请问医生:口腔溃疡,毛状班,有点胸闷,气短,有时脚.小腿以下血管暴露严重。请问这是艾滋病的后期症状吗
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基本信息:
病情描述:
请问医生:,毛状班,有点,,有时脚.小腿以下血管暴露严重。请问这是艾滋病的后期症状吗
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从这些症状表现来看,不能说是城站有艾滋病毒后其症状表现的,一般来说,你身体存在有一定的疾病,比如说体质比较虚弱,是有一定关系的,建议要多喝水,平时多进行运动锻炼,如果症状比较严重,要去医院做下相关的检查确诊。
我看和艾滋病症状太相符了呀.身上淋巴结有时痛,请问医生别的病还有怎么多的症状的吗拜托回答
如果实在担心,可以去检查一下
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
这些症状跟艾滋没有关系,如果怀疑有艾滋,还需要化验确诊的
指导意见:
建议:最好化验一下看看,一般这些症状不能考虑有艾滋的,
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目前共收到封感谢信有宝妈怀孕后小腿长紫色细血管吗?_一片一片的,很细,不疼也不_宝宝树
有宝妈怀孕后小腿长紫色细血管吗?
一片一片的,很细,不疼也不涨也不凸。不知道严重不?
我是手背上青筋暴露,还麻木疼
我是手背上青筋暴露,还麻木疼
我是手背上青筋暴露,还麻木疼
我脚上有,不过只有一点点,不明显的
我大腿上一片一片的,那是孕期静脉曲张
我大腿上一片一片的,那是孕期静脉曲张
可以穿丝袜控制一下,静脉曲张
n那是妊娠纹吧
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有图有捷豹 一直发现大腿内侧有红色青色的血管 尤其在强光下特别的明显太吓人 看了一眼周围妹子的腿没有这个样子啊啊 有图有捷豹 一直发现大腿内侧有红色青色的血管 尤其在强光下特别的明显太吓人 看了一眼周围妹子的腿没有这个样子啊啊
有图有捷豹 一直发现大腿内侧有红色青色的血管 尤其在强光下特别的明显太吓人 看了一眼周围妹子的腿没有这个样子啊啊
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沉了?上图啦
静脉曲张
= = 我手背 整个手臂都能看到血管呢 但是我又不白
@住狗窝的猫 2楼
16:47:30 静脉曲张 ----------------------------- 要去医院么 也不疼也不痒 伴随我好多年
应该不用去医院吧。。我也有
@pusheen 3楼
16:54:12 = = 我手背 整个手臂都能看到血管呢 但是我又不白 ----------------------------- 我手臂也有啊 我忽然发现 四肢都有啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 我觉得我邀变异呢
@点点大魔王要吃肉 5楼
16:53:24 应该不用去医院吧。。我也有 ----------------------------- 我身边很多妹子没有啊
觉得很不美观 青 浅紫红 一道一道的
网上搜的 不知道我是不是这个,,,,,, 一、什么是毛细血管扩张症 毛细血管扩张指皮肤或粘膜表面的这些血管呈丝状、星状或蛛网状改变。为鲜红色,玻璃片压迫后不退色,单发或多发,缓慢发展,或发生后无明显增大,可限于某部位,也可范围较广泛,既可以是局部的改变,也可以是某些疾病的特殊表现形式。大多不能自行消退,良性经过,影响美容。毛细血管扩张,可以原发,如血管痣,遗传性良性毛细血管扩张等。也可以继发于即硬皮病、酒渣鼻等疾病。 二、毛细血管扩张症分类和病因 毛细血管扩张,一般分为两类:原发性和继发性。 原性性,多为遗传性,父母就有面赤现象。 继发性毛细血管扩张的原因很复杂,主要有以下几点: (1)气候环境因素,长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄,皮肤缺氧,导致红细胞数量增多血管代偿性扩张,久而久之血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。或长期接触风、冷、热的水手、厨师、农民和运动员。 (2)激素依赖性毛细血管扩张,常为不恰当治疗的后遗症,如面部滥用外用药物(如肤轻松、皮炎平、皮康霜)等。 (3)物理因素刺激,如温度变化的刺激,使毛细血管的耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂。过度的日晒,引起的慢性光线性皮炎,皮肤干燥等。 (4)滥用化妆品或长时期的"皮肤包月护理",及换肤不当引起后遗症,换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性,使毛细血管扩张或破裂。 (5)某些局部或全身疾病的并发症,患有某种皮肤病(如酒渣鼻)等。 三、毛细血管扩张症症状 有了这种皮肤毛病后,面部非常容易发红,如热、情绪激动、剧烈运动、或饮酒时,不但颜色会加深,而且整个面部会潮红(即红脸、关公脸),很难消退,影响美观。 毛细血管扩张症患者面部看上去比一般正常肤色红,有的仅仅是两侧颧部发红,边界呈圆形而被人戏谑成“红二团”。这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。主要影响美观,有的人因别人常误会其是太害羞而成为心理问题。 四、毛细血管扩张症诊断检查 五、毛细血管扩张症治疗方法 毛细血管扩张症长期以来一直是皮肤科的治疗难点,在新型激光发明之前常用:冷冻治疗、高频电刀治疗、同位素放射治疗等,这类方法有些虽能获得一定疗效,但易引起溃疡、疤痕、放射性坏死等严重并发症,并不能达到理想的美容效果,是爱美人士所无法接受的。 有了这种皮肤毛病后,常规治疗通常是无效的,药物几乎不能起到任何作用。由于病损的部位通常较深,位于皮内,常规的治疗难以将之祛除(如冷冻,电解),如果治疗太浅,无法去掉病损,如想达到理想的治疗深度,则一定会留下瘢痕。社会上的一些美容院由于缺乏医疗知识,采用面膜包月护理,希望去掉毛细血管的扩张。这是不可能的,相反会越来越重。
皮薄人瘦的结果
@蓝刀楼
17:03:07 皮薄人瘦的结果 ----------------------------- 我只知道我是干性皮肤 经常容易淤青 是一个原因么?
静脉曲张,以后严重了会很丑,去医院看看吧
17:03:07 皮薄人瘦的结果 ----------------------------- @凌空扑扑 10楼
17:04:49 我只知道我是干性皮肤 经常容易淤青 是一个原因么? ----------------------------- 皮肤还好,只是脂肪太少自然受点磕碰挤压就淤青了
@点点大魔王要吃肉
16:53:24 应该不用去医院吧。。我也有 ----------------------------- @凌空扑扑 7楼
16:59:58 我身边很多妹子没有啊
觉得很不美观 青 浅紫红 一道一道的 ----------------------------- 楼主你不说我都没有关注过这个问题也没注意看过别人 我也容易淤青倒是 都不知道是在哪磕的
再发我手上 和胳膊上的
感觉肤色不均
17:03:07 皮薄人瘦的结果 ----------------------------- @凌空扑扑
17:04:49 我只知道我是干性皮肤 经常容易淤青 是一个原因么? ----------------------------- @蓝刀楼
17:09:25 皮肤还好,只是脂肪太少自然受点磕碰挤压就淤青了 ----------------------------- 但我觉得我正常体重不属于脂肪少的
@点点大魔王要吃肉
16:53:24 应该不用去医院吧。。我也有 ----------------------------- @凌空扑扑
16:59:58 我身边很多妹子没有啊
觉得很不美观 青 浅紫红 一道一道的 ----------------------------- @点点大魔王要吃肉 13楼
17:10:30 楼主你不说我都没有关注过这个问题也没注意看过别人 我也容易淤青倒是 都不知道是在哪磕的 ----------------------------- 恩 总感觉受虐待的样子似的
我能说我的脚更恐怖嘛!!!!那真是血管暴露突出好嘛!!! 每次看自己的脚,都觉得好像随时血管要破掉一样。。。。 等我去找找图。。。哈哈
@我头戴小花 18楼
17:17:28 我能说我的脚更恐怖嘛!!!!那真是血管暴露突出好嘛!!! 每次看自己的脚,都觉得好像随时血管要破掉一样。。。。 等我去找找图。。。哈哈 ----------------------------- 我的脚也是啊 难道真是全身的静脉曲张
楼主,你这是赤裸裸的炫耀贴,你这吹弹可破的皮肤,你说,你让黑皮肤的的怎么活!
