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婴儿鼻塞有痰时怎么办？
来源:中国纺织出版社
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“医生，我的宝宝出生刚满月，但是老感觉他的鼻子被堵塞着，喉咙“呼噜呼噜”的好像有痰，先前因为有感冒吃了一些药，但都不见好转，到底是怎么回事？”
通常这种情况常发生在满月后的婴幼儿身上，是下列各因素共同造成的结果：
1、 鼻腔、口咽部的呼吸通道过于狭窄：在婴幼儿尤甚，所以当局部的粘膜稍有感染或受到刺激时，即会水肿和增加分泌物，造成通道部分阻塞，因呼吸气流经过而产生浊音。
2、 对外界物质的敏感(或感冒)反应：所谓外界物质是包括奶粉、空气、衣物、病毒、细菌等，鼻腔、口咽部的粘膜遇到这些物质的直接反应，就是分泌物增加(痰)及肿胀(塞住)。
3、婴幼儿不太吞咽口水：成人口咽处如有过多的汁液时，会不由自主地吞咽入胃，以保咽喉处的清爽。但婴幼儿或一些脑神经有问题者(如昏迷不醒、智障者)，因吞咽功能并不健全，即使在清醒时口内物也容易外流()，睡觉时汁液除了照样外流之外，还会向后倒流到咽喉处贮积，所以当呼吸气流进出气管口时，气水交混，就会产生“呼噜呼噜”的呼吸杂音了。
因此当父母发现宝宝或喉咙有痰音的情形很严重时，应先请儿科医师检查宝宝有无潜藏的问题存在；其次，平常每次喂奶后，让宝宝再吸食一两口清水润喉咙，避免奶水贮积在口腔内发酵，或产生浓稠的口水。
鼻塞严重者可用热水毛巾覆盖在宝宝的口鼻上，热蒸汽会促使鼻道通畅，呼吸杂音减少。必要时，请医师开些药物可帮助改善这种状况；但根本的解决之道还是要等宝宝长大，鼻腔及咽喉的通道够宽后才能有效改善。
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宝宝鼻塞怎么办？收藏
婴儿呼吸道生理特点新生婴儿有许多不同于大孩子和成人的生理特点，其中呼吸系统的主要特点是鼻腔尚未发育完善。新生儿的鼻腔短小、鼻道较狭窄，几乎没有下鼻道。鼻腔粘膜富含血管和淋巴管，因此，受到外界刺激后，鼻粘膜容易充血肿胀，使狭小的鼻腔更加狭窄。鼻腔粘膜薄，粘液腺分泌不足，极易发生炎症。新生婴儿一般不会主动张嘴呼吸，一旦发生鼻道狭窄，特别容易导致呼吸困难，尤其是在吃奶的时候，由于鼻腔与口腔同时堵住，症状会更加明显。虽然小婴儿的鼻道比较狭窄，但一般情况下不至于出现明显鼻塞或呼吸困难。多数情况下，婴儿鼻塞算不上什么大毛病，但宝宝呼吸时老是出现呼啦呼啦的声音，甚至影响睡眠和吃奶，父母还是有必要加以重视和处理。当孩子出现鼻塞症状时，父母首先应设法弄清楚鼻塞的原因，不要急于滥用药物。当存在下列情况时，鼻塞症状会较明显，甚至影响宝宝吃奶和睡眠。鼻塞可能原因及对策：1、冷刺激像成人一样，如果宝宝受到寒冷刺激，可能会出现急性鼻粘膜水肿，引起鼻塞，严重的时候会导致呼吸急促、呼吸困难。解救妙招：如果是由于受冷而引起急性鼻塞，要及时给婴儿保温。例如提高环境温度，给孩子添加衣服，还可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷，这样有助于婴儿鼻子通畅。2、鼻腔分泌物或鼻痂阻塞婴儿免疫系统发育不成熟和不均衡营养会引起维生素缺乏，从而导致孩子患感冒，感冒后鼻粘膜充血肿胀，炎症使得鼻腔内分泌物增多。如果宝宝感冒后出现鼻腔分泌物，或平时少量鼻分泌物积聚形成的鼻痂粘附于鼻粘膜，会导致鼻塞，因为宝宝不会像成人那样擤鼻涕。解救妙招：（1）若因鼻痂阻塞鼻腔，应设法将鼻痂去除使其通畅。错误方法：家长用手抠孩子的鼻子，企图把鼻痂硬挖出来。这样不但不能清除鼻痂，反而容易损伤孩子鼻腔粘膜，引起出血和感染。正确方法：如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花签轻轻将其卷除，如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻挤压鼻翼，必要时先在鼻孔内滴1—2滴生理盐水或冷开水，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。（2）若鼻腔分泌物较多，也可使用吸鼻器吸除分泌物，同时别忘对感冒本身进行积极治疗。3、药物影响药物影响也会引起孩子鼻塞，如果妈妈在临产前用了利血平等药物，会引起新生儿暂时性鼻塞。解救妙招：这种鼻塞是暂时性鼻塞，一般会自行消失，家长不用过于担心。4、急性鼻窦炎鼻塞宝宝反复上呼吸道感染可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。