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高血脂饮食指南
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高血脂饮食指南(转载)
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发表于 昨天&16:45
高血脂饮食指南(转载)　　高血脂人群的养生方法：　　1.干山楂泡水代茶饮（孕妇除外）　　2.每天限食用油25克（摒弃煎炸熏烤腌）　　3.每天限鸡蛋半个（可以二天一个全蛋）　　4.拒绝动物油脂内脏拒绝甜品（含饮料）　　5.饮食量减三分（吃七分饱，饭吃多也会造成血脂高）　　6.活动量加三分（开车坐车离家三公里下车步行到家）　　7.每天唱三首歌（一边拍手一边大声唱）　　8.雪源康,三高人群专用礼品!更多健康养生知识请关注乐呵直购微信公众号”lehezhigou“标题：高血脂饮食指南(转载)，简介：　　高血脂人群的养生方法：　　1.干山楂泡水代茶饮（孕妇除外）　　2.每天限食用油25克（摒弃煎炸熏烤腌）　　3.每天限鸡蛋半个（可以二天一个全蛋）　　4.拒绝动物油脂内 ...高血脂饮食指南(转载)，位置：健康新闻_看新闻网
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　　【袁黄，因为明白立命的道理不愿意再跟凡夫一样并能够把凡夫的见解完全扫光，所以
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