晚上翻来覆去睡不着，起码得在床上躺一小时才能睡着，早上起来得也很早，整天头昏昏的，怎么办_百度知道
晚上翻来覆去睡不着，起码得在床上躺一小时才能睡着，早上起来得也很早，整天头昏昏的，怎么办
多做些运动！！累了就容易睡了
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
我也是耶，而且有时还越躺越清醒，她们说的多做运动也没用，都不知道怎么办了
嗯，我还是高中生呢，上课时精神状态不好
那你可以吃点什么，你是精神紧绷，用脑了
头昏昏的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁当前位置： >
> 咨询详情
王瑞医生发表于
回复该咨询
请详细分析患者提问内容给予准确回复，为保护好您的隐私，不要随意透露个人联系方式。
免费咨询在线专家
请填写您疾病的症状、治疗效果，和您想得到的帮助。
主治医师 研究员
已成功预约数：0例
已获得投票数：个
同专业最新在线专家
脑出血、脑梗死、头晕、头痛、脑供血不足、癫痫、神经肌肉接头疾病、周围神经病变等。
脑血管病、脊髓病变、周围神经病变、椎体外系病、中枢神经系统感染性疾病、神经系统 ...
常见神经内科疾病，如脑梗死、脑血管病、失眠、头晕头疼，癫痫、短暂性脑缺血发作、 ...
脑血管病，神经系统遗传病，微创治疗脑出血，头痛、头晕，神经系统疑难病。
王瑞专家最新文章
请务必在就医后进行投票，以保证结果的公平、公正。
所患疾病：
神经皮肤综合征
血管性痴呆
神经性贪食症
胆红素脑病
红斑肢痛症
精神发育迟滞
颅内低压综合征
重症肌无力
阿尔茨海默病
脊髓小脑变性症
多系统萎缩
高血压脑病
下丘脑综合征
神经性呕吐
植物神经功能紊乱
周期性麻痹
治疗效果：
态&&&&度：
感谢您对王瑞专家的投票，若您是王瑞专家的患者，希望您，帮助其他患友选择就医；若您不是王瑞专家的患者，请
选择回复短语
您可以在这里设置您的常用回复短语.以便在回复区快速回复患者
500个字以内&&&已输入 0 个字
选择文章分类：
聊城市人民医院：山东省聊城市东昌西路67号&&&
请注意，此处不能提供医院专家的咨询服务，若对病情有疑问还
联系方式：
填写电话号码时请加上区号，格式：010-502 Bad Gateway
502 Bad Gateway
nginx/1.6.0}