表现：除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。解救妙招：（1）若宝宝患了上呼吸道感染，应积极进行治疗。（2）一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。（3）宝宝鼻塞严重，可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂，在吃奶前10～15分钟每侧鼻孔滴一滴，一般几分钟就能够起作用。但麻黄素对小宝宝有副作用，不适宜过多或长期使用，以免引起萎缩性鼻炎，影响鼻的嗅觉灵敏度。特别提醒：滴药时由于鼻咽相通，药物会被宝宝咽下，所以，年轻父母建议不要擅自使用滴鼻液，积极听从医师指导。（4）宝宝脓鼻涕多时，可请医生做置换疗法，将鼻窦中的脓性分泌物清除出来。5、过敏性鼻炎鼻塞过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。表现：鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。解救妙招：（1）避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫；不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。（2）居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。（3）不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料；多吃新鲜蔬果，多喝白开水。（4）常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。（5）在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。一位宝妈分享的医院护士提供的方法当小孩子感冒后，你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好。（注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。）然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷。因为孩子小不太配合，最好的办法是等他刚睡觉那一会儿，他不容易醒，热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。记得其一是一定要把握好温度，温度太低起不到效果，但也不能把孩子烫伤了；其二纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触孩子的皮肤。热敷以后孩子眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了。需要特别注意及送医：一、连续不断的清澈鼻水：大多数的幼儿如果因鼻过敏或感冒引起的流鼻水，只需吃药即可停止症状。鼻子流清水有可能是脑脊髓液外流，可能表示鼻腔与大脑腔间有裂隙存在，这是非常危险及紧急的情况，一定要马上送医检查治疗二、黄鼻涕：鼻水的颜色由透明清水状转为黄色黏稠状时，则表示可能鼻腔已被细菌或病毒感染引起发炎，甚至化脓，此时可以请医生治疗。三、感觉呼吸吃力及气喘：爸妈要特别注意，尤其在吃奶时，因为口腔被奶嘴及食物堵塞住，而鼻腔原本就不通，所以呼吸更加困难，此时宝宝会表现出烦燥不安、脸色发暗（绀）、鼻翼搧动、及胸部凹陷等症状。四、发烧、鼻肿、严重咳嗽及活力不佳等：表示可能存在其它较复杂的问题，如鼻窦炎或肺炎，所以不能掉以轻心。在家里时父母可使用湿热的毛巾在鼻子上施行热敷，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，同时黏稠的鼻涕亦容易水化而流出来。宝宝流鼻涕护理方法父母可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤龟裂疼痛。现介绍鼻塞家庭疗法5种。①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。（注意温度！）⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。以后每天更新其他内容，希望宝妈们多多关注
