甲虫吧《寻找巴拉望巨扁锹甲虫》

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甲虫饲养全篇
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当哈利离别霍格沃茨.When.Harry.Left.Hogwarts.[夏末秋字幕组]
十年绚烂的时光,当Harry念出最后一条咒语,我们都长大了。
一个网友对生活中一些常见的单词给出的解释
via@英国那些事儿
《王牌特工》之王牌装备:闷骚耍帅就靠它们 文/克勒KK
来源:知乎日报
一个在最冷的日子里出生的小男孩心被冰冻了,养母给他换了一个由钟表做成的心,并定下三条禁忌。 男孩慢慢长大,在爱丁堡遇到了一个姑娘并引发了一系列的因爱产生的情绪,机械心在崩坏……情节跌宕起伏 结局赞,法语也很好听!
100种多肉植物对照图
治愈系的小诗
文/玎玎哒哒
[食帖][Little Forest Summer]
治愈美食剧《小森林》|改编自五十岚大介同名人气漫画,讲述市子生活在森林环抱的村庄“小森”中,日出而作、日落而息,锯木劈柴,采果酿酒;夏有岩鱼盐烧,秋有糖煮板栗,市子耐心地做着这些不起眼的美食,让一日三餐回归最原始的感动。
敏感的人不容易幸福
在一段爱情里,你喜欢有他在的空气,没他在的想念,你拥有和他珍贵的回忆以及别人看不懂的默契,你精心把每一段刻有你们印迹的时光都放好,然后给了他一张满分100 分的考卷,考试的内容关于你,你在等着他100分的回答。
你认为,这就是你爱他,他爱你。
就跟多疑小姐一样,她说,我最需要的,是一个人需要我。
多疑小姐小时候的梦想是当明星,后来有人说她长得像校门口卖麻辣烫的阿姨,从此她就打消了这个念头。但就算靠脸进不了那个圈子,她也要半只脚蹭着边儿,于是一路披荆斩棘成了某门户网站的娱乐编辑。
朝九晚五和不定期高密度加班是她生活的主轴,在她工作第一周坚持每天7点起床化妆,晚上加班到10点头发散乱眼线花掉之后,她就开启了自暴自弃模式,以至于有好几次我去他们公司楼下约她喝咖啡,都恍惚看见了当年学校门口卖麻辣烫的阿姨。
好了,不损她了,她也有值得我点赞的地方。
她有严重洁癖,每次在我家吃完饭她都边看电视机手贱地擦一晚上茶几;对工作认真负责,每次遇到有明星出车祸自杀等突发事件,她的工位永远能最快听见键盘声,并且不管是不是凌晨三点;大喇喇的性格怎么损她都不会生气,不然我手机上也不可能保留那么多如果她参加扮丑大赛绝对是冠军的照片。
当然最令我惊叹的,是她赶在我们所有朋友的步调之前,找到了一个男朋友。
他们在一个明星的私人生日会上认识,对方是某宣传公司的策划总监。大概是借着酒劲看对方都特别顺眼,于是两人互换微信敲好第二天的约会,这桩喜事就成了。
坠入爱河的多疑小姐特别可怕。
她对自己的皮肤没有自信,于是常常24小时带妆,对方说不喜欢胖姑娘,于是天天在家里拿着俩小哑铃跟着电视上的郑多燕跳减肥操;男朋友不在身边的时候,手机就成了情人,可别人忙工作不会随时随地都能聊着微信,她就把之前的聊天记录翻来覆去地看;打开她的浏览器,常去的网站一栏全是他的微博、豆瓣、人人。她说,每天都翻翻他之前的微博,就感觉走进了他没有告诉我的那一部分生活,有时候添置了什么,有时候又丢弃了什么,自己心里面满足。
可惜好景不长,他们在一起才一个月,她就上我这来诉苦了。男朋友因为工作需要经常跟一些美女在一起,她把那些照片一张一张点开给我看,但却不知道自己为何生气又一次一次放下手机。起初我也只是好心劝慰她,可能在这段爱情里,多疑小姐要爱对方多一点,所以才会自觉有些卑微,或许需要两人更长久的相处,来增添一些彼此信任的砖瓦。
但破了洞的气球,很快也就干瘪了。
