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大学刚快毕业了，真的不知道该怎么办了?
在一个三线甚至四线的小城市，父亲是某县供电公司的局长，母亲是供电公司的科长，也许很多人看到这里会觉得我家庭条件很好，肯定很有钱很有背景，不过你们都错了，钱确实有一点，我从小就认为我们家挺有钱的，父母都爱我，我要什么都给我买什么，到我大学毕业的这一天我真的很幸福，我是某师范大学体育系运动训练专业毕业的，大学是父母花了五万块钱买的，了解这个专业的人都知道，这个专业大部分人是花钱来读的，并且连教室资格证都不发，当初以为有个大学读真的很开心，就这么混了四年，现在毕业了，想当老师没教师资格证，想进我爸单位，专业不对口进不去，做生意又不会，我爸是个古板的人，也没什么认识的大老板，这下工作真的不知道怎么办，也许你们会说我太娇气了，从低做起随便找个工作不就行了，我也想这样，可是我面子真的下不来，我那些朋友，没读过大学的，现在大大小小都算个老板了，就我还待家里就业，在他们眼里我以后的工作肯定没问题了，我爸爸是局长肯定能安排个好工作的，可是熟悉这行的人都知道，除非你爸爸是省公司一把手，不然真的很难搞，我妈妈叫我去乡下教书，还不是正式的那种，说几年以后可以帮我转正的，可是三年诶，大好的青春我真的不想浪费在下乡，到底怎么办呢?晚上我好好哭了一场，说到底还不是自己没用还能怪谁呢， 我现在应该怎么做呢，谁能告诉我？
你现在不是不知道做什么，而是对自己没有信心，对自己的生活没有打算，自己也没有理想。其实你现在最主要的是要有自己的目标啊，教师资格证可以考啊，为什么又非得进你爸爸的单位啊？为什么要去羡慕别人挣钱多啊？其实每个人都有每个人的苦，很多人都会觉得别人过得比自己好，其实，老话说的很对，家家有本难念的经，你现在有爹妈，有好的身体，也有不错的家庭环境，知足吧，不是想自己能做什么，说实在的，刚刚毕业的大学生在社会上是干　不了什么的，什么都是要通过你最不想做的工作或是事情来学习的，你要想你想做什么，你想做的事情需要你有哪些素质，抓紧时间学习吧，其实每个环境都有能让你发光的工作来做，都有值得你学习的地方去学。
，我理解你现在痛苦。大学生现在就业确实很难。我给你的建议是现在要给自己的未来规划一下，想清楚自己到底要干什么，然后就踏踏实实地按照你设定的方向踏踏实实地干下去，不要害怕失败，毕竟你还年轻，有的是机会，好好努力吧。祝你早日实现自己的梦想。
泪水对于人生来说没有作用
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大家还关注男友偶然发现我的qq里还有前男友，让我删掉。删掉的一瞬间突然觉得自己好像失去了什么东西，我该怎么办？
前男友是我的初恋，是三年前和平分手的，三年来几乎没什么联系，早已成为彼此不痛不痒的存在。甚至连彼此的电话都没有，只有qq，也从来没说过话。和现男友已经在一起一年多，我很爱他，他也很爱我。之前有看到他的前女友给他留言有求复合的意思，我就生气让他删掉，他立刻删掉了丝毫没犹豫。而我却因为删掉前男友的qq难过了很多天，甚至一度想哭……我该怎么办？怎么疏导自己？
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前两天我刚刚当着现男友的面删了前男友的联系方式，还有电脑里的所有照片，心里确实不太舒服，前男友是那种虽然分手但能交心谈很多的人，现在的男朋友有些大男子主义，看到了就很生气，站在他的角度想想觉得和前任继续联络，不管是不是暧昧都不好，毕竟要尊重这个想要过一辈子的人。彼此尊重，才能长久。
这个我必须得说上两句。跟我现在的情况是一样的，不过我是男友，我让女朋友跟她的前任断绝一切来往（她是把她前任当成非常好的朋友的）。她不同意，还问我为什么非得删掉呢？只不过是朋友关系嘛！我特么听到这句话就笑了。首先，你跟他谈过，然后，你提出的分手，然后，你还能把他当做是是朋友，可是你能知道他心里是怎样想的么？我看过他们两个的聊天记录，期间她前任不止一次的表现过暧昧的语气，跟她说她还不以为然。我是真的生气了！为什么分手后还能做朋友呢？对于我来说这种事完全不能理解啊！结果就是她对我说“反正我是不能跟他断绝一切来往，我先睡了，你随意。”之后的一整夜我都没有睡，整整抽了一整包烟。第二天见了面不可避免的冷战。我想既然这样，那就分手吧。是真的就要分手了！可是刚才她又跟我发信息说不乱了，关于她跟前任的关系没有表态。我还能怎样？再来说一下我，我跟我的前任是因为一些小误会而分手的，那时候也是不懂事，反正分手后即使见了面也都没有说过话。最后说一下，既然你都开始了新恋情了，为什么还要继续跟前任保持联系呢？你的现男友还不能满足你的世界么？想要好好跟现男友好好过的话，建议你还是不要再跟前任联系，毕竟不是每个人都能看的那么开的。
或许，你舍不得的只是那段回忆罢了。推荐到广播
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(哟。03VIP。)
(七月安生)
(南山不南。)
(Butter小黄油)
(一见清心?)
