现在市场上什么样的钙片最好
时间： 16:19:56
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现在市场上什么样的钙片最好
想得到怎样的帮助：现在市场上什么样的钙片最好？价格在50左右
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你好！目前在市场上我认为迪巧和乐力奇补钙效果都还是不错的。价格也都在50元以内
擅长: 全科医学
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病情分析：钙片没有什么好坏之分 主要看你适合哪种指导意见：个人建议要补钙还是饮食上补为主 钙片一般只要是正规产家生产的高钙片效果都不错
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。钙源的种类有哪些？如何选择钙产品
核心提示：当今市场钙产品琳琅满目、消费者眼花缭乱，“天天补钙，身体依然缺钙”；“钙片的钱花了，但效果却没看到”；“钙是补了，但身体却出了其他毛病”。以上情况你是否经历过呢，是否也曾对着自己买回的补钙产品产生怀疑？人人补钙的今天，你，补对了吗？
　　市面上的补钙产品多种多样，货架上的补钙产品让我们眼花缭乱，每一个商家都号称自己的补钙产品才是“最好的”、“最容易吸收的”、“最好吃的”、“最划算的”，究竟哪种产品才是适合自己的？　　钙源的种类有哪些　　钙不能以单质的形式存在，而是以化合物的形式存在于自然界中。人们通常把这些化合物及其载体统称为钙源。好的钙源是好的钙补充剂的前提条件，因此正确选择钙制剂首先应从钙源着手。据统计目前市场上包括国产与进口的钙补充剂有400多种，但是根据钙源的化学成分，钙补充剂可归纳为两大类，即无机钙和有机钙。　　无机钙　　无机钙以、羟基磷酸钙、及氧化钙为主要代表，骨钙等生物无机钙也属于这一类。无机钙是钙制剂发展起步最早的一代，当今市场上的很多产品仍属于这一代。无机钙的共同特点是水溶性差，在胃里需与胃酸发生化学反应进而离解出钙离子，溶解度低，吸收利用率差。吸收时消耗大量胃酸会影响胃内酸性环境，干扰正常消化功能，增加产生的风险。因此，无机钙并不适宜分泌胃酸量少的女性，长期服用会引起、食欲不振、胃疼等。生物来源的无机钙还存在卫生隐患、重金属超标等问题。碳酸钙在消化吸收時会释放出二氧化碳，易引起便秘、腹胀等不适。且实验检测发现，碳酸钙等无机钙中的钙离子会阻碍其它矿物质的生物吸收，尤其是铁离子和锌离子的吸收。
　　有机钙　　有机钙以、钙、柠檬酸钙和钙为主要代表。这类钙制剂的特点是易溶于水，不需要借由和胃酸反应产生钙离子，因此在胃里消化时不消耗胃酸，对胃肠刺激性小，安全性高，因而优于无机钙。但一些有机钙存在着含钙量低、生物利用率低、有不同程度毒副作用等缺点，如中含有的乳酸根易给人体带来疲劳感，葡萄糖酸钙不适用于患者。　　总之，市面上钙剂一般分为无机钙和有机钙，无机钙以碳酸钙为主，碳酸钙虽然含钙量高，但是溶解度较低，对胃肠道刺激大。而有机酸钙一般体溶性较好，对胃肠道刺激小。有机酸钙主要有柠檬酸钙，乳酸钙等。有机酸钙的含钙量虽然比无机钙稍低，但是国内外许多研究都表明有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，尤其是柠檬酸钙。
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千林柠檬酸钙是专为孕妇乳母设计的钙片，钙、维生素D含量符合中国营养学会最新版《中国居民膳食营养素推荐摄入量DRIs》（2013版）对孕妇和乳母日摄入建议量的要求。同时添加了维生素D辅助钙吸收，提高钙的吸收率。柠檬酸钙易吸收，且不刺激肠胃，不易引起便秘，更适合孕妇乳母等特殊人群..
