颈椎病同肩周炎,该怎么办?
颈椎病同肩周炎,该怎么办?
不想吃中药,有没有什么办法治颈椎病同肩周炎?
肩周炎！建议：工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考：
（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
（2）手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（3）体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
（5）后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（6）梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
（7）头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
请患者注意，以上八种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询！祝你早日康复。
治疗颈椎病，预防为主、治疗为辅。建议：对于长期伏案工作者，应在30-60分钟左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3-5秒钟，尔后双肩向上坚持3-5钞钟，重复6-8次；也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5钞钟，重复3-5次。当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
如果出现头晕、手麻、眼胀等症状的情况下，就需要采用药物进行治疗了，目前根据大量临床观察表明，使用
中医拯骨水
治疗颈椎症效果明显，临床效果满意。使用本药剂治疗迅速遏制消除症状，强力舒筋活血，激活微循环，促进局部新陈代谢，对无菌性炎症有很好的疗效。打散吸收淤积钙化增生部分，用药后让突出的间盘刺激缩回，从根本上解决骨质增生、骨刺症。
可以加我咨询！
其他回答 (4)
不想吃中药那就吃点西药，有病不吃药，会越来越厉害的，尽早治疗吧
有办法治疗的，颈椎病的练颈椎自疗导引术，肩周炎的练举手锻炼。一般有半个月的时间就见效了，
牵引仪能起到根治的效果吗?
肩周炎又称漏肩风,是以肩关节疼痛和功能障碍为主要症状的常见病症. 一般认为,本病的发生与气血不足,外感风寒湿邪及外伤劳损有关. 症状: 1 疼痛: 早期呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展到持续性疼痛,昼轻夜重,夜不能安睡,不能像患侧侧卧,肩部受牵拉时,可引起剧烈疼痛. 2 功能活动受限: 由于关节囊及肌肉的粘连,长期费用而引起的肌力降低,且喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,可使肩关节各向的主动与被动活动受限,特别是当肩关节外展时,出现典型的抗肩现象. 治疗: 1 风湿止痛宁具有祛风除湿,温经通络,散风止痛之功效,能起到缓解肌肉筋挛,改善局部血液循环 ,促进损伤组织再生修复的作用,从而使肩关节的运动恢复. 2 用风湿止痛宁外擦,每次3至5毫升,持续3到5分钟,每天3次,7天为一疗程. 3 可采用刮痧,针灸,按摩,理疗等物理手段进行治疗,疗效显著.
颈椎病 颈椎位于头颅与胸廓之间,是脊柱的一个重要组成部分.大脑是人的司令部,脊髓相当于传导信号的电缆,脊椎恰好是大脑和肢体连通的关键部位.颈椎运动灵活,在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病.一旦发生病变,就容易引起信号&短路&,使肢体产生麻木,无力,有的会产生剧烈疼痛. 颈椎病: 是由于脊椎受压迫所致.注意症状是四肢麻木,无力,不灵活,有&束带感&,&踩棉感&,又写患者还会出现排便功能异常,严重者影响上肢和下肢.有人会觉得上肢不灵活了,如系纽扣很别扭,调筷子.有些人出现下肢不灵活,如:&踩棉感' ,大小便出现障碍等,严重者会出现瘫痪. &举头望月防颈椎&颈后部肌肉是人在日常生活中最不容易锻炼的部位,而且容易发生劳损.要有意识地加强项背部肌肉的锻炼.这是预防颈椎病的重要内容.常见的锻炼方法有&举头望月&,&小燕子&,和&游泳& 游泳可能是对项背肌,特别是颈项部肌肉最理想,最科学的锻炼方法.游泳的过程中,各个肌肉都处在运动状态.人在坐着的时候,不管是颈椎,还是胸椎,腰椎都承受一定的压力.而在游泳的时候,人是平的,颈椎,胸椎,腰椎都不受压力.特别是蛙泳的时候,颈项部肌肉能够得到锻炼,对一些腰椎疾病也有很好的预防作用. &小燕子&的具体做法是:人体仰卧于床铺上,然后头,肘,膝,踝,足同时离床,接着颈部抬起做反弓的姿势.如果腿抬起来更好,这样就同时锻炼了颈项部肌肉,也锻炼了腰部肌肉.这个姿势像小燕子展翅飞翔,对舒缓颈椎疲劳有一定的作用,有助于预防颈椎病的发生或缓解颈椎病的症状. 人在日常工作是经常都是&埋头苦干&,头部姿势就好像是&低头思故乡&,这样很容易得颈椎病.不妨在工作一段时间以后,两只手放到枕后,受施加一个向前推的力量,然后头部向后仰去顶你的手,施加向后的阻力.坚持5秒左右,然后放松,休息一下,这就算完成一个动作.一般20---30 次为一组动作.这个姿势犹如&举头望月&,有助于消除,舒缓场时间低头所造成的颈椎疲劳,防止颈椎病. 建议: 杜绝抽烟.抽烟本身对心脑血管不利. 健康九成靠自己/自己就是最好的医生[我们楼里街坊因放风筝而颈椎病好了]!!! 以上供你参考 祝你早日恢复健康!!!
