怎样计算罩杯_百度知道
怎样计算罩杯
提问者采纳
要选择一个合适文胸,一定得知道罩杯的大小怎么算?以及测量的方法,一起随我来学习一下吧。要知道罩杯怎么算,就得先知道胸围测量方法、知道了胸围,再根据胸罩罩杯尺寸表、算出罩杯大小。一、测量胸围1、先将衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚。2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。3、胸围尺寸(通常说的上胸围:以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。4、下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)70CM=32英寸75CM=34英寸80CM=36英寸85CM=38英寸你会发现它们都是5的整倍数,的确如此,且尺码允许误差为正负2.5cm,比如你的下胸围为77cm,那么理所当然你应戴75号的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都试喽。二、确定胸罩的罩杯 罩杯怎么算？罩杯的大小(实际指“杯的深度”)就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。文胸罩杯的划分(上下胸围差)AA杯：7.5cm以内=上胸围减去下胸A 杯：10.0cm以内B 杯：12.5cm以内C 杯：15.0cm以内D 杯：17.5cm以内E 杯：20.0cm以内例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。三、符合中国标准的胸围1、美学的观点认为半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。2、两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。3、微微向上挺，厚约8～10厘米。按此计算：胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53) 标准胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观胸围÷身高(厘米)&0.6 过大四、正确佩戴胸罩七步骤步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。(很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至乳头凹陷)
步骤四：站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。步骤五：以双手调整肩带，留出一指宽。步骤六：将两侧边带拉平无皱。步骤七：做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上从乳头下面的胸围减去乳房根部的胸围，结果10里面以内的为A，10-15为B，15-20为C，以此类推，每5里面为一个杯的界限。看了上面的讲解，相信大家都知道罩杯的大小怎么算，就得先知道胸围测量方法、知道了胸围，再根据胸罩罩杯尺寸表、算出罩杯大小。
其他类似问题
为您推荐：
罩杯的相关知识
其他1条回答
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁【内衣科普系列】什么是乳房左移，为什么乳房一大一小？ | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
918136人加入此小组
