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秒以后自动返回男31岁，手脚无力没精神，嗜睡睡不踏实。口苦。四肢温暖。请问这是什么病呢？吃什么中成药能恢复？_百度知道
男31岁，手脚无力没精神，嗜睡睡不踏实。口苦。四肢温暖。请问这是什么病呢？吃什么中成药能恢复？
我有更好的答案
&每天喝水可能达不到身体要的量，转载一段话让你参考。若不是建议去中医看看，也可到药店对症买成药。还有是不是爱喝饮料？
许多慢性病的病因是因身体缺水，会表现出比“口干”多得多的症状，如：腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、心脏病，哮喘和过敏等，还会让人患上胰岛素非依赖型糖尿病，现代人一直认为“口干”是脱水的惟一信号，其实，在人体感到“口干”之前就已经脱水了，并可能已危及到身体健康 。
美国医生巴特曼在《水是最好的药》一文中记载了大量通过实证研究的发现，人体缺水可导致多种疾病。说水的重要性远远超出人们的想象，对人体的健康至关重要。
可我肯定不缺水呀！我每天都要大量的饮水。我是做茶叶工作的所以饮水是我工作的一部分！
就是另有原因
首先建议到医院去查个肝胆B超、再做一个肝功能和血脂。根据你的症状分析，应该考虑到肝胆疾病。参考使用的中成药有湿毒清胶囊、鸡骨草胶囊、保济丸。
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出门在外也不愁四肢酸软，全身无力，一点精神也没有_百度知道
四肢酸软，全身无力，一点精神也没有
严重1；全身无力，少气懒言，喜热怕冷，四肢酸软，特别是腿和膝盖的地方，上下楼梯都很软，手会发抖，搓热一下会比较舒服。严重2；性生活射精比较快，坚持不久，房事过后第二天觉得整个人更酸软，更加无力，一点定神也没有。3；大便次数比较多量少，比较热，比较粘软。小便量少有点黄，有点热的感觉严重4；不怎么出汗，基本没什么汗，热天比较怕吹风扇。5；舌头经常觉得淡淡的，嘴巴没什么味道吃饭没味口，很容易吃饱，不过一下子就饿了，一饿就四肢酸软，还有经常会恶心。6；很想睡觉，睡不够的感觉，一天到晚睡都可以头有时候昏昏沉沉的，感觉有点重，睡觉爱做梦。。7；眼睛很干涩，畏光，看灯很刺眼8；喉咙经常有点痛，不是很痛的那种，很多痰，有过敏性鼻炎。西医上检查了很多都没问题，检查不出来，看了很多中医诊断结果是，湿气太重，气血两虚，经络不通主要是气虚
看了很多医生吃了很多中药都 没什么理想的效果，吃汤药有点会拉肚子，吃什么中成药会比较好？现在就是四肢很沉重，酸软无力，我看过很多医生都没用，谁有这个经历，或者是有这个经验的，告诉我一下，给我开点配方！跪求谢谢了！！！
提问者采纳
你这个症状是相对来说复杂了点，但是也不是很严重啊，你以前的处方还有没有，我要看一下以前都怎么治疗的，那些药都对身体起的作用，我觉得你比较像是肾精亏虚，因此才导致了你大量的气虚失衡的症状出现，使辩证不清是气血阴阳到底那部分的问题。
好的，以前我看过一个医生，好像会好点，吃了六个星期的药，每个星期不一样，全部要发给你吗不过现在去看吃了也没用了，更加严重了
你照一下发照片吧，打太费劲了。
以上吃了有点效果，去年就不怎么会了，就是老是反反复复，这张是今年的吃了没什么效果，腿软更加严重了，
提问者评价
真心有用，和医生的辨症差不多，谢谢
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其他2条回答
我觉得您最好从饮食上开始调节。药有三分毒，常吃药或乱吃药对身体伤害大更加重病情！
我知道是怎么回事，你私信我
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出门在外也不愁四肢无力的可能疾病
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四肢无力对症药品
益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，...