儿科医生提醒：天凉别把孩子捂出病！秋天天气凉得快，几场秋雨，几场秋风，气温应时而落。天冷要加衣服，此话对有孩子的家庭绝不需提醒，早层层叠叠加上了。大人还在T恤，孩子已经是毛衣加身，还穿了保暖内衣。我给孩子查体，10个得有7-8个身上全是汗！不夸张的讲，身上全是湿的！我询问孩子妈妈，为什么给孩子穿那么多，孩子妈妈幽怨的望着姥姥，姥姥搭话说：孩子流鼻涕了，怕着凉。给孩子穿得过多，经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。一般中老年女性体质寒凉，畏寒怕冷，穿得比较多，因此也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于停不下的活动状态，所以孩子一定要比大人穿的少。“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”，这话谁都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起来!不然，就觉得对不起孩子。要知道，孩子的病十有八九是捂出来的：穿多-汗多--皮肤疾病数九寒天，我在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，造成痱子、湿疹、脓疱疹。穿多-尿少--泌尿生殖系统疾病孩子穿的多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。穿多-便干--肛裂、便秘、腹胀、消化不良穿的太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。穿多-便干--发热咳嗽细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。您好心的一捂，会捂出这么多问题。给个简单易行的穿衣原则：和孩子爸爸穿的差不多就行啦！不要给宝宝穿保暖内衣，包括冬天，千万！厚厚的保暖内衣穿在身上，一活动一身汗，穿脱极不方便，不换汗捂在身上，换了一身凉透，都易生病。判断孩子穿的是否合适别摸手，摸摸脖子，光溜就是合适，黏糊就是有汗穿多了。或者你跟着孩子跑跑，看能你能穿住多少衣服。把这篇小文拿给老人看看，也不要一次到位，减一件是一件是吧。
严守10个基本育儿要诀，帮你预防70%的育儿错误具体内容是：1. 没有两个人是一样的。2. 一个人不能控制另一个人。3. 沟通的意义取决于对方的回应。4. 孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的指令。5. 所有行为必有其正面动机。6. 有更好的方法，每个人定会追随。7. 凡事总有至少三个解决方法。8. 成长过程是一个学习过程。9. 应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长。10. “爱”不可以作为筹码。一、没有两个人是一样的没有两个人对同一件事的看法绝对一致，所以孩子的看法与你的或者其他人的不同，没有什么奇怪。每个人之间的不同，造就了这个世界的奇妙可贵。孩子一定会有一些地方比你好，而你有的优点长处，孩子不会全部拥有。每一个人的信念、价值观及行为准则都有不同，所以你不能要求孩子的性格完全与你一样。每个人都是他本人多年建立起来的信念、价值观及行为准则的产物。你走过的岁月与孩子将要走的不会相同，对你正确的东西不一定对他也正确。尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。你能接受孩子的不同之处，他才会接受你对他的看法。发生在一个人身上的事情，不能假定它发生在另一个人身上也会有一样的结果。所以你的经验是孩子的参考资料，但并不一定保证在他的人生里也是正确或可行的法则。二、一个人不能控制另一个人一个人不能推动另外一个人。每个家长或孩子都只可以自己推动自己。一个人不能“教导”另外一个人。所以，没有“教”，只有“学”。因此，“教”孩子不重要，使孩子“学”到才重要。要求别人放弃他的一套信念、价值观和行为准则，而去接受另外一套，这是很困难的事。孩子也有他自己的一套，家长明白孩子的一套，从他的角度去看问题，最有机会使他接受你的观点。好的动机只是让一个人去做某一件事的推动力，但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权力。家长认为为孩子好便一定要他跟随家长的意愿去做，结果往往适得其反。三、沟通的意义取决于对方的回应自己说什么不重要，对方听到什么才是重要的。老是强调自己说得怎样正确没有用，孩子收到的信息对他来说是什么意思才重要。话有很多种方法说出来，使听者完全领会讲者意图便是最好的方法。用孩子听得明白、能够接受的语言、语气、说话模式对他说话，会产生较好的效果。