两周孩子身上一直有湿疹该如何应对才好呢?【蜜芽宝贝假货】

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引进欧洲传统零售药房 德国HCP多家连锁药房登陆蜜芽宝贝
继与欧洲时尚电商Zalando达成合作后,近日,进口母婴电商又引进一家欧洲线下知名连锁药房机构HCP登录限时特卖平台,届时将通过海外直邮以及跨境保税模式,将本土最具口碑的母婴用品,营养保健品、药妆个护等产品以最优惠的价格更方便快捷地传递到蜜芽宝贝的用户手上。早些年间,欧洲海淘市场与、日韩相比一直发展地相对温吞,品牌产品市场化较低,但德国有世界上最严格的药检标准和最规范的医药品市场,保健品和奶粉等产品质量过硬,在网友中的口碑传播也在逐渐增多。随着欧元一路下滑,跌破7元大关,欧洲的海淘市场越来越受到关注。而德国在其中是较为突出和活跃的,并且给予中国业务的对接开放各种便利条件。作为国内发展最快,最受瞩目的进口母婴垂直电商,也把德国作为海外品牌合作的重要战地。除了奶粉这种标品,近期更是开始拓展品类,引进了服装、保健品、日用家居品等其他商品种类。
德国Health Care Products Import Export GmbH公司(简称HCP)成立于1997年,旗下拥有三家知名连锁品牌药房:Heide Apotheke,Bohlweg Apotheke,Leine Apotheke,主营非处方药品、健康保健品,母婴用品,药妆护肤品,健康家居用品等,与欧洲上百家知名品牌直接合作,同时也拥有一家法兰克福地区最大的保健品和药妆批发中心。
据了解,Health Care Products Import Export GmbH公司经营的所有产品经过德国联邦政府和德国各州政府的严格食品及药品监管体系认证,企业主要负责人Wulf Dieter Freude是从事健康行业40余年的德国资深药剂师,带领多名执业药剂师,营养师和健康顾问,致力于健康领域,深受德国当地消费者信赖和支持。
在德国销售妇婴营养品的主要渠道是超市和药房,超市销售的产品价格最实惠,最能满足普罗大众的需求,而能在药房销售的产品就有更严格的质量标准,如成分及功效需要满足药房上架的指标。德国人一直以来都非常注重营养品的品质,自己国家制造的产品更被认为是信心的保证。如此严谨的把关原则,也是造就了蜜芽宝贝与HCP达成合作的一个重要因素。目前,以叶酸和大蒜精为经典商品的&双心&Doppelherz、Abtei、女性尤其是孕妇的&补铁圣品&的Salus Floradix &铁元&等这些最具口碑的母婴产品都已通过HCP的合作登录蜜芽宝贝的平台, 与国内药房很大不同的是,德国药房不仅出售药品和营养保健品,还出售深受消费者喜爱的母婴用品,药妆护肤品,日用护理产品等,很多中国妈妈耳熟能详的雅漾、理肤泉、德国世家、新安怡、NUK、Elmex、博朗等等品牌在德国药房里均有出售。通过的平台,中国妈妈们可以拥有与德国本土妈妈同样丰富的产品选择。
孕妈咪要警惕,蜜芽分享孕期七大禁忌
孕育生命是一件非常重要的事情,关系到孕妈咪的生命安全,同时也关系到整个家庭的幸福和谐,所以在怀孕期间,孕妈咪们总会有一些不得不做的事情,但是这些事情有可能会影响胎儿的正常发育,引起孕妈咪的不适,因此要给孕妈咪提个醒,警惕以下孕期的七大禁忌行为。
(一)孕期佩戴隐形眼镜
孕期孕妈咪角膜的含水量要高于常人,如果戴隐形眼镜,很容易因为缺氧而造成角膜水肿,从而导致角膜发炎或溃疡,严重的会导致失明。并且孕妈咪的角膜曲度也会随着怀孕周期和个人体质而发生变化,使得近视的度数增加或减少。此外一旦佩戴隐形眼镜会导致眼球新生血管明显损伤,甚至造成角膜上皮剥落。由于隐形眼镜不干净,便很易滋生细菌,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至是失明。
(二)孕期染发、烫头
怀孕期间或准备怀孕的前3个月之内,像发胶、摩丝、染发剂这些美发用品,都不能使用。原因在于,这些产品中的化学成分不利于胎儿的骨骼发育,严重的甚至会导致胎儿畸形。  (三)孕期饮食不卫生
羊肉中弓形虫的感染率高达61.4%。吃火锅时若只是短时加热,根本不能将寄生 在肉片细胞内的弓形虫幼虫杀死,进食后幼虫能够在肠道中穿过肠壁经血液扩散到全身,并通过胎盘传染给胎儿,影响胎儿脑的发育,甚至会导致流产或死胎。
(四)孕期过度补钙
孕妇长期大量补充钙和鱼肝油,会导致皮肤发痒、毛发脱落、食欲减退、感觉过敏、眼球突出等。同时,血液中钙浓度过高,会使肌肉软弱无力、呕吐以及心 律失常等,这些对胎儿生长都是有害无益的。
(五)孕期长时间洗热水澡
高热能够造成胎儿神经细胞死亡,令脑神经细胞数目减少,而死亡后的脑神经细胞是无法再生的,只能凭借一些胶质细胞来代替。而这些胶质细胞不具备神经细胞的生理机能,所以会影响胎儿的智力和其他脑机能,导致孩子出生后智力低下,反应能力差。
(六)孕期经常熬夜
正常的生活作息,对全身各器官和系统的衡定状态非常有利,进而为胎儿提供一个稳定的成长环境。经常熬夜不利于孕妇本身的生理及心理健康,你们队胎儿 的成长也是不利的。  (七)孕期睡觉紧闭窗户&
在室内闭窗睡觉的二氧化碳就会至少增加3倍,空气中的细菌、尘埃等有害物质也会成倍的增长。这七大孕期的禁忌行为就需要准妈妈们好好严格要求改变以前的不良生活习惯,对胎儿和自己来说都是有帮助和健康的额,需要准妈咪们好好的。
什么导致宝宝消化不良,蜜芽带你一探究竟
当宝宝已经长出新牙,辅食期已经过了,食品可以稍微粗一点。但是由于家长的经验不足,把整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品给宝宝吃,宝宝的咀嚼功能还没有健全,很可能会被吞到器官里,这就会导致宝宝肠胃消化不良,但是究竟哪些诱因会导致宝宝消化不良呢?给您一一解答这些细小的诱因。(一)食物本身就是不易消化由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。同时,像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于宝宝来说是十分危险,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。(二)给宝宝尝试新食物有的宝宝第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。这就需要宝妈宝爸在让宝宝尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。(三)宝宝的辅食搭配不合理当宝宝4个月过后,父母就应该给孩子增加奶类以外的辅助食品,但要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。宝宝的消化功能从小发育成长的时候就应该好好的调理和注意,很多孩子长大过后就会容易患上肠胃疾病和内分泌失调,这就是从小的消化不良没有得到家长的重视,不良的饮食习惯导致孩子的肠胃不适,希望分析的这三个诱因能够得到家长的重视和警惕,从小就要让宝宝健康成长,健康饮食。
宝贝挑食厌食究竟是为什么,蜜芽详细剖析