[生产厂商]&湖北天圣清大制药有限公司
益气养血，活血调经。用于气血两虚兼有血瘀所致...
[生产厂商]&北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
温肾助阳。用于肾阳不足所致的腰膝酸软，四肢乏...
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[生产厂商]&武汉武药制药有限公司
四肢无力相关问答
答：你好，是消化不良，从中医来说，是脾虚，俗话就是消化功能弱的，建议找个中医...[]
答：这样的症状应该是神经官能症的表现，也可能与体质因素有密切的关系的。可以适...[]
答：要检查一下心电图以及是甲状腺功能看是否是有甲状腺功能亢进引起的[]
答：您好，根据您的描述，考虑是手淫过度导致的阴阳两虚的表现，很严重，建议根据...[]
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四肢无力相关疾病症状四肢无力怎么回事?-55BBS 我爱购物网
&&&四肢无力怎么回事?
四肢无力怎么回事?
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎―基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2．一般性眩晕
(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。
(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。
(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕
1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然
治疗头晕方法
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
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11条其他回答
　　可能与你在世博园走路过多，休息不当。 或者空气闷热，不流通等造成的。 只是暂时性的症状而已。多注意休息就行了。
　　也许你之前没出来走动习惯过。。
　　1）蹲下去几分钟头晕应该是贫血，一般的已满16周岁的女性都有这种情况，不过不用过多的担心，多吃吃生花生，红枣，黑豆这些对不学都有很大的益处。2）刚才睡起来就起床头晕应该是缺氧造成的，可能是你房间的空气不流通导致的，不要整天在空调房里，对身体很不好的，直接的会影响身体的健康。
　　你好！我来和你谈谈关于“头晕”的问题。 希望对你有用。头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。 1）头晕分为以下三大病状： 1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。 2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。 3. 前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。 2）持续头晕须注意： 1. 头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。 2. 头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。 3）为什么会头晕？ 头晕的原因不一，一般有以下几种： 1. 中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。 2. 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 3. 心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。 4. 慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。 5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。 6. 血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。 4）治疗头晕的食疗膳方： 1. 红糖鸡蛋 取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热；再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 2. 