没有两个人对同样的信息有同样的反应。一个孩子对你说的话的反应，不代表另一个孩子也一定会有同样的反应。说话有没有效果由讲者控制，由听者决定。孩子的反应将表明你说的话有没有效果，而你可以通过改变说话的内容和方式去控制效果。改变说的方法，才有机会改变听的效果。没有效果的说法，越说孩子越不会接受，效果越差。四、孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的指令家长处理一件事的行为模式，孩子看到了，下次也会跟着做。孩子看到家长面对一个情况时产生的情绪反应，便会认定那是正确的，并且在自己面对同样情况时会做出同样的情绪反应。语言或文字本身不能在孩子身体和脑子里产生具有学习效果的行为模式或情绪反应，所以教条式的训导效果不好。家长的指令，若用孩子不懂的语言模式发出，会使孩子难以跟随。不要只为自己想说什么而说，先想一想这样说孩子会不会不明白，修正了再开口。五、所有行为必有其正面动机每一个人都为满足自己内心的一些需求而做事。孩子的所有行为都有其意识不到的意义，也就是说是有意义的，但他不懂得也没有能力说出来，因为这些意义是深层的心理活动。每一个人的行为，都是当时环境里最符合自己利益的做法。孩子的潜意识有很多程序，要确保在每一种情况下给他选择最多最好的做法，虽然潜意识有时会欠缺周详。家长需要把孩子的行为与动机分开。我们可以不接受一个人的行为，但不能不接受其背后的动机，否则会使孩子跟家长对着干，让家长的引导变得无效。孩子行为的本质有错或者效果不好，我们应该加以否定，但孩子总是不断地企图提升自己的知识和能力，我们必须肯定他这样做的动机。接受一个人行事的动机，便能接受这个人，因而可以引导他改变行为。找出孩子行为背后的正面动机，加以肯定，再引导孩子去另找更有效的做法，这是最易使孩子接受你的途径。情绪和动机都没有错，只是所选用的做法未能达到理想的效果。情绪给孩子力量或方向，动机维持孩子想提升的心，帮助孩子找出有效的做法是家长的责任。六、有更好的方法，每个人定会追随每一个人都选择能给自己最佳利益的行为，孩子也一样，只是他不知道怎么去解释。人拒绝改变是因为未曾找到更好的方法。孩子必须自己明白那是更有效果的方法，他才会接受并因此改变。让一个人认识到另一个方法能使他得到更多，而付出的代价更少，这个人自然会采用那个方法。孩子同每一个人一样，不断地在这点上努力。更好的方法是提供帮助，即给对方更多的选择，指定必须用某个方法则是企图操纵对方。所有人都欢迎帮助，抗拒操纵。你的孩子欢迎你的帮助，但会抗拒你的操纵。七、凡事总有至少三个解决方法至今不成功，只是说至今用过的方法尚未收到预期的效果。对孩子必须坚持效果，而不是坚持方法。没有办法，只能说已知的办法行不通。每天都有新事物出现，对孩子的方法也可以不同。世界上尚有很多我们过去没有想过，或者尚未认识到的方法。教导孩子是数年以至数十年的事，这么长的时间里，总会有新的方法想出来，就怕你停步不肯去想。只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它并使事情改变。相信没有办法对你没有好处，只会使你停留在无力无助的境况；相信有办法可以使事情有转变的可能，你才会愿意开始真的去想想。无论什么事情，我们总有至少三个选择的权利。只有一个或者两个选择的情况便会陷入困境；有第三个选择想出来，便会有第四个、第五个及更好的选择出现。八、成长过程是一个学习过程孩子所做的或遭遇的每一件事，都对他的将来有所影响。孩子尝试各种不同的做法，是想找出其中最好的一个。孩子要不断尝试新的方法，才能知道哪一个是最好的，并且有所突破。孩子对生活中的各种事物充满好奇，正是为了学习如何掌握更多、做得更好。孩子从发生的事情中学习，把焦点放在帮助他提升的东西上，他便懂得处理将来遇到的同样的事情；把焦点放在“失败”和被否定、责骂上，他以后便不愿意面对或尝试，因而就不能有效成长。九、应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长代孩子做孩子该做的事便是企图替代孩子成长。任何替代孩子成长的企图，最终都会在孩子的身上产生负面效应。孩子学不到，会依赖和缺乏自信。孩子在成长过程中学不到该学的东西，长大后要付出很大的痛苦代价。家长代孩子做孩子该做的事，不会得到孩子的尊敬。爱依赖的孩子只会抱怨及挑剔父母。鼓励和引导孩子做照顾他自己的事，是帮助孩子成长的最有效的方法。这样，孩子才能够成长为一个有能力和可以照顾自己的人。孩子的自发性，积极的态度，自律、自信和自尊，都与这点有关，因为这些都需要从“自己做自己的事”中培养出来。十、“爱”不可以作为筹码家长对孩子的爱超越一切事物，应该是孩子在世界上永不会失去的东西。因此，家长不应随便地用它作为要挟或交换的筹码。这份爱是孩子成长过程中最大的信心及活力的源泉。因此，孩子必须对这份爱没有任何怀疑。这份爱若在家长的语言中表现出带有条件的话，孩子会对亲子关系的崇高程度有所怀疑，因为这份爱是亲子关系的基础和支柱。这份爱若因为孩子做的某些事而失去的话，孩子渐渐会变得不在乎它，也就是不在乎这份亲子关系。因此，不要在事情的讨论中把它拿出来做条件。家长若对孩子开出条件，把这份爱作为筹码，孩子他日也会把对家长的爱作为筹码。今天的社会中，很多亲子关系完全破碎便是这个原因；更坏的是，这个模式会传给下一代。（资料来源：《李中莹亲子关系全面技巧》，文/李中莹）
