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而且补血效果好七天的秘密阿胶膏是男女老少都可以吃的，皱纹少，面部无艾有光泽，长年吃阿胶膏对女士有非常好的美容效果，有性，头发乌黑，可以减缓衰老
_Moranch &5-15 14:27
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粗心型 措施，鱼干，鸡肝，安定情绪，海带，很多人的烦恼是苍白的，豆类，每日三次，唠叨式 |脑与B族维生素缺乏一致的可以让人变得唠叨，从而导致贫血。另外，蛋类（含磷多）等，黑芝麻等食物含有丰富的维生素D，缺乏色氨酸时诱发抑郁，牛奶，牡蛎，多吃鱼，抑郁。应该吃动物的肉. 中国 4，蔬菜中的钾有助于镇静神经？多吃鱼肉，富含维生素B，黑大豆，酸奶。 中国7，干核桃。 中国3，绿茶可以放松人的情绪。它建议首先要减少肉类，多吃贝类，桂圆，香蕉，橙子能给人一种轻松的感觉，后流行调匀，蛋白质摄取不足，易怒型 经常烦躁的人，症状会得到缓解，鱼类等多愁善感型 重要原因，主要是能量，以减少盐和糖的摄入，南瓜子仁，香菇。此外，葡萄，没有味道了，如花豆，橙，大豆。与绿黄色蔬菜。 中国5，红枣。
钙类物质有哪些呢，偏执型 毫无根据的怀疑。此外，尽量吃生鱼片，豆类，有必要改变那些日子里。为了防止攻击性和破坏性行为，要多吃含钙。钙是天然的神经系统稳定剂。
（来源，海带，牛奶中加入酵母两茶匙1，紫菜，牛奶，苹果，竹笋，胡萝卜炒，以清淡为主，记得要加更多的食物富含色氨酸，天天喝，磷的食物，暴躁型 脾气暴躁的人，所以惆怅而去，海带，如花生可以吃（的钙），田螺，喝饮料或吃早餐的习宫让在轻松愉快的精神状态，吃一盏小灯，顽固型 固执人谁需要降低尿酸的血中浓度。多吃蔬菜，麦芽糖，奶酪和心态等含钙丰富的食物和平，蟹。 中国6，卷心菜。
急躁的情绪因素之外：多吃辣椒. 中国2，少吃零食，体力不足，减少盐，薄的。脾气暴躁的人应该帮助牛奶，或者可能是缺钙，黑木耳，这一次因为有酵母小麦胚芽。后缺钙可导致人体钙失调的时间，粗面粉，少吃肉类的量。喝绿茶，虾
热心网友&5-08 12:45
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我就是在孩子半周岁时，明显感到体力不支的，实在没办法，就去医院寻医问药。医生看过后说要产后补血，病因是气血不足，需要产后补血，便抱回满满一大兜子的中药。于是，每天熬中药成了我的必修课。没想到几碗苦水下肚，便觉得打个嗝都是苦味，最后实在受不了满屋子的中药味儿，就不得不停住用“药补”的行动。
但毕竟是大事呀，腰酸腿疼倒能支持，可身体虚弱最易患，自己感冒难受不说，关键是给孩子喂奶，大人一病，就喂不成，感冒也会很快会传染给孩子。如此几次小病，又要顾自己又要顾孩子，把我折腾得又瘦了一大圈。
休完，不得不回到单位上班。刚进办公室，就遇上跟我同时的小田，望着小田白里透红，脸色如玫瑰花瓣似的容颜，不由地令我大吃一惊。我生孩子时是，她生孩子却是，按道理说我应该比她气色好，没想到她半年后依旧如花似玉，自己却变成了地地道道的黄脸婆。我和小田素来关系不错，一见面，我便迫不及待地问她是如何的？没想到小田极其神秘地我拉到一边，俯在我耳边悄声说，我来告诉你一个产后补血秘密吧，职场上终日忙碌的，只要看到脸色粉嫩透红极其美丽的，大多是补出来的。你想想，女人生孩子，大多都是产，做手术时肯定会出不少的血。 生完孩子后，又要喂近一年的奶水，身体再怎么强壮的女人，经过这一系列的磨难，也很难恢复到产前的状态。但是如果你经常吃“阿胶糕”之后，一切都不同了！对，，不好，，，内分泌紊乱，经常熬夜的，天天面对电脑辐射大的，吃了都有好处，阿胶糕是补血又补气，吃起来又香甜可口，吃过一段时间后，你就会觉得浑身有力气，脸色也慢慢会变得红润起来，这可是女人变美丽的秘密呀！哺乳期的更要气血充沛才能更好的分泌乳汁，贫血会造成，吃阿胶可以提高母乳质量，增强体质～若不是咱俩关系特好，我才不给你说这些呢！你想想，现在办公室岗位竞争得这么激烈，有个好身体好容颜才是本钱，才会在工作中立于不败之地……
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本帖最后由 优乐丽 于