篱栏蛋粥 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克。煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 3. 鸭蛋豆羹 取鸭蛋1个、赤豆20粒。搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日1次，连用7天有特效。 4. 四君子汤 用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黄芩10克。先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，撤火，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 5. 菊花功能 取菊花适量。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 6. 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
面对现代都市人的憋、烦、累、痛，人们不禁要问，我们的身体究竟怎么了？其实早在1988年美国疾病控制中心就正式将这一现象命名为“生理疲劳”，并拟定了相应的诊断标准。据美国流行病学调查发现，按照这种标准，美国至少有400万人患有“生理疲劳”。疲劳已严重影响了这些人的工作和生活。日本的医学家们被这种日益增加的“生理疲劳”现象所震惊。这种因为长期身体负担过重，或用脑过度以至身体极端疲劳、过度衰竭而引发的死亡，年间，在日本仅有报道的患者就已达到1800例。
疲劳是机体生理过程不能将其机能持续在一特定水平或各器官不能维持其预定的运动强度。连续的体力或脑力疲劳使工作效率下降，这种状态就是疲劳。生理疲劳是生理机能衰退引发机体疲劳的简称。研究表明，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、精力不济、腰酸腿痛、性功能下降等症状，这些都是生理疲劳的种种表现。当人体的组织器官进入衰老期后，组织细胞供氧减少，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现种种不良的生理疲劳症状；反过来，这些生理疲劳症状又会加重人体的机体负担，使得体内的组织器官加速衰老，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重机能衰退。如此形成的恶性循环现象，专家称之为生理疲劳现象。
生理疲劳导致免疫力下降
生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平，机体抵抗外来病原物的能力降低，自然杀伤细胞的减少，人就极易生病。同时人体自然杀伤细胞的减少会使心脑血管疾病、糖尿病、癌症等高危病症的发生几率大大增加。
生理疲劳引发心脑血管病
当人体处在生理疲劳状态时，由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害，心肌收缩力变小，心脏的泵血功能降低，血液淤积在血管之中，发生微循环障碍，血流速度减慢，血液垃圾增多，引发各种心脑血管疾病。
生理疲劳使衰老“加速度”
过度的生理疲劳就会使机体的衰老产生“加速度”。人在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加，衰老加速的直接后果就是原本需要50年的衰老过程可能15年就完成了。
生理疲劳使男人“不行了”
男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与男性的性欲强弱并无直接关系。引起男性性生活质量下降的原因就可以完全理解为生理疲劳所造成的后果。正是因为生理器官的疲劳状态，造成男性生理和心理双方面的伤害，从而导致性生活质量的全面下降。
导致四肢乏力，浑身酸软最常见原因：
颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。颈椎病同时又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。
2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
5、风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。
6、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。国外统计40―50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
