感觉脖子不舒服，按脖子时有点疼，不按就不疼，左侧和右侧轻轻的按也会疼，是什么原因
感觉脖子不舒服，按脖子时有点疼，不按就不疼，左侧和右侧轻轻的按也会疼，是什么原因
不区分大小写匿名
原因有很多，最好去医院做个检查
可能是 颈椎有毛病了
脖子酸一般多是颈部的疲劳引起的，如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。
有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低，或头部的部位不正确等)
注意多做一做颈部的保健操等活动，避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长，也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状，预防颈椎病的发生。脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 （1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。 （2）保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。 （3）枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。 （4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。 （5）仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重. （6）平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 （7）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 （8）劳动或走路时要防止闪、挫伤。 自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 &4.拿捏颈肌 : 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 5. 按压肩井 : 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
相关知识等待您来回答
健康常识领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号上下颌一咬脸的右侧就疼，位置就在耳朵眼那．吃东西是更疼，都一个月了．而且现在嘴里面感觉左侧牙和右侧牙不一样了，感觉好象变形了似的．怎么办呀？？？？
来自于：山西|
提问时间： 17:09:47|
病情描述：
上下颌一咬脸的右侧就疼，位置就在耳朵眼那．吃东西是更疼，都一个月了．而且现在嘴里面感觉左侧牙和右侧牙不一样了，感觉好象变形了似的．怎么办呀？？？？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17260收到了：
这种情况考虑应该积极选择按摩的情况，注意配合调整饮食，减少生硬食物较好的，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10992收到了：
有可能是神经系统疾病引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：14378收到了：
你好，应该是颞下颌关节引起的，应尽量避免吃硬食物，注意面部的保暖，避免大张嘴，平时可以按摩下关节部位。
网友回答专区
吃东西右眼皮总是动，左眼没有异常，从小到大都这样，是怎么回事啊？
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入努力加载中...
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
这两天晚上睡觉翻身的时候还没感觉，但是一旦左侧就肚子不舒服，隐隐疼，然后平躺和右侧睡就没事，因为12周左右的时候肚子白天隐隐疼过，害怕孩子会有问题，请问宝妈们有没有这方面的感觉，现在我是不是要去医院检查呢？
十五级宝宝, 积分 4302, 距离下一级还需 698 积分
怎样睡着舒服怎样睡吧！没必要可以左侧睡！
七级宝宝, 积分 449, 距离下一级还需 151 积分
湖筱婷 发表于
怎样睡着舒服怎样睡吧！没必要可以左侧睡！总感觉这个疼不正常，老想去医院
五级宝宝, 积分 211, 距离下一级还需 89 积分
我也是睡觉左侧疼，问了医生，正好刚检查完问的，检查没什么问题，医生就说多注意休息
十四级宝宝, 积分 3279, 距离下一级还需 721 积分
我也总是觉着左侧隐隐疼，好像牵引疼的那种感觉，应该是正常吧
七级宝宝, 积分 449, 距离下一级还需 151 积分
paula湾湾 发表于
我也是睡觉左侧疼，问了医生，正好刚检查完问的，检查没什么问题，医生就说多注意休息你多少周了？我白天也是肚子各种不舒服，隐隐疼
七级宝宝, 积分 449, 距离下一级还需 151 积分
七月eva 发表于
我也总是觉着左侧隐隐疼，好像牵引疼的那种感觉，应该是正常吧我左侧右侧中间倒替着不舒服，唉，感觉疼不正常似的，我周围朋友都没事
五级宝宝, 积分 211, 距离下一级还需 89 积分
chengcheng518 发表于
你多少周了？我白天也是肚子各种不舒服，隐隐疼我都五个月了
七级宝宝, 积分 449, 距离下一级还需 151 积分
paula湾湾 发表于
我都五个月了五个月了还这样啊？这感觉很不好，希望赶快消失
分享到站内：
分享到站外：
姐妹都在抢
疯狂造人APP“基础体温”教你测排卵、测好孕、测黄体，告诉你关于体温的秘密！
疯狂造人APP手机记录排卵试纸强弱阳变化，帮你找准排卵时间，把握最佳受孕良机！
播种网移动版
关于播种网怀孕一个多月肚子难受怎么回事？怀有的时候小腹的左侧和右侧偶尔会疼几下就好了，怎么回事呢？_妈妈网问答
向您推荐：
所在城市：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率:0.00%
怀孕一个多月肚子难受怎么回事？怀有的时候小腹的左侧和右侧偶尔会疼几下就好了，怎么回事呢？
每回答一个问题，可以获得2个聪明豆，聪明豆可换大奖
小雪儿嘟嘟12 5人回答
共有0个答案
全部回复列表
还没有人回答!
选择分类备孕期
客户端下载}