老年性耳聋介绍
关于老年性耳聋的预防要点
17:38 来源: 求医网
　　老年性耳聋是人体器官老化而导致的，和年龄有很大关系，但老年性耳聋具体发病机制尚不清楚，但是通过有效的预防可以降低老年性耳聋的发展速度。那么，老年性耳聋应该如何预防?耳聋疾病是老年人比较烦恼的一个问题，所以我们在日常生活中一定要及早预防老年性耳聋的疾病。　　1、饮食上预防老年性耳聋，要注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，另外，核桃肉、芝麻、花生等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，也可帮助预防老年性耳聋。　　2、老年性耳聋的发病情况和其居住环境也有很大的关系，因此预防老年性耳聋要注意改善生活或工作环境，降低或消除噪声。　　3、老年性耳聋应该如何预防?戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒，保持呼吸道健康，延缓老化过程。另外，要保证劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。　　4、某些病也是诱发老年性耳聋病程加快的因素，因此要注意积极治疗相关疾病，如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶，不用或慎用耳毒性药物。
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老年性耳聋相关疾病老年性耳聋的临床特点及预防、治疗有哪些-听力康复-听力学学科-中国听力学
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老年性耳聋的临床特点及预防、治疗有哪些
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老年性耳聋的临床特点是：双侧对称、呈渐进性感音神经性耳聋。其听力曲线多呈以高频下降为主的斜坡形，有时呈平坦型。除听力下降外，往往还伴有眩晕、嗜睡、耳鸣、脾气较偏执等。
老年性耳聋的发病机理较为复杂，目前尚不明确。有资料表明伴有高脂血症的老年患者中，老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组。高血脂促进老年聋，除因脂质沉积使外毛细胞和血管纹变性、血小板聚集及红细胞淤滞、微循环障碍外，还可能与过氧化脂对听觉感受器中生物膜和毛细胞的直接损害有关。耳蜗底周末端螺旋器和相关的神经萎缩，故表现为进展缓慢的双侧性、高频下降为主的感音神经性聋。另外，老年人由于骨质增生和沉着，使内耳内听道及附近的骨性小孔和小管狭窄或闭塞，相应的神经纤维、螺旋神经节萎缩，神经细胞减少，这可能是老年性聋的又一病因。应当承认，老年性聋是表现在听力方面的衰老现象，基本上符合新陈代谢规律，任何治疗均无法改变这一规律和趋势。但我们可以从预防、摄生、中西医结合等综合性的调理与治疗措施出发，来延缓这种衰老现象的发生，以提高老年人的生存质量和对生活环境的兴趣。这些方面包括：
(1)保持良好的精神状态，积极参加社会活动，生活和工作中既不过度紧张，又不过于安逸，保持乐观向上、不急不躁的情绪。
(2)积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病对防止微循环障碍，延缓老年人听力减退的速度非常重要。
(3)中医药辨证施治对老年性耳聋的预防和治疗均有积极意义。应从三个方面着手辨证施治： ①肾精不足，髓海空虚型：症见听力下降，耳鸣声细，时有眩晕，腰膝酸软，手足心热，虚烦失眠;舌红少苔，脉细无力。治宜益肾填精，聪耳开窍。方用耳聋左慈丸或杞菊地黄汤均可。常用处方为：熟地黄20g，山药15g，山萸肉15g，丹皮12g，泽泻15g，茯苓12g，杞果 12 g，怀菊花15g，女贞子20g，黄精15g，葛根15g，丹参15g，炒枣仁20g。水煎内服。②肝肾阴虚，肝阳上亢型：症见耳聋耳鸣，急躁易怒，听力每况愈下，头目眩晕，耳鸣尖细如蝉鸣，腰膝酸软无力;舌红苔少，脉弦细。治宜滋补肝肾，潜阳熄风。方用天麻钩藤饮加减：天麻15g，钩藤20g，石决明20g，熟地黄20g，川断15g，杜仲15g，杞果20g，煅龙骨20g，煅牡蛎 20g，黄精20g，丹参20g。水煎内服。③气虚血瘀，脉络阻塞型：耳聋耳鸣，眩晕或头内空虚感，倦怠乏力，劳则加重，时有头痛或耳内闷胀，手指尖痒麻;舌暗淡或有瘀斑，脉涩无力。治宜益气活血，通络开窍。方用补阳还五汤加减：黄芪45g，当归15g，赤芍15g，地龙1 5g，桃仁12g，红花15g，丹参20g，全虫10g，葛根15g。水煎内服。若煎药不便，可长期服用六味地黄丸或杞菊地黄丸配以复方丹参片亦可。
(4)西药治疗包括：①血管扩张剂：山莨菪碱5mg，每日3次，口服;脑嗌嗪50mg，每日3次，口服;或倍他啶8mg，每日3次，口服。②改善血液粘度：潘生丁10mg，每日3次，口服;或低分子右旋糖酐，每日1000ml，静脉滴注，12天为一疗程。③营养神经，加强代谢类：维生素B1 20mg，每日3次，口服;或复合维生素B，每次2片，每日3次;三磷酸腺苷(ATP)40 mg，每日3次，口服。
(5)老年人当其耳聋达到一定程度时，可佩戴适当型号的助听器，使他们能正常地参与社会生活。一般而言，语频平均听力损失35～80dB者均可使用;听力损失在60dB左右，效果最好。
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地址：成都市滨江东路136号成都国际商务大厦B座10楼&&邮编：610021老人话多是健康心态表现 可预防老年性耳聋耳鸣
来源：中国新闻网
原标题 [老人话多有好处 可预防老年性耳聋]
