痛经怎么办,痛经的原因,如何治疗痛经-广东妇科网
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主任医师原广州市妇婴医院院长
毕业于中山医科大学，曾担任湖南省衡阳市妇幼保健院、广州市妇婴医院院长，广州市妇科…
主任医师原广州市妇婴医院主任医师
在1998年曾获市科技进步三等奖，市医药卫生进步一等奖，广州医学院科研二等奖、省市…
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作为首批确定为国家名老中医专家的学术经验继承人，师承中医妇产科名医班秀文教授。主…
主任医师原广州红十字会医院主任医师
曾担任科主任导师，中山医学院、暨南大学医学院、广东省药学院兼职教授，广东省优生优…
主任医师原广州市妇婴医院主任医师
从事妇产科临床医疗、管理、教学、科研、带教研究生和下乡医疗队工作等工作四十余年…痛经对女人有多大危害 该如何治疗？（三）
对付痛经方面，中医的效果更好。妇科主任医师陈锦秀介绍，其实女性痛经种类在中医里分为体寒、燥热、血淤和体虚四种。在中医体系里，寒热的治疗方法大相径庭，甚至背道而驰。体寒的女性应多吃桂圆、莲子肉、红枣等；而湿热的应多吃薏米、百合，不应喝过多的红糖姜水。在预防和治疗时，一定要弄清楚自己痛经的类型，不然，燥热的吃红枣，体寒的吃了薏米，会事倍功半。
另外，无论是哪种类型的痛经，都可以采用热敷的方式来缓解。如果痛经严重，可以刺激人体中的“三阴交”穴位，也有一定效果。
3、适当运动可以预防痛经
陈锦秀介绍，中医认为，女性出现痛经的原因主要是无常，生活压力过大，加上外邪入侵，导致经期疼痛。《素问·上古天真论》中说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”就是说，要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。因此，建议广大女性，不论是否在月经期间，生活起居要有一定规律。
具体来说，女性不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激、淋雨涉水、剧烈和过度精神刺激等。另外，缺乏适当的运动是现代女性身体虚弱的主要原因。女性应经常参加一些体育锻炼，这对于预防和治疗原发性痛经有好处，还能减少和防止疾病的发生。而对于继发性痛经的预防，则需要定期到医院进行健康检查，以免体内生殖器官发生炎症和其他病变。
在选择食物方面，长期痛经患者更应注意。不仅是在月经期间，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
(本文来源：人民网
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　女性痛经会产生什么危害呢?痛经是让很多女性都一直在困扰的问题，每次月经来潮都会有小腹疼痛感，更多的女性都是痛的无法正常工作与学习。一些女性也都会吃一些药物来缓解痛经，长期痛经对于女性来说危害极大。　　专家介绍，引发痛经的因素多种多样，像子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫腔粘连、盆腔炎症等多种疾病有关系。导致女性痛经的病因比较复杂，因此女性需要进行详细的检查才可以确定病因，然后对症治疗。　　一般情况，痛经会使得女性在月经周期出现腰痛症状。而且随着女性月经周期的临近，疼痛感会加重。痛经不但给女性带来比较大的痛苦，而且还会影响女性的正常生活和工作。痛经严重者会出现恶心呕吐、发冷怕寒以及昏厥等现象。因此，女性如果有痛经，最好尽快到正规医院进行治疗。　　痛经时间比较长而且持续性痛经的女性，可能是慢性盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎等疾病发生的提示信号。所以经常痛经的女性，一定要及时到医院进行检查，看一下有没有炎症的存在，及时了解自己的身体状况。　　不管是已婚女性还是少女，痛经都是很困扰的问题，那么既然对自己造成了影响，就要知道是什么原因导致的，积极治疗才是好的方法，尤其是内分泌治疗。抚州华山作为专业的妇产科医院，长期名医坐诊，给女性健康带来保障。
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痛经有什么危害？
提问者采纳
经常痛经对子宫是有影响的，可能会导致不孕
提问者评价
恩恩，我用安琪痛经贴还是会好很多的。
日常生活中如果可以的话天天跑跑步、学习、姜汁红糖水都是可以的，经期多喝热水，所以真不能随便对待的长期痛经会影响怀孕，能增强体质，每月月经期可以贴世纪本草暖宫贴暖宫缓解疼痛，影响正常的生活、工作
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痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。
痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是，一般的下腹不适，但并不妨碍工作和生活者，不应称为痛经。
按照产生的原因，痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就...
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痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是，一般的下腹不适，但并不妨碍工作和生活者，不应称为痛经。
按照产生的原因，痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调所致。后几种痛经多发生在月经开始后三个月内，可能会持续整个生育期，但是很多女性在妊娠分娩后，痛经会得到明显减轻，甚至消失。另一种是由明确的疾病引起的痛经，称为继发性痛经。出现痛经的时间是在正常行经一段时间（多为三年）后，才开始...
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出门在外也不愁治疗痛经的方法都有哪些?
治疗痛经的方法有哪些？，痛经严重的影响了她们在那几天的日常生活和工作，造成了很多不便，带来烦恼。其实痛经主要是因为女性在生活中不注意饮食和生活习惯导致的。
　　很多女性在经期都出现了不同程度的，严重的影响了她们在那几天的日常生活和工作，造成了很多不便，带来烦恼。其实痛经主要是因为女性在生活中不注意和生活习惯导致的，患了痛经应及时进行治疗，那么的方法都有哪些呢?我们来了解一下。　　1、药法　　很多女性朋友在痛经的治疗中都会喝红糖姜水来解决身体的疼痛，能取得一定的效果。其实，还可以再加入一味，这样的功效就更全面了，在解决痛经的时候，也能有效的补充身体失去的，使女性在这个时期也能保持住红润的气色。　　2、运动疗法　　练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。加强体育锻炼也是痛经的治疗好方法，尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。　　3、热敷法　　专家称，这种痛经的方法就是通过一些外在的东西，让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如，有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子，这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。适用人群：痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人。　　通过以上内容的详细讲解，相信大家对痛经的治疗方法有了进一步的了解和认识，痛经产生的危害还是很大的，希望大家不要忽视它，一定要引起重视，患了痛经要及时进行治疗，及时发现及时治疗，争取早日康复。&（图片来源：视觉中国）
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