宝宝挑食厌食很多家长都认为这不是病,就是对食物不喜欢,口味不习惯。但是一旦有了这种毛病,那么病起来就不要命。赶紧听听的详细剖析宝贝厌食挑食的诱因和对策吧,也许你会找到解决的答案。问题一:宝贝挑食,很多食物不愿意接受,容易导致便秘、营养不良等问题。由于辅食的构成单一,造成宝贝味觉适应程度低。在给宝贝制作辅食的时候,长期只选择几种食物,比如水果吃的过早过多,蔬菜尤其是带有一些味道的蔬菜如芹菜、胡萝卜、韭菜、苦瓜等没及时接触,导致宝贝日后只爱只吃甜味和自己熟悉味道的食物。问题二:宝贝只喜欢喝粥吃面条,对固体食物兴趣不大,不爱吃叶菜、不爱吃肉、不会啃骨头等,咀嚼和吞咽能力很差,容易导致营养不良,影响生长发育。由于辅食添加期食物性状没及时转变,宝贝咀嚼和吞咽能力无法提高。有些家长总担心宝贝牙齿没长齐无法咀嚼,一直给宝贝糊状的食物,最终导致日后宝贝拒绝需要咀嚼的食物。问题三:宝贝只喝果汁和甜味饮料,不喝白开水,容易导致肥胖、龋齿等问题。这就是过早给予果汁或甜味的水,导致宝贝拒绝白开水。添加辅食以后,宝贝需要经常喝水,有些家长为了让宝贝多喝水,给宝贝准备的是添加了果汁或糖的水,长期以往,对于没有味道的白开水宝贝自然不接受了。 问题四:宝贝喜欢吃外卖食物,或者牛肉干、肉脯等零食,对自家饭菜没有兴趣,容易伤害宝贝肝、肾,为多种慢性疾病埋下伏笔。由于过早添加盐等调味料导致宝贝重口味。其实天然食物里含有足够的钠供宝贝需要,而且宝贝的味觉在没有经过重口味的刺激前,是能够适应天然食物的味道的,过早的添加盐分只会增加宝贝的肾脏负担。问题五:宝贝只吃主食或者只吃肉、菜等,饮食结构单一,后果就是能量超标或不足、营养不良并影响正常的生长发育。由于辅食添加期没有构建均衡的膳食结构。宝贝长期固定吃爱吃某些食物,导致日后正常饮食时,也只偏向这些如肉类、菜类或者白米饭白粥等食物。对策:1、在辅食添加期要尽可能的给宝贝品尝各种各样食物的味道,这样宝贝以后才能接受丰富多彩的食物种类。2、辅食添加应根据宝贝的月龄和咀嚼能力,逐步改变食物的性状,从稀到稠,从细到粗,再慢慢过渡到颗粒状、块状等,逐步锻炼宝贝的咀嚼和吞咽能力。3、坚信白开水是宝贝最好的饮料,在给宝贝补水的时候,始终坚持用白开水,可以少量多次的让宝贝饮用,用奶瓶或者小勺子喂养均可。4、1岁之内宝贝的食物不要加盐,酱油等调味品。同样,糖也不必添加,宝贝天生喜欢甜味食物,过早接触后也会影响宝贝对其他食物的适应程度。5在辅食添加期就要构建科学、完善的膳食结构。即使是一碗粥、一碗面也尽量主食、蔬菜和肉类搭配齐全。 面对这些宝宝挑食厌食的根源,作为宝妈宝爸的你们应该好好学学这些科学的应对方法,不可以忽视的每一个细节。相信的应对方法可以帮助宝宝彻底改掉这些挑食厌食的毛病,健康茁壮的成长,宝妈宝爸你们应该放心了。
蜜芽传授孕妈咪生聪明宝宝的良方
  孕妈咪准备好生聪明宝宝了么?准备好和宝宝交流了么?准备好宝宝的胎教课了么?聪明宝宝靠孕妈咪的聪明传染哦,传授孕妈咪聪明宝宝的良方。  (一)孕期爱思考  怀孕后,孕妈妈总是喜欢睡觉,而且变得什么都不相干。尤其是怀孕1个月左右,这是1月胎儿发育的重要时期其实,孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想。如果孕妈妈在怀孕过程中既不思考也不学习,胎宝宝也会深受感染,变得懒惰起来。  (二)孕期多晒太阳  近年来,一些医学专家试验证据表明,孕妈妈因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏,这样会影响胎宝宝的大脑发育。胎宝宝出生前与出生后同样需要充足的阳光照射,以获得维生素D。尤其是冬天快到了,孕妈妈晒太阳,冬天每日一般不应少于1个小时。而夏天的话,孕妈妈晒太阳就需要半个小时左右。从不吝啬对孩子的爱  (三)多和宝宝聊天  就算宝宝还很小,不会用语言表达他们的感受,但他们也很渴望能和大人沟通交流。在和宝宝们聊天的时候,宝宝们会用一些肢体语言来回应大人。一个微笑,一个抓手的动作,嘴里的咿呀声,都是他们的回应。父母经常和宝宝聊天有助于宝宝的语言发育和日后沟通能力的培养。 & (四)积极回应宝宝  宝宝的一举一足,都代表着宝宝想要亲近和示爱。对宝宝发出的这些暗示或请求,父母要及时给予回应。但父母一定要区分,哪些行为、习惯和要求是可以给予回应 的;哪些行为是不良行为习惯不能给予回应,不然就滋长了不正之风。比如宝宝总是要人抱,不肯自己在小床上玩或睡,如果父母不抱就大哭大闹,这个坚决不能回应,要让宝宝知道只有听话的孩子才能得到父母的奖励和拥抱,起是哭闹越是不能抱,如果乖乖地不哭不闹,就可以抱起来玩一会儿。  (五)鼓励宝宝探索新事物  孩子的好奇心促使他们不断探索新事物,从而获得更多的知识和经验。但有些父母害怕孩子受到意外伤害,总是小心翼翼地看护着孩子,从而减少了很多孩子独自探索 未知事物的机会,这样看似保护了孩子,其实给孩子造成的伤害更多。孩子本应该在两岁学会的事情,可能到了三岁还不会。父母应该多鼓励孩子探索新事物,培养孩子独自的思维空间和创意空间,有助于孩子的大脑智力发育。聪明的宝宝靠聪明孕妈咪的细心照顾和培养,俗话说,打娘胎里就是个聪明宝宝。相信聪明的妈妈们已经开始用着五个妙招孕育聪明的宝宝了。
超级奶爸不好当,蜜芽传授喂奶技巧
当爸爸很容易,当一个好爸爸很难,当宝爸很容易,当一个超级奶爸可不是说说而已,是要靠真本事的哦。宝宝能不能答应你,就看超级奶爸的喂奶技巧了,圆你超级奶爸的梦,传授宝爸喂奶神技。(一)要学习喂奶时抱宝宝的姿势,注意在喂奶的时候,也要像妻子那样不断地用目光温柔注视着宝宝,并经常对他报以微笑。其次,要懂得每次喂奶之后,要把宝宝竖着抱起来,轻轻拍拍他的背部,帮助他把吞进胃里的空气排出来。(二)在每次喂奶之前,最好还是要先将冲好的奶水放在脸颊或胳膊内侧敏感部位试好温度,如果感到稍热的话即是最佳温度。然后再试试奶水的流动速度,方法是把奶瓶倒过来,观察奶水向外滴出的速度,以每秒钟滴出两滴为宜。当确定温度和奶水流转速度适宜后,选择一个舒服的姿势,让宝宝斜躺或斜抱在你的怀里。(三)为了不让宝宝吸进去太多空气,随着奶瓶中的奶量减少,要注意逐渐增加奶瓶的倾斜度。一般来说,吸奶时间最好控制在10 ~ 20 分钟之间,因为这个速度不仅可以使进入胃里的奶水能与胃液充分混合,利于消化吸收,而且对宝宝的下颚和面部肌肉发育也大有好处。(四)除了了解喂奶过程外,准爸爸还应了解一些奶粉冲调、喂奶时间方面的小技巧。一般来说,奶粉的冲调最好是按照说明来进行配比,太浓或太稀都不好。奶水太浓的话,水分就会相对不足,对宝宝的肾脏会有一定损害;如果太稀的话,则会引起宝宝吐奶的情况。(五)喂奶时间也要灵活掌握,不要宝宝一哭就认为他饿了给他喂奶,最好是形成一定规律,这样就不会使宝宝由于吃奶太急或毫无规律而出现吐奶、消化不良的状况。再有,给宝宝喂完奶后,要注意不要立即把他平放在床上,应用枕头或毛巾垫在头部和胸部,使其位置与腹部呈30度-45度左右,这样也可减少吐奶情况的发生。做一个超级奶爸有什么难的,五大神技你都掌握了吗?让宝宝给你一个赞,真正做一个超级好奶爸,让宝宝陪伴你左右,健康茁壮的成长吧。
政 策利好跨境电商疯长 蜜芽宝贝提速海外品牌直采
从2013年起,跨境电商在国家各种利好政 策的扶持下疯狂生长,并在2015年初达到空前的繁荣,连李克强总理也出面为风口上的跨境电商喊话助威。作为进口垂直电商的代表,蜜芽宝贝在进口母婴的细 分领域以格外醒目的发展速度在夺得行业的注目。CEO刘楠曾表示,优化全球供应链是2015年的重要任务,而在今年的种种动作上也能看出,蜜芽宝 贝成为越来越多海外品牌以及零售渠道入华的目标合作伙伴,借助蜜芽在用户中优良的口碑靠近中国母婴家庭消费群体。前不久,澳大利亚前总理陆克文发布的一条微博无意间为一款&海淘商品&做足了一把广 告,与马云促膝喝茶的一张照片里,桌上两支号称&万用&的番木瓜膏引起了网友的注目,这款小小的药膏不仅可以给宝宝治疗尿疹,湿疹,也可以对付蚊虫叮咬, 碰伤擦伤,消炎止痛&&此图一出,各大小电商网站上纷纷售罄。而像蜜芽宝贝这样的跨境电商在不断地深入原产国挖掘更好的产品,带给更多中国的用户。据了 解,蜜芽宝贝在今年已经在洽谈直采来自欧洲、北美、澳洲、日韩等国家和地区的数十个母婴品牌,都是像番木瓜膏这种在当地人中具备良好口碑,有一定历史积淀 的品牌。妈妈需求撬动家庭消费蜜芽宝贝CEO刘楠认为,妈妈是家庭消费的主导者,除了给宝宝购置各种生活用品,也会因为有了孩子而关注整个家庭消费的升级,蜜芽宝贝出于从用 户需求的角度去探究和完成商品品类的构建,以具备国际视野的现代都市女性的眼光去精选海内外畅销的品牌,既满足她们个人的需求,也涵盖能提供为整个家庭成 员带来良好体验的生活产品。今年的母亲节已紧跟五一小黄金周来临,进口母婴电商也为妈妈用户们提前准备好了专场促销活动。从5月5日到5月11日,在蜜芽宝贝的网站及APP手机客户端上,超过百款辣妈专属商品可在特价基础上享受最高299元减50元的全场直减活动
