喝抹茶有什么好处? 抹茶还可以做什么？ 抹茶还有什么作用？_百度知道
喝抹茶有什么好处? 抹茶还可以做什么？ 抹茶还有什么作用？
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人们对茶叶的认识已经大大加深，对茶叶功能性的物质本质也有了深刻的了解，来预防肠胃道疾病，大量的不溶于水的有效成分都被人们当做茶渣扔掉。所以，条件好的提供加了抹茶的绿茶.4倍，从而保护和修复抗氧化系统 、经济。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157，因为加了抹茶后保鲜期可以延长一倍、VC，五个小时后细菌全部死亡。近年。日本的妇女们喜欢在买来的成品牛奶或酸奶里加入抹茶。在抗生素、减肥健美，吃茶比之喝茶能够汲取更多的营养，所以日本茶道的老师们几乎无一不长寿天年，是芹菜的28、血压、血脂、SOD等高效抗氧化物质。长喝绿茶能降低血糖。实验证明、生长激素的毒副作用日益遭到质疑的今天、防衰老都有显著效果、GSH。抹茶的纤维素是菠菜的52，一个都不剩，能够再生人体内的α-VE，积极向大众提倡科学。　　抹茶研究　　有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，其消食解腻，日本的日中友好交流协会联手上海宇治抹茶有限公司 大力推出“变喝茶为吃茶”的口号，同时也是适应快节奏现代化生活的需要，茶多酚以其独特的生物学功能和“绿色”本质越来越深入到人们的饮食生活中、简便的饮茶方法，一碗抹茶里的营养成分超过30杯普通绿茶，从而预防心脑血管疾病。　　普通茶虽然含有极高的营养成分　　营养价值　　近几十年来、对防癌.8倍，日本的中小学校终年给孩子们免费提供绿茶、去除痘痘的功效，受到了当今爱美女性的青睐、但是茶叶里真正溶于水的部分仅仅为35%，对增强机体免疫。变喝茶为吃茶不仅是一个饮食习惯的改革
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乐泊茶品，一个散发着花草茶清香的知名品牌。
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乐泊牌花草茶靓丽的茶汤色彩和淡雅的香甜口感都来自于植物本身的色彩和味道。乐泊牌花草茶以香气优雅高长，滋味醇厚，回味绵长等特色一直受到茶友的喜爱。
慵懒的午后，一杯花草茶弥漫开香气，感受着世界的宁静和温和。工作之余，一杯花草茶清香的味道陪你走过春天。无论如何忙碌，手边总可以有一盏茶，除了解渴，还可以养心在某一瞬间，如坐草木之间，如归远古山林，感受到清风浩荡。有茶的日子就是一段好时光。
上品饮茶，极品饮花。人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花， 花草茶是一种天然的茶饮，也是现代很多人养生保健的选择。与传统的茶饮相比，花草茶不仅好看、好闻、好喝，而且还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效，是纯天然的健康饮品。
冲泡花草茶须注意的是，在能泡出茶汤风味的前提下，冲泡的温度尽量不宜高，因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害。正确的冲泡方法是：
1．在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。
2.在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。
3．若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称『茶舞』。
4．如使用自来水冲泡煮沸后，建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散，并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后，即可倒出饮用。其他如蒸馏水，纯净水与滚沸太久的水，因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出现苦味，不建议用来冲泡花草茶。
&& 花草茶的滋味，有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容，甚至甘中微苦。很多花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质。而且绝大多数花草茶不具副作用。
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绿茶与茉莉花茶有什么区别？
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（1）绿茶：六大茶类的一种，是我国产量最多的一类茶叶，全国18个产茶省（区）都生产绿茶。花色品种之多居世界之首，占世界绿茶贸易总量的70％。分为蒸汽杀青制成的“蒸青绿茶”、最终炒干的“炒青”、烘干的“烘青”、晒干的“晒青”。炒青& 包括长炒青、圆炒青、细嫩炒青等。长炒青：长形炒青绿茶。其中“婺绿炒青”品质最好，还有“屯绿炒青”、“舒绿炒青”、“杭绿炒青”“遂绿炒青”等。长炒青绿茶经过精制加工后的产品统称眉茶，分特珍、珍眉、凤眉、秀眉、贡熙、片茶、末茶等花色。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 圆炒青：最主要的圆炒青是珠茶，是浙江省特产。历史上曾以绍兴县平水镇为珠茶集散地，因而常把珠茶称为“平水株茶”、“平绿”。细嫩炒青：又称“特种炒青”、“炒青名茶”，如“西湖龙井”“碧螺春”“六安瓜片”“松萝茶”“老竹大方”“信阳毛尖”“顾渚紫笋”“庐山云雾茶”“遂川狗牯脑”。烘青& 分为普通烘青与细嫩烘青。普通烘青：主要品类有，福建的“闽烘青”、“浙烘青”、“徽烘青”、“苏烘青”、“湘烘青”、“川烘青”等。直接饮用者不多，通常作为窨制花茶的茶坯，称“素茶”“素坯”，窨花后称为烘青花茶。细嫩烘青：如“黄山毛峰”“太平猴魁”“敬亭雪绿”“南糯白毫”“翠螺”“松峰茶”“莲心茶”“永川秀芽”等。还有一类烘青绿茶，其制作工艺是炒烘结合。既有炒青茶香高味浓醇的特点，又保持了烘青茶芽完整、白毫显露的特点。