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我爱操心，怎么办
，老公，兄弟啊他们的事情有些不该我管的，我总是爱他们的心，有时候想得晚上睡不好觉，到头来他们还感到很奇怪，怎么要你管这些事情呢，有时候管了他们的事情又没有落到好，自己也感到瞎操心，我该怎么样来克服这样的毛病呢，我是不是心里上有什么毛病呢，谢谢大家指点一下，
多数女人的天性。我也是这样。为了我娘家人，我经常半夜醒来想来想去。知道这样也于事无补，但好像由不得自己。不过想想也是，自己家人丈夫孩子等本来就是和自己是有关系的，不想也不可能。
只能是尽力而为吧。要不就出去走走，这样可能就会把一些烦恼事看淡些。
如何？等等
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答: 指导意见：抑郁症是一组心境障碍，想要彻底摆脱离它，保持一个极积、乐观的心态很重要。只有在自我调节与积极配合医生治疗的基础上才能走出抑郁症的阴影。不妨把自己的感受...
大家还关注问题对你产生的影响，往往不在于问题本身，而在于你的应对方式。危机出现，你会如何应对呢？快来测试一下吧。
此测试仅供娱乐，不做专业指导！
我的结果 : B 靠自己脱离危险陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
B 靠自己脱离危险陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
我的结果 : C 认为自己没办法就放弃了不论怎样，你似乎都放弃得太快了一点，事情一发生预期之外的变化你很快就会产生警觉，不管三七二十一就把自己防卫起来。然而，不管结论如何你都会坦然接受，也能换个角度思考问题，这可以说是你最大的优点吧！不过，你既然改变了宪法，一开始就接受最坏的结果，那么为何不干脆大胆提出自己的主张呢？说不定事情并不如你想像的那么糟啊！这比起顺其自然的做法，还更容易达成你的期望哦！23333
: C 认为自己没办法就放弃了不论怎样，你似乎都放弃得太快了一点，事情一发生预期之外的变化你很快就会产生警觉，不管三七二十一就把自己防卫起来。然而，不管结论如何你都会坦然接受，也能换个角度思考问题，这可以说是你最大的优点吧！不过，你既然改变了宪法，一开始就接受最坏的结果，那么为何不干脆大胆提出自己的主张呢？说不定事情并不如你想像的那么糟啊！这比起顺其自然的做法，还更容易达成你的期望哦！以后的结果会是什么，
四月时竟然就测试过了哎....可这次结果也是b
B 靠自己脱离危险
&span class=&rs& style=&display: margin-bottom: 10 color: rgb(33, 154, 68); font-size: 14 font-weight: line-height: 24 &&C 认为自己没办法就放弃了&/span&&span class=&desc& style=&display: color: rgb(153, 153, 153); line-height: 24 &&不论怎样，你似乎都放弃得太快了一点，事情一发生预期之外的变化你很快就会产生警觉，不管三七二十一就把自己防卫起来。然而，不管结论如何你都会坦然接受，也能换个角度思考问题，这可以说是你最大的优点吧！不过，你既然改变了宪法，一开始就接受最坏的结果，那么为何不干脆大胆提出自己的主张呢？说不定事情并不如你想像的那么糟啊！这比起顺其自然的做法，还更容易达成你的期望哦！&/span&
测了两次B和D
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B 靠自己脱离危险
我的结果 : B 靠自己脱离危险陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