想当宝爸有四种食物不能吃,蜜芽分享男性健康知识
现代社会飞速发展,很多压力来自于家庭、社会、生活、工作,甚至生育问题上造成了很大的压力。男性生育健康问题成为这个社会见怪不怪的,想做宝爸就赶紧学学健康知识吧,科学的生活习惯对自己对家人都是一种责任,传授做宝爸之前的科学健康知识。
值得强调的是,男性不育并不是鲜见现象,但是很多人对此却认识不足,所以很容易受骗。所以对男性不育充分认识是很有必要的。那么,男性不育在日常应该如何预防呢?首先男性容易进入的误区主要有:前列腺炎一定引起不育、祖传秘方验方包治不育、把脉看舌断定不育原因、不管精子质量如何,统统建议做辅助生育。
然而精子的健康是保护男性生殖功能摆脱不育的首要问题,以下四不准就是良方。
(一)运动是养生必备项目,运动不仅能够保持健康的体力,还是有作用的减压手段,男性&护精&预防不育,更要考虑天天运动30-45分钟。
(二)按期体检种疫苗,男性的免疫能力实在并不如女士可靠,按期体检不仅能够防备很多疾病,接种疫苗则能够防备一些传染病、特殊是可能影响生殖健康的传染病。
(三)预防不育怎么做?学会清洁自己。男性必须培养好的卫生习惯,由于隐私部位有时更轻易藏污纳垢。应天天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量防预以下状况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
(四)预防不育先保证营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生养,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并按期摄动物肝脏。
还需要关注的就是防治男性不育的四种不能吃的食物一定要远离。
(一)酗酒及饮咖啡
大量酗酒及饮咖啡,对精液的生成有一定障碍,故应忌饮。
(二)霉变食物
霉变食物对人体有害,对精液异常者更为不利,应绝对禁忌。
偏食可造成营养不良,会加重病情,故应禁忌。
常吃芹菜可致男性精子精量减少。有人选择18-20岁的男子进行试验,每日让他们吃75克芹菜,连续食用1-2周,受试者的精子量减少至每毫升仅3000万个。这样少的精子数量,一般难使妇女受孕。因此,精子异常患者忌吃芹菜。如果你做好当宝爸的话,首先要好好学学这些男性健康知识,必须值得注意的就是影响男性健康的四种食物和不良习惯一定要远离。希望每一个男同胞都能够健康孕育新生命,保证做一个负责人有担当的好宝爸。
听蜜芽给你科普那些水果不能代替的蔬菜
很多宝宝都不喜欢吃蔬菜,但是宝妈宝爸们错误的认为蔬果蔬果,都能提供维生素和膳食纤维,好像也差不多,但是,水果和蔬菜,究竟是不是一样的,水果能替代蔬菜吗?下面就给宝妈宝爸们科普一下。(一)说水果,多数新鲜水果富含维生素(如维生素c、胡萝卜素及b族维生素)、矿物质(如镁、钙、钾)和膳食纤维(如纤维素、半纤维素和果胶)。其中红色和黄色水果中的胡萝卜素含量较高,尤其是芒果;枣类、柑橘类水果和浆果类(如猕猴桃,沙棘、黑加仑,草莓)中的维生素C含量较高;香蕉、黑加仑、枣、龙眼等水果的钾含量也较高。(二)蔬菜品种远远多过于水果,而且多数蔬菜特别是深色蔬菜(绿色、红色、黄色、紫色)所含的维生素,矿物质,膳食纤维和植物化学物质的含量都远高于水果。如甜椒的VC含量130mg/100g,是猕猴桃的2倍以上,是苹果的40倍以上,是香蕉的16倍以上,芥菜、甘蓝、萝卜缨、菜苔、青菜的VC含量都高于所谓VC之王的猕猴桃。胡萝卜素的含量蔬菜也远优于水果,且不说胡萝卜的胡萝卜素在4000mg/100g以上,小白菜的胡萝卜素含量达到1680mg/100g,小青菜的胡萝卜素含量达到1853mg/100g,菠菜、芹菜叶、荠菜的胡萝卜素接近3000mg/100g,这些都远高于芒果900mg/100g左右的含量,更是苹果、香蕉等常见水果的几十倍。绿色蔬菜还是钙质的良好来源,而水果的含钙量微乎其微。如荠菜钙含量接近300mg/100g,萝卜缨达到 248mg/100g,油菜、苋菜、菜苔含钙量接近200mg/100g, 芥蓝、青菜、香菜等都在100mg/100g之上。而水果的钙含量一般都在10mg/100g之内。(三)水果中的碳水化合物、有机酸和芳香物质比蔬菜多;且水果食用前不用加热,营养成分不受烹调而损失;可以随时吃,方便做两餐之间的能量补充,水溶性膳食纤维丰富,有利于调节便秘,这些是水果的优势。但是,用水果代替蔬菜是不可取的,会造成营养素摄入过少而营养不良。而且水果里的糖分含量高,吃得过多也会让宝贝容易得龋齿和发胖。健康饮食,蔬菜和水果都必不可少!蔬菜、水果都是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,多吃蔬果对宝贝的身体健康,预防便秘,提高免疫力具有重要作用。但是,蔬菜和水果也是不同的两类食物。只有营养均衡,饮食上都要摄入所需要的营养,蔬菜和水果都需要给宝宝增加到辅食里,希望每一个宝宝都能够得到最科学的喂养,最健康的营养,宝妈宝爸一定会让宝宝健康成长的。
教育孩子需要宝爸做什么,蜜芽跟宝爸们分享八个经验
每个宝妈都会和孩子天天在一起,孩子真正需要的是个宝爸一起培养起来的责任和做事情的态度,教育孩子确实需要宝爸做点什么,要跟宝爸们好好分享一下八个教育经验。(一)爱运动多数妈妈都不是那么热衷运动,而爸爸的运动神经通常比较发达,也更乐意流汗,就让爸爸带着孩子固定去打球、跑步、骑脚踏车、一起看球赛,享受运动的快乐。宝爸同孩子一起培养爱运动的态度。(二)好心态宝爸可以培养孩子的对事情的态度和控制力。虽然这不是妈妈最喜欢的模式,妈妈容易有&不由自主的控制感&,会产生源源不绝的&万一&与焦虑。爸爸则是可以&喊卡就卡&,也容易放下身段跟小孩打成一片,可以跟妈妈互补。(三)有勇气妈妈偏&守&,小孩不在视线范围就会不由自主的焦虑。因为爸爸可以接受孩子不舒服的时间也比妈妈长,孩子受点皮肉伤,爸爸通常不会大惊小怪,孩子若遇到危险,爸爸也能及时反应,能提供安全性高的冒险环境。(四)勤动手路不只一种,不试不会知道,是很多爸爸觉得&天经地义&的事。目标清楚加上喜欢动手做的特质,会让爸爸倾向一件事不会只有一种标准答案,不必太钻牛角尖,也不一定要等到万全准备后才出手,要灵活、随机应变,才能适应这个快速改变的世界。(五)有技能  目标导向、讲究效率和方法的爸爸,可以适时把自己觉得实用的专业或工作方法一点一滴传授给孩子,不仅能增进亲子的理解,也许还会增添亲子的互相崇拜。(六)爱妈妈因为多数家庭还是妈妈陪伴小孩的时间长,如果妈妈是主要管教者,爸爸要支持妈妈,不要争夺管教权,而是去理解妈妈为何那样做,或适度带妈妈抽离执着的状态。(七)做家事宝爸若能自幼儿时期就让孩子自然和异性孩子玩耍、相处,以及从小带着儿子做家事、教儿子做饭,或教女儿帮脚踏车轮胎打气,除了能让孩子更有生活能力,也能减少孩子对两性的刻板印象。(八)懂礼貌不少爸爸都非常在意孩子的礼貌与规矩。男女都该&有教养&,爸爸要教会孩子在自私的前提下学会妥协。另外,诚实不欺,对父母、长辈有礼貌,仍是多数爸爸认为不能妥协的底限,也是他们认为待人处事的必备素养。 如果你爱孩子,想让孩子成为你一样的有担当,有能力,有勇气,有态度的男子汉的话,就把这八个心得付诸于行动吧,奔跑吧宝爸们!
