根据这两天的新闻报道，已有数人感染H7N9禽流感并造成死亡案例。虽然目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗，但是我们面对流感病毒也不用过分恐慌。只要通过不断学习，正确面对它，利用科学的方法还是可以有效的预防H7N9禽流感的。
养成良好的个人习惯 开窗通风
无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。勤洗手
要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。掩面而嚏
无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。带口罩
如果要外出，去人员密集的公共场所，带上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。
小贴士：对于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽类粪便，则强烈建议卫生手套以及口罩后处理。
根据媒体宣传，h7n9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温一分钟便可消灭。因此，对煮食禽蛋类食品，一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用，不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。
远离传染源 不接触禽类
如非必要，不要去花鸟园、养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方，远离家禽的分泌物，更不要捕捉，喂食鸽子、野生鸟类等。不去密闭场所
如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集，空气流通差的地方。选购卫生食品
对于要选购肉禽类食品，要到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品，并做到高温煮食。提高自身抵抗力 早睡早起
不熬夜，做到早睡早起，每晚11点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。加强锻炼
多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。补充营养
多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。
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H7N9禽流感来袭 如何预防是关键
H7N9禽流感来袭 如何预防是关键
日 22:58来源：都市频道 都市路路通
11月以来，东莞市卫生局通报，一名3岁男童感染H7N9禽流感。随后香港卫生署卫生防护中心，也相继确认两名患者感染H7N9。浙江卫生厅也发布消息，一名30岁男性感染H7N9禽流感。 看起来啊，形势不容乐观。
11月以来，东莞市卫生局通报，一名3岁男童感染H7N9禽流感。随后香港卫生署卫生防护中心，也相继确认两名患者感染H7N9。浙江卫生厅也发布消息，一名30岁男性感染H7N9禽流感。 看起来啊，形势不容乐观，那么究竟哪些人容易感染H7N9，又该如何去预防呢?(放片)
市民王阿姨今年快70岁了，最近她看到一些报道，每过一段时间就会曝出感染H7N9禽流感的事件。而王阿姨近期一直在咳嗽，这让她开始担心究竟是普通流感还是H7N9禽流感。
福田区疾病预防控制中心工作人员表示，任何年龄段都有可能被感染禽流感。其中高危人群是发病前一周接触过禽类的人员，比如从事销售，运输，宰杀禽类的职业人群。而禽流感一开始表现出来的症状和普通流感非常相似。
福田区疾病预防控制中心工作人员提醒，老人和小孩是免疫力低下的人群，因此可以通过药物预防H7N9禽流感，比如在医院或社康中心接种流感疫苗来增强抵抗力。另外，日常生活中，要保持室内空气流通，尽量少去人多密集的场所，多加强体育锻炼，保持良好的休息避免过度疲劳。
生活中，市民要尽量避免与禽类接触。购买家禽时，要选择正规市场上经过检疫的家禽。切记不可食用未经检疫或者来自疫情暴发区的病禽。此外，烹饪家禽的用具也要进行消毒处理。
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24小时视频排行H7N9禽流感预防
H7N9禽流感最新报道
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H7N9禽流感知识全面解读
全国各地疾控中心
中国疾控中心　010-
H7N9禽流感感染者人群特征&&&&
H7N9禽流感感染分布图
H7N9禽流感传播途径及症状
H7N9禽流感到底有多危险
H7N9禽流感如何预防
&(1) 鸡、火鸡、鸭、鹅、及其他水禽等最为敏感;(2) 雉鸡、鹧鸪、鸵鸟、孔雀、鹌鹑、鸽也较容易感染;(3)病毒很容易在大规模饲养的鸡群或鸭群中传播。(4)除感染禽类，还可以感染猪。[]
(1)通过消化道和呼吸道传染给人;(2)接触带有病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等;(3)食用未经煮熟煮透肉，病毒就可能进入人体;(4)活鸡如果带病毒会传染。[]
(1)目前还没有发现人与人之间传染的案例，即人和人之间还没有证据证明是可以互相传染的;(2)从理论上说，如果病毒变种，就可能出现人与人之间的传播。[]
(1)避免去暴发禽流感的地区;(2)接触禽畜后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手;(3)对鸡肉等食物应彻底煮熟;(4)保持室内空气流通;(5)打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。[]
H7N9禽流感热门预防方法解读
