党参,锁阳,覆盆子这些药可以泡茶喝吗_百度知道
党参,锁阳,覆盆子这些药可以泡茶喝吗
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但是锁阳和覆盆子要弄碎点，这样能发挥好的药效。最好你还是泡上一小时熬水喝，不然药效不好发挥你说的这几味药可以泡水喝
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锁阳的功效与吃法
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3秒自动关闭窗口党参3钱，白术2钱，山药3钱，薏仁5钱
提问时间： 16:17:38|
病情描述：
3钱，2钱，3钱，薏仁5钱。水1500cc熬制，早中晚各一杯 能瘦腿么？
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你好，党参、白术、薏仁健脾益气，利湿利水，山药强健脾胃，对身体有好处，这是针对全身的食疗。建议你结合早中晚科学瘦腿方法效果更佳。早上　　早晨腿部的血液循环是比较通畅的，所以你可以利用上班等公交或是别的时候来进行3分钟瘦腿操，这个事件主要是加快腿部的血液循环，所以锻炼的方式也比较简单，只需要不断的垫脚尖即可。　　先将全身的力量都集中在脚尖的涌泉穴，血液会打通你腿部的阴经和阳经，只要坚持三分钟，之后你的小腿就会有肿胀和提升的感觉，并且也瘦了3公分，只要持续一个月，就可以永久性的瘦掉3公分哦。　　中午　　在午休的时候，为了缓解整整一个上午的腿部压力，这个时候就要给你的腿部注入活力，首先坐在椅子上，上半身与双腿呈90度夹角，双腿并拢用力抬至水平，坚持3-5秒后缓慢曲腿放下。　　这个动作连续做3分钟后，你可以明显的感觉到你的腿部正在发热，而这个动作是可以消除腿部的水肿，另外还能缓解腿部的疲劳，比较适合长时间不动并且容易水肿的MM。　　晚上睡觉之前不适合进行运动，尤其是大量的运动，这样会使你的细胞恢复活力，影响到你的睡眠质量，工作了一天腿部本来就处于了疲劳状态，所以最好不要运动，而是在淋浴的时候用热水冲洗腿部，并且轻轻按摩减压。
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目前共收到封感谢信锁阳加党参,枸杞可以一起泡水喝吗？怎样服用会更有效果呢？_百度知道
锁阳加党参,枸杞可以一起泡水喝吗？怎样服用会更有效果呢？
提问者采纳
锁阳是矿物质中药，泡水是不行的！在方子里如果有的话一会水煎服都得先煎20分钟！所以建议还是熬着喝吧~
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