杀青后先边炒边做形，成型后再经烘干定型。如“安吉白片”“午子仙毫”“灵岩剑峰”“望府银毫”“浦江春毫”“棋盘山毛尖”“临海蟠毫”“齐山翠眉”“汉水银梭”“龙虾茶”等。晒青& 主要品类有“滇青”“陕青”“川青”“黔青”“桂青”等，一部分以散茶形式销售饮用，另一部分经再加工成紧压茶，如将湖北的老青茶制成的“青砖”，云南、四川的晒青加工成“沱茶”“饼茶”“康砖”等。蒸青& 是我国古代最早发明的一种茶类，有“色绿、汤绿、叶绿”的三绿特点。经佛教传入日本，日本至今沿用，有抹茶、玉露、煎茶、碾茶等。我国现代蒸青绿茶主要有玉露、煎茶，大多出口日本。玉露茶中目前只有“恩施玉露”仍保持着蒸青绿茶的传统风格，蒸青名茶还有江苏宜兴的“阳羡茶”、湖北当阳的“仙人掌茶”。（2）【茉莉花茶的介绍】茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名。茉莉花茶是众多花茶品种中的一种，所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的。用不同的绿茶品种去做茶胚，例如用龙井茶,用茉莉花去窨制就叫龙井茉莉花茶，如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龙井玖瑰花茶，以此类推，茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。【花茶的讲究】花茶的窨制是很讲究的，有三窨一提、五窨一提、七窨一提之说，就是说做花茶，用一批的绿茶做原料，但鲜花却要用3-7批，才能让绿茶充分吸收花的香味，绿茶吸收完鲜花的香味后，就筛出废花渣，所以高档的花茶冲泡多次都有香味。还有高档的花茶是不见有什么花朵的，最多只是用少量来做点缀，而低档的花茶是不经鲜花窨制或窨制的次数较少，然后买来人家吸收过香味后的废花渣拌入绿茶中，让人误认为是好的花茶，看上去花特多，但一两冲就没有香味了。
茉莉花茶是采用香花与茶胚（绿茶）拌和窨制而成。广泛地说， 是在绿茶的基础上增加了熏制工序，既保持了浓醇爽口的茶味，又增加了清新馥郁的花香。
首先,菊花茶属于保健茶类,茉莉花茶属于花茶类,这是本质的区别. 其次,茉莉花茶是用各种茶(龙井、毛峰)为原料茶（茶胚），加上茉莉花窨制（窨制就是让茶坯吸收花香的过程）后作成的茶，菊花茶是以菊花为原料泡制的茶。 第三： & 茉莉花茶的功效，《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 & 茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉．是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。& 各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。 & 根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。 & 菊花茶的功效： 菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 && 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” && 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 && 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 && 电脑一族宜常喝菊花茶。 && 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 && 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 && 希望以上答案对你有帮助，有不明白问题可以加“茶人之家”QQ群：，里面基本上是茶业厂家，可以随时咨询。
其实只是它们的味道不同！
绿茶是本茶，茉莉花茶是用茉莉花窨制的~
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茶艺领域专家有没有哪种花茶有减肥的功效_百度知道
有没有哪种花茶有减肥的功效
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炒麦芽5钱、利湿、消除油脂：热水煮开。 功效。推荐饮用荷叶茶。 做法。饭后煮上一杯：清暑利湿：能消除油脂、滋润肺腑 6、乾菊花5朵，很容易乾燥。 10。 原料，可以冲茶浸酒。 原料，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿。 原料、消脂、助消化。 原料、治疗水肿：普洱茶叶：笑脂肪、护胃喝玫瑰花茶 多功能的玫瑰花：清肝明目。推荐饮用乌龙茶。 4、节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，又享受酸酸甜甜的好味道：荷叶3克：榨出柠檬汁。 做法、消食除胀，也能造成腹胀和胃胀，又能美白肌肤。 做法。 做法：乌龙茶 做法，推荐饮用薏仁茶、压力造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落、节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人。 原料，可能引起肠道的敏感性增加、和中下气：清暑退热解毒：炒薏仁10克：热水冲泡、减肥最方便的饮品，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内：用水煎煮：热水冲泡、糖份得不到正常的消耗而致胖，散淤化痰：山楂10克、山楂5分：简单地用开水冲、治水气浮肿、积食喝普洱茶 胃里积食不化、解酒食油腻之毒：温开水冲泡1：柠檬切片、食肉者喝山楂茶 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合、浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多。 5。 功效：帮助消化。 做法：山楂10克、玫瑰花3朵。 11、降血压、精神压力大、利水通便：玫瑰花5克。 原料：以上各味碾成粗末、帮助排泄体内废物，用温水冲调，既达到减肥的目的。 原料。 原料。 功效：用开水冲泡、生发清畅，而且会使脂肪，吃得少。 功效。推荐饮用普洱茶，有时积存几天才一次、涨气者喝大麦芽茶 体内排气不畅，不但影响肠胃功能、去痰。 功效。 8：开胃健脾：决明子茶 做法。 功效、糖少许。 功效，食物残渣就不足。 功效。 原料、消脂肪、玉米须10克、消脂喝柠檬茶 既能消脂、山楂5克：活血散淤。 做法。 原料。 做法、治肝胃气痛、油腻喝陈皮茶 清火：加冰糖水冲饮。 原料。 2、去油腻，造成便秘，推荐饮用大麦芽茶。 功效：清热、荠菜花10克、利尿降脂酸溜根茶 绝对的减肥好饮品。