　　俗话说：树老根多，人老话多。人到老年，不仅话多，而且喜欢讲重复话，很多年轻人，包括子女，都听得很不耐烦，常常设法躲老人，怨老人，所以又有人形容：“人老讨人嫌”。
　　其实，老年人话多，是一种健康心态的驱使。说话，可以锻炼头部很多器官，嘴巴一张一合，通过面部肌肉的运动和神经反射刺激大脑，可使脑血管在收缩及扩张中得到充分运动，保持弹性。此外，说话也可以使口腔肌肉和咽喉得到锻炼，有利于保持咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对老年性耳聋、耳鸣、耳病性头晕等病，都有一定的预防保健作用。
　　老年人多说话的另一大好处，就是调整逻辑思维，延缓脑细胞衰老。对于喜欢怀旧的老年人而言，需要经常性使用记忆功能及语言表达功能，脑细胞在不断的思考和调动中，得到有效地运动，可预防老年性痴呆及脑中风。
　　老年人行动不便，与社会的交往少，长时间待在家中，有苦无处诉，日子一久，就会变得郁闷无聊。如果做子女的，多和老人说说话，拉拉家常，会很好地调节老人们的心情。另一方面，老人们虽然思维及手脚跟不上年轻人，但他们有着丰富的社会经验和人生阅历，他们一再挂在口头的话，听起来也许不那么顺耳，但却是很实在、很受用。据研究表明，话多的老人，其身体的健康指数，要远远优于那些郁郁寡欢、沉默寡言的老人。老人的健康，某种程度上讲，也是一个家庭的无形财富。
　　生老病死，是每一个人的自然规律。不能因为老年人话多，而嫌老人，甚至讥讽和嘲笑老人。老年人的今天就是年轻人的明天，要学会与话多的老年人共处，用一如既往的关爱，陪他们顺利走完人生的下半程。
(责任编辑：董海扬)
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客服邮箱：& & & & 随着年龄的增长，人们认为耳聋是老年人不可避免的事情。其实不然，现在大家对老年性耳聋的预防已经十分的重视，那么如何预防老年性耳聋出现呢?下面的文章就来为大家进行介绍。& & 老年性耳聋& & 科学挖耳屎& & 挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴增加内耳的血循环，有保护听力的作用。& & 保持良好的心境& & & & 多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。& & 补充锌和维生素D& & 现代生理学研究发现，内耳耳蜗内锌的含量很高，远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。& & 因此，必须适量补充锌。老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关。美国一个研究小组，对56例老年性耳聋患者进行研究观察，发现他们血清钙均明显低于正常水平，系由体内维生素D不足引起。给其中部分人用维生素D治疗6～10个月后，疗效显著。因此，在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素D的食物，主要有瘦肉、豆类、木耳、虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等。& & & & 避免噪音的损害& & 噪音会使本来开始衰退的听觉疲劳，导致内耳的微细血管一直处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视、戴耳机听音乐的时候不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。& & 合理饮食& & 少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。& & 戒烟少酒& & 因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。& & 多吃含铁食物& & 英国学者研究发现，人在步入花甲之年后，耳部微血管会逐渐变硬、变窄，红细胞也会逐渐变硬。& & 变硬的红细胞容易阻塞微血管，导致耳部微循环障碍，断绝毛细胞的氧和营养供应，造成老年性耳聋。补充铁元素可以扩张微血管，软化红细胞，保证耳部的血液供应，能有效地防止听力减退。故应多吃些含铁元素丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类、菠菜等。& & & & 耳聋的治疗& & 1、选配助听器补偿听力& & 对待感音神经性耳聋的聋人、聋幼儿佩带助听器是最有效、最成功的方法。解决与人交往的障碍，恢复了自信，使身心健康得到发展，对于聋幼儿就更为重要，带上助听器听力言语得到了开发和利用，使他们聋而不哑，走出无声世界。& & 2、手术治疗& & 一是做手术安置人工电子耳蜗，让其听声学语;二是造成感音神经性耳聋的颅内占位性病变的手术治疗，通过手术将肿瘤摘除，使听力恢复;另外，颅脑外伤出现的血肿、颞骨骨折压迫听神经，所引起感音神经性耳聋，也需通过手术，彻底清除病灶，使听神经不受压迫从而恢复听力。& & 3、药物治疗& & 这时对感音神经性耳聋的早期治疗最好的方法，对各种病毒感染和不明原因的耳聋疾病都可以在早期在用药物治疗方法，这种药物治疗方法针对性的治疗这些调节下的疾病有很也好的效果。感音神经性耳聋疾病主要是采用营养神经性药物。这些治疗耳聋疾病的方法希望大家能够搞清楚。& & 结语：看了上面的文章，相信大家对老年性耳聋应如何预防都有了相关的了解。老年性耳聋会影响老年人日常的生活，预防老年性耳聋就要保持良好的心态、合理饮食等，这样才能安享自己的晚年生活。
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