写这篇的目的是，让大家学会观察自己，至少是开始观察自己。 很多mm从来没有观察过自己的乳房。 如果mm你看完这些帖子，自己脱了衣服对着镜子观察下，可能会吓一跳呢。 ————————————————————————————————内衣作为一种特殊的服装，主要的作用的保护乳房。但是文胸穿着的不合适，会导致乳房的各种变形和移位，包括：胸位下移、下垂、乳房左移、腋前副乳、手臂和后背上的副乳、乳房外扩、乳房轮廓模糊等等。这篇文章先说说乳房左移是怎么回事。在观察了很多mm的真相之后，我发现超过80%的mm都是乳房向左移位了。 严重的情况是这样： （图上的右是左侧） 乳房变得一高一低一大一小，非常的不美观。观察图上的乳房左边（图上右侧）的乳房内侧轮廓是一条斜线，乳房底缘高度较高。 右边（图上左侧）的乳房轮廓相对正常，乳房底缘高度较低。 往往是左边的乳房比右边大，而且一般左边的副乳也比右边厚。 那么，乳房左移的真凶到底是什么呢？答案是过小的内衣。过小的罩杯（包括有圈和无圈内衣）无法稳定自己在胸部的位置，随着心脏的跳动一般会向左移位（心脏2/3在左胸）。 移动的罩杯在左右乳房上的压迫状态不一样，因此左右乳房的变形也不同。比如左右乳房的外形及位置（体表），被挤出的乳房体（也称为副乳）厚度等均明显不一致。 乳房的移位，这点可以从乳房皮肤观察了解，因为挤压，乳房皮肤从上往下、从内往外拉长抻移，并且显缺少弹性的样子。 文胸左移，像图上这样，文胸的心位不是正对着锁骨中间的，而是偏左。 长期穿这样的文胸，乳房就跟着左移了。 那么，该怎样避免和调整乳房左移呢？我们应该选择合适自己的内衣。选择合适的内衣，必须先知道乳房在哪里。根据维基百科的定义，女性的乳房位于胸大肌上，通常是从第二肋骨延伸到第六肋骨的范围，内侧到胸骨旁线，外侧可达腋中线。而比较以上两张图片，不难发现，模特所穿着的内衣的钢圈是小于乳房轮廓的。这样的内衣不但不能够起到承托乳房的作用，反而在压迫乳房。因此选择符合乳房轮廓的钢圈是选择内衣最重要的一个标准。另外还要注意罩杯不能太深也不能太浅，要符合乳房隆起的高度。还有肩带和围带的选择。这些内容我以后会慢慢讲。请大家继续关注！（部分图片和文字来自兜兜博客和微博）《内衣课堂》： 兜兜的内衣课堂：
+ 加入我的果篮
来顶微微的帖子！支持一下 希望所有妹子们都更关注胸部问题哈~不要再穿毁胸bra了！
帮顶~希望看到的姑娘们都仔细对比下自己的情况，胸部健康很重要的~
求教，如何挑选，已经左大右小了肿魔办，，自己想起来会揉揉小一些的那个好像没啥起色，而且感觉大的还比小的敏感，，羞
随着心脏的跳动微微左移？这似乎有点像是想当然的说法……我觉得去寻找原始部落的女性会比较有说服力。而且应该是BAR太大了才会动吧？太小怎么还能动？
内衣小了？乳房一大一小不是因为心脏的事情吗？ 话说好久没公开艾特你了。
专程跑来顶微微~
实习医师，指弹吉他爱好者
引用 的话：内衣小了？乳房一大一小不是因为心脏的事情吗？ 话说好久没公开艾特你了。不是相反，很多女生乳房都不一样大
引用 的话：不是相反，很多女生乳房都不一样大哇。好有经验的说。
引用 的话：随着心脏的跳动微微左移？这似乎有点像是想当然的说法……我觉得去寻找原始部落的女性会比较有说服力。而且应该是BAR太大了才会动吧？太小怎么还能动？钢圈小了才不稳定。想想是压在软软的乳房上的钢圈稳定，还是吻合乳房轮廓的钢圈稳定。我说的是钢圈大不是底围大哦。而且看了一千多个mm的乳房后，发现大多数乳房的形状都是吻合左移后的罩杯形状的。
引用 的话：不是相反，很多女生乳房都不一样大看了一千多妹子，没几个是两边一样大的，而且几乎都是往左偏。
引用 的话：钢圈小了才不稳定。想想是压在软软的乳房上的钢圈稳定，还是吻合乳房轮廓的钢圈稳定。我说的是钢圈大不是底围大哦。而且看了一千多个mm的乳房后，发现大多数乳房的形状都是吻合左移后的罩杯形状的。懂了，但是真的是心脏带动的么。。。
