这是个机器人猖狂的时代，请输一下验证码，证明咱是正常人~这是个机器人猖狂的时代，请输一下验证码，证明咱是正常人~大腿内侧蹲下去的时候没事，就是站起来的时候非常疼。正常走路_百度拇指医生
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?大腿内侧蹲下去的时候没事，就是站起来的时候非常疼。正常走路，跑步，都没什么事，就是蹲下去再站起来就站不起来了，很痛。不管蹲下去多少时间都是这样。我前几天一直在跑步，是不是运动过量了？
男22岁|科室：骨科
杭州师范大学附属余杭医院
你好，患者的这种情况有可能是肌肉拉伤了，建议患者可以使用毛巾热敷患处，活血化瘀的药物如红花油涂擦，避免剧烈运动和过度活动，多休息。
遵义医学院附属医院
你的情况是要考虑运动过量引起的，一般热敷后缓解或者休息后明显缓解就可以明确诊断
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完善患者资料：*性别：
考虑还是腰椎间盘突出症或者股骨头的原因。需要拍片检查看看。一般情况下注意休息和不...
病情分析：
结合你的情况来看,不排除你可能是有缺钙的哦.
指导意见：
考虑你如果是...
问题分析：
您好，您这种情况考虑软组织损伤.因为没有外伤,没有原发病变,只是感觉疼痛...
大腿内侧出现乏力，或者胀痛，这个症状通常来说比较常见的原因是腰椎间盘突出引起的放...
腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，
建议用麦麸加烈度高的白酒，大...
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工作每天站立平均三个小时，其中有一个小时是在走路。我想问下这样我还需要跑步锻炼么？
我想问下我的运动量是否达到健身的要求我从事实验工作。在这样的情况下，还需要额外的锻炼么，工作性质使我每天需要走动
下班后我会感觉到疲劳。我还需要额外进行锻炼么？
提问者采纳
你自己觉得自己的身体怎么样呢？健康能吃能睡就好！
我觉得我还好啊，没有什么问题，每天下班会感觉累，觉得膝盖酸酸的有些疼痛的感觉。我老公每天都想要我去跑步，可是我已经感觉累了，不想去运动。我不知道我现在的运动量是不是已经够了的。
个人建议哈~因为长时间的站立和走都膝盖可能会受不了！如果上班选择跑步的话还是建议骑自行车吧！只要坐姿和骑行姿势正确了比走路和跑步还要不伤膝盖！
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