多疑小姐变成了一个不开心的女孩。我经常醒来的时候看见她凌晨四五点发的朋友圈,颜色晦暗的配图,一段失落的文字;她说他一出差她就睡不好,没收到对方的晚安短信就感觉自己身体的每个细胞都在抗议,辗转就是一夜;每当他提到她的前女友,她就会觉得对方还忘不了过去于是就变得焦虑;她只要看见他的微博上有一些女生给他留一些你好帅之类的花痴评论,她就恨不得回复十句关你屁事;他每每多关注一个女生,她就会把那个女生的微博全部翻一遍,似乎想去找一个自己不愿相信的答案,但始终都找不到。
在第三次把电视剧频道的焦点图上错之后,主编给了她三天的假期让她好好反省和休息。她躺在床上,男生发来的微信她也不回,等到电话打来的时候,她脑袋一热问了他一句:&你到底喜不喜欢我&,对方当然错愕,在这之后,她说自己病了,很严重,希望马上看到他。最后,男生来了,但是看见精神抖擞的多疑小姐,表情变冷了。
他们的爱情也冷了。
他们是多久分手的我不知道,有一次在KTV,从不抢麦的多疑小姐竟然一个人坐在点歌器前一口气连唱十几首歌,我跟几个朋友看着她那声嘶力竭的样子也不忍打扰,直到唱到梁静茹的可惜不是你时,我就分不清她是在唱歌还是在哭了。
第二天,她更新了一条微博:如果在你面前,我可以肆意地笑,也可以嚎啕地哭就好了,如果你说我们一起住吧,我想见你的时候就见得到就好了。我真羡慕那些可以蛮横争吵又等着别人来哄的人,羡慕那些在爱情里高傲得像个女王的人。想走进你全部的生活,如果那不离我这么远就好了,每次拥抱的时候都不会感觉两个人相爱的时间正在默默倒数就好了。
后来,通过朋友旁敲侧击地询问过,那个男生其实是个很好的人,很清楚自己要什么,做事果敢,梦想很大。他曾在杯盏之间敲中了多疑小姐的那个酒杯,以为可以毫不费力地将恋爱作为生活中锦上添花的一抹颜色,但他的天空不够宽,只能先走。
你时常因为对方没有及时回短信接电话,没有记住你的喜好,没有跟你解释清楚那些莫名其妙的人而生气,其实不过都是自己想要找个理由证明他爱你罢了。你很需要他,你为他做了很多改变,你把自己的心腾了一大块位子给他,你花在爱里的气力可能不比别人少,只是你的要求太多,最后,就亲手为你一直苦苦追求的回应划上一个不甘心的句号。
你源源不断地猜疑你们的感情,在一次又一次证明里让对方失去了信心。
其实每一支风筝都不会喜欢扯着线头给他羁绊的人。
一个敏感的人,大多数时间都不幸福,因为太过在乎。在乎在对方眼里的自己够不够好,在乎今天下哪一种雨,飘哪一朵云,在乎牵手的时候太冷清,拥抱的时候不够靠近,在乎会不会不定期失去他。
爱情里没有那么多充分必要条件,你需要一个人并不代表他也这么需要你,你拼了命地想念他也换不来他不间断的短信和电话。把爱的人当成你的所有,把你当成他的一部分,比较没有那么容易失望。
一段理智的爱情,是两个人的时候有彼此,一个人的时候有自己。同是年轻人的我们,不可能有饱和的时间让爱来消遣,两个人腻在一起终究没办法给未来生活买单。当他不在你身边的时候,你可以更努力工作,多看书,听歌种花,你细心照料属于自己的这片森林,好在下一次相遇的时候,会发现彼此都变得越来越好,直到两个人在别人眼里看来都发着光的。那这段爱情,就是最好的爱情。
前几天,多疑小姐给我发了张截图,是之前分手后她发的那条微博,男生在下面留了句评论,上面说到:你当初问我到底喜不喜欢你,我没回答的原因,是因为所有问问题的人,他们心里其实都有了自己的答案。
既然决定雨天出门,何必去思考需不需要带伞。既然决定要走哪条路,何必去打听要走多久。
电影里的轰烈爱情都会以漆黑的片尾做终结,现实生活中,唯有那种沉默,淡然的陪伴与扶持最是刻骨铭心,以至于不论结果的好坏,都能使你成熟地迈向下一段人生。
投简历实用法则
文/ 松鼠甜心抽
免责*******
适用于国外和国内一部分产业 有特殊要求的除外*******
不同意我讲的可以跟我讨论请不要骂人大家共同学习进步一下毕竟我也是职场新人******