引用 的话：随着心脏的跳动微微左移？这似乎有点像是想当然的说法……我觉得去寻找原始部落的女性会比较有说服力。而且应该是BAR太大了才会动吧？太小怎么还能动？原始部落没见过，拿我们的乳房跟世界名画比，可没见过画上的美女乳房变形有这么严重的。
引用 的话：懂了，但是真的是心脏带动的么。。。这个是兜兜的说法，我觉得就算是其他的原因，乳房变形是由于内衣不合适这点可以肯定。
引用 的话：这个是兜兜的说法，我觉得就算是其他的原因，乳房变形是由于内衣不合适这点可以肯定。唉，都是男人惹的祸。男人都喜欢年轻的女孩，年轻的女孩乳房都是坚挺对称的，于是就变成这样了-，-
引用 的话：唉，都是男人惹的祸。男人都喜欢年轻的女孩，年轻的女孩乳房都是坚挺对称的，于是就变成这样了-，-内衣广告和导购的作用最大，女性长期受到影响，就觉得广告那样的挤沟才是正确的。
引用 的话：内衣广告和导购的作用最大，女性长期受到影响，就觉得广告那样的挤沟才是正确的。不如去开家新公司拉点风险基金做几个广告卖文胸去……
引用 的话：原始部落没见过，拿我们的乳房跟世界名画比，可没见过画上的美女乳房变形有这么严重的。难道世界名画不是美化加工过的人体吗……
错误的观念~错误的营销~错误的习惯~微微加油~ 挺你~
引用 的话：不如去开家新公司拉点风险基金做几个广告卖文胸去……确实正在想
引用 的话：难道世界名画不是美化加工过的人体吗……那我还是研究下原始部落好了，毕竟现在找个没穿错内衣没隆过胸的女人不好找。
引用 的话：那我还是研究下原始部落好了，毕竟现在找个没穿错内衣没隆过胸的女人不好找。十个有九个半都是穿错内衣的~唉~
引用 的话：那我还是研究下原始部落好了，毕竟现在找个没穿错内衣没隆过胸的女人不好找。为神马微微的头像是个米其林？！好~~~~惊悚！一身的副乳~~
引用 的话：那我还是研究下原始部落好了，毕竟现在找个没穿错内衣没隆过胸的女人不好找。就算这意思。有合作意向吗。。。星星眼
引用 的话：就算这意思。有合作意向吗。。。星星眼你是做内衣的？可以合作？
引用 的话：你是做内衣的？可以合作？-，-木有木有，但是做内衣好赚钱的说我还是知道的。。。。尤其是高端品牌打着纯手工旗号
引用 的话：-，-木有木有，但是做内衣好赚钱的说我还是知道的。。。。尤其是高端品牌打着纯手工旗号纯~手~工~啊~？！ 好噱头~
引用 的话：纯~手~工~啊~？！ 好噱头~你没听说过么，各种纯手工丝质，各种贵。一件内衣顶一年口粮
引用 的话：你没听说过么，各种纯手工丝质，各种贵。一件内衣顶一年口粮俺是穷人~俺都自己缝制小背心穿！
引用 的话：俺是穷人~俺都自己缝制小背心穿！昨天网上看到一个一秒钟内裤变内衣的视频。。。
关注！目前已经一边大一边小了TT
一般多少都会有一点大小差异的吧,不会太明显是了,完全对称的几乎没有
还没坚持穿内衣过。。。
没坚持+1除非是衣服太薄遮盖不住会露点，才穿···再舒服的内衣都和自由奔跑的感觉不同的，狠狠挑剔。
引用 的话：没坚持+1除非是衣服太薄遮盖不住会露点，才穿···再舒服的内衣都和自由奔跑的感觉不同的，狠狠挑剔。以后会写写为什么不能不穿内衣
我的是左边小右边大啊啊啊啊，这是要闹哪样！
引用 的话：我的是左边小右边大啊啊啊啊，这是要闹哪样！自己观察下轮廓再说
特意注册关注我也觉得我一直是左胸大
但是导购却说我右胸大
郁闷 看来我真的要纠正了
引用 的话：自己观察下轮廓再说真的是左边比较小啊，一直都是这样啊，看起来就是左边比较小，用手摸也能感觉出左边比较小，内衣鸡心就喜欢往右边跑。。。。当然，我这是指的我自己的左手边，而不是观察者的左边。。。。。
有点不懂耶，主要是内衣的托圈要到达什么位置？
引用 的话：以后会写写为什么不能不穿内衣不穿会下垂么···
引用 的话：有点不懂耶，主要是内衣的托圈要到达什么位置？我之前在豆瓣写的，不是特别严谨，你可以看看
引用 的话：不穿会下垂么···会下垂的，看那些非洲部落的女性哺乳过的，都垂的厉害