我的结果 : B 靠自己脱离危险陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
我的结果 : B 靠自己脱离危险 陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
A 完全没有发现危机你是天生我行我素，对任何事物都无动于衷。即使情况非常紧急，周遭的人全都惶惶不安的时候，你还搞不清楚到底发生了什么样糟糕的事情。别看到你的模样似乎会感到比较放心慢慢稳住阵脚，这样的你还真是有大将风范。但换句话说你其实是感觉迟钝。你从不去注意细枝末节的事情，因此眼前发生的事情到底有什么意义，你大概都很难理解吧！基本上不受周遭影响多半是幸运的，但有时候却会延误重大决定。采取行动要听从你能信赖的人。
C&认为自己没办法就放弃了&br /&不论怎样，你似乎都放弃得太快了一点，事情一发生预期之外的变化你很快就会产生警觉，不管三七二十一就把自己防卫起来。然而，不管结论如何你都会坦然接受，也能换个角度思考问题，这可以说是你最大的优点吧！不过，你既然改变了宪法，一开始就接受最坏的结果，那么为何不干脆大胆提出自己的主张呢？说不定事情并不如你想像的那么糟啊！这比起顺其自然的做法，还更容易达成你的期望哦！
我的结果&:&B&靠自己脱离危险&br /&&&br /&陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
我的结果&:&C&认为自己没办法就放弃了&br /&&&br /&不论怎样，你似乎都放弃得太快了一点，事情一发生预期之外的变化你很快就会产生警觉，不管三七二十一就把自己防卫起来。然而，不管结论如何你都会坦然接受，也能换个角度思考问题，这可以说是你最大的优点吧！不过，你既然改变了宪法，一开始就接受最坏的结果，那么为何不干脆大胆提出自己的主张呢？说不定事情并不如你想像的那么糟啊！这比起顺其自然的做法，还更容易达成你的期望哦！
我的结果&:&B&靠自己脱离危险&br /&&&br /&陷入危机时，你属于靠自己力量和想法解决的类型。不论处于多么危险的困境，你是不是都会四处下功夫去克服呢？不过，不想给人添麻烦的你从不把烦恼告诉别人，结果常害得身边的人为你瞎操心。就算你想假装没事，总有一天还是瞒不住家人朋友的。而且，有些事情一个人很难处理，借助他人的力量反而很快就能解决。即使不想让所有人都知道，但至少不要忘记跟身边的人说明一下情况。这样对你自己本身而言也会获得比较好的结果哦！
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容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。怎样克服觉得穿着很漂亮会不好意思的心理？
唔 ，补充一下&br&并不是怕羞怕被注目&br&也不是怕自己穿得不好看气质不对。&br&&br&有一种难以言喻的心理&br&使本身已经很好看的自己变得更好看一点&br&会造成自然的不公平加剧&br&&br&就像&br&别人买不起手机的时候，我不会在他面前拿出手机&br&别人学习很努力又学不会的时候，我不会暴露自己聪明&br&周围的人不是很好看……&br&&br&抱歉。。原来提问也可以匿名的&br&真心求教&br&一个人穿得好看走在路上没有任何不适&br&我社交能力很强&br&————————————————————————————&br&11.24更新&br&君王会为自己身拥三千后宫而为百姓无家而愧疚，&br&平常人也不会在残疾人面前表现其矫健的身姿。&br&这和自恋无关。&br&对待先天缺陷的同学也是十分友好而不会像其他同学一样不理不睬甚至嘲笑欺负。