产妇能吃胶原蛋白吗 补充胶原蛋白的好处--科普频道
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产妇能吃胶原蛋白吗 补充胶原蛋白的好处
来源:四季养生网&&
作者:罗桂兰
　　产妇能吃胶原蛋白吗?产后妇女身体虚弱,大量的营养物质,包括胶原蛋白流失。如果断奶没有及时补充,不仅会影响女性身体的恢复,还会导致各种皮肤问题。这就是说,生产后的妇女补充胶原蛋白的好处是很多的。不仅有利于美容,还能美体。产妇能吃胶原蛋白吗?　　产妇能吃胶原蛋白吗?　　孕妇产妇在怀孕和哺乳过程中，身体中的胶原蛋白通过脐带过乳汁，大量提供给了婴儿，新生儿的皮肤，总是水水润润充满弹性就是这个原因，然后，母体胶原蛋白的需求量在这个时期是平时需求量的约5倍，正常人体合成胶原蛋白的速度在这个时间，是无法满足需要的。所以产妇补充胶原蛋白是很必要的。　　 　　　　产妇补充胶原蛋白的好处：　　一、紧致肌肤　　由于怀孕期间体重增加皮肤扩张,受激素调节进步缓慢。在分娩时是一个非常快的过程,如果分娩后激素调整不及时,使皮肤组织紧缩,将产生各种皱纹,如常见的面部皮肤松弛,腹部妊娠纹等等。严重影响女性的外在形象,因此,在日常滋补调理的同时,还应适当补充胶原蛋白粉,有助于增加皮肤结缔组织发展完善,从而有效地紧凑娇嫩的肌肤,预防和改善肌肤松弛。
标签：产妇 能吃 胶原 蛋白 好处责任编辑：罗桂兰
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24小时新闻排行孕妇能服用胶原蛋白吗
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问孕妇能服用安利的胶原蛋白吗？有不良影响吗？谢谢！
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建议：胶原蛋白是优质的结构蛋白质 ○从食物中摄取适当的胶原蛋白也可以滋养皮肤保持弹性不粗糙，含胶原蛋白的食物主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、鸡翅等，因这些食物中含大量脂肪，多吃容易发胖。 ○成年人体内约3千克的胶原蛋白，每天流失量为300毫克。 ○Vc可促进胶原蛋白的吸收和利用。 ○配合钙同时吸收，可促进钙更好的吸收。 ************************************** 活性胶原蛋白功效如何？ 胶原蛋白与皮肤 皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性；同时，真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官（毛发）的营养供应站，并为表皮输送水分。 胶原蛋白对于皮肤的重要作用显百易见，皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。皮肤健康的两大关键抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。 胶原蛋白与骨骼 骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。 胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那么胶原纤维就是这根柱子的钢筋框架，而胶原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕。 胶原蛋白与肌肉 胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。 胶原蛋白与头发 头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，前面已经提到，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂灰暗无光泽。 头发本体和皮肤一样，也都由胶原蛋白组成。对一根头发进行横切，在显微镜下可以看到：最中心的是发髓，中间是胶原蛋白，最外的一层是毛鳞片。胶原蛋白主要控制着头发的粗幼、弹性和湿润度。毛鳞片是一种十分脆弱的组织，磨擦受热就会磨损，而内层的胶原蛋白就会受到刺激而分解。 所以要拥有一头秀发，不能只作表面文章，治标还需治本，治本之道就是补充胶原蛋白，营养皮下组织，这样才能够促进毛发、指甲健康，保持头发与指甲的柔软亮泽。 胶原蛋白与丰胸 胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，"在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。" 孕妇适合服用纯胶原蛋白产品，如果胶囊里添加了其他辅助成分，一定要鉴别一下是否有激素等不适合孕妇服用的物质。
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核心提示：口服胶原蛋白不美容并不等于没功效。空军总医院皮肤科刘玮教授介绍，胶原蛋白虽不具备美容功效，但对人体运动系统是有营养保健作用的。
　 &所有口服的胶原保健品都是骗人的吗？针对网上仍在热议的胶原蛋白风波，皮肤科刘玮教授表示，口服胶原蛋白作为保健食品，说它无任何功效，本身不够严谨，完整的说法应该是：口服胶原蛋白没有美容皮肤的功效。因为，作为氨基酸含量还算丰富的胶原蛋白，对人体运动系统是有营养保健作用的。 　　刘玮在由中国医药报刊协会主办、强生公司协办的品质量与安全专题座谈会上还介绍说，他曾做过一个胶原蛋白功效实验，给一组吃常规的饲料，另外一组老鼠的饲料里面加进去一些浓度很高的胶原。一个月后把皮肤取下来，分析这两组老鼠皮肤里面胶原纤维和羟五氨酸的含量，结果表明，口服胶原蛋白对皮肤胶原纤维和羟五氨酸含量没有影响。　　对于大家热衷的“纯天然”化妆品，刘玮的建议是，纯天然并不等于安全，消费者也需理性去认识。
　　使用一些植物提取物、天然的提取成分，是化妆品行业里面的趋势，但大多数添加植物提取物等天然成分的产品，生产中还是会加入一定量化学物质，所以“纯天然”的标识很大一部分属于商业概念。　　另外，纯天然的物质就是绝对安全吗？生活中对、等食物的人不在少数，所以，刘玮建议说，消费者对化妆品不要抱持绝对“零容忍”的态度，而是需要有理性的认识，更需要了解自己的皮肤是什么类型，选择化妆品的时候要避开含有让自己过敏植物提取物的产品。
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什么叫胶原蛋白除皱？注射胶原蛋白植入剂可以立即填补肌肤的细纹、凹痕与缺陷,达到立即抚平细纹的目的。胶原蛋白除皱是永久的吗？胶原蛋白除皱自然吗？胶原蛋白除皱过程是怎样的？胶原蛋白除皱恢复过程要多久？ []
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温馨提示： 胶原蛋白有独特的美容效果，相信很多美眉都有尝试过吧。现在很多女性都喜欢服用胶原蛋白来调理自己的皮肤，其实胶原蛋白不仅可以改善皮肤，而且对骨骼、牙齿、头发等都起到不同的作用呢，可是很多人会发出这样的疑问：怀孕可以吃胶原蛋白吗?
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