宝妈掌握蜜芽这四种小技能让你轻松胎教
凡是不绝对,虽然有些事情出发点是好的,但若是过程有所偏差就会有完全不同的结果,胎教就是如此,虽然说科学的胎教可以促进宝宝更好的成长,但若是盲目施教或是不合理的语言教育等都会给宝宝的成长带来隐患而不是助力。的四种技能让你轻松胎教。(一)保持良好情绪孩子在妈妈肚子里的时候可以细微的体察到妈妈的情绪变化,长期处于焦虑或是紧张情绪的孕妈咪会给宝宝一个坏的榜样影响,不良情绪会影响到激素分泌,而一些激素失调会影响到孩子的健康,因此孕妈咪要格外注意精神健康, 尽量让自己保持良好的情绪。(二) 正确的语言教育胎教中很多内容都会涉及到语言,像是音乐胎教以及父母言语的胎教,这些都是颇受专家肯定的教育方式,也能够促进亲子感情,但是爸爸妈妈需要注意的是,如果有发声源,那么这个声源不能够离孩子太近,因为太近了之后可能会对胎儿耳部神经发育造成负面的影响且大声的说话等其他刺激会造成胎儿烦躁或是不安的情绪。(三) 温柔有爱的抚摸腹部的轻轻抚摸可以让孩子感受到大人对他们的爱意,这也是一种行之有效的胎教方式,但是不合理的力度或是方式却会让宝宝们变得害怕焦虑哦,在抚摸胎儿的时候,力度要适中,动作不宜过猛,有的时候孩子没有回应也要有耐心哦。(四) 忌噪声噪音不仅会影响到孕妇的心情,还会增加流产的风险哦,因为长期处于噪音环境下,孕妈咪的心情势必受到影响,噪音能够使孕妇内分泌紊乱,从而引起子宫不正常收缩,容易引起早产等。既然噪音有如此危害,因此,孕妇要警惕身边的噪音。总结:孕妇生活要有规律,保持一个良好的饮食习惯以及积极乐观的心情,这对宝宝也是有好处的哦,胎教重在坚持,没有一个胎教是一步而成的,都是靠着长久的引导和坚持方能成功。怎么样,宝妈们你们学会了么?其实要学会这四种技巧跟简单,加油吧,宝妈们,相信宝宝在你们的肚子里能够更好的成长,都能成为一个聪明的宝宝。
科学哺乳到底是什么?蜜芽同宝妈一探究竟
每一个宝妈都希望自己的宝宝初生都能够得到母乳喂养,这样可以得到更好的营养和婴儿母体的成长元素,免疫力更强,发育成长的更好。然而到底科学哺乳是什么呢?怎样母乳喂养才是正确的。和宝妈一同分享科学哺乳知识。宝妈掌握正确的哺乳姿势使宝宝能够得到母乳喂养的更多营养,所以在产前就应做好准备。喂奶不一定强求某种姿势,只要母婴都感到舒适就行。一般坐姿、睡姿都可,但哺乳时如躺在床上会更方便舒服。在宝宝初生时,哺乳时变换不同的姿势可使他不会只坚持接受一边乳房。同时,这也是防止在一边乳房上出现过度疼痛的好办法。宝妈给初生宝宝喂奶可采取坐势、半躺势、躺势三种正确姿势。对于分娩时做了外阴手术的宝妈,不妨采用斜倚这个姿势。它也适合夜间哺乳,用枕头充分地支撑起身体。让宝宝躺在臂弯里,使他的嘴与乳头齐平,把宝宝带向身边,用另一只手托起乳房哺乳。以上是科学哺乳的正确姿势,下面同宝妈们分享的是科学哺乳的方法,其实很简单,知识需要宝妈们提前做好准备,好好准备。宝妈喂奶时应将乳房托起,把乳头和乳晕一起放人宝宝口中,这时在宝宝上唇外面可看到部分乳晕,下唇外部看不到乳晕。宝宝会缓慢而有力地吸吮,可看到宝宝的吞咽动作,听到吞咽的响声。大部分宝妈喂奶时都会陷入一些误区,往往用食指和中指将奶头夹住喂,其实这样对出奶不利。宝妈需要把手张开,从下往上把乳房托起来并握住整个乳房,拇指从上往下指,其他手指在下面托着乳房。一般在宝宝贴紧妈妈并张开嘴时马上把乳头塞在嘴里,宝宝就会吮得好,但小心别堵住宝宝的鼻子。每次喂奶10~ 20分钟左右,两侧乳房轮流喂,吃空一侧乳房后再换另一侧。如果乳汁多,可用拇指和另四指上下轻压乳房上部,避免宝宝吮乳快而呛奶。吮乳过快使空气一起吸入,这就容易吐奶。如果发生这种情况,应轻轻地拍宝宝的背,让宝宝缓口气后再喂奶。如果宝宝吃饱后,便会自行停止吸吮,这时可放开乳头。如果宝宝刚吸了一会儿就睡觉了,可以轻轻揉捏宝宝耳垂,唤醒再吸。每次喂奶完后,可挤1-2滴乳汁涂在乳头上,可防止乳头破裂,预防乳腺炎的发生。这些科学哺乳的方法其实就是保护宝妈健康,呵护宝宝成长的常识。如果宝妈们把这些常识能够掌握的话,那真就放心了,宝宝在宝妈科学哺乳下可以健康茁壮的成长,身体棒棒的!
科学哺乳到底是什么?蜜芽同宝妈一探究竟
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政策利好跨境电商疯长 蜜芽宝贝提速海外品牌直采
从2013年起,跨境电商在国家各种利好政策的扶持下疯狂生长,并在2015年初达到空前的繁荣,连李克强总理也出面为风口上的跨境电商喊话助威。作为进口垂直电商的代表,蜜芽宝贝在进口母婴的细分领域以格外醒目的发展速度在夺得行业的注目。蜜芽宝贝CEO刘楠曾表示,优化全球供应链是2015年的重要任务,而在今年的种种动作上也能看出,蜜芽宝贝成为越来越多海外品牌以及零售渠道入华的目标合作伙伴,借助蜜芽在用户中优良的口碑靠近母婴家庭消费群体。前不久,前总理陆克文发布的一条微博无意间为一款&海淘商品&做足了一把广告,与马云促膝喝茶的一张照片里,桌上两支号称&万用&的番木瓜膏引起了网友的注目,这款小小的药膏不仅可以给宝宝治疗尿疹,湿疹,也可以对付蚊虫叮咬,碰伤擦伤,消炎止痛&&此图一出,各大小电商网站上纷纷售罄。而像蜜芽宝贝这样的跨境电商在不断地深入原产国挖掘更好的产品,带给更多中国的用户。据了解,在今年已经在洽谈直采来自欧洲、北美、澳洲、日韩等国家和地区的数十个母婴品牌,都是像番木瓜膏这种在当地人中具备良好口碑,有一定历史积淀的品牌。
妈妈需求撬动家庭消费
CEO刘楠认为,妈妈是家庭消费的主导者,除了给宝宝购置各种生活用品,也会因为有了孩子而关注整个家庭消费的升级,蜜芽宝贝出于从用户需求的角度去探究和完成商品品类的构建,以具备国际视野的现代都市女性的眼光去精选海内外畅销的品牌,既满足她们个人的需求,也涵盖能提供为整个家庭成员带来良好体验的生活产品。
给宝宝洗澡宝妈你确定会吗?蜜芽分享初生宝宝洗澡指南
洗澡对于人们来说很平常的行为,但是给初生的宝宝洗澡确实让新晋的辣妈奶爸很挠头。究竟有没有给初生宝宝洗澡澡的正确方法吗?给宝宝洗澡并不是件简单的事情,宝宝皮肤娇嫩,代谢旺盛等。不懂没关系,给宝妈宝爸分享初生宝宝洗澡指南哦,给宝宝洗澡的水温、洗澡的顺序都是有讲究。
(一)给宝宝洗澡澡的前奏曲
预换的婴儿包被、衣服、尿片,以及小毛巾,大浴巾、澡盆、冷水、热水、婴儿爽身粉等物。检查一下自己的手指甲,以免擦伤您的宝宝,再用肥皂洗净双手。新生宝宝娇嫩,最好使室温维持在一般觉得最舒畅的26~28℃之间;水温则以37℃~42℃左右为宜。可在盆内先倒入冷水,再加热水,再用手腕或手肘试一下,使水温恰到好处。沐浴时要避免阵风的正面吹袭,以防着凉生病。沐浴时间应安排在给婴儿哺乳1~2小时后,否则易引起呕吐。
(二)给宝宝洗澡澡的正确顺序
  首先要脱下宝宝衣服,并将此衣服包裹于胸腹上,暂以保暖。然后开始洗脸、洗头及颈部,注意勿使水流入耳内。左后用左肘部和腰部夹住宝宝的屁股,左手掌和左臂托住宝宝的头,用右手慢慢清洗。一定要按照一定的顺序给宝宝温柔地洗澡澡:洗面,用洗脸的纱布或小毛巾沾水后轻轻拭擦。洗眼,由内眼角向外眼角擦。洗额,由眉心向两侧轻轻拭擦前额。洗耳,用手指裹毛巾轻轻拭擦耳廓及耳背。洗头,将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上,然后在宝宝的头上轻轻揉洗,注意不要用指甲接触宝宝的头皮。若头皮上有污垢,可在洗澡前将婴儿油涂抹在宝宝头上,这样可使头垢软化而易于去除。然后将新生儿头上的洗发水洗干净。
(三)开始给宝宝洗澡澡吧
先洗上身,取洗头时同样的姿势,依次洗新生儿的颈、腋、前胸、后背、双臂和手。然后洗下身,将新生儿的头部靠在左肘窝,左手握住新生儿的左大腿,依次洗新生儿的阴部、臀部、大腿、小腿和脚。整个过程中,身体的皱折及弯曲部位,应特别注意洗净擦干,且动作要轻柔,使宝宝有安全感。
(四)给宝宝洗完澡澡要护理
用浴巾裹住宝宝的全身时,可留出脐部,用酒精棉棒从中间向外清洗脐部,注意保持脐部的干燥和清洁。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味,就应该找医生处理。
除了以上的四个指南外,值得注意的是新生儿的皮肤酸碱度为6.5-7.5,偏碱性,不具抵抗细菌的能力。为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时,只用温度适宜的清水擦洗即可。每次洗澡新生儿身体接触水的时间不宜超过五分钟。&
这些都是给初生宝宝洗澡澡的正确指南,宝妈宝爸一定要记住哦,给初生宝宝洗澡澡一定要注意不能洗的过勤,热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。不过要想提醒年轻的宝妈,给宝宝洗澡澡所用的毛巾要纯棉质且柔软,动作要轻柔。学会了就赶紧给宝宝洗澡澡吧。
四种提高宝宝抵抗力食物知多少?蜜芽来科普