我完全不懂网申所以这基本上就是你直接发邮件给HR的格式 我这个职业不需要网申大家见谅**
1. 申请一个工作邮箱,邮箱名是自己的名字或者自己的名字+职业,邮箱域名尽量避免出现xxxxx或者aaaaaa或者11111这种,我自己也没做好我的邮箱是三个x,这样你跟别人说你的邮箱的时候人家不至于去数你有多少个x。邮箱签名做好,没有职称的时候最好无签名。
2. Spam的时候千万记得一封简历的收件人只能有一个,不然你投很多家公司人家看到你收件人这么多就知道你是广撒网不是对他们公司有兴趣了。
3. 邮件正文要简洁但是信息恰当:你是谁,你读什么的,你一般做什么职称,你想做什么职称,你对这家公司很感兴趣,你想工作的时间是什么什么时候,简单提供一下你以前的作品(如果有,只适用于你的作品都在一个网站上,把网址放上去,千万别把正文弄得乱七八糟到处插图),简单提供一下你的联系方式,最好有linkedin开放账户。语气礼貌并正式。最后加上去如果不便打扰请见谅和regards。最好加上你是在哪个网站看到HR的邮箱的,如果你是直接发邮件给HR不是通过网站上传申请的话,这个也是每一行都不一样吧。
4. 简历就是CV,最好只有一页A4纸,最多最多两页,一页的话HR通过你的机会大很多,排版自己manage吧这个。Cover Letter是CL。有些人搞不清楚这两个,简单来说CV就像是你微博140字,CL就是你微薄附上的链接,看了你的CV有兴趣以后点进去你CL看你把CV enlarge更多信息和你自己的想法。不要放无用信息,没人关心你高中是不是学生会主席,拜托。不要舍不得删自己的工作经历,我工作经历比较杂,所以为了CV保持只有一页A4纸我只放了几次很重要的工作在上面,其他的都删了,别觉得委屈,你做过的事是你做过的事,但HR不一定要看,自己心里清楚自己qualified就行了,这时候千万别炫耀。如果推荐信不放在附件的话CV最后一行最好写References available on request. CV是不变的,除非你有新的工作经验,CL是你投一家公司就要根据这家公司的情况重新写一封的,也不用很多字。加CV和附件里的时候要改好文件名,最好是名字_CV_May2015这样,CV不要只叫CV,这样HR另存为的时候方便查找你的文件。
5. 有争议:要不要照片,国外基本是不要照片,放照片人家会觉得你很奇怪,当然这个是我们行业的经验,有一定要提供照片的另讲,国内好像都是要照片,但是我从来没提供过也是面试通。
6. 有争议:CV和CL最好是转换成PDF格式不是word,看起来眼睛爽很多,这个也有争议,我见过网申一定要word的公司,但是大多数人倾向PDF。
7. 有作品集的不要把CV,CL和作品集打包在一个zip里面,刚收到一个简历zip 2.4M超大附件,没人会看的好吗直接拉黑。CV,CL,作品集,三个附件分开放,这样人家有兴趣看你CV起码还会看一眼,不会因为你文件夹东西太多直接跳过去,HR们都很忙的,没人求着你。
8. 很多人CL嫌麻烦就做一个模板然后每投一个公司就把公司信息改了,记得一定一定要double check,别说了半天你对这个公司多有兴趣下一句就是你对另一个公司多有兴趣,别露马脚。
9. 我找不到工作的时候一个月spam了200封邮件,也可能是国外的人比较有礼貌,不管对我有没有兴趣的都礼貌性的回了我邮件,我觉得可能还是我表面功课做得比较好,没有什么原则上的错误。
10. 想到再说,欢迎指出我说的不对的地方。
和生活相遇
和生活相遇
&&采访社联主席团
反差萌的狮子座:
姓名:包祖顺
归属院系:化学工程学院
社联定位:社联副主席
印象:讲话简洁却富有哲理,内敛低调
生活中的自己:爱追剧追动漫
热爱被窝兽的巨蟹座
姓名:胡月