皮肤角质薄
这不是很正常么
@cciptv2013 20楼
17:20:43 楼主,你这是赤裸裸的炫耀贴,你这吹弹可破的皮肤,你说,你让黑皮肤的的怎么活! ----------------------------- 那我同事的大美妞 大白妞 就没我这样的 她有羊脂玉样皮肤 细腻 没血管啊啊啊
@某宏 22楼
17:24:15 这不是很正常么 ----------------------------- 哦 ~~~~~~~~~~~~~
@ty公马 21楼
17:21:26 皮肤角质薄 ----------------------------- 恩 不是静脉曲张我就放心了
楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。
我从小就是,手背上也是
@我头戴小花 26楼
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- 我可不这样,最多若隐若现。不是很明显的
@我头戴小花 26楼
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- 你这是太瘦了吧 看着像80斤啊 你需要增肥啊
@ty公马 27楼
17:28:43 我从小就是,手背上也是 ----------------------------- 5555555~~~~~~~~~~~```
太瘦了吧?我身上的血管都很明显
@我头戴小花
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- @凌空扑扑 29楼
17:29:30 你这是太瘦了吧 看着像80斤啊 你需要增肥啊 ----------------------------- 所以,你可以平衡了。哈哈,真的很吓人吧。 我都怀疑我老了之后会血管爆裂而亡。。。。 而且我不是瘦啊,我有100了
@我头戴小花
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- @凌空扑扑 29楼
17:29:30 你这是太瘦了吧 看着像80斤啊 你需要增肥啊 ----------------------------- @我头戴小花 32楼
17:33 所以,你可以平衡了。哈哈,真的很吓人吧。 我都怀疑我老了之后会血管爆裂而亡。。。。 而且我不是瘦啊,我有100了 ------------------------------ 那就高妹!这脚太太太瘦了
@酱油a芥末 31楼
17:31 太瘦了吧?我身上的血管都很明显 ------------------------------ 没呀正常体重 164cm94-92
楼主,我也是。有时同学看着说好吓人。。。
@我头戴小花
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- @凌空扑扑 29楼
17:29:30 你这是太瘦了吧 看着像80斤啊 你需要增肥啊 ----------------------------- @我头戴小花 32楼
17:33 所以,你可以平衡了。哈哈,真的很吓人吧。 我都怀疑我老了之后会血管爆裂而亡。。。。 而且我不是瘦啊,我有100了 ------------------------------ @凌空扑扑 33楼
17:39 那就高妹!这脚太太太瘦了 ------------------------------ 是不是喜欢高跟鞋或者喜欢运动呢
@小兔长大是兔兔 35楼
17:43 楼主,我也是。有时同学看着说好吓人。。。 ------------------------------ 我同事也这么说 我奇怪啊 她门都没有!喜欢你的签名 兔兔我的爱
我和LZ一样样的,从小就这样,夏天离不开丝袜哎.我一个姐她脸上的青筋很明显的.皮肤薄都这样吧
@我头戴小花
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- @凌空扑扑
17:29:30 你这是太瘦了吧 看着像80斤啊 你需要增肥啊 ----------------------------- @我头戴小花
17:33 所以,你可以平衡了。哈哈,真的很吓人吧。 我都怀疑我老了之后会血管爆裂而亡。。。。 而且我不是瘦啊,我有100了 ------------------------------ @凌空扑扑
17:39 那就高妹!这脚太太太瘦了 ------------------------------ @凌空扑扑 36楼
17:44:06 是不是喜欢高跟鞋或者喜欢运动呢 ----------------------------- 高跟鞋真相了。。。一年有300天穿高跟鞋应该有的。 所以,这是什么病啊?
LZ好像没我严重,这事儿很严重吗?