引用 的话：没坚持+1除非是衣服太薄遮盖不住会露点，才穿···再舒服的内衣都和自由奔跑的感觉不同的，狠狠挑剔。可是自由奔跑的时候不会在胸前跳来跳去么，我觉得这个才难受呢。。。
引用 的话：可是自由奔跑的时候不会在胸前跳来跳去么，我觉得这个才难受呢。。。所以才需要穿内衣啊，穿对了内衣乳房就能被托住，不会那么晃了
引用 的话：所以才需要穿内衣啊，穿对了内衣乳房就能被托住，不会那么晃了我觉得调整型的文胸一般钢圈比较大，而且侧比高肩带宽，承托力好，穿习惯了以后再去穿一般的海绵文胸就觉得底围和肩带都太弱了。
引用 的话：我觉得调整型的文胸一般钢圈比较大，而且侧比高肩带宽，承托力好，穿习惯了以后再去穿一般的海绵文胸就觉得底围和肩带都太弱了。而是土台宽、侧比高的话罩杯比较稳定，但是调整型的内衣钢圈不是都大，也有挤胸的。
引用 的话：而是土台宽、侧比高的话罩杯比较稳定，但是调整型的内衣钢圈不是都大，也有挤胸的。是，还是得靠自己去试。之前有个妹子在性情组科普了一下bra，提到过你那个豆瓣贴，我是从那以后开始换文胸的，早点醒悟的话就不用花那么多冤枉钱了。
引用 的话：是，还是得靠自己去试。之前有个妹子在性情组科普了一下bra，提到过你那个豆瓣贴，我是从那以后开始换文胸的，早点醒悟的话就不用花那么多冤枉钱了。我跟她约过一起买bra，所以认识了。
额~意思是说要选钢圈的圆弧比较大、比较圆的，和你胸部弧度能贴在一起的？那要是没钢圈的呢？是不是尽量不要穿没钢圈的？
引用 的话：额~意思是说要选钢圈的圆弧比较大、比较圆的，和你胸部弧度能贴在一起的？那要是没钢圈的呢？是不是尽量不要穿没钢圈的？差不多是这个意思，我在豆瓣写了怎么选钢圈，以后再慢慢整理，先看看
(C)2015果壳网&京ICP备号-2&京公网安备【图】立体文胸晾晒架 实用胸罩收纳架 保护内衣 不变形A-D罩杯适用 - 美丽说
发现流行，占有世界
美丽说HIGO客户端
扫码下载，新手红包免费拿
由于对方网站接口出现临时故障，部分爱美丽无法去淘宝购买，我们正在火速抢修中！您若无法正常前往，
请清除浏览器缓存再试，
美丽说买手团队精心挑选，为您诚意推荐够流行、宜穿搭、质量好的时尚商品。
这个宝贝没有更多图片了
也许你还喜欢
所在杂志｜
总销量147514件
总销量8337件
2518个分享
33877个分享
8056个分享
8366个分享
周一至周日：08:00-24:00
一键关注新浪微博
美丽说微信服务号
美丽说客户端下载
Copyright (C) &&& 京ICP备号& 京公网安备&客服邮箱：&&客服电话：& 文明办网文明上网举报电话：010- &&【内衣科普系列】穿内衣为什么这么难受 | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
918136人加入此小组
很多mm都有过这种经历，到了家第一件事马上把内衣脱掉，在家能不穿就不穿。脱掉内衣以后感觉浑身都轻松了。为什么穿着内衣这么难受呢？勒出红印很多mm应该都遇到过脱掉内衣以后，底围和钢圈部分都是勒痕，看起来十分惨烈。而且穿着的时候也会感到底围勒的太紧，很不舒服。甚至穿着有些调整型内衣会感觉呼吸都不顺畅了。其实有红印基本上还是正常的，只要钢圈印是贴合乳房底部轮廓的，就不用过度担心。如果钢圈印底部离乳房根部还有一段距离，就要注意了。很可能是钢圈太小了卡在乳房下面了。如果乳房侧面有钢圈印压在乳房上了，也说明钢圈不合适。也不要选择底围太紧的内衣，影响血液循环，对身体健康不好。钢圈硌到肋骨如果穿上内衣感到下面肋骨硌得慌，很可能是钢圈的位置没有贴合乳房根部，内衣穿的太靠下。有些导购喜欢在你试穿发现压杯的时候把肩带调松，这样内衣就会穿的靠下。长期这样穿乳房得不到承托，胸位会下移。因此穿内衣时一定要保持钢圈贴合乳房根部，肩带不能太松。这样不仅舒适，而且也对乳房有承托。当然，过小的钢圈可能是无法贴合乳房根部的。腋下被磨到现在的很多内衣都做得侧比很高，容易磨到腋下副乳。