人们对百草门 颈肩腰腿痛的评价如何?求告知_百度知道
人们对百草门 颈肩腰腿痛的评价如何?求告知
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您好，颈肩腰腿痛是骨科最常见的疾病，主要由于体力劳动、慢性劳损、不正确的姿势，过累、受潮及受凉造成的。推荐活络油效果不错。
建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位，注意劳动的节奏性；选择符合腰部生物力学的坐姿，经常更换体位，不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好，也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。
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