我胖得要死也这样啊
我也是
@玲珑粉兔子 38楼
17:49 我和LZ一样样的,从小就这样,夏天离不开丝袜哎.我一个姐她脸上的青筋很明显的.皮肤薄都这样吧 ------------------------------ 夏天丝袜太热了吧 要是不仔细看 没人会发现血管腿 我就这么让它这么随意的长的
@我头戴小花
17:28:30 楼主,你的脚有我的恐怖嘛???真的很吓人好嘛!!! 泪奔。。。。 ----------------------------- @凌空扑扑
17:29:30 你这是太瘦了吧 看着像80斤啊 你需要增肥啊 ----------------------------- @我头戴小花
17:33 所以,你可以平衡了。哈哈,真的很吓人吧。 我都怀疑我老了之后会血管爆裂而亡。。。。 而且我不是瘦啊,我有100了 ------------------------------ @凌空扑扑
17:39 那就高妹!这脚太太太瘦了 ------------------------------ @凌空扑扑 36楼
17:44:06 是不是喜欢高跟鞋或者喜欢运动呢 ----------------------------- @我头戴小花 39楼
17:51 高跟鞋真相了。。。一年有300天穿高跟鞋应该有的。 所以,这是什么病啊? ------------------------------ 我也是高跟鞋离不开啊 现在不敢天天穿了 一周穿两天的低坡跟 我还驼背 不穿高跟鞋就像个移动的大虾米!他们说我需要的是背背佳 哎。。。
@摧眉 40楼
17:51 LZ好像没我严重,这事儿很严重吗? ------------------------------ 嗯 觉得奇怪啊 并让我想到生化危机里的僵尸。。。 好像症状像静脉曲张?
这个很夸张吗。。。 我也是这样,大惊小怪了啊。。。
@linjiuying 41楼
17:53 我胖得要死也这样啊 ------------------------------ 那你的皮肤应该是细腻的!我身边丰腴的妹子皮肤都细腻。咱们也许就是传说中的皮薄?!
@ds白露为霜 42楼
18:02 我也是 ------------------------------ 来天涯 才发现和我一样的妹子多
@没尾巴大鲨鱼 47楼
18:12 这个很夸张吗。。。 我也是这样,大惊小怪了啊。。。 ------------------------------ 收到啦 下次大惊大怪再来报道嘻嘻
全身都明显,我还是个黑妹,他们说没准是神马藏宝图,可以找到宝藏,当然是藏宝图,一扯,心脏就跑出来了
@Yasu_Nana 51楼
18:15 全身都明显,我还是个黑妹,他们说没准是神马藏宝图,可以找到宝藏,当然是藏宝图,一扯,心脏就跑出来了 ------------------------------ 太幽默了妹子 嗯血管明显的妹子 上辈子都是折翼的天使 这辈子只要是有缘分 都会聚在一起 分享我们的藏宝地图 ?? 哈
我去 我看了下比楼主严重多了。。。。我还以为是正常的呢
再发张小腿的 真的感觉有点静脉曲张的 别吓到 忽略腿毛吧555
很正常啊 我太阳穴还能看到青筋呢 ………………皮薄吧可能是因为
@sevenhours2010 53楼
18:26 我去 我看了下比楼主严重多了。。。。我还以为是正常的呢 ------------------------------ 主要照出来不明显 灯光下 非常清晰
@zhi_zhi_1992 55楼
18:29 很正常啊 我太阳穴还能看到青筋呢 ………………皮薄吧可能是因为 ------------------------------ 那身上也有么 我的四肢非常明显
@zhi_zhi_1992
18:29 很正常啊 我太阳穴还能看到青筋呢 ………………皮薄吧可能是因为 ------------------------------ @凌空扑扑 57楼
18:30:23 那身上也有么 我的四肢非常明显 ----------------------------- 有啊 你很瘦吧 瘦的人都这样 打针好找……胖的人血管怎么拍都看不到 哈哈
@zhi_zhi_1992
18:29 很正常啊 我太阳穴还能看到青筋呢 ………………皮薄吧可能是因为 ------------------------------ @凌空扑扑 57楼
18:30:23 那身上也有么 我的四肢非常明显 ----------------------------- @zhi_zhi_1992 58楼
18:35 有啊 你很瘦吧 瘦的人都这样 打针好找……胖的人血管怎么拍都看不到 哈哈 ------------------------------ 我觉得还好啊 正常体重 难道我就是包子那种 皮薄肉厚
这个很正常吧,楼主你应该蛮爱运动吧,做家务也算,总活动四肢再加上肤色白就会很明显,没事啊,血管这么明显,以后验个血,打个吊瓶不遭罪
小腿的血管都发紫
@yudaen 61楼
18:44 这个很正常吧,楼主你应该蛮爱运动吧,做家务也算,总活动四肢再加上肤色白就会很明显,没事啊,血管这么明显,以后验个血,打个吊瓶不遭罪 ------------------------------ 以前打工 一站就7小时
家务么 捂脸 不经常做 不爱运动
懒虫身上和橡皮泥一样软
我也是这样,但是是正常的,血管比较明显罢啦,尤其是夏天天气热的,血管更加明显,胳膊往下垂的时候血管都突的不像话,真不像女生,哎。
白皮肤都容易这样吧
楼主用刀子开个口给拔出来,第二天又会长出来的
我眼周旁边还青筋明显呢,更影响形象
@风平气清 64楼
19:07 我也是这样,但是是正常的,血管比较明显罢啦,尤其是夏天天气热的,血管更加明显,胳膊往下垂的时候血管都突的不像话,真不像女生,哎。 ------------------------------ 只有在天涯才能感觉自己不是一个人 呜呜
@算不出这流年 65楼
19:10 白皮肤都容易这样吧 ------------------------------ 一般亚洲皮肤 不黑 微黄
好像站久了都是这样吧?