颈椎病的临床表现非常复杂，上自头部，下至腿足，浅至皮肤，深至某些内脏的症状与体征， 都可以是某型颈椎病所导致的，有的患者甚至仅有轻微的或没有颈部症状，而表现为其他部位如颅脑、胸背、上肢、下肢及精神等似乎与颈椎病毫无关系的症状，为了便于认识这些各种各样的复杂症状，我们将颈椎病分为7类。
颈椎病的症状主要有:
1． 颈型颈椎病
颈型颈椎病在临床上属常见病、多发病，多数患者发病是由于颈椎强迫姿势过久，如长期低头 写字、打毛衣、缝纫、手术等，口腔科医生偏头操作过久、沉睡时枕头未放妥等，此型无论症状与体征都不是特别严重，一般都采用非手术治疗。
症状：枕项部疼痛，颈项强直，颈活动受限，不能做点头、抬头及转头活动，头限制在一定位置，一侧痛时，头偏向另一侧，俗称歪脖子，眼睛需要向后、向侧看时，头、颈部不能单独向后、向侧活动，需整个躯干向后、向侧转动。多数病人疼痛、胀麻不超过肩部，少数病人可发射至肩、臂、手，如果合并前斜角肌痉挛则可出现上肢放射性疼痛与麻木，且常伴有头痛、头晕等症状，头痛部位可为枕顶、耳后或为偏头痛。
2． 神经根型颈椎病
神经根型颈椎病在临床上最多见，发病率最高，好发于30岁以上低头工作者，主要是由于各种因素导致颈椎间盘脱出偏向侧方，椎体后缘骨赘特别钩椎关节增生突向椎间孔，压迫神经根所致，临床上又分为根痛型、麻木型、萎缩型。
根痛型症状：主要表现为颈肩部、枕后部、颈部疼痛，并沿神经根分布而向下放射到前臂和手指，轻者为持续性疼痛、胀痛，重者如刀割、针刺样疼痛，因病变部位不同，疼痛部位也不一样。
麻木型症状：主要表现为麻木，一般没有疼痛或仅有轻度的酸胀痛，多在睡眠或晨起时加重，白天缓解甚至完全消失。
萎缩型症状：此型临床上极少见，且预后不良，易残废。主要表现为运动障碍，初期仅表现为肌肉松弛无力，进而出现肌肉萎缩，以大小鱼肌最多见。
3． 脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病在临床上表现较重，轻者可丧失部分或全部劳动能力，重者则四肢瘫痪、卧床不 起，且易误疹或漏疹。此病预后较差，致残率高。
症状：主要表现为瘫痪和麻木，同时还会出现麻木的肢体怕凉、酸胀、血运行障碍、浮肿，病情严重者可发展为尿潴留、小便无力、便秘或失控。
4． 椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病是颈椎病中最为复杂的一种类型，临床表现变化多端，此型发病年龄较高，常在45岁以上，以50~60岁较多见，且随年龄的增大发病率有平行上升的趋势。症状也随年龄的增大 而日益加重。此型颈椎病的发生，主要是由于各种因素破坏了椎动脉和颈椎的正常关系，导致椎动脉的长度超过了颈椎的长度，造成了血流缓慢，甚至造成血流中断。
症状：常见的有头晕、头痛、耳鸣、耳聋、记忆力减退，并伴有恶心、呕吐、上肢不适、多汗或无汗、声音嘶哑、吞咽困难、眼肌肉瘫痪、复视、视物不清、瞳孔缩小、听力减退等，还可有心脏症状如心动过缓或心动过速及心率失常等，有的患者还可出现尿频、尿急、项背胸烧灼感，呼吸节律不匀。其中眩晕是最常见的症状，头颅急转或颈部过屈过伸，易引发或加重眩晕。猝倒也是本型的症状之一，表现为患者突然发作足无力跌倒在地，但患者神志清楚，可自行爬起来。这种发作多数在行走时，突然转颈后发生。
5． 交感神经型颈椎病
交感神经型颈椎病，主要是由于颈椎关节刺激颈部交感神经所导致的。当各种因素影响了颈段硬脊膜后纵韧带、小关节、颈神经根、椎动脉组织时，可反射性刺激颈部交感神经而出现一系列症状。
症状：头痛、偏头痛、枕项部痛、头沉头晕，而且头痛头晕与颈椎活动无明显关系；有交感神经兴奋或抑制的症状，心率表现异常；四肢发冷，发热、喜冷怕热、感觉过敏；血压异常，有的患者表现为高血压，有的表现为低血压或时高时低，血压不稳；在秋末冬初、春末夏初季节交替时，极难适应，怕热、怕冷，周身难受。
参考资料：著名骨科导医网
可能是感冒了吧。不过你最好去咨询一下医生，看能不能吃点布洛芬。在网上看不到人不敢乱开药。
四肢无力指正常生理清醒情况下出现四肢发软无力提起精神相信多人都出项过类似症状有没有认真考虑过原因导致种现象呢长期四肢无力回事呢种疾病否需要进行治疗 四肢无力属于种亚健康疾病出现四肢无力症状人通常还会伴有嗜睡头晕等症状出现临床上引起四肢无力原因有多大致分生理性和病理性两种 专家详解四肢无力回事,四肢无力原因: 、生理性原因:像营养良、过度劳累、情绪低落些都属于生理性原因类原因引起四肢无力多暂时性需要通过药物来进行治疗只要补充营养注意休息种现象会逐渐消失 二、病理性原因:患有肝脏疾病、糖尿病、慢性肾炎、白血病时四肢无力些疾病常见并发症之 四肢无力病 四肢无力病1 