归属院系:土木工程学院
社联定位:社联副主席
印象:活泼开朗,待人亲切,对待工作认真负责的态度,小个子强气场
生活中的自己:喜欢训练思维辩论赛,热爱电影和书本
热爱文学的双鱼座
姓名:姜舒
归属院系; 文学院
社联定位; 社联副主席
印象:沉稳大方,工作能力强,富有责任心和应变能力
生活中的自己:喜欢留出时间寻找美食
张爱玲曾说,于千万人之中,遇见你要遇见的人。于千万年之中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有迟一步,遇上了也只能轻轻地说一句:&哦,你也在这里吗?& 带着点轻盈的欢喜。但令人沮丧的是,我们永远无法预料我们即将和怎样的生活相遇。或悲或喜,但遇见却像早晚会开的花,静静含苞,闻到时我们精神矍铄。比如,和社联中的每一个人的碰撞,总有超出预期的惊喜。
未曾预料到的初遇
让人有些意外的是,三位学姐学长和社联的初遇都带着一些不同寻常的气息。胡月学姐说:&社联其实并非第一志愿,之所以会进入社联,还要感谢我的一位学长的引导,他说社联会让我觉得大学生活更加有趣,所以我选择了社联。&包祖顺学长和胡月学姐一样,进入社联也是一次巧合,或者用他的话来说,要谢谢那天的那场雨。和他们比起来,姜舒学姐和社联的初次相遇其实要晚一些,大一下学期她才正式加入了这个集体。但是相遇从来没有早晚之分,因为时间自会告诉你,什么是相逢,什么是值得等待的缘分。
一路前行的成长
从陌生到熟悉,从索取到付出,这应该是每一个人对于一个集体最好的诠释,学长学姐们也是如此。从大一到大三,他们和社联一同成长。在社联的三年里,不同的阶段,学长学姐对社联有着不同认识。胡月学姐说:&最开始,只是努力完成任务,想在这里获得认可;在大二的时候热爱这个组织,也从中获得了深刻而珍贵的友谊;而到大三,社联已经变成了我生命中的一个特别的存在,我感谢他也为自己可以在这个大家庭里而自豪。&姜舒学姐则是一番细腻的叙述:&社联之于我更像母亲和孩子的关系,当我作为补招人员进入之初,它就在学习和生活上给了我很多无私的帮助。在大二和大三的时候,我觉得我已经从这里获得了很多,所以我要为了社联尽自己最大的努力。&包祖顺学长给出的答案是这样的:&最开始,就像是标准答案一样的组织和个人,到后来,是倾注了无数感情的家庭和家人,因为这里有家里的温暖,值得你为之付出。&成长与收获总是相辅相成的。当我们问道在社联中收获了什么的时候,他们都露出感激的微笑。胡月学姐说她收获了思想和处事的成熟和奉献自己的心。姜舒学姐则告诉我们她收获了管理自己的能力,和让她最为自豪的做事要有备份方案的思维。包祖顺学长则是在一个又一个过渡期的锻炼下有了最快适应身份的能力和懂得肩负责任。是呀,成长就是一路披荆斩棘,最后去守望那一片麦田的金辉。
值得说你好的现在和未来
正是因为有自信,有肩负起工作任务的责任,有着&不忘初心,方得始终&的态度,现在坐在我们面前的学长学姐是如此的优秀,即使工作、学习、生活多方面来袭,他们也有自己的应对方式。在学长学姐看来,做任何事情,哪怕是玩,也都是先学再玩,所以把学习也当作玩找到其中的乐趣,再学会合理的规划自己的时间,抓住空闲,那么学习、生活、工作就可以很好的平衡。像姜舒学姐和包祖顺学长所说,美食、动漫、追剧就是生活里很好的装点。&我一直都觉得很奇妙的是,我加入社联这个大家庭不用很久就可以很容易找到归属感。&学姐学长仿佛对社联有着天生的亲密感。当我满怀疑惑地问学长学姐是如何做到的时候,他们告诉我说:&是因为沟通,因沟通彼此间会有很深厚的感情,会给别人留下的理由,也让彼此有互相学习的机会。&包祖顺学长特别指出:&社联这个大家庭里大二的学长学姐是最重要的力量,他们带领这新的大一的孩子,又彼此沟通,每个部门组成了一个小家庭,而我们又组成了一个大家庭。&因为有家的温暖,有无所碍的交流,所以我们才会这样热爱这个大家庭,也希望它变得更好。发自心底。姜舒学姐想要为社联增加更多能像文化巡礼晚会那样一直传承的活动,她为此一直努力,在去年主办了通灌第一次文化巡礼晚会,辛苦并喜悦着。包祖顺学长则是从当下的角度出发:&我想要把自己能做的做好,要把社联的精神传承下去,不能断层。&胡月学姐总结社联的精神是精准的:&传承是社联最重要的精神,希望把优秀的细节都保留下来,在此基础上让这个组织更有活力,同时也希望之后的每一届都有发展的思想,要看的更长远。&&
