我在济南 睡觉会呼吸暂停给憋醒 想问问哪里看鼾症最好 睡眠中有间断的呼吸暂停，无法入睡，打鼾，喘不_百度知道
我在济南 睡觉会呼吸暂停给憋醒 想问问哪里看鼾症最好 睡眠中有间断的呼吸暂停，无法入睡，打鼾，喘不
在济南 睡觉会呼吸暂停给憋醒 想问问哪里看鼾症最好睡眠中有间断的呼吸暂停，喘不过气，白天疲倦容易打瞌睡，打鼾，无法入睡，注意力不 集中
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有没有做过手术什么的 可以去试试 我有个亲戚和你情况差不多
嗯，准备去做了，有点吃不消了，对工作影响太大。
那你去济南仁品耳鼻喉医院看吧 我亲戚当时就在那边看好的
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出门在外也不愁深睡眠和浅睡眠是怎么一回事
深睡眠和浅睡眠是怎么一回事
09-09-19 &匿名提问
人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多抗体，增强抗病能力。研究表明，刚开始入睡的3个小时十分重要，因为在这段时间内，深睡眠占了差不多90％。 人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，宝宝也同样。先是进入深睡眠，这时宝宝睡得特别熟，不容易吵醒，一般持续70-120分钟，然后转入20-30分钟的浅睡眠，一夜如此交替3-5次。
   新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，浅睡眠和深睡眠各占50%，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮等动作，这就是婴儿在浅睡眠期。婴儿的浅睡眠期到深睡眠期周期很短，而且次数多，伴有不太能分清昼和夜，特别是出生的第一个月。随着婴儿的成长和脑神经的发育完善，婴儿的总睡眠时间相应减少，渐渐养成夜里长睡白天小睡的节律，浅睡眠期到深睡眠期的周期也相应延长，深睡眠时间占总睡眠时间的比例相应提高。专家认为：12-24个月的孩子应一夜睡到天亮，白天小睡1-2次。    宝宝在浅睡眠期有各种动作，有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望。随着宝宝的长大，白天活动增多，晚间浅睡眠期的表现除了肢体转动外，还会有梦语、夜哭等，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。排除生理性原因外，一般几分钟后，又能进入深睡眠期。也有不少孩子醒来后张着眼睛躺在黑暗中，不声不响，过一会儿就自己又睡着了。大部分宝宝即使小便、喝水后，也能很快入睡。
   其实孩子和成人是一样的。只是宝宝不知道黑夜中必须躺在床上，自我控制和约束的能力差，醒来后，有的哼哼唧唧找妈妈；有的哭吵一顿；有的则干脆坐了起来。
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打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。1、你的睡眠质量怎么样 有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么？”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长，1、2期睡眠少，即使你只睡五六个小时，仍然可以精力充沛，身体健康。因此，睡眠重在质量，而不在于时间。 如果你要了解你睡眠质量，使用多导睡眠图就可以进行详细监测。 2、什么情况下要考虑睡眠性疾病 不健康的睡眠情况包括，睡眠打鼾，张口呼吸，甚至出现呼吸暂时停止。睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。经常发生夜间心绞痛及心律失常。醒后头痛，头晕，晨起后血压高。白天疲乏无力，困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降，反应迟钝，工作学习能力下降。性功能下降，阳痿等。如果出现以上表现，要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症，首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部，并进行多导睡眠图检查。 3、打呼噜也是病 打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。 打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。 4、打鼾的机理是什么 打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。 5、常见的打鼾和呼吸暂停的病因 各种原因引起的呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。 6、打鼾怎么办？ 打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。 7、小儿的打鼾要警惕 小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。 8、打鼾的一般治疗 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 9、打鼾的手术治疗 要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。 10、打鼾的等离子低温消融技术 等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术，它是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人，南京八一医院耳鼻咽喉科目前采用等离子消融技术已经治疗多例患者，取得了较好的疗效。11、持续正压通气机及口矫器治疗打鼾 持续正压通气机（CPAP）主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机，使面罩与呼吸机相连，类似吹气球的原理，将咽部狭窄的部分扩大。每一个病人需要的压力是不同的，因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以明显提高血中氧的含量，适用于中重度打鼾及其它治疗方法失败的病人。12、总结语 打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果，影响人的身体健康，多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗。八一医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍中心目前已经开展上述所有的治疗手段。包括手术，射频，CPAP机和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果。
如果睡觉时张开嘴睡着了就会打呼噜，会张开嘴是因为鼻子里面有个器官发炎，如果严重的话需要去医院进行切割。做梦是正常现象，感觉做梦多是因为晚上醒得多，如果晚上未醒来过，即使做一晚的梦你也不会知道。醒得多可能也是因为打呼噜同样的问题导致的。
每天做梦是正常的,做梦是由于你睡觉后大脑内的部分脑细胞还未完全得到抑制,他们将你白天所获得的信息进行综合处理,加以分类,有利于你的记忆,对你是有好处的,打呼噜则不好,大多数人打呼噜是由于其呼吸道不畅通所引起,如呼吸道炎症和呼吸道平滑肌松弛等,因此打呼噜在医学上又被称为'呼吸暂停综合症'.