一个宝妈整理的：崔玉涛谈宝宝辅食，太全面了！[何时开始添加辅食？给宝宝添加辅食的时间崔玉涛是建议4到6个月。另外一面，2005年开始国际卫生组织和国际母乳协会都建议宝宝6个月以后添加辅食。我的理解是把6个月作为一个指导时间但不是绝对时间，观察你自己的宝宝吧，没有人比你更了解自己的宝宝。宝宝是不是对食物开始感兴趣了，是不是目不转睛地盯着你们吃饭了，挺舌反应是不是消失了，有没有抓拿食物送进嘴里的意识等等。那么你就有答案了。]1.根据世卫组织推荐婴儿满六个月添加辅食；根据欧美儿科专业组织推荐可于生后4-6个月内开始添加；但最好在母乳喂养期间添加，因婴儿而异，满4-6个月为辅食尝试阶段。此期间添加辅食，遇到消化、过敏问题，及时暂停。初期辅食以婴儿营养米粉为宜，蛋黄不易添加过早，可等到8个月后再添加。#崔玉涛谈喂养#2.婴儿满4至6个月开始添加辅食，其主要含义是满4至6个月为辅食尝试阶段，此间孩子出现或怀疑任何辅食不耐受问题都应立即暂停。比如：呕吐、腹泻、出疹子、拒食等。一般3至7天后再添加，再遇到同样问题应考虑对此食物不耐受，需停止至少三个月，比如鸡蛋等，以免造成严重损伤，如过敏。3.希望婴儿顺利接受辅食要注意几点：①一定要在满四至六个月开始添加；②只许给婴儿喂自己的辅食，不能尝大人食物，哪怕是菜汤也不行；③在大人进餐中或餐后喂辅食，因大人进餐过程可增加婴儿食欲；④先吃辅食，再喂奶，使孩子一次吃饱；⑤辅食喂养中大人嚼食物，教婴儿学咀嚼。4.添加辅食一定要与婴幼儿接受度相吻合。婴幼儿是否已对大人吃饭产生关注，比如：大人吃饭时孩子开始眼神固定，并出现吞咽、流口水等。达到这样发育状况，可开始加泥糊食品，继续观察吞咽、消化和吸收情况，及是否有过敏等不良反应。辅食由少到多，由简到杂的过程，依婴儿接受而变化。5.非常支持母乳喂养，但是母乳喂养再好，满六个月后也要给孩子添加富含铁的辅食。纯母乳喂养超过六个月就会增加婴儿缺铁的机会，出现贫血的可能性就会明显增加。如果孩子出现贫血，除了尽快添加富含铁的辅食，比如婴儿营养米粉外，还要补充铁剂。铁剂的补充需要得到儿科医生的指导。6.生后4－6个月是辅食添加最佳时期，特别是母乳喂养期间添加辅食更为理想。婴儿营养米粉是最佳辅食。添加规律为一天两次。家长一定记住要在两次母乳或配方奶之前喂养。因为孩子初期辅食不够一顿饭的量。先吃辅食紧接喂奶，可以让孩子一次吃饱，不会出现少量多餐的问题。7.4-6个月前母乳或婴儿配方粉为主食；逐渐添加辅食，辅食种类和数量由少到多，性状由细到粗。1-1.5岁时辅食与奶制品可以达到1:1的关系。[含铁米粉应为首选辅食]1.为何要推荐婴儿营养米粉做为首选辅食？婴儿营养米粉的营养配比相对均衡，非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，而且味道淡接近母乳或配方粉。待婴儿顺利接受米粉后，再逐渐将菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内，进行混合食物喂养，避免出现”挑食”。2.最早的辅食种类应该是婴儿营养米粉；辅食的数量要循序渐进地增多；辅食喂养次数为每天两次；辅食喂养时间为两次喂奶前，而不是两次喂奶之间，最好还要在大人吃饭后或吃饭同时进行；辅食添加后观察婴儿是否出现消化问题、过敏问题等进行效果评估。3.待婴儿能够接受营养米粉后，可将菜泥混入米粉。根据婴儿接收情况，逐渐增加辅食种类和数量。孩子的接受度是增加辅食和种类的基础，不是家长的意愿。每顿辅食都应有碳水化合物、蛋白质和脂肪、维生素等营养素。婴儿米粉可以满足上述要求，仅仅蛋黄、菜泥是不可以的。4.即使孩子特别喜欢吃辅食，家长仍然不要忘记一岁半之前，“奶”是主食。一岁之内的婴儿在充足母乳或至少800毫升配方奶的基础上，添加辅食；一岁半之前也要接受至少600毫升奶。5.很多家长纠结喂奶期间的婴儿是否应该额外添加水。不论母乳喂养，还是配方粉喂养都是液体喂养，从理论上将不需额外加水。但孩子的日常活动不同，可能会造成水分丢失过多，比如大汗后。