第三方登录：我觉得自己快疯了。内心压力好大，好不知所措，没人能理解我。我又总想逃避。
该怎么办？该怎么办？
没工作没房没车没结婚，什么都没有的大龄女青年。感觉自己抑郁的快要疯掉了。内心憋屈，不知所措。有时觉得自己想开了，放下了，可过了阵子又开始陷入这种痛苦中，伤心痛苦之时又觉得自己可怜的一坨。尝试过看书散心，可总是反反复复，持续半年多。现在是不知道该如何走下去。
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不知道怎么安慰你。不过我相信很多人都正在经历你这样的问题，包括我自己，也有过那样的状态。我不知道故事的背景，所以也很难下结论。不过可以提几点建议：1、反问自己，最坏的情况会怎样？2、问自己，你会一辈子不高兴吗？你会时时刻刻不高兴吗？3、与负面情绪成为朋友，既然来了，挡也挡不住，就让他存在吧，他会一直存在吗？不会的，那就让他自己走好了4、不要期望自己活着生活马上能有改变，所有变化都是积累的，不可能一蹴而就，慢慢来，一点点来，从简单的容易的开始，只要改变开始了，就再也挡不住！5、不管怎样，既然你来知乎提出这个问题，证明你有强烈的改变的意愿，告诉你，最初的意愿其实就是一颗种子，一旦种下来，就会慢慢生根花芽，进而影响你的行为，你的生活，一切都会好起来！6、把所有你认为坏的，不好的东西写下来，再写一些哪些是好的事情，譬如你有爱你的亲人等等，这样对比之后，你会发现生活还有很多值得你去珍惜的东西7、学着去转移你的注意力，因为某些程度上你太过于关注那些不好的地方，就像你只看到阴影，却不知道有阳光8、如今的状况，不一定是你的错，有可能是环境，甚至是别人造成的，如果是，尝试换一个环境，用开放的心态去接受这个世界，去找到属于你的地方9、若干年之后，当你回首这段日子，会发现这是你人生最珍贵的记忆10、把注意力转移到别人身上吧，去关心你周围的人，多花时间去帮助别人，关注别人，你就会忘记身上的痛苦了以上，希望对你有用。
好吧 我们一起来想一想这个问题
1，个人情况，女，80后最后一拨，单身，一人在陌生城市，工作是靠关系找的个体公司出纳，十分稳定，我们公司之前的出纳干了十年，直到老会计今年退休，她才成为会计，同事都比我大十岁，我大学刚毕业的小女孩，工作对接直接就是30岁以上的同事，根本没法交流，我不知道跟他们说什么，十分苦闷，玩不到一起去，在这个城市3年，朋友0。
2，初恋在大学毕业分手，跟初恋什么都做了什么都给了，想着最起码他能给我一份稳定的感情，男朋友在我毕业旅行的时候劈腿，据他自己的话是因为好奇。半年后认识一首都的创业小青年，从热情到冷淡，相处三个月告诉我，他已经和别人在一起了，原因是因为我没有能力在他困难的时候帮助他，他不缺真心，他只需要对他事业有帮助的女孩，这件事对我的打击是巨大的，导致我再也没有百分之百的纯粹的喜欢过别人了。然后又见识过一些这个世界的男人，遇到过习惯劈腿的高中同学，结了婚又出来白玩的渣男，百合网也约过，等，女孩善良很是好，但是笨，就不对了。