糖尿病常导致乏力疾病患者由于糖代谢失常高能磷酸键减少负氮平衡失水及电解质失衡等原因故易疲乏、虚弱无力且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状 2 贫血也常引起疲乏严重有慢性贫血、起病较骤缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等些患者均有乏力现象 3 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力而且因们需长期吃低盐或无盐饮食又容易缺钾故乏力、失眠、腰酸常们医主诉 4 多内分泌疾病都有乏力表现乏力甲状腺机能减弱病人起初症状也甲状腺机能亢进病人常见症状 5 产大出血引起休克而致席汉氏综合征主要表现易疲乏、闭经、消瘦因脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力 6 明显疲乏无力见于重症肌无力患者由于患者神经肌肉间传导障碍故其横纹肌极易疲乏稍经活动即迅速呈现无力状态持续而迅速动作更易引起疲乏疲乏感往往晨轻晚重补充氯化钾乏力减轻 7 白血病病人因同时存贫血故亦常感乏力除白血病外多恶性肿瘤早期常表现乏力症状同时伴有其该肿瘤常症状肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状四肢无力回事?四肢无力办 缺钾容易致夏天打盹 俗说:春困、秋乏、夏打盹虽都属于疲劳原因却各有同夏打盹医学上也称夏季倦怠症由于夏季炎热温度过高使人体大量排汗而随汗液排出大量钾元素又因钾元素得及时补充从而导致人们夏季倦怠疲乏、精神振 钾人体内缺少元素其作用主要维持神经、肌肉正常功能因此人体旦缺钾正常运动会受影响 夏季缺钾仅精力和体力下降而且耐热能力也会降低使人感倦怠无力严重缺钾时导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力此时有些人了使自己少出汗而过量地饮用盐开水却知样做又容易加重心脏负担使体内钾、钠失调 些含钾元素较高食物平时要注意粮食作物荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高;水香蕉含钾元素丰富;蔬菜菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高及海藻类 夏季养生:心静自凉 夏季炎热潮湿人难免心生烦躁各种夏季疾病也开始衍生心静自凉夏季要防止心情烦躁另外饮食上应格外清淡多喝汤水;要图时痛快吃过多冰食早起时多喝几杯温开水适当做有氧运动有人爱喝凉茶药三分毒饮茶要根据人体质适当准宜过多铁观音、绿茶、普洱等茶清热解毒适宜夏季饮用 炎热夏天洗脸忌冷水 热天洗脸大忌讳用冷水洗脸谁都知道油遇见冷水会凝固道理所想象下当脸全汗水、油腻和灰尘混合物时又偏偏用冷水来洗脸无疑会大大影响整洗脸效而且还会有患 有人大汗淋漓地从外面回家 图凉爽痛快打开水龙头用冷水洗脸殊知满汗水脸上皮肤温度相对比较高没有冷却下来情况下突受冷水刺激会引起面部皮肤毛孔收缩使得毛孔油污、汗液能及时被清洗出来样做肌肤毛孔扩大敏感肌肤甚至能会因此急性发炎而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘 鉴于夏天少女性要使用防晒霜或隔离霜而且天下来会产生较多油污所洗脸时好使用双重洗脸法---即先卸妆再洗脸管有没有化妆 因般卸妆产品具有较好油溶性溶解毛孔污垢防止粉刺生成用完卸妆乳再选用泡沫丰富洁面产品用温水仔细洗净皮肤 吃醋渡盛夏 高温季节人体因睡眠足、进食香、出汗过多自身免疫能力明显下降常会有疲劳乏力之感再加上受各种细菌感染影响各种疾病特别肠胃道疾病极易发作高质量酿造米醋对夏季保健有着特殊功效 醋有着神奇解毒功效《医林篡要》日醋泻肝、收心治卒昏醒睡梦补肺发音声杀鱼虫诸毒酿造醋大量有机酸存仅使老陈醋酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美且各种细菌天杀手夏季各种细菌多毒素易体内聚集人易感胃肠道疾病吃凉伴菜或熟菜时加入老陈醋简便易行、味鲜口、杀菌消毒能有效避免肠胃道病菌传染满足市场需求恒顺集团已开发出专门凉伴醋投入放市场深受各界人士喜爱醋氨基酸、醋酸、乳酸、苹酸、琥珀酸、甘油和醛类等化合物仅人体生命活力和新陈代谢所必少而且有利于肝脏自身排毒、解毒功能增强 醋能够增进人食欲有助于防暑、消暑现代科研发现醋挥发性物质及氨基酸等能刺激人大脑神经枢使消化器官分泌大量消化液有助于消化功能增强因此高温季节食用优质老陈醋能起开胃、增进食欲作用因此上海等许多城市流行喝醋风时尚女性把醋兑入红、白葡萄酒、矿泉水、雪碧等饮料自制成美味口、色彩各异、营养丰富清凉饮料并给们冠红粉佳丽、朦胧美人等诗意名称 