&br&我自知我善良，要么不穿好看以保护别人，要么不考虑别人感受随心所欲。&br&不是君王却为百姓无家愧疚是我&b&过度&/b&了，但君王却也未曾为百姓无家而只娶一人。&br&也许已经成了一种病，真的希望能得到各位的帮助！&br&感激不尽。&br&&br&可能还要再补充一点：&br&在街上我怎么穿都不会有不适是因为我不在乎别人也没人会在乎我，&br&我穿好看表示我看重外表，而室友先天性条件缺失，会让其感受到这世界外表很重要，因而我愧疚。&br&&br&给大家答复，很庆幸这个问题能吸引这么多关注度，也很感谢大家的热心帮助。&br&李老师的答案很不严谨的，但是却赞同数排到第一 ，无奈。&br&不过还是感谢！&br&&br&我已经克服了，有几个朋友用实际行动让我明白了一个道理&br&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&“会考虑到别人痛处并避免伤害他” 的人很少。
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唔 ，补充一下并不是怕羞怕被注目也不是怕自己穿得不好看气质不对。有一种难以言喻的心理使本身已经很好看的自己变得更好看一点会造成自然的不公平加剧就像别人买不起手机的时候，我不会在他面前拿出手机别人学习很努力又学不会的时候，我不会暴露自己聪明周围的人不是很好看……抱歉。。原来提问也可以匿名的真心求教一个人穿得好看走在路上没有任何不适我社交能力很强————————————————————————————11.24更新君王会为自己身拥三千后宫而为百姓无家而愧疚，平常人也不会在残疾人面前表现其矫健的身姿。…
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384 个回答
同意李松蔚的说法。补充一点另外想到的~人各不同，要正常平和的看待自己的优缺点。善良很好，别轻易同情别人。不要轻易同情的原因是，同情是俯瞰式的。好听点的解释是，人与人应该彼此平等尊重，你不应该俯瞰他人~不好听的解释叫，你以为自己是谁，有资格同情别人o(￣ヘ￣o)以及我喜欢我虽然不是很漂亮但是超级可爱开朗萌萌哒的室友大妞，小卷卷么么哒~\(≧▽≦)/~
题主如果是美女的话应该不会有这样的困惑，这种害怕是因为怕自己穿出了超过自己外貌的衣服，怕别人有想法。自信的人最美，别在意这么多。
其實題主就是長得醜，為了保護自尊心，在網上營造出一種：我很漂亮但我怕我打扮的更漂亮了會傷害別人所以我不打扮的漂亮但是我就是想告訴你們我很漂亮不然我覺得沒有人注意我。這樣。大家都散了吧。聖母瑪麗蘇我已經很久沒見過了。
题主太在乎别人的看法了，你是怕抢了别人的风头从而对你引起不利。但只是因你穿着太好而对你生厌恶的人少之又少，你也不可能让每个人都喜欢你，只要你的言行举止不令人讨厌就可以了。有些事情是需要照顾别人的感受，比如公共场所抽烟是会影响别人的，但打扮好看只是利己并不损人。每个人都会往更好的方面发展，包括把自己打扮的更好看，这很正常。内心强大的人是不会拿你穿着说事的，内心狭隘的人连你呼吸空气都感到不悦，所以改变自己的心态，宽容一点，为人处事不抢风头就好！
颜值高点，
做你自己，别人没你想的那么脆弱
假如面对一个残疾人，你处处小心怕伤害到他的感情无疑更会提醒他他是一个残疾人。穷人残疾人受过伤害的人不缺被同情，缺的是尊重和人的平等对待。如果把他当成特别的，实际上你已经在区别对待他了。题主这种善意的心没错，但是这样看来你好像比别人更在乎某些东西。外表只是次要的，答主不要主次颠倒了。该怎么样就怎么样，只要不是故意地炫就好了，那才是病态的心理。
