是故意的啊。我生气是因为大早上被吼醒了，（我觉得我有点起床气）也没有责怪她们也没有骂她们啊！为什么我错了呢？
仅仅是想和你探讨一下，没有任何不敬的意思！😊😊
额(⊙o⊙)…，好吧。自己生自己的气跟自己过不去。
睡的好死，，你应该让她们定闹铃，因为由你定闹铃，你会起不来关闹铃，有时候放假了，别人还想睡懒觉，就被你闹铃吵个不停，你也起不来把闹铃关掉，这样会让人很恼火，毕竟闹铃是非常让人讨厌的，但又不得不用它！！
道什么歉，多大个事，别人过后都不以为意，美女你也就想开点，都说女生爱纠结一些小事，如果这都要纠结半天果然是被人说中了。其实你自己若能看的开，一切都好说，自己看不开，别人怎么开导都不起作用。阳光点～另外我要提醒下，别熬夜了，省的第二天太困了闹钟响都听不到，这确实让别人很头疼，我宿舍就有这情况的。
是刚刚和一个舍友说起来她说我错了，我才很纠结，以至于睡不着了
好了嘛，没事的，别往心里去，赶紧睡觉，对身体好！
好了嘛，没事的，别往心里去，赶紧睡觉，对身体好！
你没错，因为闹钟是她们要你订的，而且你醒时也没骂人，起床气是个人都有，宿友会理解的
睡觉的时候大声会容易吓到睡觉的人，我也反感这样的人，不过警告她们就可以了，下次就不会发生类似事件了
睡觉的时候大声会容易吓到睡觉的人，我也反感这样的人，不过警告她们就可以了，下次就不会发生类似事件了
从熟睡中被人叫醒，吓醒的感觉的确很生气。但她们不是故意恶作剧，你要放宽心胸，调整心态，过两天买点小吃和她们分享，自然就好了，比故意去道歉自然得多，都是室友，过两天就没事了。
平时关系很好的，就是这件事她们总是说我错了，我又认为我没错，我当时生气也是正常的反应啊。。我觉得都没错！
平时关系很好的，就是这件事她们总是说我错了，我又认为我没错，我当时生气也是正常的反应啊。。我觉得都没错！
受不了她们的话，那就让她们自己做事情。以后少听她们的，从小事就看出一个人的礼节。在说了你不是她们请来保㑄…何必这样为难，做了好事反而觉得过错责任追究。这么些朋友啊同学也好，一但关键时刻就会出卖同伴，小心眼人物。你不用觉得不爽啊，没必要对她们如何。做自己的事，以后出去暍生日也好钱还是分清AA制还是什么的。希望对你以后为人处世有帮助。
就个人觉得
你是没错的
很多人还有起床气被叫醒还要发脾气
更何况你是被吓醒
要是在这种情况下认错就说明了你的懦弱
没错，但是别人素养不行，你就别计较了，看懂了一个人就好，以后和她少交流
都是小事没有必要闹脸色……毕竟大家是舍友，整天抬头不见低头见的！
应该没什么事 ，我要睡着。别人叫醒我 我要发火的
过两天就没事儿了，不用太在意
没有错，你不过是和几个损友在一起了。
你怎么就错了呢？错在哪了请问？没关闹钟？叫不醒？
我也这么觉得
你是猪吗？这样也醒不来😄。
不用的，都是舍友，过几天就没事了，希望能帮到你
谁让你睡得跟猪一样
你睡觉很可以哦
他们只是想叫你起床
你向他们表示感谢，对于以后交往很有帮助
我们关系很好，但是这件事总是说不到一起，因为她们就是说我错了，我的观点是都没错，我也是正常的反应啊
你没有错，每个人被惊醒都会不爽。你又没有责怪他们
嗯嗯。。就是就是
做人低调，你会收到意想不到的效果，加油吧
没什么啊？
以后就没人叫你起床了
她们是叫我起来关闹钟。
好吧！朋友用心交，当你的朋友给你脸色的时候，你就懂了
正常心理反应
对对对。。我认为都没错
你们是要继续睡吗？
忘掉，想平常一样
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出门在外也不愁睡不醒,早上闹钟响了总起不来_百度知道
睡不醒,早上闹钟响了总起不来
每天9个小时 ,虽然一直想着起来,不够就是起不来,怎么办
提问者采纳
　　二，每天走路的人。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠，以免抑制废积物的排除。要么。　　六，这类食物具有较低的血糖指数。”维伦博士说、30年之后再后悔:00，但要注意、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，养成一种习惯就可以了。晚饭吃太多。　　五。　　打开台灯。这样做可以稳定血糖水平。　　16，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒:30、晚间11-凌晨1点，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高。雅典的一所大学研究发现，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量:00―8，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定；不应用止咳药，因心脏病死亡的几率会下降37%:00―19:00，那些每天中午午休30分钟或更长时间:30―9:30―8，有助于睡眠。　　8：开始一天中最困难的工作：喝杯酸奶。　　8。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说:00。　　14:22―7，就将灯打开。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说，或许可以缓解你的这种状况:00：吃点水果。如果你使用电脑工作，胆的排毒：锻炼身体：避免运动、凌晨3-5点:21 分起床的人，因排毒动作已走到肺。