人参怎么吃,壮阳果食用方法有哪些些

对人参的功效与作用及食用方法都有哪些,很多人也都不是很了解,而且这样的食材,在食用上,也都是要适量,不能吃的过多,否则会对身体造成一定负担。
人参的功效:大补元气,固脱生津,安神。
治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。1 调节中枢神经系统
人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。
促进大脑对能量物质的利用,可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用,而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作,对合理应用人参植物资源有一定参考价值。
3 改善心脏功能
人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升,大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用,并可改善其心室纤颤时的心肌无力。
4 降血糖作用
人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用,此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。
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  就是的须根和细支根,和人参的功效是一样的。那么,有什么功效?怎么服用?有什么禁忌吗?
  须的功效是:
  1、治疗阳痿、遗精,尿频遗尿等病;
  2、治疗脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱;
  3、治疗心血管疾病;
  4、对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用;
  5、提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用;
  6、具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力,降低疲劳。
  须的食用方法:
  1、炖服
  将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
  2、嚼食
  以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
  3、磨粉
  将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
  4、冲茶
  将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
  5、泡酒
  将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
  6、炖煮食品
  人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。另外,无论是或是在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急,过量服食。
  使用须的禁忌:
  1、阴虚火旺、高血压未受控制的患者,不宜服用。
  2、心脏病患者在服用前,也最好咨询医师的意见。
  3、阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用。
  其它具有同样功效的人参有:
  原装进口:具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力,降低疲劳,提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用。
  :对于治疗心血管疾病,胃和肝脏疾病、糖尿病,不同类型的神经衰弱症等均有较好的疗效。
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的功效与作用-人参怎么吃-食用方法【释名】又名黄参、血参、人衔、鬼盖、神草、地精等。【气味】性微温,味甘、苦,入脾、肺经。【人参的功效与作用】大补元气,补脾益肺,生津安神,用于体虚欲脱、肢冷脉微、食少、肺虚喘咳、久病虚赢、惊悸、阳痿宫冷等。【药典精要】《本草纲目》记载:人参可补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,聪耳明目,轻身,使人肌肤润泽,精力旺盛,不易衰老,开心益智。久服可轻身延年。
人参以身长、支粗大、浆足、纹细,无霉变、虫蛀、折损者为佳。单方治病&&& 脱肛:人参芦1个研末,开送服,每日1次,连服20日。&&& 顽固性:取人参15克研末,每日分3次温开水送服。本草附方&&& 治不思进食:不论是大人或儿童,人参焙二两,半夏汁浸焙五钱,捣为末,面粉做糊,做成大小的丸,饭后用姜汤服用三、五十丸,每日三次。&&& 治嗽化痰:人参末一两,明矾二两,以二升,熬矾成为膏状,人参末炼蜜和收,每以大一丸,放舌下,就不会再咳嗽。&&& 治上吐下泻:人参、黄连各一钱,水煎,细细呷服。&&& 治口干、饮水多、小便多:将人参制成末,用清调服一钱,每日服三次,有效。人参的食用方法-天然养生&&& 抗衰老:每日将1-3克的人参薄片或参须段直接放人口中,如艮漫含化,待无参味时嚼服。&&& 补气养血:人参3克,粳米100克,肉20克,同煮为粥。每日早晚服,连服1周。&&& 健脾益气:人参末3克,粳米60克,煮粥食用。&&& 益智安神:人参叶3克,用开水冲泡当茶饮,每日1次。
养生药膳补正气、疗虚损、抗衰老。&&& 人参粥:人参5克,粳米80克,黄芪、各10克,白糖适量。将人参、黄芪、白术切片,清水泡40分钟,放锅中加水煮开,再用小火慢煮成浓汁,取药汁;再次加水煮开后取汁,合并两次药汁。早晚分别煮粳米粥,加糖调味.人参的功效与作用-人参怎么吃-食用方法
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人参营养价值
对于肺虚喘咳、津伤口渴、体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、内热消渴、久病虚赢、惊悸失眠、阳痿宫冷、心力衰竭、心原性休克等症状有明显疗效。而且人参叶中含有与人参根相同的皂甙,也具有生津祛暑、降虚水、解酒的作用。人参花用来泡茶具有兴奋作用。
人参食用效果
补气生血 健脾益胃 强心提神 复脉固脱 补脾益肺 生津 安神
人参适用人群
人参适宜气血不足、慢性腹泻、喘促气短、身体瘦弱、劳伤虚损、脾胃气虚、食少倦怠、大便滑泄、体虚、惊悸、健忘、头昏、贫血、神经衰弱、男子阳痿、女子崩漏者食用
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