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黑枸杞与什么一起吃补shen？青海地区的黑枸杞品质最好，价格最贵，但量比较小。所以目前市面上销售的最好的要算是青海诺木洪产区的，粒大，花青素素含量高！其次是青海格尔木地区，品质也还是相当可以的！青海地区的黑枸杞价格按照颗粒度大小，洁净程度等不同从500~2500元／斤不等。所以青海黑枸杞是品质最好且价格最贵的！黑枸杞泡水，自来水和矿泉水泡出来是不同的颜色。
黑枸杞与什么一起吃补shen：
首先优宜堂专家教你了解黑枸杞是什么黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，为我国西部特有的沙漠药用植物品种，是枸杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中的贵族”。黑枸杞生长在海拔2700米的地方，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋补安神，强身健体，延年益寿，因此被誉为“滋补软黄金”;而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此，黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品!
黑枸杞究竟有哪些功效价值：
1.药用价值：野生黑枸杞具有很高的药用价值，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。 2.保健功效：滋补肝肾、益J明目、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明、阳痿遗精、促进睡眠、能够增强血管弹性、改善循环系统、增进皮肤光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。 3.功能因子：野生黑枸杞的提取物花青素具有降血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物、增强免疫力的应用价值。含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品的佼佼者，也具有黑高的药用价值。黑枸杞与什么一起吃补shen
优宜堂黑枸杞的特点
优宜堂黑枸杞直通原产地柴达木盆地黑枸杞最核心的产区诺木洪戈壁，采自柴达木盆地黑枸杞最核心的产区诺木洪戈壁，最适宜生长环境，产出最佳品质的黑枸杞。
优宜堂黑枸杞来源于于高山沙林，生长条件艰苦，都是人工采摘，择十为一 ，即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果(干、鲜果比例为1:10)。产量稀少，珍稀、珍贵。优宜堂黑枸杞都是头茬采摘的黑枸杞，个大肉足，黑枸杞中的极品。
优宜堂黑枸杞在诺木洪产区有专门的采摘基地，刚采摘的里面难免有个头较小的、破损的及其他杂质。所以我们必须要进行二次甄选，挑选出优质黑枸杞，确保您所买下的黑枸杞70%以上的个头均匀，没有任何杂质和烂果。 黑枸杞与什么一起吃补shen
温馨提示：
(1)优宜堂黑枸杞是正宗青海野生黑枸杞，纯天然无污染，适合5岁以上的所有人食用；黑枸杞属于温补性的，因此处于发烧、腹泻和发热状态的人可以暂停食用。
(2)优宜堂黑枸杞花青素和营养物质含量丰富，滋补效果显著，因此**一天食用5g左右（优宜堂顶级黑枸杞1g为12粒左右，特级1g是17粒左右，高级是22粒左右）即可，也可以根据自己的情况增减数量。
(3)用优宜堂黑枸杞泡酒，一斤白酒配30g左右的黑枸杞为佳。
(4)黑枸杞易受潮，因此要放在干燥阴凉的地方，或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。
黑枸杞与什么一起吃补shen—这一年之中，我们吵得架，快比相恋的天数都多了，百分之九十的次数，都是我太过冲动，然后做出道歉，我喜欢在生气之后划出划痕，那天数了数，297，我们相恋也就仅仅三百天左右吧，而我们的关系，依旧坚不可摧，仔细想想，道歉并不总意味着你是错的，而对方是正确的。有时它只是意味着相对自我而言，你更珍惜你们之间的关系。有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心；或许你还不知道，跟你吵架的时候，往往是特别想你的时候。见到你，一个拥抱，所有的不高兴都会烟消云散，爱就是爱。但是，这并不意味着会永远如此，nv人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
Powered by日常生活中哪些食物对补肾有好处？
基本信息：男&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：日常生活中哪些食物对补肾有好处？多吃哪些食物可以补肾？对于轻微早泄可以进行哪些调理？哪些事情会导致肾虚？
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擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
建议：补肾的食物有哪些这个问题我可以为你解答，主要是海鲜类的和一些牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾等都是对于补肾都是比较有帮助的 ，关于牛补肾的食物有哪些我已经回答。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：关于补肾的食物有哪些这个问题你需要引起重视，对于补肾的食物有哪些这个问题我为你解答如下：栗子补肾壮腰。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满可多食用壮阳益精类 食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
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丹东市长虹医院&&&全科
建议：杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸
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镇江市美容整形医院&&&全科
建议：肾虚一般是可以分为，肾阴虚和肾阳虚的，建议您最好是做，中医辨证施治，再对症补充治疗！一般食物有，松子，荔枝，枸杞，和羊肾，麻雀
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。黑色食物补肾，如黑米（不过比较难煮），黑芝麻，黑豆，黑木耳。
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建议：调理肾虚，推荐食疗，常见补肾的食物：芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、胡桃、山药、枸杞子、绅撕挺、冬虫夏草、杜仲、迪塔茶、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶、鹿角胶、蚕蛹、动物肾脏等等。此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
擅长：男科，早泄
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建议：芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼。桑葚、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效。若是确认自己肾虚，建议看中医、结合医生辩证服用药物治疗调理。轻微早泄，可以戴避孕套降低龟头敏感度，或者使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂并且要控制性生活次数，身体要多加强锻炼多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡
副主任医师
&&&前列腺专科
擅长：擅长泌尿科临床科研及治疗，多次参加国际性泌尿外科学术交流会，在急慢性前列腺炎、前列腺增生、生殖感染等男科疾病方面有很深造诣。
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北京曙光医院-男科&&&前列腺专科
建议：早泄病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。0/*
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疾病百科&&&& 肾虚腰痛慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以...&&&& 肾虚腰痛慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。
　　现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病――骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：肾常用药品： 疾病自测：
您好，我是祝好健康品健康顾问李洋，希望可以帮到你。食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则： 1、多吃优质蛋白质 优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。 2、摄入适量的脂肪 近年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。 男性补肾壮阳粥： 1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 3.苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。 4.鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
副主任医师
北京中医药大学东方医院&&&营养科
广东省人民医院&&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生黑芝麻、核桃、枸杞补肾有什么差异？
时间： 22:04:48
健康咨询描述：
这三样东西都补肾,那么它们在补肾上有什么异同?肾真是涵盖了生殖系统,泌尿系统,骨骼,牙齿,脑,头发,等等!