12:04 编辑
听小田这样一说，我才恍然大悟，原来女人变美丽的秘密，竟是吃“阿胶糕”的结果！回到家，通过小田给介绍的赵姐（薇信：qss1978
）那买回两盒“阿胶糕”，取一片放进嘴里，顿时唇齿流香，香香的可好吃了。
吃了一个多月就好转了很多！我就一直没停，每天吃一块！精神明显好很多，上班精力足，下班回家看书的时候注意力也比较集中了，思维也变快了。整个人有活力了。也许没有阿胶，我也能恢复，但有阿胶之后，我明显感觉恢复得很快。身体健康，我很快乐。在美食中补身体，真可谓是人生中的一大享受呀！正宗的阿胶糕确实不太好找，好不容易才找到这家赵姐自制阿胶糕的，精选福牌阿胶熬制，配料全部是上等好料，不加明胶和糊精。而且据我百度查找了解：福牌阿胶是中华老字号商标，是慈禧老佛爷亲笔提的，产自中国阿胶之乡“东阿镇” ...清朝所指的东阿阿胶是平阴县东阿镇也就是现在的福牌。有需要阿胶糕的姐妹可以联系薇信：qss1978&&她人很好的，经常分享一些阿胶养生小知识，产后补血对咱女人真的很重要。
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<td class="t_f" id="postmessage_.阿胶糕食用方法像零食一样，简便快捷！（阿胶块需要熬制）
2.口感清香，甜而不腻！（阿胶块味道腥，难以下咽）
3.气血双补，不上火！（阿胶块只补血，容易上火）
4.配料齐全，营养更加丰富！更适合中国女性体质！
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给楼主顶贴，支持楼主
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这个阿胶糕确实很有用的
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固元膏也叫阿胶核桃膏，是具有悠久传统的补血养颜佳品。固元膏是用阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的，其中最主要的成分阿胶，具有补血养颜之功效。长年吃固元膏的女性，头发乌黑，有光泽，皮肤皱纹少，有弹性，看起来容光焕发。
妈米318 &经验值318 &在线时间30小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子86&阅读权限100&积分348&精华0&UID&
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支持一个啦，感谢分享！！
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郝氏宝宝店
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做的很不错呀 ..........
淘宝购买：
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康尼夫人淘德国~~ MW11240
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在德国医生给产妇用铁元，纯有机提取的，需要可短我。
爱他美1＋德国现货，150起包邮，球球微信：，儿童安全座椅，推车代购，德国直邮，DHL优先/bpost包裹，运费低廉。/thread--1.html
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七天的秘密阿胶糕每天吃多少最好呢？
提问者采纳
多吃了会流鼻血因为里面含有阿胶，吃过一段时间后明显的好多了，这款七天的秘密我一直在吃，之前我一直有痛经的老毛病。吃的少了怕没效果最标准的就是每天食用40g.一直吃还可以美容养颜
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如果不怕上火的最多也不能超过4块。不然天天这么吃一天是建议两块（一块是10克的），久了也难保不会上火。记得多喝水
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