大略浏览了一下菊苣们的回答，其实我想，也许题主的问题的重点是自己不想伤害舍友的心灵。漂亮衣服在外面穿，尽量避免让她看到。同处一个空间的时候，你也许可以穿一些设计感弱的衣服，基本款就好。你既然人长得漂亮，穿简简单单的衣服也是掩盖不住自己的美好的。我也会去考虑别人的痛处并避免伤害，这样的生活，带给我的更多是快乐。对别人好，别人才会对你好，带给我自己的好处就是，人缘好。虽然也许会思虑较多，但是带给别人快乐，自己心里也好受。这个世界终归是需要温情的，不然人类社会就将退步了。虽然你因为旁人的星斗而说“会考虑到别人痛处并避免伤害他” 的人很少。但是我觉得，能够为旁人着想的人，总是好的。请保持你的美好，美好的心灵能带给外表更持久的魅力。ps，打个小广告，不出意外的话，今年3月份会在TB开自己的小网店，身卓。希望到时候你可以去看看。我希望吸引到的不是那些空有外表的人，而是像你一样有美好心灵的女孩儿。
他们看你穿的漂亮不一定会觉得难过，而也许会觉得是在欣赏美丽，即使有羡慕的言语，也未必是带着痛苦的情绪。你是否呆错了环境，以为自己是唯一漂亮的了，事实上有些环境里，漂亮的人太多了，不漂亮的人看不见你，也看的见其他漂亮的人，这里的重点并不是考虑痛处照顾感受的问题，有时候压根就有很多不漂亮的人，根本不会被别人的美丽伤到，也未必所有在乎外表但却不漂亮的人会因为看到这世界上有其他漂亮的人衣着很耀眼的人就觉得自己被刺痛，也许你成为他人模仿的对象前进的动力学习的榜样也不一定，另外，考虑他人痛处避免伤害他人的人其实也非常多，大家都属于敏感细腻的人，你也不应该因为你的想法而遭到攻击，在这也想多一句劝你自动屏蔽所有那些令我们羡慕的神经大条的人的粗言粗语，以及他们确实无法理解另一类敏感细腻的心灵的现象，再另外，总结一下：1.也许你呆错了环境，去一个实力相当到处是漂亮人的环境吧，那时，怕是你即使发挥了实力也会自卑都有可能。2.你现在呆的环境如果普遍衣着朴素，你入乡随俗也算是一种礼貌，否则特立独行独树一帜或许也会招来蜚言蜚语以及心胸狭小人的嫉妒。3.尽量让自己的行为与情绪相协调。你做着体恤别人感受的行为，就要有着相应的与他人相融的自然感情。或者有一个简单的建议，尽情的讽刺一下你身边出现的那些品味，发泄一下内心可能有的极相反的负面情绪——看不起。因为你也许是因为强烈的同情心将不屑感转化成内疚感了。4.你自行假设了他人的痛苦情绪，这应该是你情绪负担的主要来源。另外我想最主要的问题是，你呆错环境了。不匿了，欢迎点赞~~
我也是这样～
不是因为自己自卑么？
看描述题主似乎确实是纠结了，怎么克服不好意思呢？以下为解决办法，办法后面是对题主深层心理的分析。1. 穿着打扮第一位的原则大概是得体：应聘穿职业装，平时穿休闲装，上舞台表演可以打扮的夸张些，让自己魅力四射，万众瞩目。得体的意思在于，让自己和别人都感到舒适，且与当时的情境相符。如果一个人在很休闲的场合也穿得有一种“舞台感”，会让人觉得用力过猛，有点怪怪的。我不知道你的室友是否被你的魅力四射所伤。但你的不好意思十分正常。2.日常交往，比如在宿舍，穿得太过魅力四射，会让人觉得你现在要参加选美比赛，或者帝王平民的比出个高下来，这和当时情境不符，显得很不自然，很画蛇添足。你穿得打扮不得体，在私人本应放松的场合，穿得争奇斗艳的，像参加选美似的，自然会不好意思和感到尴尬。3. 其实，解决你的不好意思很简单，就是在私人放松的场合打扮的自然得体一些就是了。但是，虽然题主已经在情绪上认识到自己穿着打扮的不得体，自己都觉得不好意思了，让别人不舒服了。却仍然不愿意放弃这种刻意的打扮，而做到低调自然、更符合现实情境的打扮。4. 题主很纠结，很冲突，那是为什么呢？我推测题主的穿着打扮和外貌的美丽存在一个“心理情结”，让你对打扮自己很执著，放不下。如果不刻意打扮自己，题主会感到难受。以下为对题主心理情结的分析。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------看了题主的描述，我真有点好奇了，心想姑娘啊，姑娘，你到底有多漂亮呢，我也很想欣赏一下。