如何彻底杀死H7N9禽流感
勤于锻炼 增强体质
禽流感病毒的种类和危害
人流感与禽流感的区别
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如何预防H7N9禽流感？
上 传 者：
内容介绍：
H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素（即H），一型为神经氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚型。
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没有数据！
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{description}中药阻击禽流感
H7N9横行 中药逆袭
面对禽流感疫情，各省纷纷开出中药方：江苏的“板蓝根”、武汉的“菊花茶”、浙江的“香囊”、上海的“绿豆汤”、甘肃的按摩穴位，各显神通。中医药在这场战“疫”中大放异彩。
H7N9预防手册
谁是禽流感高危人群？
高烧38度以上警惕H7N9禽流感…
如何远离禽流感？
食用禽类蛋类切记要煮熟…
热门预防方法哪些不靠谱？
其实板蓝根根本没有预防作用…
H7N9禽流感是否有药可医？
新药帕拉米韦已通过审批…
传染源。目前尚不明确，根据以往经验及本次病例流行病学调查，推测可能为携带H7N9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。
传播途径。经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。
易感人群。尚无确切证据显示人类对H7N9禽流感病毒易感。现有确诊病例均为成人。
高危人群 。现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者。
也有专家指出，禽流感或会攻击肺部，就目前发现的病例来看，男性吸烟患者可能更易感染。
发热（腋下体温≥38℃）；具有肺炎的影像学特征；发病早期白细胞总数降低或正常，或淋巴细胞分类计数减少；经规范抗菌药物治疗3-5天，病情无明显改善或呈进行性加重。
根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病毒感染病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内。
保持勤洗手、常通风
勤洗手，尤其在接触禽畜后，室内勤通风换气、注意营养，保证睡眠，加强锻炼
食用煮熟禽类及蛋类
尽可能减少与禽畜不必要的接触，尽量避免接触病死禽畜。食用禽肉、蛋时要充分煮熟
生熟食物要分开处理
生熟食物要分开处理，当手部有破损处理肉类时，建议佩戴手套
及时带口罩、用纸巾
打喷嚏、咳嗽时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻；出现发热、咳嗽应戴上口罩
外出时让儿童远离禽鸟
外出踏青时，应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地
避免到人群拥挤场所
年老体弱者应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩
H7N9流感预防指南
消毒剂可灭活禽流感病毒
禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感，常用消毒剂容易将其灭活，如氧化剂、稀酸、十二烷基硫酸钠、卤素化合物（如漂白粉和碘
剂）等都能迅速破坏其传染性。
禽流感病毒对热比较敏感
禽流感病毒在65°C加热30min或煮沸状态下2min以上可灭活。单对低抗温抵力较强，在有甘油保护的情况下可保持活力1年以上。在粪便中可存活
1周，在水中可存活1个月。
阳光直射下禽流感病毒可灭活
病毒在直射阳光下40～48h即可灭活，如果用紫外线直接照射，可迅速破坏其传染性。平时衣物多晒太阳是预防禽流感的最简单有效的方法。
桑叶9克、菊花6克、生甘草3克，沸水冲泡，代茶饮
挂前胸佩戴，每天置于鼻前闻香2次，睡觉时放置枕边
鲜鱼腥草30—60克，蒜汁加醋凉拌；绿豆适量熬汤服用
艾灸足三里、神阙、气海等穴位，每日灸1次
银花、连翘、柴胡、牛子等各10g，黄芪、板蓝根各15g
白茅根5g，藿香3g，菊花3g，北沙参5g。清热化湿
症状：发热、咳嗽、喘促…处方：桑叶、金银花、黄芩
疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、清开灵注射液等
古人曾用牛蒡芩连汤治瘟病，牛蒡子为药食两用药材
　　板蓝根是清热解毒的，中医用它治热病，也包括感冒，但它不是一个预防的用药。如果没有上火的表现，是寒性体质，比较弱，喝板蓝根没什么用处，反而会伤害身体的正气。也无法确认板蓝根对人感染H7N9的预防有效。[]
　　想办法预防总是好事，按摩一下穴位倒是也没有什么太大的害处。在药物预防方面，目前还没有明确的研究结果。所以大家只能通过避免直接接触病死禽、畜，以及良好的卫生习惯来预防。[]
　　口罩是个人防护用品，目前人感染H7N9禽流感没有尚无持续人际间传播的证据，现在所发现的病例都是点状的、散在的发生，发病区域也比较局限，所以在一般情况下，并不需要戴口罩进行防护。[]
奥司他韦（达菲）
扎那米韦（乐感清）
神经氨酸酶抑制剂
神经氨酸酶抑制剂
神经氨酸酶抑制剂
是否出现耐药性
已出现耐药性
药物起效时间
服用药物有效时间
发病后48小时以内
国内生产厂家
凯铂生物药业(原料药） 广州南新制药（注射液）
上药、深圳东阳光
专利所有公司
BioCryst 制药/日本 盐野义
国外上市时间
2009年国外上市
1999年国外上市
1999年国外上市
中国上市时间
国内商品名
奥尔菲、军科奥韦
国家是否储备
个人能否自行购买
出品：搜狐健康
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