醋有利于解除疲劳夏季易感疲劳因:正常情况下人体内环境维持性或弱碱性状况当劳动和工作时间长了或休息好会有大量乳酸产生人即会产生疲劳感老陈醋醋酸有利于乳酸进步氧化变水和二氧化碳水继续参与机体代谢或变成尿和汗水排出二氧化碳则由肺呼出体外因此醋具有独特预防和消除疲劳奇效 夏季生活十佳 夏季气候炎热病菌繁殖生长快影响身体健康因素多因此要想平安度过夏天下面夏季生活十佳助臂之力 1、佳调味品--食醋:酷夏热出汗多多吃点醋能提高胃酸浓度帮助消化和吸收促进食欲醋还有强抑制细菌能力短时间内即杀死化脓性葡萄球菌等对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用夏天人易疲劳、困倦适等多吃点醋快会解除疲劳保持充沛精力 2、佳蔬菜--苦味菜:夏季气温高湿度大往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲振、身体消瘦此时吃点苦味蔬菜大有裨益医学认夏季人之所爽缘于夏令暑盛湿重既伤肾气又困脾胃而苦味食物通过其补气固肾、健脾燥湿作用达平衡机体功能目现代科学研究也证明苦味蔬菜含有丰富具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都佳品供选择 3、佳汤肴--番茄汤:夏令多喝番茄汤既获得养料又能补足水分举两得番茄汤(烧好待冷却再喝)所含番茄红素有定抗前列腺癌和保护心脏功效适合于男子 4、佳肉食--鸭肉:切莫夏季只宜吃清淡食物而夏季照样能进补关键于选准补品里向推荐鸭肉鸭肉仅富含人夏天急需蛋白质等养料而且能防疾疗病其奥妙于鸭属水禽性寒凉从医热者寒之治病原则看特别适合体内有热、上火人食用低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季鸭与火腿、海参共炖炖出鸭汁善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥有养胃、补血、生津之功对病体虚大有裨益;鸭同海带炖食能软化血管、降低血压防治动脉硬化、高血压、心脏病;鸭肉和竹笋炖食治痔疮出血 5、佳饮料--热茶:夏天离开饮料首选既非各种冷饮制品也啤酒或咖啡而极普通热茶茶叶富含钾元素(每100克茶水钾平均含量分别绿茶10.7毫克红茶24.1毫克)既解渴又解乏据英国专家试验表明热茶降温能力大大超过冷饮制品乃消暑饮品佼佼者 6、佳营养素--维生素E:维生素让平安度夏佳桂冠非维生素E莫属德国科学家强调人夏天会遇三大危险即强烈日照、臭氧与疲劳而维生素E三大危险降低程度维生素E麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物含量较多夏天多安排点必要时也酌服维生素E药丸每天15-60毫克足矣 7、佳运动--游泳:夏令好运动游泳游泳仅锻炼人体手、脚、腰、腹而且惠及体内脏腑心、脑、肺、肝等特别对血管有益被誉血管体操另外由于水消耗热量要明显高于陆地故游泳还能削减过多体重收健美之效 8、佳服色--红色:少人认穿白色衣服度夏佳其实穿红装更好其奥妙于红色见光波长大量吸收日光紫外线保护皮肤受伤害防止皮肤老化甚至癌变而其服色(包括白色)此种功效较弱至于面料当混纺T恤衫佳其佳混合比例33%棉和67%聚酯 9、佳取凉设施--扇子:从健身角度看取凉设施扇子佳扇子虽已老古董了其健身效却其任何现代降温设备所无法比拟摇扇种运动锻炼肢体(若有意识地换用左手摇扇还收活化右脑、开发右脑潜能、预防风意外之效)同时扇子获得风也宜人 10、佳保健措施--起睡定时:夏天日照时间长天亮得早而黑得晚因此人们起居和作息时间应随之作些相应调整迟睡早起佳而且应尽能地定时起、睡定时体内生物钟要求年四季都能定时造成动力定型使身体具有好适应性和预定性夏季更应给自己规定严格起睡时间决无故违反即使休息日也例外夏季佳寝时间22-23佳起床时间5-6夏季炎热天气容易影响人们睡眠旦养成了定时起睡习惯比较容易排除气候对睡眠干扰早晨也会自舒适地醒来体内生物钟会出现错点现象各种生理节律均安运行
哎~想必你做过人流后肯定没有做小月了，人流跟生产是一样的，都是需要坐月子的，不然很容易落下病根。而你腰酸、四肢无力就是月子没坐好留下的后遗症了。因为你人流后，身体亏空过虚，元气大伤，这时候要是不好好休息调养，就很容易让风寒乘虚侵入，导致月子后遗症。我觉得钱是小事，钱没了还可以挣，但是身体如果养不回来了，就是一辈子的事了。你试一下古元蚁酒吧，它是针对月子后遗症研制的，效果很好，具体的你可以百度一下。你还年轻，可不能因为月子后遗症耽误了自己一生。
头疼四肢无力
这个会有很多原因导致的
真的无法判断
如很严重还是去医院看看吧
通常是由于低血压或低血糖或两个原因共同造成。
一般，长时间保持一种姿势突然换姿势会造成这种情况，比如蹲20分钟突然站立等。
我自己会脸苍白，嘴唇紫色，出虚汗，眼前恍惚发亮，耳边的声音微弱，无力，感觉快死掉了...