爱美之心，人皆有之。凡是大自然的神奇造化，都值得好好欣赏。异性欣赏，同性也一样会欣赏。这是我首先想到的，和你分享一下。其实我想说的是，题主可能有点以己度人了，或者说你想象别人都会因你的美丽而自惭形秽，会是这样吗？可能有人会是这样，也有人觉得真漂亮，内心赞叹，还有人可能压根不在意这个，他（她）直接发现了你低调厚道的心灵美也说不定，还有人可能压根都没多看你一眼，而在想别的事。你觉得别人都因此很难过你很内疚，这是一种你自己内心的想象，未必是现实，心理学上把这种想象叫做投射。你觉得自己打扮后光艳照人，沉鱼落雁，闭月羞花，其他女生看着觉得好难过，你因而内疚。这其实可能是你内心的一个剧本，一个女性在外貌和打扮上相互比拼竞争的剧本，一个“外貌协会”成员间相互攀比的剧本，而你是一个可以完胜但又很厚道的参赛选手。你是have it all，还能为别人着想。你把这个剧本用在了生活中和其他女性的互动中，把自己对外貌的注意和想象投射到了别人身上，你越是在意外貌，越可能发现别人因你外貌而难过的蛛丝马迹。你有这样的剧本和舞步，就可能从气场上吸引来那个难过的人和你互动，她会踏着你的舞步节奏，跟你演这场“穿着打扮漂亮而伤害别人自己愧疚”的对手戏，你内心的剧本和想象成了生活中的现实。这就是在心理学上常说的投射认同，或者叫自证预言。实际上，从更深一层的角度讲，我感到题主对自己的外貌并不自信，或者说对外貌这个事不太有平常心。何以见得？我们自信和有平常心的的事，我们会坦然接受，顺其自然，不会给予过多关注，更不会纠结穿着打扮不好意思、愧疚，上知乎提问，皇帝与三千佳丽。可见姑娘想的真多，然后如果在现实生活中，真的让你遇到一个比你漂亮十倍百倍的大美女，那这个剧本就要变成那个难过想找地缝钻进去的人，变成了你自己，角色调换了。说这些的意思是，其实外貌可能不仅是你周围人的“痛点”，也在你内心里有个隐秘的“痛点”，由此你会感同身受般的感到不好意思、愧疚。你只是因为幸运，而碰巧漂亮，打扮了更加漂亮。但如果你不是这样呢，根据你的内心剧本，这件事就要变成你自己的一个痛处了。而现在，因为你漂亮，这个外貌剧本就只是你的一个“心理情结”。这种心理情结一般和你的成长经历有关。我想可能你是在一个很在意、很重视女性外貌的家庭长大的，不仅是重视，甚至充满一种同性竞争的感觉。你因外貌在小时候有过一些不太美好的经历，因而对外表的打扮有些过多的执著和纠结。心理情结是需要慢慢解开的，需要学着把对外貌的过分关注、对于外貌和打扮的执著注意，把你内心一次次上演的这个伤痛剧本和舞步，把这些都放下。让你自己成为一个更轻松自在的人。这就是大概原则和方向。哪天你在和其他女性互动中，完全没想起外貌和穿着打扮这件事，而是去关注别的让彼此都开心的事情，基本上你就放下了。
题主的问题是心理边界不清，分不清你的问题和别人的问题；外加把自我依赖在周围人的评价上过多——就是说，不是主要依靠内部评价而是过于依赖外在评价——简单说就是你太需要去“做个好人”。你认为自己这样是善良，但我认为这个善良就像我父母冬天不让我喝冰水一样——是把属于别人自己的责任和权力硬揽到自己身上罢了。《《为什么说你自我边界不清？因为你认为自己对别人负有“推断对方未表达出的想法，并且提前为对方做好”的责任，同时你认为别人也都对你负有这个责任（后半句是重点，来自于你最后一句话“几个朋友用行动证明了为别人考虑的人很少”）。典型的“你我不分”型国人…很简单的两件事：1，就算你不好看，她就遇不到其他好看的人了么？如果遇到比她好看的她就会受伤，那她的旅程注定要拖着一地玻璃心。（而你却认为自己有能力改变这个现实——这就是所谓的自恋，甚至是脱胎于婴儿的全能型自恋。）2，长得好看的人穿普通衣服、不打扮也是好看的…所以从客观来说你打扮与否对对方影响不大，改变的只是你自己的认知——你是对自己享受美丽这件事有很大负罪感罢了，衡量标准其实是你自己的感觉而不是对方的感觉。