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???棬????????????宝宝最近总是睡不踏实，夜惊，是缺钙吗吃点什么补钙好呢？_育儿问答_宝宝树
宝宝最近总是睡不踏实，夜惊，是缺钙吗吃点什么补钙好呢？
当时年龄：
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宝宝几岁了，如果可以自己吃东西了，就在平时的饮食中多搭配点高钙含量的食物，比如牛奶，奶酪，海鲜，，芝麻酱，骨汤等，通过食物安全但效果不明显，周期较长，可以在食补的基础上配合吃点盖意利钙片，我们家孩子之前有点的，就是食补搭配钙片进行补充，补钙效果好挺不错的，所以你也可以给宝宝试试。
最佳回答者：
市场价:?249问吧用户问题：宝宝半岁时检查有点缺钙，朋友说吃了龙牡不错，我也买了一盒、一天喝一袋，已经喝快3盒了，现在一岁零一个月了、宝宝身高80厘米，体重20.5斤，是女孩，可以长时间喝吗？宝宝有些贫血补钙专家回复：
龙牡壮骨颗粒有治疗和预防缺钙双重功效，缺钙的宝宝按治疗量1天3次服用，一般4周改善典型缺钙症状。不缺钙的宝宝可以按预防剂量1天1-2次服用，预防剂量可以长期也可以断续服用。预防缺钙同时调节脾胃促消化，帮助宝宝健康发育。
您13个月女宝宝身高、体重发育非常健康，宝宝如果没有其他缺钙体征，不需要按治疗量服用龙牡壮骨颗粒，如果想预防缺钙调节宝宝脾胃，可以按预防剂量1天1次，1次1包服用，长期或断续服用都可以。
宝宝贫血建议服用健脾生血颗粒补铁治疗。健脾生血颗粒有和胃健脾、养血安神的作用，中药调理脾胃促进食欲消化、养血安神，西药补铁补充促进铁吸收的维生素C，可以治疗宝宝缺铁性贫血。
13个月宝宝可按1次1袋，1天3次服用，一般服用1-2个月可改善轻度缺铁性贫血。
因钙、铁同属于二价离子，同时补充相互之间影响彼此吸收，建议补铁与补钙间隔2小时服用。
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