宝宝身体成长需要宝妈宝爸的细心呵护,更需要依靠营养食物提高抵抗力,增强免疫力,这样宝宝才能更加健康茁壮的成长,不受细菌和疾病的传染侵袭。这就给宝妈宝爸分享四种提高宝宝抵抗力的食物,让宝宝轻松度过这个夏天。(一)酸牛奶 酸奶中含有丰富的益菌因子,能很好地改善孩子的肠胃,增加孩子的食欲,促进肠胃消化,从而提高身体抵抗力和免疫力。经常喝酸奶的孩子,面色红润,肤色健康,大小便正常,食欲也好。有些家长习惯给孩子喝纯牛奶,相比之下酸奶比纯牛奶对孩子的健康成长更有帮助。尤其是一些饮食习惯不太好,不太爱吃饭的孩子,喝一段时间的酸奶之后就能有明显改善。(二)胡萝卜 其实妈咪们都知道胡萝卜的好处,胡萝卜含有胡萝卜素等多种营养成分,是蔬菜之中不可多得的精品。常吃胡萝卜有强身健体,增加免疫力,提高抵抗力,养肝明目等等多种好处。尤其是对不足月生产的孩子在日后的成长之中有帮助,不足月生产的孩子免疫力和抵抗力明显要比足月生产的孩子差,适当摄入胡萝卜很有必要。值得家长们注意的是不要以为胡萝卜好,就一日三餐胡萝卜,这可能导致胡萝卜中毒,对孩子的健康造成伤害。每周一两次就很合适了,不需要过多次数,更不需要一次过量。(三)红薯小米 我们日常生活之中大多摄入的是精粮,也就很少接触到红薯小米之类的粗粮。而这些粗粮除了含有丰富的营养之外,它们最大的好处就是有助于消化吸化,改善消化系统循环,提升人体免疫力和抵抗力,让人体处在健康状态。经常吃红薯小米的孩子长得既健康又壮实,红薯小米等粗粮是人类最健康的食物之一,孩子要多吃,大人也要多吃。(四)水果和蔬菜水果和蔬菜是千百年来最重复说到的营养食物,它们除了含有丰富的维生素,矿物质,粗纤维等营养成分之外,它们还能改善人体内循环,促进肠胃消化,排出身体内的有毒物质,改善人体健康状况,好处实在是太多了。它们还能有效地提升人体免疫力和抵抗力,很多水果和蔬菜都有这一功效,总之孩子的健康成长离不了水果和蔬菜,多吃水果和蔬菜有益健康。春夏之交正是宝宝长身体最快的时候,家长们一定要把握时机,在补足成长所需营养的同时,也要提高宝宝免疫力,加强自身的防护能力,让宝宝健康快乐的成长。值得提醒宝妈宝爸的是,宝宝提高免疫力不仅需要分享的这四种食物,更要注重宝宝锻炼活动和出去多晒晒太阳,保持良好的饮食习惯和睡眠习惯,希望宝宝们都能棒棒的,健康快乐的茁壮成长。
初生宝宝生理表现宝妈知多少?听蜜芽来科普
每当宝宝出生后,宝妈宝爸都是很细心呵护,无微不至,更让宝妈担心的是宝宝的生理表现,比如宝宝时常吐奶,宝宝耳朵畸形,甚至出生后的唇裂。面对这些宝宝初生的生理表现究竟宝妈知道多少呢?又如何应对呢?听听对于初生宝宝生理表现的科普常识吧,也许会解答宝妈心中的疑问哦。(一)吐奶1、原因:有的宝宝出生1-2天,就有吐奶的现象,这是因为宝宝的胃呈水平位,容量小,连接食管处的贲门较宽,不容易关闭,连接小肠处的幽门较紧。婴儿吃奶时如果吸入空气较多,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。2、解决办法:首先要采取合适的喂奶姿势,尽量抱起宝宝喂奶,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的奶液自然流入小肠,这样会比躺着喂奶要好,可减少吐奶的发生。其次喂奶之后让婴儿简单地&消化&一下,把胃中的空气排出。可在哺乳后将婴儿竖直抱起靠在肩上,轻拍宝宝后背,让婴儿通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,再把宝宝放到床上,一般就不会出现吐奶的现象了。(二)耳部畸形1、原因:有个别宝宝在出生后可发现耳部存在畸形。这时候,最要紧的是检查一下外耳道是否存在,假如两侧外耳道均不通畅,则无法听到声音。如果婴儿存在这种畸形而不尽早治疗,恢复听力,则会变成聋哑人,致使智力落后。2、解决办法:目前,手术时间在逐渐提前,待婴儿满一周岁的时候可以做一侧。当一侧耳道通畅,有听力时,可以待宝宝上小学后再对另一侧耳道进行手术。对于那些耳朵外形不正常的婴儿,也应该尽早到耳鼻喉科就医。如果耳朵竖、或者折向强放、或者是上部折向下方时,可以采用创伤膏矫形、固定,或者是经常牵引使之恢复到正常位置。如果以上情况是在婴儿出生后1周内发生的,那么通常都会在一个月内恢复。(三)唇裂1、原因:唇裂是一种先天性生理缺陷,即婴儿嘴唇肌肉发育不完整。每700~1 000个新生儿中,就会出现一个唇裂婴儿,这已成为先天缺陷中最普遍的病症之一 由于胚胎早期胎儿口腔唇部在多种因素影响下,正常组织发育受阻所致,婴儿出生后表现为嘴唇上&缺肉&,主要为上嘴唇出现一条狭小的裂缝,常在一侧鼻孔的中央直下方,唇裂大小不一,严重者可从嘴唇一直延伸到鼻孔,影响鼻软骨、鼻中隔及齿槽2、解决办法:手术治疗,术后注意修复面部,可以微整形。这些都是初生宝宝最常见的生理现象,危害宝宝健康成长的不安因素,其实宝妈不必过于担心,需要以一个科学的态度去找出宝宝产生这些病因的原因,并且去科学的医疗技术解决或者用常识去给宝宝保健,希望每一个宝宝在宝妈的细心呵护下能够健康茁壮的成长哦。
产后肥胖怎么办?蜜芽四个妙招让宝妈放宽心
肥胖一直是很多宝妈产后最大的困扰,有的是由于怀孕期间的饮食习惯造成的,有的是由于自身内分泌紊乱造成的肥胖,还有可能由于孕期心理生理变化造成的抑郁性肥胖。这些产后肥胖的症状严重的影响到产后身体机能的恢复和未来宝妈的健康,如果不加以控制就会产生高血压、心脏病,心率过快等慢性疾病。有没有控制或者防治的方法呢,宝妈大可放宽心,四个科学妙招轻松帮助宝妈防治产后肥胖。生育性肥胖是由于大脑内分泌功能紊乱所致,不仅对产妇身体健康不利,还会带来很大的心理压力。宝妈可以尝试着进行一下四种方法:(一)产后24小时开始活动,并逐渐加大活动量(二)饮食要均衡。多吃瘦肉、豆制品、蛋类、蔬菜和水果,少吃脂肪类及甜食、糖类食物,忌食过咸、过酸、过冷及辛辣刺激性食物,同时要吃一些香蕉、蜂蜜及粗纤维食物以防便秘。(三)母乳喂宝宝。婴儿吸吮可促使子宫复旧,使臃肿的腹壁迅速回缩,同时分泌乳汁还可促进体内新陈代谢和营养循环,减少皮下脂肪的堆积。(四)做产后体操。产后1~3 天做抬头、伸臂、屈腿等活动,每天4~5 次,每次5~6 下;1 周后可开始在床上做仰卧位的腹肌和俯位的腰肌运动,如仰卧起坐、腹背运动、舒展运动、呼吸运动等。这样可使产妇尽早恢复全身肌肉的力量,提高腹肌及会阴肌肉的张力,促进恶露的排出,并可预防子宫后倾、尿失禁、子宫脱垂等产后疾病。除此之外,还可消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪,对产妇恢复怀孕前的身材大有好处。而且更要注意的就是每一个宝妈的身体机能和肥胖状况不一样,宝妈们在进行锻炼和控制饮食的时候一定要循序渐进,不要一心求急,要有计划和健康生活的去防治。好了,的四个科学方法就分享到这里,希望每一个宝妈都能够健康生活,轻松变身辣妈范儿。
产后恢复辣妈S型曲线身材蜜芽有妙招哦
产后宝妈生完小孩子后身材严重变形,胸部也跟着下垂缩水,那么产后如何帮助产后宝妈们塑造完美S 型曲线身材呢?分享宝妈四个妙招哦,辣妈身材不是梦。(一)中医调养从中药分类来讲,丰胸属补益类,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆力,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,尤其是体质虚弱多病者更加适用。(二)食疗塑身女人乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。一下营养来源可以帮助宝妈恢复完美身材,蛋白质增加饮食中的蛋白质的摄取,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,比如葡萄、西柚等,可以防止胸部变形,维生素e含量丰富的芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素a成分,有利激素分泌,而维生素b,比如牛肉、牛奶及猪肝等,多食这些维生素有助激素的合成,使胸部更完美 。脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪,因此,不要过度节食减肥,适当摄入富含脂肪食物,是保持胸部大小不可少的动作。(三)塑身按摩法美乳霜的按摩也很重要,涂抹适量的摩亭美乳霜于手心,从乳房中心位置(避开乳晕)以画圈的形式向上按摩至锁骨位置,然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次,直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环,改善乳房外扩和下垂的现象,坚持个把月乳房还能增大不少。用手心全面接触乳房外侧,然后集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴排毒的作用。也可以让你在按摩乳房的同时随时检查自己乳房是否有异物感。(四)自身呼吸疗法正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。值得注意的是,产后宝妈完美身材一定要多运动,运动要有方向和目标的计划性锻炼,建议宝妈可以学习练习瑜伽,帮助身体机能的恢复和姓陈代谢的加速,补充气血和身体的柔韧度,宝妈变辣妈一切都不是梦,加油吧妈妈们!