《《这一点跟前面说的“依赖外界评价”“需要自己做个好人”是一脉相承：因为你内心认为自己是不够好的，认为自己不值得好的感受，所以你不敢享受自己的美，所以一旦穿的美了就有负罪感（因为内心觉得自己价值不到这儿）。也是因为内心认为自己不够好，所以需要依赖外界评价，所以需要自己“很善良”。Ps，这个比美（包括其他比聪明比谈吐比成功）的阶段很多人都经历过，希望你过段时间能最终成为跳出这一阶段的少数人…而不是反被几分姿色永远困在这比美的局限里。再ps，我也一直比身边人好看，但是从不觉得愧疚，因为我觉得她们喜欢我，也就喜欢我好看啊…常常觉得很被爱很温暖啊，没有人会去比谁更好看吧。你会被你家的花衬得自惭形秽么？当人真心喜欢一件东西或者一个人的时候是不会记起来拿自己去比的啊。《《是的，我也不会成天把自己跟别人比谁好看…我觉得跟人分享生活的时候是想不起来自己的啊，注意力都在自己面对的世界上面吧。补充，我跟室友的关系就是：大一时候有次一个室友请大家吃饭，吃火锅，就去之前特意告诉我别点太贵的啊，我说好！没问题！然后到了之后看菜单，那时候我每次吃火锅不论在哪都必点一个神马眼肉，就是特别特别瘦的（省得我去除肥肉了）。然后我就说这个吧！她就好无奈滴看了我一眼，说，我怎么跟你说的来着？我就突然反应过来哦！好吧那你来点肉好啦，然后继续翻点了好几盘蔬菜。《《就是这种相亲相爱啥都直接说就好的关系啊。这次回国她还特意请假一天跟我玩，然后和几个朋友一起请我吃饭呢。吃完饭还让我直接送她回家滴。既没有嫉妒也没有小气更没有对比啊——因为我们真心相互喜欢嘛。再说就算真有人长得难看，那也是概率问题，连爹妈都决定不了，又关我啥事？我凭啥去抢别人的自主权来装英雄…倒不如多为生活增添美，也愉悦了她们的心情不是吗？《《生平最烦有人乱管别人的闲事瞎操心…操心之前先确定两个问题：1，对方到底需不需要你这种操心（比如人家活得上天入地无所不能的你跑去拉人家手“理解ta的艰难辛苦”）；2，你有没有资格/能力去操这个心（比如所有操碎了你自己的玻璃心但是对方不会得到任何助益的事情——您这操心除了感动了自己，还对这个世界有任何影响吗？）
我有时候穿得漂亮点也会不好意思耶，但不像题主那样是因为考虑到别人，纯粹因为自己不够自信。
你们是平等的
进入奢侈品、娱乐圈等平均颜值逆天的行业工作，自愈。
小时候穿新皮鞋会撒点土在上面。
简单的说就是：“你没有那么多观众”
。好或者不好，更多的是自己的事情。别人对你的好、坏而投来的眼光不会停留太久。优秀一般会更受欢迎。如果你担心太优秀而带来不安全因素，那往往是牵扯到利益问题。或者低概率的事情被你撞上了。树大招风，优秀的人被议论得更多，但青春是自己的，承载不了议论和嫉妒，那么老来会后悔年轻为什么没有好好精彩过...“太在乎他人的感受”：其实每个人都是为自己的生命负责而活，对他人的担心有但更多是“自我担心”的延伸——“如果我没在乎他们的感受，他们会对我怎么样？”。相对善良的人不愿意伤害别人的自尊，也源自“自己的自尊心较强”，所以能理解体会他人的感受。照顾他人的感受是高尚的，但因此影响了自己的生活质量，这样的“高尚”是不美好的。如果是觉得自己平时的生活与这样靓丽的打扮不符合、只是昙花一现。那是自己对自己形象维护的一种担忧（生活现状与外貌打扮间的落差）。自信迈出第一步，然逐渐完善这种美，让一切都好起来，它就变得可延续了。“不好意思”等情绪更多的是内心焦虑的外在表现，单从表面去分析这些心理细节然后引导自己不会有大改善。解决办法不是去克制情绪，而是明白“每个人都没什么~”能优秀，自己能获得更多，自己能过得更好，他人也更愿意像美好的实物靠近；不能优秀，自己当然会糟糕些，比如他人会离你远一点，因为他人也想自己变得优秀。
亲爱的，外面没有人，只有你自己。——《遇见未知的自己》
自己感觉舒适比什么都重要。审美各人不同。打扮是讨好别人。}