@luodeligesi 66楼
19:24 楼主用刀子开个口给拔出来,第二天又会长出来的 ------------------------------ 真汉子 yeah!
我也是啊,脚上的青筋都快爆粗来了。。 这是静脉曲张吗怎么破啊!!
啊...这是问题?可是我很黑啊!
我也一样
皮肤白才看上去明显的吧 要不,楼主多晒晒太阳试试看哈
樓主 我也是 血管明顯的嚇人!
@凌空扑扑 14楼
17:13:31 再发我手上 和胳膊上的 ----------------------------- 楼主啊
我还以为这是我啊
@酱油a芥末
17:31 太瘦了吧?我身上的血管都很明显 ------------------------------ @凌空扑扑 34楼
17:40:58 没呀正常体重 164cm94-92 ----------------------------- 楼主啊
你不会被现在的所谓瘦给蒙蔽吧
这个身高这个体重就是很瘦啊
17:24:15 这不是很正常么 ----------------------------- @凌空扑扑 24楼
17:27:53 哦 ~~~~~~~~~~~~~ ----------------------------- 拍 正常
@凌空扑扑 54楼
18:28:27 再发张小腿的 真的感觉有点静脉曲张的 别吓到 忽略腿毛吧555 ----------------------------- 就那么一两根毛都叫腿毛 让我们这些天天穿棉毛裤的人情何以堪
...楼主这也算明显么,不过我们家这算遗传的之一,出问题的时候真像是外星人=
=手臂上的血管绿油油的...而且是隔段时间发作一下
啧
我的也是。。跟楼主的一样
血管好突出
@__muse 70楼
19:32 好像站久了都是这样吧? ------------------------------ 躺一天还这样!
@誓死要下百 72楼
19:33 我也是啊,脚上的青筋都快爆粗来了。。 这是静脉曲张吗怎么破啊!! ------------------------------ 我的脚也不能看 就不发出来恶心你们你们了 像老年人的脚!高跟鞋绝对有影响!静脉在脚么 怎么破 天涯高人在哪啊
@折竹茵 73楼
19:35 啊...这是问题?可是我很黑啊! ------------------------------ 不影响生活 不疼不痒 就是怪
像变异生物。。同学可以吃点vc 楼主实验中
@五月出生 74楼
19:39 我也一样 ------------------------------ 拉个手
@清明丫玉 76楼
19:42 樓主 我也是 血管明顯的嚇人!&img original="/p/m/.jpg" /& ------------------------------ 我还以为是我的胳膊 连耳机都辣么像!