3，从高中就和父母分开生活，关系很好，但是不经常联系，出来工作了就经济独立，我本身是不愿意给别人添麻烦的性格， 能够租房子养活自己的水平，攒嫁妆说不上，其实我大部分的苦恼来源于工作环境，本来我就是不紧不慢的性格，这个工作环境说实话，我真的真的真的非常不喜欢，从上班半年就开始跟以前的同学抱怨，想换工作，又有各种各样的借口没有过行动，工作是我爸给找的，原来公司说让我做出纳放心，说我怎么样怎么样好，真是被他们架着走到了这一步。我觉得我去别家公司工作，就会让爸妈他们失望，所以什么都不说，自己忍着，谨小慎微，工作上逃避一切，能拖就拖，可能动动脑子打几个电话的事，一拖就是拖一个月再给办，说实话我真心不愿意这样，今天跟公司领导又是一次矛盾，每到周末状态很差，没朋友没人约，周五晚上在家买一堆零食看蜡笔小新，周六早上没去上班，会计和经理打电话都不愿意接，说白了就是不愿意干，但是没有勇气说不。其实我们经理还是很好的，打电话也开导我几句，其实主要还是说我不表达吧，有事不说对我的工作岗位是很大的隐患。其实楼主你试一下，说几次no试试。
有几天觉得自己身边的小事都特别美好，有几天状态特别差，什么事都想不开。绝望倒还好，我对那个创业小青年绝望以后，就浑身都是盔甲了。我最怕的是情绪的波动，自己不表达，外人不理解，几天好几天坏，特别是到了春天，简直是要死的混沌状态，怀疑自己有抑郁症的倾向。一个人住很自由，上学的时候我是最爱干净的女孩，现在每个礼拜打扫一次卫生我都想拖着。
3年来这种状态已经影响到我与他人相处了，患得患失，多次失望会暴怒，说粗口，骂完了再接受事实，这种状况十分罕见，但是我知道自己会。看了问题时间是12年的，那是时候我刚刚毕业，还在幻想自己以后的生活，现在的生活跟当时想要的差不多，但是不知道为什么整个人的状态改变了。
现在我要做的事：不要幻想会出现哪个人哪件事会让我的生活命运突然改变 ，虽然无力感满满，但是关于这个问题我能回答出这么多，看来这3年我过的也不是很好，虽然别人都说我过的还可以。
@Carl 非常谢谢你的十点建议。内心是非常想改变，走出现在的状态。转移注意力，这点我试过，尝试去做不同的工作，看些提高自身心理素质的书。可问题是，有时觉得自己想开了放下了可以坦然面对了，可再当遇到不如意时，都一股脑全都回来了。哎。你所说的环境我也换过，从一个城市跑到另外一个城市，可貌似效果甚微。难道是还没找到我真正属于我的地方？！PS：昨天半夜情绪比较复杂，所以才发问题到这边了，其实也算是一种发泄了，今天早上醒来就好多了。至少没有昨天那么难过了。
找到源頭了么，是何原因的焦慮與不安？
我也是超级心烦，因为工作
首先有一条，没有一个外人能完全理解你，你自己理解你自己吗，你知道自己何时喜怒哀乐，并且随时能觉察吗，你知道自己烦躁的具体原因是什么吗，如果原因是没人能理解你，说明你自己都不理解你自己。已经大四了，突然觉得前途好迷茫，都不知道自己以后能做什么？我该怎么办呢？_百度知道
已经大四了，突然觉得前途好迷茫，都不知道自己以后能做什么？我该怎么办呢？
我有更好的答案
现在开始想想自己想要做什么，慢慢来，
我等级比你低，我觉得你最起码应该做的就是把学业补上，然后自己摸索自己适合做神马，在网上索索相关的专业要求，，然后在学校的时候认真的学习，考区相关的证件，为自己树立一个目标，毕竟人活在世上要靠自己的，没有人可以预知自己的未来。
想清楚你自己会什么，想做什么，最关键的是一个问题，你对你自己的定位是什么，
走专业路线嘛，加强自己的专业，要是专业不是很好就看自己对什么感兴趣。说实话工作就是为了生活，而生活就是为了自己。最终还是自己最重要。
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