如果遇到这种情况，应该迅速找到阴凉处(我一般会先坐下)，掐人中和虎口两个穴位。
最好随身带糖(最好是薄荷糖)，马上含上。
头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。
预防头晕的方法：
(1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。
(2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
(3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。
(4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
(5)发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。可涂抹龙虎舒醒精华露。
(6)卧室光线宜昏暗，环境要安静。
(7)保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。
应该是体虚，我觉得酸软可以理解为细胞的无氧呼吸，当完成5000米长跑那种酸软就是体内氧气供应不够，细胞进行无氧呼吸产生乳酸，所以会觉得酸软。正常体虚的时候，体内血气不足，血液不能够很好的在体内循环，尤其是手脚这种离心脏稍微远的地方，血液循环不好，当运动幅度稍大，血液不能带足够的氧气到这些地方，从而这些细胞就只能进行无氧呼吸，所以会酸软
冬季要进补的，夏天是发散，冬日不补是不行的
四肢无力指的是在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力，提不起精神。相信很多人都出项过类似的的症状，但有没有认真考虑过是什么原因导致的这种现象呢?长期四肢无力是怎么回事呢?这是一种疾病吗?是否需要进行治疗? 四肢无力属于一种亚健康疾病，出现四肢无力症状的人通常还会伴有嗜睡，头晕等症状的出现。临床上引起四肢无力的原因有很多，大致可分为生理性和病理性这两种。 专家详解四肢无力是怎么回事,四肢无力的原因: 一、生理性原因:像营养不良、过度劳累、情绪低落这些都属于生理性原因，这类原因引起的四肢无力多是暂时性的，不需要通过药物来进行治疗，只要补充营养，注意休息，这种现象就会逐渐消失。 二、病理性原因:患有肝脏疾病、糖尿病、慢性肾炎、白血病时，四肢无力是这些疾病常见的并发症之一。 四肢无力是什么病 四肢无力是什么病?1 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 2 贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。 3 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 4 很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 5 产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。 6 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。 7 白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。四肢无力是怎么回事?四肢无力怎么办? 缺钾容易致夏天打盹 俗话说:“春困、秋乏、夏打盹”。虽然这都属于疲劳，但原因却各有不同。“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲乏、精神不振。 钾是人体内不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。 夏季缺钾不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力。此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。却不知，这样做又容易加重心脏负担，使体内钾、钠失调。 一些含钾元素较高的食物，平时可要注意。粮食作物中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高;水果中，以香蕉含钾元素最丰富;蔬菜中，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高及海藻类。 夏季养生:心静自然凉 夏季炎热潮湿，人难免心生烦躁，各种夏季疾病也开始衍生。心静自然凉，夏季最要防止心情烦躁。另外，在饮食上，应格外清淡，多喝汤水;不要图一时痛快吃过多冰食，早起时多喝几杯温开水，适当做有氧运动。有人爱喝凉茶，但，是药三分毒，饮茶要根据个人体质，适当为准，不宜过多。铁观音、绿茶、普洱等茶清热解毒，适宜夏季饮用。 炎热夏天洗脸最忌冷水 热天洗脸最大的忌讳是什么?就是用冷水洗脸!谁都知道油遇见冷水会凝固的道理，所以想象一下，当你的脸全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，你又偏偏用冷水来洗脸，那无疑会大大影响整个洗脸的效果，而且还会有后患。 有人大汗淋漓地从外面回到家， 图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。 鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法---即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。 