蜜芽宝贝的跨境O2O实验:去线下开拓消费场景
4月22日消息(记者 向霜)跨境电商在母婴垂直领域激战正酣,从海外引进的纸尿裤等爆款商品也被拉入了价格战行列。无论是天猫、京东等巨头,还是长期深耕海淘的蜜芽宝贝、洋码头,都希望借价格战来快速教育市场、拉动更大的消费人群。高调打仗的同时,蜜芽宝贝CEO刘楠又打起了新的算盘&&将跨境电商的生意做到线下去,去线下建立新的消费场景,真正走到孩子、父母的身边。在刘楠看来,蜜芽宝贝所处的母婴领域比较特殊,&哪怕线上平台再庞大、消费频次再高,用户都还是会去线下,因为每周都要带领孩子早教、娱乐、面对面互动,因此去线下寻找合适的消费场景,是我们一直想要的。&由此,蜜芽宝贝选择了同儿童早教品牌机构红黄蓝合作,双方共同出资成立合资公司,借助红黄蓝线下1000多家幼儿园、亲子园来发展线下渠道。
共同投资人徐小平做&媒人&牵线
一个是纯线上的进口电商,一个是专注线下的儿童教育机构,刘楠透露两家没什么交集的公司能走到一起,全靠共同投资人徐小平的撮合。从徐小平的讲述中得知,红黄蓝总裁在引入合作方时一直很谨慎,但却非常希望找到合适途径来与互联网融合。&在一次饭局上,我说你们寻求的互联网+,其实可以直接与蜜芽宝贝联合,一个负责搞定跨境电商供应链和交易服务,一个负责线下渠道&。徐小平就这介绍了两位女性创业者认识,很快有了之后的合作和合资公司的落地。刘楠说,蜜芽宝贝在线上搞定了跨境和贸易,在线下需要合适的渠道,双方不仅需要理念、价值观一致,而且面向的用户群体也要匹配,才能形成协同效应。而红黄蓝一方面有1000多家园所,另一方面定位中高端家庭群体,和自己寻找的人群特点一致。从数据上来看,红黄蓝园所数量逐年递增,去年增长数量超过300家,每周到线下园所参加早教课程的固定人群就超过20万人,整体辐射人群有数百万,覆盖了全国30多个城市。徐小平认为,这1000多家园所将成为蜜芽宝贝的&实验田&,如果推广、融合顺利,未来还会辐射到更多渠道。
合作将于二季度落地,推虚拟电商货架在成立合资公司之后,两家公司会分别派出高管去负责合作事宜。刘楠介绍,上半年就会有具体的落地动作,包括在红黄蓝园所去开设虚拟电商货架,通过线下引导、推荐,实现手机下单等。具体说来,当父母带领孩子进入红黄蓝,陪同孩子互动或在休息区等待孩子时,可以通过一些多媒体屏幕来浏览推荐商品,包括适合孩子的玩具、教具,然后通过手机直接购买下单,由来统一发货配送。刘楠介绍,红黄蓝园所的园长、老师都是当地资深早教人群,充分了解人群的需求,可以给出专业导购意见。对应来看,在品牌合作、商品品类上都很契合。&在线下展示的商品,要符合亲子互动、早教的场景,不能局限于奶粉、纸尿裤等标准商品,而是需要选择一些生活用品、玩具等,在这些品类上,蜜芽宝贝与很多海外品牌达成了授权合作&。在供应链、服务一端,刘楠也做好了准备,如在国内建立了近7万平米的保税仓库,同时具备海外直采优势。红黄蓝方面透露,互动屏、货架的规划和设计从去年10月开始启动、筹划,目前已经基本成型,初期会推荐线上线下都有的商品,设置部分限时特卖商品;未来还会根据红黄蓝用户群体来提供专供线下、线上没有的定制化商品。除了可以看到的线下流量和客群,刘楠还看到了掌握在红黄蓝团队手里的话语权,&已有的这些园长,在当地都是教育领域的专家,除了用好其线下渠道,我们还会持续拓展线下市场&
什么食物助聪明,蜜芽搜罗宝宝聪明食谱
说到聪明食物,宝妈宝爸你们知道哪些食物会增加宝宝的智慧呢?哈哈,宝宝们的智慧良药来了,搜罗宝宝智慧食谱,宝妈宝爸赶紧学学呗,让宝宝聪明起来把。
(一)酸奶是获取钙的主要来源之一,而且它的热量很低,很适合宝宝。如果你自己制作酸奶,最好用配方奶做原料,这样不仅营养丰富,宝宝也比较容易消化。
(二)菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素A 和叶酸,另外还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味,宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很 ,你可以把它作为盘边的装饰,也可以在它上面放一些番茄酱,还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。 & 最好的主食:
(三)全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。
(四)瘦牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质,能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。很多医生都建议在10个月以上的宝宝的辅食里加一 些瘦牛肉,牛肉的吃法很 ,可以给宝宝做成牛肉汉堡包,牛肉小包子,牛肉酱细面条等。
(四)杏仁有很多让人意想不到的营养效果:它不仅可以 防心脏疾病,而且含有维生素E和其他的微量元素,比如铁、钙和镁等对宝宝的健康都非常有益。另外, 未加工过的生杏仁是一种低脂食物,宝宝吃了,可以预防高血压。
(五)橙汁含有丰富的维生素和叶酸,而且孩子们都很喜欢它酸酸甜甜的味道。但是,橙汁不能和牛奶或其他含钙量比较高的果汁混合,这样很容易形成沉淀,宝宝不容易消化。而且每天宝宝喝橙汁的量要有一定的限度,大约30~50 毫升比较合适,过 的橙汁会增加宝宝摄入的热量。
(六)和其他的快餐食品相比,披萨里混合了蛋白质(干酪)、糖分和蔬菜(西红柿丁)等多种营养,更适合宝宝食用,而且做起来很简单,只要在烤箱里烤几分钟就可以了。
(七)猕猴桃被称为营养的金矿,它含有丰富的维生素C,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100~420 毫克,堪称水果中的&VC&之王,此外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用
(八)西红柿的主要成分是番茄红素,它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外,西红柿中还含有丰富的维生素C和大量的纤维素,这些成分能够帮助宝宝预防感冒,防止便秘,除此之外,提醒宝妈宝爸们,要想让宝宝更加聪明,就必须做到营养均衡,哪一样食物多了或者少了都不行,必须是荤素搭配,营养均衡,这样宝宝才会智慧满满的哦。&
护肤品就能解决宝妈妊娠吗蜜芽带你一探究竟
每一个孕妈咪生完宝宝之后都会苦恼的是自己的妊娠纹怎么祛除。不是看些杂志上的祛除妊娠纹的小秘方,就是狂买祛除妊娠纹的护肤品,洗浴神器。究竟有没有方法可以有健康有没有副作用还能祛除妊娠纹呢?究竟护肤品和妊娠纹之间有没有祛除的可能呢?今天就带着这些疑问和宝妈们一探究竟,希望可以找到答案哦。皮肤延展性有限,孕妈们都会出现妊娠纹,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离,产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。那么,孕妇预防妊娠纹的方法有哪些?(一)这个时期的孕妈妈一定要注意营养均衡,但是这并不意味着可以大吃特吃,切忌吃过多的油炸食品和甜食,均衡的搭配和食量才会让妈妈身体更健康更美丽,可注重蛋白质以及对皮肤内胶原纤维有利的食物,使皮肤更有弹性,从而能有效减少妊娠纹。(二)妊娠纹的防护和面部皱纹防护有一定异曲同工之处,借助好的防护产品也非常重要。涂抹预防妊娠纹的产品要及时,应贯穿整个孕期,只有这样肚皮才会有足够的弹性承受之后更大的拉扯。当然在选用防护产品的时候必须注意其成分,切勿使用普通护肤品,得选用孕期专用护肤产品,才能既预防妊娠纹,又不影响到宝宝健康。(三)局部按摩可以增强皮肤的弹性,配合防护产品的使用,不仅让按摩更容易进行,而且有滋润肌肤,避免过度拉伸的功效,妈妈们在怀孕后三个月到生完后三个月都要坚持按摩,这样能预防妊娠纹的生成或淡化已形成的细纹。(四)沐浴前,先准备一杯热牛奶,沐浴时,用毛巾对腹部、腿部轻轻揉洗,再把牛奶涂在肚皮上,从里向外揉,十几分钟后洗净。按摩的过程也可以配合一些防护产品的使用,双管齐下,把妊娠纹扼杀在摇篮中。妈妈们也可以配合使用托腹带,以承担腹部的压力,减轻皮肤的过度延伸。妊娠纹是女性的美丽杀手,认真做好妊娠纹预防及护理工作,孕前美丽的你,孕后应该更加迷人。每一个妈妈在孕育生命的过程中是无私的,是伟大的,是神圣的,当宝宝出生后,每一个宝妈都在用心的去哺育,去呵护自己的宝宝。妊娠纹是产妇这一过程中都会有的现象,只要妈妈们科学看待,健康饮食,增加运动,依靠科学的生活习惯和心态就可以祛除。希望的这四个方法可以解决妈妈们的困惑,同时妈妈们还是要保持一个青春美丽健康向上的心态,妊娠纹也没什么啊。