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提起补钙，骨头汤必然是我们脑海中闪现的补钙良方..怎么样补钙效果最好最快？
时间： 20:17:41
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车祸把腿撞断了！有三个月了！
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擅长: 临床妇科,内儿科。比如：小儿惊厥，宫颈糜烂，阴道炎
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病情分析：您好，很高兴帮您解答！您属于骨折之后补钙了解的问题，其实你存在上述损伤，那么关键还是手术或是外固定治疗，及时复位才行指导意见：也不清楚你之前是否采取手术等方式治疗了，如果治疗了，那么可以选择积极补钙，选择葡萄糖酸钙口服液等药物也是不错的，配合积极加强营养补充吧，当然你还可以配合伤科接骨片等药物促骨生长医生询问：
擅长: 擅长妇科（早期妊娠，妇科炎症等），内科（心电图诊断
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病情分析：你好，一般大骨头汤，排骨汤，虾皮，牛奶都是含钙丰富的食物，建议多多食用指导意见：另外应该躲到户外晒太阳，这样利于钙的吸收，因为假如你吃了很多含钙丰富的食物但是都吸收不了不就没用了吗？多晒太阳可以使皮肤产生丰富的维生素D，儿这个东西又可以促进钙吸收名所以多多晒太阳，但是记住隔着玻璃晒太阳没用哈，要直接晒，祝早日康复医生询问：
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>>补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢？
补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢？
小男生 当时年龄：
宝宝1岁了，有一点肋骨突出，医生说是缺钙，请问，补钙应该吃哪种类型的钙孩子吸收得比较好呢？如果食补，又该注意什么呢？
肋骨突出只是骨骼发育不良的指示，可能是因为缺维生素D或钙引起的，两者缺少任一，都可能导致缺钙，所以补钙同时，还要补充含有维生素D的国标AD多维。这样吸收才更好，现在比较好的品牌，如努卡（阿拉小优店里有卖）、乳加力都是挺好的牌子，口碑不错，吸收也很好。另外，多吃绿叶菜增加维生素K，也是能帮助骨骼正常钙化的措施，只要消化吸收正常，奶类和其他食物里面的钙得到充分利用，就不用特别增加钙剂的量，还要注意不给宝宝吃各种甜饮料，避免干扰钙的利用。
肋骨突出只是骨骼发育不良的指示，可能是因为缺维生素D或钙引起的，两者缺少任一，都可能导致缺钙，所以补钙同时，还要补充含有维生素D的国标AD多维。这样吸收才更好，现在比较好的品牌，如努卡（阿拉小优店里有卖）、乳加力都是挺好的牌子，口碑不错，吸收也很好。另外，多吃绿叶菜增加维生素K，也是能帮助骨骼正常钙化的措施，只要消化吸收正常，奶类和其他食物里面的钙得到充分利用，就不用特别增加钙剂的量，还要注意不给宝宝吃各种甜饮料，避免干扰钙的利用。
你好，这个是可以的呢，这个是会有很多的呢，自己这个时候是可以放心的给宝宝用一下的呢这样是会更好地啊，自己这个时候是可以适当的补充一下的呢，你可以给宝宝吃点大骨汤一类的呢
你好！很高兴为你解答。建议你最好是给宝宝选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，刺激小，吸收效果好，给宝宝补钙和同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收，并做好定期复查。
副主任护师
你好，如果宝宝缺钙，一岁的宝宝比较适合液体钙，比如葡萄糖酸钙，刺激性小，吸收效果好，给宝宝补钙期间应该配合吃鱼肝油促进钙吸收，同时也可以带宝宝多晒太阳。并要多给宝宝吃一些含钙高的食物。
你好，宝宝缺钙了，肋骨突出，最好还是补些钙，可以试试三精的葡萄糖酸钙口服液，液体钙好吸收的，且补钙的同时最好补鱼肝油，如伊可新，平时也要多晒太阳，促进钙的吸收。平时也要配以食物治疗，多吃含钙高的食物，如虾皮，骨头汤等。
你好，宝宝缺钙了，肋骨突出，最好还是补些钙，可以试试三精的葡萄糖酸钙口服液，液体钙好吸收的，且补钙的同时最好补鱼肝油，如伊可新，平时也要多晒太阳，促进钙的吸收。平时也要配以食物治疗，多吃含钙高的食物，如虾皮，骨头汤等。
您好，宝宝的胃肠道发育还不完善，给宝宝补钙选择乳钙是比较好的，乳钙吸收率高，且不刺激胃肠道，补钙的同时可以给宝宝补充维生素AD滴剂，促进钙吸收，使钙剂更充分的吸收，祝宝宝健康成长
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