让人感觉很不舒服。还有些内衣采用一些蕾丝面料，摩擦皮肤时会很痒。如果是腋下有副乳，侧比高的话感到不舒适是很难避免的。通常情况如果内衣合适的话副乳是可以回流的，这种情况可以在三四天内缓解。如果实在不能忍受还是不要穿了，也会影响心情。鸡心顶到胸骨很多mm都向我反映过高鸡心很顶的问题。我自己倒是没有遇到过。这些mm通常是胸骨比较高的，穿高心位的内衣会很痛苦。建议尽量还是选择低心位的内衣。肩带往下滑有些内衣的肩带设计的很靠边，以为这样可以收住副乳。其实肩带靠边对罩杯的承托很有影响，而且肩带还容易下滑。所以尽量选择肩带不那么靠边的内衣。动一动就跑杯有些mm反映穿上内衣拨好肉满满的，还有漂亮的乳沟，稍微过了几分钟，肉肉就消失了，杯也空了。有些mm说是因为底围太松了。其实这样通常都是因为钢圈小了，钢圈不能够固定住乳房。目前国内还有很多内衣设计师认为通过缩小钢圈可以达到聚拢的效果。实际上，这样的乳房是很难稳定的，即使试穿的时候有沟，动一动还是会跑掉的。所以请选择钢圈合适的内衣，试穿的时候也要试穿5分钟以上。乳头在杯口乳头在杯口，跑出来还要塞回去？这说明内衣穿太小了！千万别再穿了，赶快找大两杯的试试去。
+ 加入我的果篮
引用 的话：回家就脱纯粹只是因为束缚感……松开来多舒服……上面说的问题一个都没有……一松开感觉饭都能多吃两口了。。。。。。。。。。。便便也拉得更通畅了。。。。。。。。一天夏天内空系围裙，性生活也提高了。。。。。。。。。。
回家就脱纯粹只是因为束缚感……松开来多舒服……上面说的问题一个都没有……
引用 的话：我一直有个疑问都告诉我们钢圈要贴合其边缘…怎么判断边缘的准确位置呢？ 是否就是指腋前线啊？边缘就是乳房开始隆起的地方，下面半圈
引用 的话：z我深入思考了你在豆瓣的帖子，我可能没完全懂……表示我带着满腹疑问研究几篇帖子半个多小时了。。向我的语文老师方向鞠躬致歉。。。。关于你放的一个有两个白点标注的钢圈的错误示范图片钢圈的位置那两个白...开始向上拐的点
引用 的话：脱下来后发现内衣罩杯处变形怎么回事？就是钢圈往上一点，海绵垫上有一条对应乳房底部轮廓的弧线。是弧度不合还是？别人都是“内衣把我硌坏了”，我是把内衣硌坏了……如果钢圈没贴到乳房底缘，有可能是钢圈不合适
引用 的话：我很怀疑回流这一点。人体脂肪流动性有那么高吗？以前欧洲贵族的束腰，有效塑造曲线的原理是挤压内脏位置，似乎不是靠改变腹部脂肪的位置实现的。也就是说腰细是因为内脏跑到别的地方去了但肚子上的脂肪还是在...我腋下副乳小了点
引用 的话：我很怀疑回流这一点。人体脂肪流动性有那么高吗？以前欧洲贵族的束腰，有效塑造曲线的原理是挤压内脏位置，似乎不是靠改变腹部脂肪的位置实现的。也就是说腰细是因为内脏跑到别的地方去了但肚子上的脂肪还是在...而且副乳回流靠得不是文胸的压力，而是文胸不再继续压迫乳房
引用 的话：A75或者 B70妹子 买了个无痕的 总是跑杯啊！！！快要气死了有木有 学生党呐 花了400块啊 心痛死！！！！一般是钢圈小了，国内的AB杯钢圈太小
引用 的话：如果副乳回流靠的是文胸不压迫乳房，那不穿岂不是更好？lz是个懒妹子，高中的时候一到冬天就不穿bra，外面都穿的厚厚的看不出来嘛。但整个冬天下来也没见副乳有什么变化咧。会不会是因为自己瘦了呢？我...不穿的话会胸位下移和下垂，而且很难恢复。
引用 的话：昨天去试了一下调整型了内衣专卖店人员兢兢业业 给我试了好多款 然后说我自己现在的了内衣根本不行 推荐我买她家全套产品BLABLABLA不过塑形效果还是有的最后买了一个警惕导购推销，其实内衣和化妆品差不多，就像宝拉说的，很多广告和导购说的都是扯
引用 的话：求问一个Bra可以穿多长时间？如果胸不太大的话穿3到6个月没问题，这个应该是指两个以上替换着穿。还有随时观察乳房的变化，如果不合适了就不要穿了。
