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盘点阿胶滋补养气的六大好处
新浪语：滋补养气用阿胶，阿胶是女人补气补血的圣品。具有补血滋阴，润燥，止血的作用。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。女性补阿胶可美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状。
盘点阿胶滋补养气的六大好处
1、补血、养血、止血。
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜。
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡。
坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
6、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
阿胶虽然好处多多，但是滋补也有禁忌：1.忌油腻食物。2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.孕妇、、患者应在医师指导下服用。
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阿胶是凉性还是热性？如何服用 - 上海仁爱医院健康学堂
阿胶是凉性还是热性？如何服用
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　　地道的阿胶以山东省东阿县所产为最佳。其制作时用冬季的上好黑驴皮为原料，取东县岳家庄西&阿井&之水制成胶。 　　阿胶性味甘平，有...
地道的阿胶以山东省东阿县所产为最佳。其制作时用冬季的上好黑驴皮为原料，取东县岳家庄西“阿井”之水制成胶。
阿胶性味甘平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎功效，适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心悸、产后贫血、咳血、便血崩漏等；还可用于形体消瘦、面色晦滞、口干、面部升火、低热、舌红少苔等阴虚症状。多少年来人们都认为阿胶是一味热性药，实际上阿胶非但不是热性药，相反还具有滋阴降火的功效。那么为何有些人服后会出现口舌生疮、鼻出血的热性反应呢？原来这与人们在加工时习惯加入较多的黄酒、桂圆肉、胡桃肉等热性滋补品有关，这样就使平性的阿胶变成热性药了。
阿胶的服法一般是取阿胶半斤，先用清水将阿胶漂净，放在陶瓷容器内，用黄酒浸没（一般半斤阿胶放一斤黄酒），再投入冰糖半斤，密封十天左右，使阿胶溶化，再根据各人不同的情况加放滋补品，如有腰酸乏力、畏寒肢冷等肾亏症状，可加入胡桃肉、黑芝麻、黑木耳等补肾之品；如兼有头晕心悸、贫血失眠等血虚症状，应加入桂圆肉、莲子肉、红枣等补血之品。等十天后阿胶基本溶化，即可隔水文火炖，边炖边用筷子搅拌，直至阿胶全部溶化。接着可将经过制作的滋补品倒入溶化的胶中拌匀，待冷却后便可食用。每日早晨空腹服1～2匙，用沸水冲烊服，具有滋补强身之功。
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　　东阿黄明胶具有补血养血的效果，特别对于滋阴润燥效果显著，因此对于改善便秘以及便秘引起的具有显著效果，以牛皮为主要原料，那它的养颜美容效果也很好，可是黄明胶还有很好的调经安胎作用，你了解有多少呢?
　　历来被视为是适宜于妇女服用的滋补良药，调经即调和月经。和，按中医理论分析，最主要原因是血虚、血瘀和血热。血虚者服用单味阿胶即可收敛;血瘀、血热者，以阿胶为主，适当配用其它药物，也可取得满意效果。
　　安胎即保胎，妇女受孕以后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固、胎动不安，甚至流产，阿胶补阴血、益冲任，故能养胎、调治妊娠病。
　　研究表明，阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸，还有钙、硫等，这些物质有助于安胎。
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[阿胶品牌]东阿阿胶经销商告诉你：阿胶怎么吃效果最好
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摘要：随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。阿胶历来是滋补的圣药，那么阿胶该怎么吃效果最好呢？东阿阿胶经销商告诉你：阿胶怎么吃效果最好。 东阿阿胶经销商告诉你：阿胶怎么吃效果最好 随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。阿胶历来是滋补的圣药，像身体虚弱的人，做了外科手术的人，产后气血不足的人，都会选择服用阿胶进行补虚调理。不过现在科技发空前的发达用阿胶制作成的新产品也层出不穷。阿胶制作的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。阿胶制作的保健类食品有：桃花姬阿胶糕点、固元膏、人参阿胶浆、阿胶当归口服液、阿胶山楂糕等。 《广济方》中治瘫缓风及诸风手脚不遂、腰脚无力，用的是阿胶合葱豉煮粥，在介绍服法时强调热吃，如冷吃会令人呕逆。阿胶热吃，体内胃气得热， 则运行周转，不至于壅阻上逆，也就不会出现呕吐呃逆，所以服食时当以热吃为宜。考察历史上著名方剂，如张仲景制订的炙甘草汤、温经汤，喻嘉言制订的清燥救肺汤，方中均含有阿胶，在服法上均认为宜温服，当引起重视。 阿胶性味甘平，阿胶的功效与作用多种多样，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎功效，适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花、失眠心悸、产后贫血、咳血、便血崩漏等；还可用于形体消瘦、面色晦滞、口干便秘、面部升火、低热、舌红少苔等阴虚症状。多少年来人们都认为阿胶是一味热性药，实际上阿胶非但不是热性药，相反还具有滋阴降火的功效。那么为何有些人服后会出现口舌生疮、鼻出血的热性反应呢？原来这与人们在加工时习惯加入较多的黄酒、桂圆肉、胡桃肉等热性滋补品有关，这样就使平性的阿胶变成热性药了。 因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。此外，市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶，但与真阿胶质硬易碎，加热后有麻油香味散出不同，这些伪劣品多粘性较强，不易破碎，遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。购买者可凭此加以鉴别。 &您可能关心的页面： 、 、 、 、
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　　阿胶功效作用
　　中医上主要用阿胶因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。
　　1、保胎安胎
　　阿胶还用于妊娠期胎动不安，，。
　　2、出血病
　　经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、、崩漏及下血等。
　　3、月经病
　　阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。
　　4、治疗血液病
　　治疗缺铁性，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。
　　5、防治老年病，延缓衰老
　　临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。
　　6、防癌抗癌
　　表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。
　　7、增强体质和美容
　　阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服，用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。
　　阿胶大量应用于中医配方和民间，也大量用于中成药生产。2000年国家批准的中成药中有181种含有阿胶。
　　阿胶滋补作用强，但性偏滋腻，脾胃虚弱者及伤食者慎用。阿胶性质黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均忌服。
　　阿胶的吃法
　　1、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。
　　2、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。
　　3、东阿阿胶两块，加黄酒末过阿胶，浸泡1天，加入水100ml，置于较大锅内，隔水加盖蒸约40分钟，待其全部溶化后取出即可。每日2次，每次服两匙，需要兑适量水。
　　4、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸
泡1-2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12
匙，温水冲服即可。如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等
加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能。
（责任编辑：林小萍）
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