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经常晚上睡眠中憋醒是怎么回事，看了好多医
健康咨询描述：
经常晚上睡眠中憋醒是怎么回事，看了好多医生，各种检查也做了，都没什么问题，怎么还会有睡眠中憋醒的现象发生，这种情况经常困扰着我，麻烦您能告诉我原因吗
曾经的治疗情况和效果：
治疗了好几次了，医生都是按心脏病治疗的，说是气短，胸口憋闷是心脏的原因，可是做了好多检查都没有什么问题，还是经常性的晚上睡眠中憋醒，医生也搞不清是什么原因。
想得到怎样的帮助：我想一下这是怎么回事，经常睡眠中憋醒，使我成天的精神不好，晚上还总睡不好，麻烦你能告诉我吗？
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擅长: 胸外科相关疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况有可能是夜间睡觉的呼吸暂停，最可能的原因是因为呼吸道阻塞&&&&&&指导意见：&&&&&&目前认为需要在当地医院的呼吸科或者耳鼻喉科进行检查，必要的话可以使用口塞来避免晚上呼吸道阻塞，看能否缓解症状，如果能缓解的话，表明是因为呼吸道阻塞所致的呼吸暂停
帮助网友：1737称赞：42
&&&&&&病情分析：&&&&&&可能是睡眠呼吸暂停综合症。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个毛病其实男人多见，可能由肥胖、心脏方面毛病、抽烟等引起，你睡觉打呼么？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&睡眠呼吸暂停综合症是一种睡眠障碍，患者在睡眠时，会因各种病因导致上呼吸道无气流通过，肺部不能得到新鲜空气，大脑就会将身体短暂唤醒，以达到能够收缩咽部肌肉的程度来解除气道的阻塞，从而使得患者常从睡梦中被憋醒过来。&&&&&&指导意见：&&&&&&睡眠呼吸暂停综合症严重时足以致命。因此如果发现自己有睡眠憋醒症状，应引起重视。千万不要因为自己睡眠不好而随便服用安眠药，及时到医院去诊断治疗才能保证健康。
&&&&&&以上是对“经常晚上睡眠中憋醒是怎么回事，看了好多医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况考虑心脏，呼吸疾病&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您最好去医院中医科咨询一下，效果还行，希望回答对您有帮助
擅长: 擅长慢性肾炎、肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾衰竭、
帮助网友：2611称赞：107
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况心脏神经症也有可能的，建议排除器质性疾病后进一步明确诊断，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多运动参与社交活动，多分散注意力，有没有心脏病史或其他疾病史？
擅长: 机缘巧合,学达中西医防,内传妇儿,性病尤为特长
帮助网友：63631称赞：6929
&&&&&&病情分析：&&&&&&有没有打呼噜呀，要是有严重的打呼噜的人因为有呼吸暂仃所以就会经常被憋醒&&&&&&指导意见：&&&&&&如果想得到更好的帮助你就补充说明下是不是有打呼噜的惯再说
擅长: 擅长各种常见恶性肿瘤如肺癌、乳腺癌、食道癌、胃癌、
帮助网友：2222称赞：29
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你所描述的这种情况考虑有可能为呼吸睡眠暂停综合症。睡眠呼吸反复暂停可导致大脑、血液严重缺氧，星辰低氧血症，而诱发高血压、心律失常、心梗、心绞痛等。夜间呼吸暂停超过120秒可导致凌晨发生猝死。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到当地正规大型医院的呼吸内科或耳鼻科就诊，明确诊断，及时治疗。祝早日康复！
&&&&&&以上是对“经常晚上睡眠中憋醒是怎么回事，看了好多医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 肾脏内科疾病，肾炎、肾衰、尿路感染。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&中年女性，有睡眠中憋醒的现象，待排除睡眠呼吸暂停综合症。&&&&&&指导意见：&&&&&&详阅您的情况，建议您去耳鼻喉科详细诊治看是否存在鼻中隔偏曲现象。
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