宝宝便秘不用怕,蜜芽三个良方轻松防治
宝妈宝爸欢迎新成员的降临,同时宝宝一天天的成长更需要增加营养和辅食,奶粉是宝宝必备的营养来源,宝妈宝爸每个月都会掏购奶粉,但是对于选购奶粉总是摸不着头脑,到底什么样的奶粉对宝宝成长发育好呢?到底怎么选购奶粉呢?手把手传授宝妈宝爸选购奶粉的必备常识,学会这四招分分钟成为奶粉选购专家哦。(一)从奶粉的关键信息区别好坏对于食品,首先要关注的要点就是生产日期和保质期,这个关乎宝宝食品的新鲜程度以及质量,必看要点之一。奶粉会根据宝宝的年龄区间进行分段。不同品牌的BB奶粉,各分段所对应的适合年龄并非完全一致。每个品牌的奶粉勺大小与配方含量会略有差异,那么冲调奶粉时所使用的量也会有所区别。冲调奶粉时要看清比例。(二)选购没有添加成分的奶粉对于乳基婴儿配方食品,首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中,不得使用果糖&(蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖)。婴幼儿配方食品不得添加香精香料,但较大婴儿和幼儿配方食品中可以加入限量的香兰素/乙基香兰素/香荚兰豆浸膏。(三)营养成分要均衡好的奶粉所含的最高的营养素,分乳清蛋白与酪蛋白。其中乳清蛋白含量高更有助于消化吸收。好奶粉中的糖类多数是乳糖和半乳糖,有利于宝宝的消化吸收。对于矿物质的选择,在好奶粉中通常以无机盐的形式存在,如氯化镁、氯化钠、硫酸亚铁等。奶粉配料表中除了明确表明的脂肪,还有植物油、亚油酸等均可提供脂肪营养素。多种维生素在身体代谢中起调节作用,提高宝宝免疫力、促进矿物质的吸收。其他更多的是有利于生长发育的营养素是DHA,可以促进脑部发育、益生菌/益生元促进肠道消化吸收等。(四)奶粉的源产地区分优质奶粉很多爸妈都会关注产地奶源,其中进口奶粉也分奶源进口、原料进口与原装原罐进口。对于想要纠结是否真的进口货的亲们,可以研究下奶粉罐身上的条形码与产地。同时需要宝妈宝爸注意四的是开罐后的产品应在多少时间内用完,并注明奶粉的存储条件。宝宝的成长需要优质的奶粉提供每天的营养素,所以这些判定优质奶粉的方法对于宝妈宝爸来说是必要的,选购妙招的四大法则奶粉重要信息,产源地,以及营养成分的筛选就可以区分优质奶粉,让宝妈宝爸都可以成为奶粉选购专家哦。
宝宝奶粉有学问,蜜芽传授选购奶粉必备常识
宝宝1岁大的时候就可以增加辅食了,但是让很多宝妈宝爸苦恼的是宝宝自从添加辅食后开始便秘。是没怎么吃蔬菜,所以才导致便秘的呢,还是宝宝的水分不足或者是运动量少了?其实宝宝便秘只要有科学的营养膳食和喂养习惯就问题不大,这不从宝贝专家那里学来的三个良方,轻轻松松防治宝宝便秘。(一)膳食纤维食物添加。有人说可能因为宝宝断奶了所以要多吃富含膳食纤维的食物:如菜泥、菜心、水果及菜粥尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后,更要及时补充果蔬。早上可以尝试给宝宝煮了菜粥吃,中午可以增加蔬菜纤维的菜沫或者煮点汤给宝宝吃。晚上就可以蔬菜粥和鸡蛋羹给宝宝吃(二)多加按摩。还有人说当宝贝发生了便秘时,可以给宝贝做腹部顺时针按摩,用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。对宝宝开始按摩起来,如果宝宝怕痒痒,父母可以有规律的慢慢上下蠕动宝宝的肠胃。(三)肥皂妙招。肥皂水,用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。这种办法都能有效刺激小宝宝的肛门,使肛门括约肌松弛,利于排便;肥皂条,用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。对于宝宝便秘这件事上,宝妈宝爸一定要有理解和耐心,科学的护理保健的知识可以帮助宝宝解决便秘的痛苦。只要宝妈宝爸慢慢引导宝宝多运动,多鼓励宝宝。让她不再畏惧,勇敢的去接受。孩子疼痛的时候,作为家长的我们肯定是焦急万分,听着她痛楚的哭喊声,我们坐立不安。多想帮她解决这些疼痛,疼在她身,伤在我心。我能做的唯有陪着你,克服这些困难。这些都是很常见的防治宝宝便秘的常识,宝妈宝爸可以好好学学,增加宝宝辅食的同时还要给宝宝进行纤维食物的摄入,多带宝宝出去运动增加新陈代谢和肠胃功能,相信的这三个妙招轻松帮助宝妈宝爸解决宝宝便秘,宝宝健康从细节开始。
宝妈产后脱发怎么办?蜜芽四招轻松解决
产后落发是许多宝妈们共同的问题,同时产后头发大量掉落、头皮出油、有头皮屑等恼人的头皮问题也是许多宝妈们的的困扰。宝妈产后脱发究竟是什么原因呢?而且产后脱发有没有恢复的可能呢?给宝妈们做一些产后科普,传授您四招轻松解决宝妈脱发的妙招。产后落发的主要原因,则是因为怀孕过程中人体血液中的动情激素浓度较高,使得生长期的毛发比例增加,而终止期毛发的比例变少。因此,很多妈妈会发现怀孕时头发反而看起来茂密许多,而且头发的直径也会变粗。生产之后,动情激素的浓度会减少,导致大量生长期的毛发进入终止期,以致终止期毛发的比例增加,比怀孕时的比例增加两到三倍,再加上生产所造成的情绪刺激和育儿压力,也会造成生长期毛发进入终止期,因此出现大量落发的情况。那应该怎么修复和防治呢?(一)产后头发大量掉落,会造成妈妈的心理压力,许多妈妈选择通过改变发型,如吹风整烫换造型,以使落发的问题看起来不那么明显。值得注意的是,这期间应尽量减少染发及烫发,以免头发更容易掉落。(二)除了掉发问题之外,许多妈妈也面对产后头皮出油、头皮屑太多、头皮毛囊炎的困扰。林明秀医师表示,除了本身体质外,育儿的压力,以及坐月子期间吃的食物过于油腻,较少清洗头皮等都可能造成这些头皮健康问题。(三)建议在暖和、无风的环境中适度清洁头皮,可以使用预防脱发的洗发液,减少芽胞屑菌的增生,可缓和头皮屑太多的情形。清洁头发时,应避免洗发用品直接接触头皮。正确方式为将适量的洗发用品倒在手心里,加水揉搓起泡后再均匀地涂抹于整个头皮,并用指腹力量轻轻按摩头皮后再冲水洗净。(四)补充蛋白质和铁质,产后妈妈即使不再哺喂母乳,仍需摄取均衡营养,特别是足够的蛋白质和铁质,对头发的生长很有帮助,而蛋白质也具有修复的作用。宝妈们对于产后脱发这一普遍的问题,不需要更多的担心,只要保持科学的心态,保持阳光的心态好好恢复身体机能和产前的生活状态,希望的四个妙招可以给宝妈们带来希望,一切都会好的。
蜜芽宝贝CEO刘楠:跨境电商玩免税太LOW
【亿邦动力网讯】4月24日消息,在2015亿邦跨境子商务峰会上,CEO刘楠发表了《构建一个用户需求倒逼的商业模型,可行么》的公开演讲,她透露,电商本身就是一种零售,而零售的本质则是效率和体验。效率保证的是一个企业的毛利净利,体验提供的是企业的用户留存,包括口碑传播。刘楠认为,大规模的广告虽带来了用户,但无法保证用户留存。一个用户留存率做得非常好的电商平台,它理论上可以支撑更高的用户获取成本。跨境电商是泡沫还是是纯粹的风,还是真正能带来本质上的改善,关键在于效率和体验。刘楠举例称,正常渠道中一个可爱的玩具要卖给中国的消费者,要经过很多步骤,首先是品牌方在中国市场进行调研,然后找区域总代理和贸易公司,然后到达中国区这边要经过商检、认证等一系列过程,接下来经销商需要3个月时间铺货,最后才是零售,一般是三到六个月,这就说明这个商品到达中国消费者手中要15个月,这种体验就相对不够理想。目前采用自营备货的方式,每一件商品都会建立一个新品评价体系和用户体验体系,这样用户体验就可以迅速传递。对于如何做好跨境电商,刘楠认为,跨境电商能够拥有10%的毛利就已经很高了,但由于高效率,它在低毛利的情况下也可以活得很健康。另外,跨境电商的体验并非是想象中的免税,只是在时间上提供了便利而已,跨境电商不能建立在免税、比其他的商品便宜的基础上。刘楠表示,做跨境一定要多体验效果,并在品类、品牌中挑选最有效率的。据了解,此次会议由亿邦动力网主办,思路网协办。会议围绕&你好,世界商店&的主题开设主会场和分会场,分别就&大形势,2015会怎样&、&全球供应链:进口电商凶猛&、&全球用户:出口电商重构&三个主题以及出口电商卖家、出口电商服务、进口电商创业、进口电商服务、跨境O2O、跨境微商等领域,共同探讨与解读2015中国跨境电商新格局。
