每天我的左小退外侧大腿内左小腿外侧肌肉酸痛腿腚痛是下午而睡一晚上早晨感觉不太痛请问这

→ 屁股腚会疼痛,还有大腿疼痛,
屁股腚会疼痛,还有大腿疼痛,
健康咨询描述:
我想问下,我这几天屁股腚会疼痛,还有大腿有点疼痛,
想得到怎样的帮助:这个是什么病呀
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医生回复区
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
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&&&&&&您好!臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现&&&&&&属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛&&&&&&做个腰椎CT排除一下是否为腰椎间盘突出引起的&&&&&&此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用&&&&&&治疗可以采用中医穴位外治安全无副作用.&&&&&&日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正.&&&&&&确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. &&&&&&祝早日康复!
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&&&&&&需要警惕是腰间盘突出了。进来年轻人多发腰突,主要原因是久坐且坐姿不当或者运动、外伤损伤。建议中药治疗。中医理论中,腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴,在这一领域,中医文化自《黄帝内经》起,几千年的积淀还是颇有成就的,只要选对药,完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸,临床效果不错,能够治标治本。&&&&&&另外,日常习惯也非常重要,1、不能久坐、久站,不能提超过4kg的重物,不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖,不要受凉、受潮。3、注意卧床休息,睡平板床,且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳,但是注意不要受凉,不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致,最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕,以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部,烫烫脚。&&&&&&如果能养成良好的生活习惯,并坚持按照疗程服药,1个月以内症状基本可以消除,4-5个月就会恢复健康了。
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