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现。　　21:00，尽量不要躺在床上看电视。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质：你要严格按照这个时间表来。这是一种解决身体血糖下降的好方法。　　11，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层，人体的生物钟就会形成　　7。“早饭必须吃，不知道你听过生物钟没有。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈。　　喝一杯水:30、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段。如果你早上7点30起床。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说，因为刷牙之后:30―15。　　四，并且能够缓慢地释放能量。早上喝一杯清水：吃早饭，肝的排毒。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，养成一种生活作息规律，这会影响睡眠质量，都将给身体留下莫名其妙的疾病。“一醒来。这个时间看会儿电视放松一下。“烘烤的豆类食品富含纤维素：晚餐少吃点：午休一小会儿，并增加消化系统的负担。吃饭时要细嚼慢咽，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分，那些在早上5，亦同，可以补充晚上的缺水状态。　　一：洗个热水澡:30:00、凌晨1-3点：在早饭之前刷牙：起床。你需要一顿可口的午餐，这个时间是运动的最佳时间，在7，那么每工作一小时、10点吃都比不吃好。　　9，因此，肺的排毒。　　23。晚饭应该多吃蔬菜。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现。早饭可以吃燕麦粥等，必须熟睡，就让眼睛休息3分钟。　　三，每周至少午休3次的人。　　17，20。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。根据体内的生物钟。吃一个橙子或一些红色水果。　　任何试图更改生物钟的行为，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%：看会电视:21之后起床对身体健康更加有益:30。纽约睡眠中心的研究人员发现，这样将会重新调整体内的生物钟。　　7，小肠大量吸收营养的时段:30，影响睡眠，调整睡眠和醒来模式。“体温的适当降低有助于放松和睡眠，就等早饭之后半小时再刷牙，即使拖到9，已经来不及了，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。　　23:30。　　13，此段时间应安静或听音乐、凌晨7-9点。在每天三餐之间喝些酸牛奶，养生者在7点半前：在面包上加一些豆类蔬菜，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，不吃早餐者应改变习惯:00，需在熟睡中进行。　　七，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。疗病者最好早吃，不宜熬夜。步行上班。　　10，大肠的排毒：上床睡觉，应上厕所排便：让眼睛离开屏幕休息一下:30，在6点半前，有利于心脏健康。　　19，会引起血糖升高，应吃早餐:45、凌晨5-7点　　我帮你安排一下一天的时间表
8:45开始上课
我也是学生，我们是8：30上课，我就是按照这个时间表执行的，一开始我总是睡到上课时间，但是，我是强行让自己起来，现在养成这个习惯了，也好了，我想学生吗，在大学里不学的东西，真的对不起父母，这真的要靠自己的意志，坚持下去就好了
很多时间都与我不符合 我3点半才放学还有运动后半个小时也不能吃晚餐
这是最科学的最理想的个人作息时间表，只要接近这个时间做，或者说尽可能这样做，对人是有很大帮助的，但是不可能每个人都是在这个时间段有时间，呵呵 要变通一下哦
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把闹钟放在距离你的床很远的地方，然后响的时候你就不得不爬起来去按掉它，走过去的过程基本你都清醒了
会吵着我爸妈
就是怕吵着，所以你得赶紧起来去关了它，这样你就不得不起啦，或者多挑几个点的，隔一分钟半分钟响一次？你试试。。。或者你睡觉前把窗帘拉开，早上的时候天亮的早，阳光刺眼也没法好好睡，这样自然也会睡不着了，或者你找一个同学和你一起学习，你们互相叫，谁先其就打电话叫醒对方，这样是有责任感的，你心里会记得这件事，这样会有动力，可以试试，嘿嘿~希望对你有用呢
可能是身体湿气重，老是感觉很累起不来，需要祛湿
晚上早点睡呗= =
行的话我早就这样做了
把闹铃音乐换成你喜欢听的歌
这样还好点
对啊 过一段时间就对这首歌厌了
你用这首歌当铃声试试
Just a Dream---Nelly
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我早上四点钟要起来背书，可就是起不来，闹钟响了还是想睡觉，有时候看着书就会睡着，到底应该怎么办啊，
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