所以建议尿色发黄时，可适当添加额外水。注意：服用维生素的孩子可能尿色发黄，不属添加水的范畴。[吃辅食的量以及方法]1.当辅食还不能作为一顿饭时，要先给孩子喂辅食，紧跟着喝奶。这样可以使孩子一次吃饱。因此不会养成少量多餐的习惯。少量多餐不仅可以影响孩子进食的兴趣，还会影响消化的效果。换一种方式说，添加辅食后，孩子的进食时间和次数都不应该有明显改变。所不同的是两次喂奶前有辅食的先期食入。2.之所以建议辅食要在喂奶前食用，是因为持续保持孩子的饥饱感觉。两次喂奶间给孩子添加辅食，此时孩子还未饥饿，对辅食兴趣不大；进食后也未必吃饱；下次吃奶时又还未饥饿，造成对奶的兴趣降低。周而复始，孩子失去了“饥”和“饱”的感觉。进食兴趣降低，胃肠功能下降。3.对于婴儿营养米粉，还是建议用水冲调。由于营养米粉来自西方，所以很多冲调建议是依据西方人的生活习惯而言。西餐多含奶油，所以他们建议可用奶粉冲调米粉。对于中餐的喂养习惯，还是建议用水冲调米粉，然后逐渐添加菜泥、肉泥、蛋黄等。逐渐向正常的中餐靠近。4.我通常建议8个月后再给婴儿加蛋黄，一岁后添蛋清。我推荐第一辅食是婴儿配方米粉，因其中强化婴儿所需营养素，包括铁、钙等。对配方米粉适应后，可逐渐添加菜泥（绿色叶状菜、根茎状菜）、肉泥、蛋黄等。蛋黄与肉都是富含蛋白质的食物，交替添加即可。没必要每天必须添加一个蛋黄。#崔玉涛谈喂养#5.由于母乳和配方粉都是液体食物，水份占80-90%，因此正常喂养下，无需添加水。配方粉喂养为定量喂养，在孩子出汗等增加时，会有缺水可能；而母乳喂养为非定量喂养，出汗多等情况，可以通过多吃几口奶解决补水问题。添加辅食后，应该增加水入量，可以根据婴儿排尿的颜色，适当补充水份6.仅蛋黄或鸡蛋羹作为一次辅食，并不科学。鸡蛋中富含蛋白质，几乎不含碳水化合物，但婴幼儿最易从碳水化合物获得能量。一次饮食中仅是鸡蛋，人体会将部分蛋白质转换成能量，既浪费了蛋白质该发挥的促进生长的作用，又增加了体内代谢负担。若鸡蛋与米粉、粥等同服，会增加蛋白质的利用率。7.孩子每次到底应该喝多少奶或吃多少辅食？只有孩子自己才能知道。如果每次都能将为其准备的奶喝完或辅食吃完，同时没有呕吐、腹泻等不适表现，家长就可以逐渐给孩子增加奶量或辅食量。孩子对食物的接受状况非常重要。家长千万不要以其他孩子的进食状况作为自己孩子进食的标准。8.观察婴儿是否能接受某种辅食需要至少三天。所以给婴儿添加辅食要一种一种添加。这样即可获得婴儿可接受的食谱。如果几种新食物同时添加，一旦孩子出现不耐受现象，家长很难一下子发现原因。9.如果添加辅食期间孩子出现呕吐、腹泻或便秘、可疑过敏现象，家长应先停止给婴儿喂养辅食，观察症状是否可以缓解，同时向医生、有经验父母请教，寻找原因和解决的办法。10.不要给1岁以内婴儿的辅食主动添加盐或糖。虽然，母乳或婴儿配方奶、米粉不是咸味，但不意味着没有钠和氯离子，只不过不是食盐（氯化钠）而已。过早给孩子加食盐，致使钠摄入过多，增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖增加出现龋齿的风险。11.维生素和微量元素不是能量物质。现在很多家长认为少吃米粉，也不能少吃蔬菜和钙水。有些家长认为孩子进食非常多，而且胃口也好，为何不长体重？仔细询问得知，每次一碗饭内，米粉只有1-2小勺，蔬菜占至少一半，另外还有鸡蛋或肉。结果进食中产生能量的成分不足，所以出现生长缓慢。12.一岁之内的孩子还没出磨牙，对食物形状要求较高。豆腐、果冻等看似非常软的食物，但韧性较大。若孩子吞咽不好，这些食物很可能如同胶布一样粘附于喉部，造成窒息。临床中我们遇到过因喂食豆腐、果冻造成窒息的例子。再有，对于1岁以内的婴儿，豆腐的营养没有特别之处，不一定非要食用。13.一岁以后的婴幼儿可以开始尝试几乎所有没有过敏的食物了，但要注意两点：①添加新食物要循序渐进。每次只添加一种新食物。观察至少3天确定有无腹泻、便秘、过敏等不耐受现象。②食物性状与接受度密切相关。对于没有过敏的婴幼儿来说，没有不能接受的食物，只有不能接受的性状。[辅食菜泥的做法]1.做菜泥之前，将整根的菜叶放入滚开的水中数秒钟，待绿色菜叶变成深绿色，且稍变软，即可取出做出菜泥。如果将菜先剁成菜泥再放入滚开水中焯，菜中的很多营养素，特别是维生素，就会流失于水中，降低了蔬菜的营养价值。做菜粥时，应将菜泥制备好，待粥要熟的时再放入粥。2.为何要将菜泥与米粉等混合后再喂婴儿？由于米粉、米粥的味道，与菜泥的味道差异较大。如果分别喂养婴儿，就如同给孩子出选择题一样，刺激孩子做出选择。有些婴儿就会选择菜泥，而不喜欢米粉，或相反。这样容易造成挑食。以后，再加肉泥、蛋黄等一样，都要与米粉等混合后喂养婴儿。3.如何在家制作菜泥？