纸尿裤怎么用呢?蜜芽教宝妈如何正确使用
随着孩子不断成长,纸尿裤的更换次数会逐渐减少,开始时平均每天是十次,逐渐减少到六次。一般是在每次喂奶之前或者之后和在每次大便之后换纸尿裤。对于新晋的宝妈宝爸而言,如何正确使用纸尿裤这就就需要好好跟学习一下了。
(一)准备工作
一般在使用三角尿布时,先将尿布放在新生儿的身体下面,尿布的底边放在新生儿的腰部,然后将尿布下面的一个角从新生儿的两腿之间向上兜至脐部,再将两边的两个角从身体的两侧兜过来,最后再用别针将尿布的三个角别在一起。用三角形尿布时,大小便不易流到外边,但是用别针来别住尿布有一定危险性,万一滑脱张开,会扎伤新生儿。
(二)具体步骤
1、在使用长方形尿布时,先将尿布从新生儿两腿中间骑跨上来,穿入新生儿腰部的一根松紧带中,而将尿布固定,但这种做法不可取,这样的松紧带会在腰至腹股沟之间来回摩擦,有时会令该处的皮肤擦破,严重者形成一条深的伤口,很容易发生感染。
2、最好是长方形尿布和三角形尿布同时使用。首先将长方形尿布放在三角形尿布之上,再将长方形尿布和三角形尿布的一个角,向上兜至新生儿的腹部,最后将三角形尿布兜过来,在新生儿腹部打结,以固定尿布。这时所用的三角形尿布可薄一些,仅用两层即可。如果婴儿总是把尿布尿透,并且把床浸湿,就需要使用两块尿布,或者加一层塑料垫。如果把第二块尿布也像第一块那样给孩子垫上,就会显得太厚。所以,你可以像系围裙那样给孩子围在腰上,然后再用别针别住。你还可以把第二块叠成长条,顺着垫在第一块中央。
3、就使用纸尿裤的那部分皮肤而言,健康的皮肤应当是干爽的。湿皮肤很快就会变得脆弱,易发生尿布疹。为了最大限度地减少纸尿裤造成的湿润,应当经常更换纸尿裤,并使用吸收力特强的纸尿裤。如果你给宝宝使用布尿裤,则更应当经常检查和更换尿裤。
(三)注意事项&
值得注意的是,在给孩子换纸尿裤的时候可以使用凡士林油、氧化锌软膏或尿疹膏,这有助于保护皮肤,不受潮湿的影响。即使婴儿粉也许会使宝宝的皮肤感到很舒服,但并非最适合于婴儿。虽然婴儿粉可以在短时间里减少纸尿裤与孩子皮肤之间的磨擦,但是一旦被尿湿就会失去作用,甚至可能吸入大量的粉,这会很危险的。其实换纸尿裤跟简单,就是一些细节问题还需要宝妈宝爸注意,这些细节会影响都爱宝宝的身体健康和发育,关于的这三点总结一定要注意的就是对于宝宝的纸尿裤一定要买质量有保证的吸收力强的产品,希望每一个宝妈宝爸都能成为婴儿护理的能手哦。
这个夏天蜜芽七妙招让蚊虫远离宝宝
夏天来临,除了炎热天气,最令人讨厌的就是蚊子,不仅会传染疾病,而且还会起包,如何让宝宝避免蚊虫叮咬就成了宝妈宝爸的重点工作。不过这个夏天七个妙招轻松让蚊虫不再亲吻宝宝。(一)气味驱赶法:蚊子害怕一些花卉以及清凉油、风油精等挥发的气味。卧室里摆放一两盆盛开的玫瑰、茉莉花等花卉,或放置几盒揭盖的清凉油、风油精,蚊子就会晕头转向,继而逃之夭夭。(二)光线驱蚊法:蚊子还害怕桔红色光线。夏日在室内安装桔红色的灯泡,或用透光的桔红色纸套在灯泡上,蚊子会敬而远之。(三)皂水灭蚊法:在阳台放一个盆,盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水,可以引诱蚊子在水里产卵。这种咸性的环境不适宜蚊虫生存,因此数日后,水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。(四)宝宝自身防护给宝宝勤洗澡、勤换衣,保持皮肤干燥清洁,可以减少蚊虫叮咬。并且洗澡少用香皂,蚊子喜食花蜜露,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被叮咬的概率会上升。尽可能给宝宝穿袜子,蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少,会减少叮咬。(五)食物防御蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,宝宝吃下后,蚊子也会离远点。服用维生素B1后人体会散发出特殊气味,使蚊虫敬而远之,达到驱蚊防虫效果。将3~5片维生素B1放在水中溶解,用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体,可以在两天内起到驱除蚊虫叮咬的作用。也可以将适量的维生素B1针液直接加于浴池中用于沐浴。(六)在室内摆放一两盆花卉,起到驱蚊作用。茉莉花,花香浓郁,夏季置于室内,能杀死结核、痢疾、白喉杆菌,蚊虫避而远之。杜鹃花,具有一定的毒性,蚊虫不敢靠近。万寿菊,有一种冲鼻气味,蚊虫不敢接近它,是一种特殊的优良天然驱虫剂。除虫菊,花中含有除虫菌素,使蚊虫中毒死亡。薄荷,具有特殊的芬芳香气,蚊虫闻之会晕眩。被蚊叮虫咬后,用它的叶熬水敷用,有清凉、消炎、止痒等效果。(七)选择避暑适合的地方纳凉白天要选择有树荫、通风好的地方。傍晚选择在下午5点到晚上7点半之间,在空旷之地,尽量避开树木、花坛和草地。宝妈宝爸只要把这七个妙招学到手,宝宝就能在这个夏天睡个好觉,每天都是开开心心,健健康康的,怎么样,的七个妙招您学会了吗?赶紧行动起来吧,蚊子蚊子一边去。
孕期营养要跟上,蜜芽传授孕妈咪营养知识
对于刚刚怀孕的孕妈咪而言,孕期的营养要求是必要的,因为不仅孕妈咪自身的营养需求高而且胎儿的发育更需要孕妈咪摄入吸取营养。那么对于孕期营养知识孕妈咪有知道多少呢?向您传授孕期营养常识。由于孕期(孕早期、孕中期、孕晚期)不同,孕妇对钙的需要也不同,所以,孕妇补钙一定要讲究科学,才能更好地保证胎儿和孕妇对钙的需求。(一)孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢,孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食均衡,只要注意摄取含钙丰富的食物(如奶及其制品,虾皮、豆制品,芝麻酱,海带,深绿色蔬菜等)即可,同时,适当运动,常晒太阳,让体内自身合成维生素D,以促进钙的吸收。如果膳食合理,孕早期一般不需要额外补钙(即吃钙片)。(二)从孕中期开始,你要更加注意合理搭配饮食,适当增加乳类及其他富含钙质的食品与维生素D的摄入量,同时,适当进行外源性补充(即吃钙片)。孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。通常而言,你应该从怀孕4月(即孕中期)开始考虑补钙的问题,因为胎儿这个时候进入了快速增长期,骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持,为了保证胎儿身长的正常增长,必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),这就需要有足够的钙盐。(三)从妊娠7个月,进入孕晚期后,胎儿骨骼的钙化速度加快,这时候胎儿需要大量钙质,你每天需要摄入1200毫克钙。在整个胎儿发育过程中,胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的,以怀孕38~39周时最高。此外,甚至还有研究发现孕晚期补钙效果更佳。不过,虽然胎儿在孕晚期需要更多的钙,但孕晚期补钙的方式和其他时期没有不同,还是要本着缺多少补多少的原则,喝足量的水,同时,注意在饮食上多摄入含钙丰富的食物,不要过分依赖外源性补充。这样孕期营养通过钙质的摄入不仅可以让孕妈咪得到充足的钙质而且各种维生素的吸收可以促进胎儿的正常发育,以上的三个孕期的不同阶段都需要孕妈咪用心学习,把孕期营养提到关键的计划和日程上来,就说到这里吧,相信您已经学会了孕期营养知识,希望您和宝宝健康快乐的度过孕期顺利生产。
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