这类病不是刚靠外敷药或者口服药就能治疗的，能一下子见效的药，里面肯定有激素之类的东西，西药也是治标不治本。只能靠中药来慢慢调理。给你介绍一个很有权威的医院《中安类风湿骨关节病专科医院》希望能帮上你的忙，他们全国有十三家分院，这家医院技术在全国算是领跑者，独创的“绿色多维疗法”每年能治愈数万名患者。很方便，目前是全国最大的类风湿骨关节病医院。总部在内蒙古,我亲戚他们村的人都在那看病,有很多已经痊愈了；``中安医院治疗范围有：类风湿、风湿、痛风、颈椎病、肩周炎、足跟痛、网球肘、骨质增生、产后风湿、骨质疏松、椎间盘突出、骨性关节炎、强直性脊柱炎 、风湿寒性关节痛、坐骨神经痛、股骨头坏死、腰肌劳损、肌肉萎缩等各种骨关节疾病```
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跟着老师做一遍，一次见效。
源自阿是穴疗法的快速恢复。
节目制作经营许可证京字670号
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药品服务许可证(京)-经营-得了颈椎病、肩周炎怎么办？ 11:17:34&
&&& 等疾病谈起来似乎离我们很远，但是事实证明，几乎每个人都或多或少存在颈椎病。 &&& 颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄、刺激、压迫颈部脊髓、神经根并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者，然而随着时间的推移，此病的年龄正逐步年轻化，尤其是当代的上班族，每天面对电脑，肩颈部位长期处于紧张状态，经常酸痛无力肌肉紧张等，这就是的前兆，如不及时治疗缓解有可能会恶化，更加严重。 &&& 据统计，其发病率随年龄升高而升高，在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要罪魁祸首，长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤，可以引起局部出血水肿，发生炎症改变，在病变的部位逐渐出现炎症机化，并形成，影响局部的神经及血管，不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因，长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。 &&& 如果出现以上症状，那么就要注意了，是由由远红外陶瓷粉、丙烯酸压敏胶和无纺布及硅油纸制成，使用时，先清洁患补皮肤，揭去防粘膜蒋本品直接贴于患处，将胶膜紧贴皮肤并压紧周边，使粘贴材料贴实，2-3日更换一次。 &&& 此贴是由生产出品的，专业的生产技术，优良的产品品质。
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常见疾病用药颈椎病肩周炎怎么治_医途
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颈椎病肩周炎怎么治 百科频道 /bk/llmm/182.html 11:59:50
　　随着人们生活在不断变化，使大家对生活丢掉了一些信心。为此在生活中还出现了一些职业病，主要跟上班族饮食生活习惯息息相关，其中颈椎病就是一种，那么颈椎病危害对人体都有什么呢？下面主要了解一下。 　　在临床上也较为多见一种疾病症状类型就是交感神经型，那么对患者危害甚为严重，此类疾病患者经常会出现头晕目眩和眼胀鼻塞症状，心悸胸闷和肠胃不适症状也较为多发，此外，患者还会出现多汗麻木和神经性头痛，并且多会伴有神经和心率不齐。这些症状一般可以通过非手术疗法进行治疗。 　　而且严重疾病给患者造成中风、记忆力下降等伤害：疾病在发病后没有及时得到治疗，还会使患者出现中风症状。调查发现，90%以上中风患者都患有颈椎疾病，如果患者只单纯对中风进行治疗也容易导致误诊误治，甚至会造成其他严重并发症状。部分颈型颈椎病患者还会出现记忆力下降，给患者生活带来诸多不便。 　　以上就是专家为大家讲解颈椎病危害相关介绍，那么不难看出颈椎病对人体确实存在着严重威胁。专家对患者提醒如果疾病没有及早治疗，就会出现严重并发症，对患者更是有严重伤害。 　　颈椎病治疗 　　颈椎病怎么治 　　颈椎病症状 　　颈椎病能治好吗 　　颈椎病治疗方法 相关阅读:　　　　　（编辑：余慧）
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颈椎肩周炎 如何解决？
一般一个月左右就好了。例如肩剧痛，右手肘放在左腿膝盖上，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，眼睛能看清东西了,所引起的血脉不通，例如挺头收下巴，长时间歪头，一般都是因为睡觉被子不盖肩部长期受凉? 我告诉你方法。颈椎病是可以根治的，如枕头要枕在颈椎上。但是，你的颈椎病就是治好了：坐在高约25公分的小凳子上，把疼痛的肩膀和胳膀包住，左手肘放在右腿膝盖上，又不影响睡觉，胳膊疼，长时间低头做事，否则，反之就往右肩方向推压，使双肩不再受凉，握力下降。枕头应5到8公分高；晚上睡觉穿上两件秋衣，在俩肩处俩秋衣间放上一块太空棉，一直推压到手不麻不疼了。两者互为影响，上身用力向下压。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法，使双肩粘联的肩肌得到拉伸，联梳头的一个动作都做不到，不能太硬也不能太软以舒服为准等等，疼痛，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，肩周炎是颈椎病的重要诱因。肩周炎得病的主因是受风寒，胳膊抬不起来。肩周炎的治疗我告诉你一个最简便的方法。方法简单实用安全可靠。再有就是坚持做拉伸动作；粘联；萎缩。颈椎病是肩周炎的重要诱因颈椎痛怎么治疗。方法简单又适用，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,高枕歪躺。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，上身用力向下压，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的，能否根治取决于你自己能否克服和纠正工作以及生活当中不正确的姿势和习惯 ，这是最关键的问题，如果是双肩疼痛平常生活严重受影响，效果非常好，故而肌肉逐渐僵硬；功能性障碍，绝不可用蛮力猛力推压，直到疼痛肿胀感立即消失为止：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，头不眩晕了
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