如果选择根茎状蔬菜，可将土豆、南瓜、红薯、胡萝卜蒸熟后，去皮，再制成泥糊状。泥糊状菜泥加入米粉、米粥内喂养婴儿。注意：在蒸胡萝卜前，应将胡萝卜切成大块，并用少许油热烹一下，再蒸熟。过油的胡萝卜泥中的胡萝卜素利于婴儿吸收。4.如何在家自制菜泥？如果是青菜，可将青菜叶直接置于滚开水内数秒钟，待变软并呈深绿色后取出，剁成菜泥加入米粉、米粥等中即可喂养婴儿。青菜叶直接放入滚开水中，可通过沸水滤掉附着于菜叶上的化肥、农药等残留物；还可将菜加热利于婴儿消化吸收。注意必须将菜叶整根放入沸水内。[崔医生不建议给婴儿吃菜水和果汁]1.煮的菜水和果水的营养远远低于果汁、果泥和蔬菜泥。但是，我不建议家长给孩子喝果汁。不论煮的果水或菜水，以及果汁都有味道。孩子一旦接受了这样的味道，往往就不喜欢或拒绝喝白水。喝白水的习惯可有助于清洁口腔，预防今后龋齿发生，还不容易出现厌奶等现象。果泥和菜泥应是最佳选择。2.不建议给孩子喝菜水和果汁，并不意味不能给孩子喂菜泥和果泥。当婴儿能接受营养米粉后就可把菜泥与米粉混合给孩子喂养。果泥可在进食间加餐喂养。初期选择味道稍淡的水果，以免刺激味觉过度，出现对奶和米粉的兴趣下降或不接受。3.家长为何给孩子喝煮的水果水或菜水？如果出于中医角度上的调理或治疗，我没有发言权；如果出于营养角度，这种方式不科学。水果和蔬菜富含维生素，这是大家熟知的常识。煮沸过程中，大量维生素会受到破坏，大大减低蔬菜和水果的营养价值。果汁和果泥或蔬菜泥的营养价值却非常高。4.有些家长过早给喝胡萝卜煮的水。除母乳和婴儿配方粉以外的任何液体和固体食物或成分都属辅食。开始添加辅食时间应是生后满4-6个月。再有，煮的胡萝卜水中水溶性维生素（B和C）几乎都被破坏，即使胡萝卜素在没有过油的前提下也很难吸收，这种水除了色素和一些糖分外，没啥营养。5.我不推荐给孩子喝菜水喝果汁。原因：1、经过水煮的菜水中除了色素，几乎没有营养。因水煮过程几乎破坏了蔬菜中的维生素；2、果汁味道好，会使孩子厌恶/拒绝白水，当出牙后，因拒绝白水，很难做到口腔清理，对牙齿不利；3、果汁和菜水的介入，会是孩子不喜欢味道清淡的米粉，甚至奶粉。
宝宝到底哪里痛？宝宝常见疼痛解读来源：辣妈学院宝宝在生病的时候，有时会伴有身体某个部位的疼痛。但因为宝宝太小，无法用语言表达或表达不清，妈妈难以知道具体的疼痛部位。如果了解了宝宝不同部位的疼痛特点，护理宝宝就容易多了，也能在就医时很准确地向医生描述。常见痛1：肚子痛消化不良：宝宝吃撑了或吃得过于油腻，就会出现消化不良。腹痛主要表现为胀痛，肚子像个小鼓，拍一拍“砰砰”响，疼痛的程度比较轻，宝宝会比较“赖”，不爱笑、不爱玩儿。腹部受凉：如果宝宝吃多了凉东西或睡觉时没有盖好小肚子，也会肚子痛。疼痛的程度稍重一些，宝宝会哭闹。妈妈还能听到宝宝肚子里“咕噜咕噜”响，大便很稀。一般排便后腹痛可以缓解，不再肚子痛。肠绞痛：多发生于6个月以内的小宝宝，可以反复发作。这种疼痛非常剧烈，宝宝哭得特别厉害，甚至有出冷汗、面色发白的表现。肠绞痛多发生在吃奶以后，按摩腹部及俯卧位能缓解疼痛。肠道感染：当宝宝受到细菌、病毒等感染，发生肠炎、痢疾时，都会有腹痛，伴有腹泻、呕吐、发烧等。这种腹痛常为阵发性的，所以宝宝的哭闹也是一阵一阵的。排便后腹痛可以暂时缓解，但过一段时间还会痛。肠套叠：这是一种宝宝常见的急腹症，由于一段肠管套入与其相连的肠腔内，造成肠梗阻，腹痛非常剧烈。这种腹痛也是阵发性的，隔一段时间疼一次，宝宝哭闹一阵停一阵。最明显的特点是腹痛越来越严重，间隔时间越来越短，宝宝的精神状态越来越差，常伴有巧克力酱样的血便。常见痛2：耳朵痛中耳炎：最容易发生在感冒以后，宝宝会有耳痛，除了哭闹，表现出用手抓耳朵或在枕头上摩擦一侧耳朵。妈妈还能发现有分泌物从宝宝的耳朵流出来，对声音的反应不如以前灵敏。常见痛3：嘴巴痛口腔溃疡：受到某些病毒的感染，如单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒等，宝宝会出现口腔溃疡。大家熟知的手足口病就是柯萨奇病毒感染引起的，宝宝口腔黏膜会出现多处溃疡。此外，B族维生素缺乏、口腔黏膜烫伤或咬伤及药物过敏，也能引起口腔溃疡。宝宝会感觉口腔内疼痛，尤其是进食的时候。因此，表现为宝宝拒绝吃东西。妈妈能观察到宝宝有进食的欲望，但是一旦吃东西又会马上停止，并大哭起来。口角炎：俗称“烂嘴角”，是宝宝体内缺乏B族维生素、维生素C、微量元素锌引起的。妈妈能看到宝宝的嘴角发红，有水疱及白色的糜烂面。这种口角的疼痛在宝宝张口说话、进食时尤其明显。有时糜烂面已经结痂，在张口时会裂开，引起出血和剧烈的疼痛，宝宝会突然大哭起来。所以，为了避免疼痛，宝宝拒绝张口，不爱说话、不爱吃东西。