第一次补充提问
明白了,黑芝麻和枸杞都补的是肝肾（阴）,它们的差别也是一个偏目疾,一个偏须发早白.那核桃呢?我吃了几天,真的感觉很补脑,先前脑力明显不支,整天困乏,我吃了点红枣,吃黑芝麻,喝牛奶,都没用.但吃了几个核桃,就开始明显有感觉了!核桃补的是肾阳?我先前看过一本书上说,一般人阳虚是很少的,而过量服用补肾阳药物的人比较容易发生疾病!甚至是很重的疾病!
发表于 8:16:20
第二次补充提问
太过是什么样的?请问能否具体地说说!
发表于 12:00:44
第三次补充提问
由于看过滥用补肾阳药物导致生殖系统,泌尿系统肿瘤高发的资料,我对补肾阳,很有怀疑!那么核桃温补肾阳,我彷佛不敢每天吃了!那么为什么我感觉核桃对脑力恢复真的十分地有效呢?另外,对于骨髓和脑髓的情况,你们还没回答我.我现在知道了枸杞偏补肾精,偏于治疗目疾,黑芝麻偏补肾阴,治疗须发早白.那么对于骨髓和脑髓,它们都有什么作用?既然芝麻的钙含量很高,那么是不是可以说黑芝麻又偏于补骨髓?那么核桃是不是偏补脑髓呢?黑发的除了黑芝麻,那么还可以配合什么?由于种种原因,我父亲头发现在很白,我给他买了黑芝麻,黑豆粉（3:7比例）,还可以加什么,效果最好呢?
发表于 20:31:26
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医生回复区
帮助网友：1319称赞：141
黑芝麻有补益肝肾,润肠燥的作用,它补益肝肾的作用体现在精亏血虚肝肾不足导致的头晕眼花,头发早白,四肢无力等症,用于肝肾阴血虚方面,药性平和；核桃性温,有补肾温肺,润肠通便的作用,偏于补肾阳,只是力量弱一点,要与其他药一起协同作用,用于肾阳虚衰引起的腰膝酸软,头晕耳鸣等等,枸杞子性平,有滋补肝肾,益精明目的作用,能平补肾精肝血,用于肝肾精血不足所引起的视力减退,白内障,头晕目眩,腰膝酸软,耳聋,失眠多梦等症.于黑芝麻都属于补益肝肾之阴,但枸杞又有明目的作用,所以用在由于肝肾阴虚或精血亏虚引起的两目干涩,视力减退等目疾比黑芝麻适合,而黑芝麻则比较多用在由于精血亏虚导致的须发早白方面.中医里的肾与西医所讲的肾脏不同,中医里说肾主骨,生髓,故人体骨骼,牙齿,脑髓都由肾所主,肾石人体先天之本,主水,所以生殖系统泌尿系统都是肾所主.
擅长: 内科、儿科
帮助网友：70486称赞：2571
你好,你说的情况现在肾阳虚和肾阴虚的人都是不少的,如果哪一方面有不足或太过都是会导致病变的情况,是需要注意做调节为宜.
黑芝麻：甘,平.归肝,肾,大肠经.补肝肾,益精血,润肠燥.用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘.其偏滋肾阴.核桃：甘,平温,无毒.入肺,肾,肝.补肾养血,润肺纳气,润肠止带,强筋健骨,通润血脉,润肌乌发,固牙齿,补虚劳.其偏温肾阳枸杞：甘,平,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳.偏益肾精.
帮助网友：2398称赞：77
你好,从你说的情况来看,不错啊,多吃是有好处的,要常吃.
钱文琴医生会员
帮助网友：1459称赞：83
核桃健脑,吃了记忆力好.头发白可以加核桃.核桃可乌发.
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