引用 的话：，我就是鉴于楼主的那些理由，现在开始穿肚兜了……古代有没有胸罩，从祖先到现在咱们亚洲女性也没有说胸部垂到哪里去，欧洲也不是从一开始就用胸罩，所以说坚挺的美胸不是靠胸罩，好吧有人现在要说我偏激，的确...合适的钢圈还是挺舒服的，长期不穿的话会垂的，看看姥姥奶奶就知道了。当然如果你了解这些后果依然决定不穿内衣的话也是自己的选择，完全没有问题。
引用 的话：姥姥奶奶们是因为哺乳的缘故，就算是外国的老奶奶从年轻就开始穿胸罩，老了以后还是会垂的……因为我跟一个老教授一起洗过澡，俄罗斯人，她挺瘦的，也是胸罩从小穿到大，年轻时还穿过那种勒死人的胸衣，我特别看了...带了胸罩也不一定合适吧，如果不合适一样托不住，不过目前样本太少，只能自己实践了。
引用 的话：买的时候导购总是说能穿一年咩她们也不太懂吧
引用 的话：表示无论什么尺寸什么类型都勒的难受...就是穿不惯...肩也痛,肋骨也痛,还呼吸困难.内衣不合适吧或者姿势不对
引用 的话：不是，牌子大小尺寸肩带都调整过。。就是没法接受。。。不戴zui可能80%的内衣都不合适你，你又没试到那20%呢需要具体问题的分析，私信联系吧
引用 的话：RT经常跑出来怎么破...是内衣太小了？内衣小了两杯以上来自
引用 的话：可我已经是穿了C了.....内衣店阿姨说我就是C............难道她骗我？.不是骗，而是她也不懂
引用 的话：楼主你好 我买的一般是古今的 这个牌子可以吗跟牌子无关，你自己穿着合适才是重要的。
引用 的话：楼主你好 A杯都好难穿满的煎蛋胸型总是很难买到合适的内衣啊！A杯都是钢圈太小的 有哪位姐妹见过A杯钢圈大的么？除非是特殊放码的内衣，一般内衣钢圈就那么大了。所以要么定制，要么穿CD的浅杯。来自
引用 的话：囧 很难找到C D浅杯吧 但确实也买过一些牌子的A又是钢圈比较大又浅杯 但因为不是专门做内衣的或者内衣做得一般的 穿久了就比较容易走样 唉。。。每次都是逛街看内衣 结果都买不回来 都买的别的sloggi有几款还可以，不过不建议盲目去买，最好亲自去专柜试，我再帮你看看。来自
引用 的话：想了想在淘宝上买的70A各种不适，下次还是去实体店避开BA的鄙视试试65B吧……这两个是一样的，65B只会勒的更不舒服
引用 的话：可是我穿70底围很松，加上钢圈小总跑杯。好苦闷……可以要65底围的更大杯啊，钢圈小了必然跑杯不舒服。
引用 的话：什么叫破坏科普体系？这话看LZ说过不止一次了。bra组一直乐意接受大家的意见和观点，小烟姐更是会把很多东西拿出来供大家讨论。但是如果组里已经科普过的一次次的拿来说还有什么意思。当别人与自己的观点不同...这些科普是我到果壳来发的，过了一段时间小烟她们才来到果壳的。而且我确实是想在小组成立之初有所贡献的。小烟她的做法有她自己的考虑我理解。但是这个组如果对持某种观点的人群有明显的排斥，在某种意义上讲也是一种固步自封。
引用 的话：什么叫破坏科普体系？这话看LZ说过不止一次了。bra组一直乐意接受大家的意见和观点，小烟姐更是会把很多东西拿出来供大家讨论。但是如果组里已经科普过的一次次的拿来说还有什么意思。当别人与自己的观点不同...实际上我很钦佩她们的接受能力。我之前的观点“钢圈太小会卡在下面”在小喵的文中就有体现。的研究能力很强，确实是科普文应该的样子。但是我们真正争论的点，恰恰是目前科学无法证实的问题。“穿过小的内衣会不会对乳房健康造成威胁”这个没有人研究过，估计也很难研究。所以大家依据的都是经验。那么经验就是看谁接触的人群更广谁的经验就更多。所以不同的言论完全没有必要争论。你没有观察到某个现象有可能是你没有接触到某类人群而已。
反正这些事情不是自己编的。小烟的私信我不想拿出来了。那个mm已经删帖退组了。我的想法也不会是一成不变的，既然有人反驳，我也会思考，不严谨的说法我不会再说，表述有问题的地方我会修改。我知道组长付出很多心血，希望帮助大家，其实我们算是志同道合的人。另外，我还是需要反驳一下，我从来都没有只顾钢圈不考虑罩杯，我是不希望大家穿太空的。所以对于小胸mm推荐的D杯是容量相对于AB的浅杯，如果实在空，也可以试C的。我看过看起来骨瘦如柴的mm穿，配垫以后并没有空很多。如果只是看到D这个字母就认定是给大胸穿的，是不是有点思维定势呢？