常见痛4：肢体痛外伤引起的关节扭伤、脱臼、骨折：宝宝在外力作用下，可能造成肢体损伤，都会引起剧烈疼痛。如果受伤的过程妈妈没有看到，就要通过宝宝的一些表现了解他是否有肢体疼痛。比如某个部位宝宝突然拒绝别人碰、拒绝活动某个关节，如果强行触碰或活动，宝宝大哭不止。另外，肢体某个部位出现肿胀、不正常的弯曲或活动异常，也常常出现在扭伤、脱臼、骨折后。常见痛5：头痛中枢神经系统感染：宝宝发生脑炎、脑膜炎时，会出现头痛，表现出烦躁、尖叫、用手打头或用头撞击物体。常常伴有发烧、喷射性呕吐、意识不清。头部外伤引起的颅内出血：宝宝碰到头，绝大多数情况下最多有点儿皮外伤，极少数情况下会造成颅内出血，引起颅压升高，宝宝就会有头痛。但是最能引起妈妈注意的是宝宝有意识障碍，如昏睡、昏迷、烦躁不安，同时可能有抽搐、呕吐。
我得了急性鼻窦炎，鼻涕臭臭的。半个月了，药不能停，停了就复发！怎么办
宝宝多大可以出门？来源：太平洋亲子宝宝出门之多大可以出门在中国大部分地区，许多父母都不敢带很小的宝宝出门到室外去。通常妈妈和新生宝宝都要禁足一个月，甚至更久。事实上，并没有医学原因要求不可把健康宝宝带出门，相反，出门换换新鲜空气和视野，对所有年龄的人都有好处，包括宝宝。带宝宝出门的好处1、出门多晒太阳有助钙的吸收人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，而维生素D也因此被称为“阳光维生素”。目前独生子女盛行，父母太过呵护子女，不怎么让孩子晒太阳，导致不少宝宝出现缺钙，专家建议家长：多给孩子晒太阳有助钙吸收，比吃鱼肝油效果更佳！2、出门对宝宝的视神经和大脑发育也好婴幼儿出生后视神经并未完全发育好，瞳孔收缩也较大人差，认知能力有限，开始时候仅仅认识妈妈的模糊的脸，经视神经发育后会越来越对花花世界产生兴趣，见到外界的事物总想通过触碰、放进口中尝试味道、用鼻子嗅闻及敲打等表达自己对世界的好奇。如果早期带孩子出门外看新事物，有助孩子视神经的发育，也有助培养孩子对世界的好奇性，引发其学习认知欲望。怎样让宝宝出门更健康？要避免你的宝宝接触有害细菌，减少你们近距离接触人群的时间。如果有人想要抱你的宝宝或碰他，一定要让他先洗手。而且注意，要远离所有生病的人。随着你的宝宝慢慢长大，他会对外面所有的事物产生浓厚的兴趣，包括看到的、听到的和闻到的。尽量选择在他情绪好的时候，带他出门。喂奶和换尿布之后，往往就是好时候。要是宝宝的情绪本来就很好，就可能会足够放松，在你们在外面活动时睡上一小觉。如果你带宝宝出门的时间超过1个小时，或是要跨过小睡或喂奶时间，最好提前做好准备。在你的包里放好更换的尿布、衣服，以及必要的喂奶用具。如果你们要待在户外一段时间，注意要给宝宝穿合适的衣物。要是天气冷，一定要遮住他的头、脚和手。大人穿几层，你的宝宝也穿几层，就差不多了。但是，你也可以给宝宝额外再包一条轻薄的毯子或加一件上衣。同时别忘了防晒，给宝宝遮荫，涂上防晒霜，或是穿一层轻薄的衣物。极端天气情况是你需要留意的。这跟你的宝宝的月龄和你们所居住地区的气候有关。对宝宝来说，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太热了，这样的天气最好就别带宝宝出门了。宝宝出门之晒太阳的问题孩子发育的需要使他们需要大量的钙，又是最容易缺钙的人群。所以从两个月起，就应该每天到户外晒太阳。一般早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。接受阳光的时间可由最初的十几分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以在阳光下晒一会儿，阴凉处呆一会儿。但夏季日照时间较长，下午4～5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。夏天不要直接在阳光下，以免中暑，在树荫下面是同样可以接散射的紫外线照射，也相当于在晒太阳。宝宝出门晒太阳注意什么？（1）晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速&吃&掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装，会非常吸热。（2）晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触，不然起不到晒太阳促进机体制造维生素D3。（3）晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。
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