他们的努力我们有目共睹,他们的精神熠熠生辉。或许他们与社联的相遇是一种偶然,但和每一种生活的相遇都是值得感谢的,因为它的未知总能让每一个人遇见更好的自己。所以哪怕初遇是意料之外,经历了一路成长,披荆奋斗,我们也总能对现在和未来说你好。
Quora上的一些网友分享的他们经历过的最疯狂的面试经历
来源见水印
西雅图艺术家Peregrine Church的雨天艺术
西雅图艺术家Peregrine Church,他设计了一些画和字,只能在地上是湿的时候看见,所以每当下雨天,地上就会出现不同的图案和字。
10本适合春日阅读的自然系小书单
自然与文学的完美结合,便是我们今日为你整理的适合春日里阅读的小书单。迎着微风,观察植物,昆虫,阅读,野餐,感知生机勃勃的大自然,此刻再合适不过了!&
1.《植物知道生命的答案》
[美] 丹尼尔&查莫维茨
《凤凰卫视》&开卷八分钟&梁文道专题报道
梁文道:如果它(植物)真的能够感知到这个世界,那整个我们人类的生活会改变的,我们跟植物的关系会彻底被改变掉&&
一个只有宁静心灵才能倾听的世界:植物会看、会闻、会触摸、有记忆、能定位
本书带领我们进入不同种类的植物生活,吸引我们将其与人类的感觉相对比,结果发现我们与向日葵、橡树之间的共同点远远比我们以为的多得多。
2.《塞耳彭自然史》
[英] 吉尔伯特&怀特
英国18世纪博物学家、作家怀特用书信体写成的这部博物记,将英国最可爱的乡村&&塞耳彭村的鸟兽草木虫鱼娓娓道来,两百多年来流传不绝。这组信的趣味,今天多在于文学,在于其牧歌的趣味。它那优美清明的文体描绘的宛如图画,生动逼真的塞耳彭风物,永久保存着不变的姿媚与最初的新鲜。
33. 东京昆虫物语
[日]泉麻人 安永一正
拥有&神&美称的柑桔凤蝶、季来临先声的蟪蛄、喜欢呆在浴室瓷砖上的灶马、传说抓了会招天谴的黑翅珈蟌、黑底白条膀如恶魔斗篷的萤蛾、怪兽哥斯拉原型大水青蛾会发出恶臭的食蜗步行虫、全身散发金属光泽的日虎甲虫,以及男生昆迷最爱的独角仙与锹形虫&&
4. 遇见春天
秦好史郎 / 原京子
一本适合在春天到来时亲子共读的绘本。本书画面设计优美,颜色生动。封面上的两只双胞胎小黑熊、黄色蝴蝶、粉色花朵、绿色小草,很快将让小读者感受到了春天的氛围。随着故事情节发展,内文颜色由黑白色,慢慢变为彩色。让小读者随着主人公两只小黑熊一起在书中寻找春天。尤其在文字部分,所有的&春天&二字都使用粉色,与最后一页开满粉色花朵的场景相呼应,&春天&从点滴的预告,逐渐过渡到充满整个世界。
5.不得了的野餐
蛋糕烤好了,大家一起去野餐吧!一路上都发生了什么事?野餐的时候怎么啦?&&丰富的画面中暗藏着精彩的小细节,虽然没有文字,但一个个小线索都在说着好玩的故事。
6.大自然笔记
本书依照七十二物候,按月记录了一年中自然里的各种生物,配以作者手绘的色彩缤纷的插图。上海周边公园和郊外的昆虫、蚊蝇、鸟类、种子、植物,在作者笔下都栩栩如生,忠实地展示了神奇自然中,各类生物怎样按四季变化而消长、生息的过程。自然的美变化万千、周而复始,它们大隐于市,又真真切切地隐藏在我面前身边。还有多少美是我们从未发现的?让我们跟着本书一起,开始和自然的奇妙约会,进入一段充满花香、鸟语和闲适的旅程吧!