因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。 吃醋渡盛夏 高温季节，人体因睡眠不足、进食不香、出汗过多，自身免疫能力明显下降，常会有疲劳乏力之感，再加上受各种细菌感染影响，各种疾病特别是肠胃道疾病极易发作，高质量的酿造米醋对夏季保健有着特殊的功效。 醋有着神奇的解毒功效。《医林篡要》日，醋“泻肝、收心。治卒昏，醒睡梦，补肺，发音声，杀鱼虫诸毒。”酿造醋中大量有机酸的存在，不仅使老陈醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美，且是各种细菌的天然“杀手”。夏季，各种细菌多，毒素易在体内聚集，人易感胃肠道疾病，吃凉伴菜或熟菜时加入老陈醋，简便易行、味鲜可口、杀菌消毒，能有效避免肠胃道病菌的传染，为满足这一市场需求，恒顺集团已开发出专门的凉伴醋投入放市场，深受各界人士的喜爱。醋中的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸、甘油和醛类等化合物不仅是人体生命活力和新陈代谢所必不可少的，而且有利于肝脏自身排毒、解毒功能的增强。 醋能够增进人的食欲，有助于防暑、消暑。现代科研发现，醋中挥发性物质及氨基酸等能刺激人的大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，有助于消化功能的增强，因此高温季节食用优质老陈醋能起到开胃、增进食欲的作用。因此，在上海等许多城市流行喝醋风，时尚女性把醋兑入红、白葡萄酒、矿泉水、雪碧等饮料，自制成美味可口、色彩各异、营养丰富的清凉饮料，并给它们冠以“红粉佳丽”、“朦胧美人”等诗意的名称。 醋有利于解除疲劳。夏季易感疲劳，这是因为:在正常情况下，人体内环境是维持在一个中性或弱碱性状况中的。可是当劳动和工作时间长了或是休息不好，会有大量的乳酸产生，人即会产生疲劳感，老陈醋中的醋酸有利于乳酸进一步氧化，变为水和二氧化碳，水继续参与机体代谢或变成尿和汗水排出，二氧化碳则由肺呼出体外，因此，醋具有独特的预防和消除疲劳的奇效。 夏季生活的十个“最佳” 夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品--食醋:酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜--苦味菜:夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明，苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。 3、最佳汤肴--番茄汤:夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤(烧好待冷却后再喝)，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。 4、最佳肉食--鸭肉:切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病;鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血。 5、最佳饮料--热茶:夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克)，既解渴又解乏。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。 6、最佳营养素--维生素E:维生素可让你平安度夏，“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多，夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸，每天15-60毫克足矣。 7、最佳运动--游泳:夏令最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。 8、最佳服色--红色:不少人认为穿白色衣服度夏最佳，其实穿红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其他服色(包括白色)此种功效较弱。至于面料，当以混纺的T恤衫为佳，其最佳混合比例为33%的棉和67%的聚酯。 9、最佳取凉“设施”--扇子:从健身角度看，取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动，可锻炼肢体(若有意识地换用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效)。同时，扇子获得的风也最宜人。 10、最佳保健措施--起睡定时:夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时，可造成“动力定型”，使身体具有最好的适应性和预定性，在夏季，更应给自己规定一个严格的起睡时间，决不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22-23，最佳起床时间是5-6。夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡眠的干扰，早晨也会自然舒适地醒来，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种生理节律均可安然运行。
你不象是感冒,请去医院仔细检查一下,有肝炎的可能,但要建议你去医院排除一下其他疾病(消化道肿瘤.胃炎,溃疡等).
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