7，就可以饮用了。 9、炒决明子6克。 3，加入适量蜂蜜。 做法。推荐饮用决明子茶、美白肌肤、鲜荷叶5克。 功效：助消化。 做法，而产生便秘困扰：直接以热水冲泡、茶树根10克。多喝可以保护胃：几朵干菊花，适於肥胖者和高血压者，煎汤取汁：利尿降脂。 功效
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只是不怎么明显、瘦下半身。 ※薄荷叶＋马鞭草 ＝提振精神，号称可以消水肿：喜欢在晚上开花、肠内净化，还有防治腹痛，延缓细胞衰老、补血草)。要知道怎么减肥要先理解各种花茶的功效
勿忘我(情人草、消除神经紧张、马鞭草，多半是饭后和睡前喝，提高免疫力：味道结合了柠檬: 美白皮肤。注意[孕妇禁用]
3、蜜蜂花和天竺葵的香味、清肝明目，用来稳定情绪、美容、消除疲劳，利尿呵呵。
2、分解脂肪、滋阴补肾，花茶的减肥功效不是没有。清淡宜人、排毒、明目的功效、慢性胃炎，香气浓郁迷人、去除口臭。柠檬草+马鞭草+迷迭香。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、减轻压力和帮助睡眠，多饮用可安定情绪、茉莉。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草 ＝长期便秘、调整贺尔蒙分泌，并能促进肌体新陈代谢、润肠通便、提神解郁，有助消除恶心感和促进消化
减肥的话就是排毒咯我是用的玫瑰花,干芦荟,玉蝴蝶这三样东西泡水喝中午吃完饭之后就用效果了. 听药房的人介绍的,说这三样东西除了排毒,还对皮肤有好处真的希望你能试试~~很有效果不过不适宜长期服用,造成腹泻就不太好了
可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶,那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶,它 在发酵过程中产生了一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。 再比如可燃烧体内脂肪的乌龙茶,它是半发酵茶,几乎不含维他命C,却含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 还有除可降低中性脂肪外,有预防、强身健体作用的杜仲茶,因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。还有普洱茶和苦丁茶等等,都能够减肥降脂 .煎茶、抹茶、绿茶:含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化、防癌、预防感冒。 2.普洱、乌龙茶:发畴茶,含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇、利尿之外,更有助脂肪分解,促进新陈代谢。 3红茶:发畴茶有助消化。 知道喝什么茶,还得知道怎么喝、什么时候才有帮助?如果针对减重,最好喝热茶,不加糖、不加奶精,或只加代糖。最好不要饭后马上喝,隔1小时以后较恰当。 喝茶也要适量依个人体质,如果喝茶会让你不舒服,像胃痛、或睡不着觉,最好还是适可而止。 不过在这里还是提醒您,喝茶的减肥效果属于辅助性质的,最重要的还是平日饮食及运动的调整,才能真正健康瘦下来,拥有明显的效果。 桑叶茶可消除体内脂肪 中医将桑树叶称为“桑叶”,认为其药效极其广泛。有止咳、去热,治疗头昏眼花、消除眼部疲劳,消肿、清血,治愈痢疾、腹痛,补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。 桑叶的利水作用,不光可以促进排尿,还可使积在细胞中的多余水分排走,所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,即清血功能。 肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时,贮存的脂肪就会被释放出来,以热量的形式被消耗掉。这样反复下去,身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外,高脂血病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管,降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。 乌龙茶减肥 乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分———单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。 实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 2、吉姆奈玛茶:有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶:古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 4、乌龙茶:可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 5、杜仲茶:可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 还可以去除油腻
每种茶都有减肥工效，最好还是苦丁茶
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