求解！太矮了想长个吃什么东西比较好？_百度知道
求解！太矮了想长个吃什么东西比较好？
人体生长发育越快，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、禽蛋、维生素和无机盐等营养物、大脑发育得更好、磷是骨骼的主要成分。食物增高糯米、抗压抗折能力加强、花生。运动加营养市面上流行的药效果究竟如何，从而保证骨骼的健康成长、鸡蛋、艺术体操和各种球类活动等、骨质密度增厚，骨细胞的增生和肌肉、跳皮筋。也就是说、纤维素和矿物质，所以，而且人体在入睡后，当营养供应不足的情况下。体育锻炼经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，吃多了会影响骨骼的发育、踢毽。胡萝卜是蛋白类最好食物，尽量每天补充一点胡萝卜，盐也是增高的大敌。鸡蛋黄中含有大量的钙，使骨骼。因此要养成规律的生活习惯，并且持续时间较长，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。常言说，其中最重要的是维生素A，应多食用一些新鲜蔬菜，应注意多补充、磷、B，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长、虾皮。另外。此外、脂肪。所以;营养素&quot。睡眠不仅可消除疲劳，建议最好是食疗和运动，增加紫外线照射机会。另外;，则越需要补充蛋白质，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，是人体生长发育所必不可少的，以利于体内合成维生素D;奥妙的5-10月&quot。维生素维生素是维持生命的要素，特别是蔬菜中含有多种维生素、磷的吸收、瘦肉，容易被人体消化吸收、磷丰富的食物，能促使全身血液循环。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶、糖类，保证充足的睡眠，鱼，会阻碍钙质的吸收.多吃骨头汤，5-10月份要多补充牛奶。所以，必须养成少吃盐的习惯、甜点等食品应尽量不吃，要到户外多晒太阳，其中下肢长骨的增长与身高最为密切、肾,可乐与果汁也少喝为妙、海带。巧克力和牛奶一块吃也会影响身体对牛奶营养的充分吸收，由于生长发育较快，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品，人体便容易发生软骨病和贫血。补充蛋白质蛋白质是生命的基础、豆制品中都富含优质蛋白质，在5-10月，促使骨骼变粗、豆制品、肌肉;中、脏器的发育都离不开蛋白质，人体才会长高。矿物质人体的长高。运动能促进生长激素的分泌，难予置评，应多参加适宜长高和健脑的活动。在&quot，例如跳绳、虾，促使胃肠对钙。保证睡眠睡眠也是使人体长高的&quot、C，钙、紫菜等含钙，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，有利于长高，众说不一，决定于骨骼的生长发育、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料各种增高药物得说法不一：人在睡中长，因为其中所含的糖份多。不过可以肯定的是，平时也得少吃甜食，生长激素分泌比平时旺盛、排骨。动物肝，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的
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多跳一下 跳绳什么的
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出门在外也不愁十七岁太矮了想长个吃什么药最好？_百度知道
十七岁太矮了想长个吃什么药最好？
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胖简单，想长高就需要坚持吃安 高乐了，只要坚持吃上半年就能看到效果的。
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打钙针催一催，多喝牛奶多吃有蛋白质的食品。多睡觉不熬夜。
十七岁的相关知识
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出门在外也不愁我想问下 有没有个子矮的！然后服用了什么药后就增长了？我现在都二十一了才一米六，真是愁死我了，也特_百度知道
我想问下 有没有个子矮的！然后服用了什么药后就增长了？我现在都二十一了才一米六，真是愁死我了，也特
然后服用了什么药后就增长了我想问下 有没有个子矮的，真是愁死我了？我现在都二十一了才一米六，也特别让我苦恼。希望以前有一样的苦恼的，帮帮忙
开创了中国特色社会主义建设的新局面，天天练习跳绳至少一个小时，成就一番事业，伟大的军事家啊，邓公身体不高，提高内在素质，加强营养！拿破仑也身材矮小有可能是遗传基因所致。另外，可是。戒除手淫，却是一代伟人。伟人啊，早睡早起，不要因为身高而自卑啊，三次东山再起，三次被打倒，可能没有办法了，因为手淫消耗能量。鲁迅身高也不高，女孩子也会对你刮目相看，天天喝牛奶，身高算什么呢、思想家。据说二十三还窜一窜呢，你的形象便是高大的，他是伟大的文学家！要加强学习？你有成就。从现在开始
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其实矮没有你想的那么难堪，你看女生大多数都是一米五几！不影响找老婆这个是没办法的，只要你不在意。只能算矮，一米六，你觉得路上还会有那么多矮个么？楼主你也别苦恼，你越在意，你越在意，不能算不正常，其实很多女生都喜欢找胖一点的，就好像很多胖子一样，你可以的，别人也就不会在意，你就越失败，都很自卑，因为她们觉得可爱，如果有办法
谢谢你的建议。
其实没有特殊的增高方法，人们生长发育都是在青春期，青春期后发育就很少了不必在意自己的身高，外貌，其实重要的是内心，你要好好学习。多运动，多锻炼
不要太纠结，我26结婚时候1.78，现在29了又长高了2厘米
哦 谢谢你的安慰，我谈了几次恋爱都是因为自己的个子矮了，所以女方的家长都不同意，还有就是买衣服裤子都不好买。
你们两结婚又不是家长结婚，别去理会
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出门在外也不愁太矮了想长个吃什么药有用？急求啊_百度知道
太矮了想长个吃什么药有用？急求啊
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个子矮小的都想长高，听说安 高乐效果挺好的，去试下咯。
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如果真是低于标准的矮
年龄小的话可以到医院有生长激素类药物
如果年龄大了就没有办法了
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