7. 蜜蜂的生活
作者以通俗易懂的语言、简单紧凑的结构,详细介绍了蜜蜂这一生物种群在生存过程中的各种习性、状态、制度,以及蜜蜂在各个生存时期的不同进化过程,并通过对这些状态诙谐浅显地描写,来隐喻人类的处境以及人类对其自身处境的理解,给读者以深刻的科学启发与哲学思考。
8. 醒来的森林
(美)约翰?巴勒斯
巴勒斯并不是那种常见的身居闹市而心怀乡野的作家,他本身就是一个地道的乡野栖居者。他于1837年出生在纽约州卡茨基尔山区的一个农场。他对自然的热爱和写作,与他从小生长于鸟语花香的自然环境中有关。尽管后来他也离开家乡先后当过教师、专栏作家、演讲经纪人和政府职员,可真正令他倾心如一的事业是:体验自然,书写自然。于是,在他36岁那年,他辞去了工作,只身到哈德逊河西岸购置了一个果园农场,并在那里亲手修建了一间&河畔小屋&,两年后又在两英里之距的山间建盖了一间&山间石屋&。此后,在人生的最后48年间,他几乎都是在这两间乡野小屋中度过的。他始终自由自在地&过着农夫与作家的双重生活,用锄头和笔在土地和白纸上书写着他的心愿&。他一生的著作多达25部,多以关注鸟类、描述自然和记录乡野生活为主。
9.种子的故事
[英]乔纳森&西尔弗顿
作者从种子的起源谈起,向读者描述了,在万物并茂的地球上,种子所具有的不可磨灭的重要地位。地球上第一粒种子来自于近似蕨类的先祖,距今已有三亿六千万年,从这个故事开始,作者带我们环绕世界,探看种子们如何散播各处,如何展现生命特性。它们何以能够年复一年处于休眠状态?它们如何演化?如何广泛地被人类运用发展成新品种,并制作成日常生活的必需品,包括食物、食用油、香料和药品呢?
10. 草言草语
鲍尔吉&原野
《草言草语》是作者散文精选集,收入&巴甘的蝴蝶&、&鸟群飞过峡谷&、&沙漠里的流水&、&雨中穿越森林&四个小辑共八十九篇作品,突出表现了诗化的审美追求和至美的境界。
春に一番近い街 (伊東歌詞太郎) - Nico
被轻柔的风包围,数著告别的次数,向遥远的天空伸出手。置身于春天的阳光中,美丽的花正在绽放。送上#伊東歌詞太郎#演唱的这首《春に一番近い街》。轻快的节奏带来愉快的心情,你的春天也随之到来。
松井珠理奈
如何管理时间
& & & & 人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议:&
& & & & &1)做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。我发现我的&生产力&和我的&兴趣&有着直接的关系,而且这种关系还不是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情,我可能会花掉40%的时间,但只能产生20%的效果;如果遇到我感兴趣的事情,我可能会花100%的时间而得到200%的效果。要在工作上奋发图强,身体健康固然重要,但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。真正地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。&
& & & & 2)知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,每15分钟为一个单位(例如:1:00&1:15等车,1:15&1:45搭车,1:45&2:45与朋友喝茶&&)。在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?&
& & & & 3)使用时间碎片和&死时间&。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。现在随时随地都能上网,所以没有任何借口再发呆一次。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。&
& & & & 4)要事为先 - 每天一大早挑出最重要的三件事,当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说 no! 而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急事的奴隶。&
& & & & 5)要有纪律。有的年轻人会说自己&没有时间学习&,其实,换个说法就是&学习没有被排上优先级次序&。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:&时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。&
& & & & &6)运用80%&20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了时间之外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足够等综合考量),专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,但是晚睡会伤身,所以还是尽量早睡早起。&
& & & & &7)平衡工作和家庭。我对于家庭的时间分配是用下列的原则:&
划清界限、言出必行&&对家人做出承诺后,而且一定要做到,但是希望其他时间得到谅解。制定较低的期望值以免造成失望。
忙中偷闲&&不要一投入工作就忽视了家人,有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。
闲中偷忙&&学会怎么利用时间碎片。例如:家人没起床的时候,你就可以利用这段空闲时间去做你需要的工作。
注重有质量的时间(quality time)&&时间不是每一分钟都是一样的,有时需要全神贯注,有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会。
今年73岁的民谣摇滚歌手Bob Dylan让音乐真正变成表达人生观和态度的一个工具。
在他超过半个世纪的音乐生涯中启发和影响了无数音乐家,从民谣,摇滚到爵士领域。年轻的女歌手Cat Power, Diana Krall和Norah Jones都把他看作心中的偶像
2015年,鲍勃迪伦发行最新专辑《Shadows in the Night》,并在格莱美慈善晚宴上正式被授予2015年格莱美音乐关怀年度人物这一奖项。
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