@phlcyy 75楼
19:39 皮肤白才看上去明显的吧 要不,楼主多晒晒太阳试试看哈 ------------------------------ 嗯就是黑青黑青的 哈哈哈
@凌空扑扑 14楼
17:13:31 再发我手上 和胳膊上的 ----------------------------- @水天123456一色 77楼
19:44 楼主啊
我还以为这是我啊 ------------------------------ 那你的大腿有没这样呢
@酱油a芥末
17:31 太瘦了吧?我身上的血管都很明显 ------------------------------ @凌空扑扑 34楼
17:40:58 没呀正常体重 164cm94-92 ----------------------------- @水天123456一色 78楼
19:48 楼主啊
你不会被现在的所谓瘦给蒙蔽吧
这个身高这个体重就是很瘦啊 ------------------------------ 坐下肚子三层肉 都是囊膪肉 摸着特别软 木有线条 不结实
蝴蝶袖神me问题都有!在大天涯 怎敢说自己很瘦啊
@凌空扑扑 54楼
18:28:27 再发张小腿的 真的感觉有点静脉曲张的 别吓到 忽略腿毛吧555 ----------------------------- @荒岛街 80楼
19:55 就那么一两根毛都叫腿毛 让我们这些天天穿棉毛裤的人情何以堪 ------------------------------ 怕恶心到大家么 听说天涯妹子一向严厉
我腿毛一般 胳膊汗毛老么长了
每次脱毛都 春风吹又来的更长了哎。。
@谁家戏子血染空城 81楼
19:57 ...楼主这也算明显么,不过我们家这算遗传的之一,出问题的时候真像是外星人=
=手臂上的血管绿油油的...而且是隔段时间发作一下 ------------------------------ 绿色?楼主有青色 紫色 红色 暂时没绿色。。。出问题时候?弱弱的问 能上个图么
@香葱土豆饼 83楼
20:39 我的也是。。跟楼主的一样
血管好突出 ------------------------------ 手脚特明显 我们是暴血管星人
不突出,但是样子很明显,这不是正常的么?
@涯谙欢乐 94楼
21:43 不突出,但是样子很明显,这不是正常的么? ------------------------------ 我的意思 我周围妹子没有 来大天涯发了个贴
我小腿上也能看见各种青色血管,不过主要是手心,我几乎能清楚的看着一根根青色或紫色的血管是走的什么路从我手腕上延伸到我每一根指尖的。。。
很多人都有 我妈腿上特多,一根一根的清清楚楚像是画上去的一样
浑身都有的人路过。。。尼玛!我连脸上都有红血丝啊!但是不是太明显!身上大腿特别特别明显!洗澡舍友看到表惊讶壮!!我奶奶身上也有。爸爸身上好像木有。隔代遗传?为毛这么多哥哥姐姐就我有!
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大腿毛细血管显露是什么原因
大腿毛细血管显露是什么原因
文章来源:无锡嘉仕恒信医院静脉曲张科
更新时间: 15:00
网友咨询:大腿毛细血管显露是什么原因?自己腿上的血管突然间变得很清楚,好几天不消除,是什么原因啊。轻度静脉曲张的症状主要有腿部 有毛细血管突出,腿脚发冷、患肢变粗、水肿,腿部常伴随酸胀、无力,偶尔会出现抽筋,而这些症状往往被患者认为是劳累过度所致,所以没有及时得到重视,以至于病情不断加重,出现脱屑、瘙痒 、足踝水肿等症状,严重者会出现腿部溃烂和坏死。
那轻度静脉曲张需要治疗吗?如何及时控制病情缓解症状,专家建议轻度静脉曲张患者注意以下几项预防措施:
1、常进行腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。推荐阅读:
2、简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状,还可以促进血液循环,增强体质。别看下蹲动作很简单,做起来却有一定的讲究,否则会 物极必反。
3、躺下休息时,抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环,缓解下肢静脉曲张症状。
4、睡前可做专门的静脉操,将下肢举起,脚掌与身体保持平行,然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位,因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉,减少双腿静脉的压力,建议可以 利用一个枕头靠着,将曲张的下肢抬高30&40度角。
5、负重或是长期站立工作者,可用弹性绷带绑腿,绑腿时先将腿脚垫高,用弹性绷带将小腿绑扎,能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时,应从踝部向上绑扎,并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以 穿着静脉曲张专用保健弹力袜。
6、坚持每天快速步行4次,每次15分钟,就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时,腓肠肌的运动加大,活动不断,静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面 提供。同时,由于局部微循环的加快,使曲张静脉的新陈代谢也加快,静脉也能较快恢复正常。
7、久站时不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息,经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉 血液积聚。
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优势四:范围广泛 不分年龄,不分性别,均可治疗。
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