引用 的话：你说的确实，很多东西没法给个非常确定也科学的结论，目前只能停留在经验之上，那么既然都是经验，就应该不断的接受新的知识和更为准确的经验，而且哪怕是经验也该是是找到比较正确的落脚点和理论支撑。你说你比较...我现在更多的是让mm先专柜试穿，我来分析试穿的问题。而不是直接推荐具体款。我之前在组里也有不对的地方，请多包涵。
引用 的话：我没有矛头，也没有指向过谁~~~只是管理员一开始给的那些解释太。。。。我都找不到形容词了（贬义的）~~唉我就说不要加美组~~~~看来相信第一感觉是对的~~~~见识了一下美组的成员、美组的精华帖...这算不算诽谤呢？
引用 的话：PS。。。很想试试穿无钢圈内衣上课，可是看了网上无钢圈内衣感觉一点承托也没有，没有钢圈能承托聚拢么？胸部丰满又比较软的适合穿无钢圈内衣么，还有有什么 办法可以改善外扩和下垂呢，妹子还没嫁人啊！！！如果是运动比如跑步瑜伽跳舞，是需要根据情况选择运动内衣的。运动内衣有的有钢圈，有的没钢圈。如果是国内的话可能胸大不容易买到合适的，国外应该是有能穿的吧。因为针对运动有些特殊设计，所以即使没有钢圈应该也是可以提供承托的。聚拢就不好说，如果是为了挤沟那不太好，如果是为了使乳房变得好看，那么越挤会越糟。外扩和下垂，这个只能穿对内衣试试了。如果想要那种翻天覆地的变化，就只能隆胸了。
引用 的话：解，。。妹子下围73，上围直立量88（穿上内衣量是89），相当不显胸，现在去内衣店导购看见我还直接给我拿B，之前较胖。。我说我穿E，导购都是一脸不置信，现在瘦了D~E之间大学时不懂内衣还有罩杯大小...女人在一起互相鄙视的事情太多，不要理会就好。一般一天要拨三四次吧，如果还是经常跑杯就要考虑是否合适了。你指的超薄不是一层蕾丝吧？那么难道你穿的都是上薄下厚的？调整型内衣没办法，基本都是高侧比。也不是一定要穿调整型的。问题是你可能还看不出来合不合适。
引用 的话：我已经一年多没买内衣了，现在比以前瘦点，再个内衣穿得旧了，现在都扣第二排，但是柑橘额还是老师会跑杯，基本上最长一个小时拨一次，穿习惯调整型了，穿普通款的总感觉侧边空空的怕更会跑杯。。。只是不懂按照尺...内衣寿命一般3到6个月，太旧了会影响承托力，底围松了也容易跑。只要钢圈合适就不容易跑杯，不是靠侧比高来固定的。尺码不准，或者你胸型在数据上体现不出来。
引用 的话：我现在常穿的是欧迪芬的OA13242和OA10212，感觉前者比后者更容易跑杯，底围也更容易跑。。。大神推荐下不容易跑杯的内衣，还有在健身房上操课的运动内衣跟你穿的尺码有关系。
引用 的话：前几天才买了一件调整内衣，那女的说我有点下垂外扩加副乳，当时试穿了几分钟觉得还不错就买了，回家穿了几回总觉得勒得慌，而且手臂往上一抬罩杯就空了，随便做个跑步的动作也会空杯，搞得我好抑郁。现在几天没穿...如果很容易跑杯应该是钢圈小吧。试穿的时候试十分钟以上，多动动，不确定就不买，以后再试，不要轻易给钱。
引用 的话：是我买的尺码偏大了还是偏小了呢如果底围松就换紧点，如果钢圈小就换大点。
引用 的话：可是不懂判断钢圈是大了还是小了啊如果你还不懂看的话就多试试。如果动动跑杯什么的可能就是不合适的，就试试圈更大点的。来自
引用 的话：动一动就跑杯，换大点的钢圈。。意思是例如34C换34D？？还是纯粹换一个款式阿。。迷惑。。。求解答了~如果换34D以后杯空了很多，那就换个款吧，每个款的钢圈大小和杯容量都不一样。
引用 的话：卤煮良心帖！！求问钢圈小了是罩杯小嘛？还是内衣的问题都有可能啊，如果胸不是太大就容易遇到钢圈小。
(C)2015果壳网&京ICP备号-2&京公网安备}