男45岁,身高1.65的标准体重,体重53公斤,是不是很瘦,别人都说特瘦,检查没什么病

男45岁,身高1.65,体重53公斤,是不是很瘦,别人都说特瘦,检查没什么病_百度知道
男45岁,身高1.65,体重53公斤,是不是很瘦,别人都说特瘦,检查没什么病
瘦是有点瘦,但还在正常范围内。胖瘦与遗传基因有关的,只要没病,就不用在意。判断胖瘦的标准是“体重指数”,计算方法是:体重(公斤),除以身高(米)的平方。你的就是53/(1.65*1.65),结果是19.47,正常范围是18.5到25。
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有的人天生瘦人,怎么吃都不胖。
不一定瘦就是身体不好,你不知道浓缩的都是精华吗
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出门在外也不愁跪求增肥方法:年龄二十岁男身高173体重53公斤左右。脾胃较弱无大碍问增肥的具体方法?增肥成功必有重谢!_百度知道
跪求增肥方法:年龄二十岁男身高173体重53公斤左右。脾胃较弱无大碍问增肥的具体方法?增肥成功必有重谢!
我就30分了,用人格保证如果增肥成功必有重谢!具体方法哦!
别把人家的东西抄来抄去的!!!要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体要具体!!!!答案好可以考虑加分!!!!
提问者采纳
睡觉前错吃东西,,平时少运动..跟减肥倒着干`!
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又是一个老生常谈的话题 下面看看我的办法。已经很多人用了 1 条件允许的话。可以多吃动物脂肪和高热量食物{没规律的吃和多吃会影响到你的肾脏肠道功能还有高血压高血脂} 2 条件不允许的话。你可以吃健美人士专门吃的蛋白粉。这个是最主要的。维持人类生命的就是蛋白质了。所以要吃蛋白粉。 3 螺旋藻。亿万年前的藻类/副含多种人体必须的微量元素。纯天然纯绿色的保健食品。具有很好的增肥功能{这个要晚上睡觉前吃多一些。不会有任何副作用] 4 平均饮水量。一定要大。这样你的新陈代谢才能保持的好。 5 多吃高纤维高碳水化合物的食物如小麦水果等。 6 如果愿意喝牛奶的话你可以喝一些。这个可以保护你的肠胃/ 用心良苦/看你有没有好眼力咯。努力吧。
我建议他去健身房练肌肉,到时健身教练会叫他多点一些高蛋白的食物,然后再持之以恒的练一定会变大个的!我自已练了一年,重了20斤,现在只想保持不想再重了!
中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些...
黄油花生酱,把黄油涂在刚考出来的热面包上面
多吃巧克力,膨化食品,有营养的东西。晚上吃夜宵。。
胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
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中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体...
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出门在外也不愁女孩身高1.65米,体重140斤,是不是该减肥了啊_百度知道
女孩身高1.65米,体重140斤,是不是该减肥了啊
身体怎么看都不顺
我有更好的答案
是该减肥了,不过要适量,不能为了美而盲目减肥, 肥又不会怎么样,不要影响身体就行了, 用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重 相差10斤左右的话,那不算严重,!
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。
肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对...
我166,105斤我都觉得自己胖想减肥呢,而且我男朋友老说我很重``唉,
是该减肥了 呵呵 我男的178 才140斤
是该减肥了
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出门在外也不愁本人男,173CM,体重53公斤,是不是瘦啊,可就是怎么也胖不了,很多年了,总是保持这个体重,郁闷啊...._百度知道
本人男,173CM,体重53公斤,是不是瘦啊,可就是怎么也胖不了,很多年了,总是保持这个体重,郁闷啊....
饮食作息身体都正常,谁能告诉我怎么胖起来,等我胖了我给你们送锦旗...谢谢
听说有增肥药,谁用过的给兄弟介绍几个
我有更好的答案
是不是有慢性胃炎?瘦的人几乎都是小时候饮食不规律,引发肠胃病导致消化不良。想要调整回来是很难的,早餐一定要吃,而且要吃好。要习惯早餐喝牛奶。还有就是注意平时的休息,有空做点仰卧起坐多喝酸奶有助于促进肠胃运动。还有合理分配时间很重要,精神状态好,食欲自然也好,体重也就自然会增加了。都是些简易的道理。做起来是有点困难。一般人一个月重2公斤都不是件容易的事。归纳起来就是先养胃,再多吃。
哈哈,你应该还是未婚的吧,男同志想胖不用着急,一找老婆体重就自然上去了,我哥以前身高差不多170,体重比你还轻,只有90来斤,一找了我嫂子那体重就直线上升啊,现在130左右了,一眼看满身都是肉啊.我男朋友在我认识他的时候也是干瘦干瘦的,现在认识一年多了,这体重也越来越上升了.现在都有点小肚子了.所以,我得出的结论就是男的一找女朋友就自然会增肥,不用刻意寻找增肥方法
本人已婚,孩子都1岁多了,体重跟婚前没什么变化
那就搞不清了.也许是你消化有问题.
吃巧克力 奶油 吃肉 多吃夜宵
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