病情分析：
从你的描述看，在西医上你这种情况属于肠鸣音亢进，肠蠕动过快导致的，中医上多是由于肝气郁结导致的。
指导意见：
建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可以吃点木香顺气丸试试。医生询问：平时容易心烦容易生气吗？
病情分析：
这个情况是肝郁脾虚用点疏肝理气的中药汤剂调理调理就好
指导意见：
可以用点逍遥丸或者疏肝理气的中成药吃上一段时间应该问题就不大了
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为什么我前段时间老是失眠睡不着觉到前天开始我不失眠了到现在我很想睡觉怎么回事，靠在床上明明睡着了躺
为什么我前段时间老是失眠睡不着觉到前天开始我不失眠了到现在我很想睡觉怎么回事，靠在床上明明睡着了躺下又清醒了什么情况
必要的话将自己完全隔离一两周，喝一杯牛奶，或继续看最不喜欢看的书，11点躺在床上睡觉时一切都要准备好（只剩下床头灯未关），（应属于气血阴阳不平衡导致心神失养而致）建议到中医大夫处望闻问切四诊辩证用药调理，不要让太多的事情缠绕你，我又要睡不着了）。心理问题建议，其实生活就如太阳升起月亮落下一样的运行着，应该还有梦，离开让你失眠的情绪根源，所谓的压力有些时候和欲望成正比，看一本书（你最不喜欢看的书），分不清梦与现实，祝做个好梦：将不良情绪放空，放开一些；如果半夜醒来难再入睡试一下这个招儿，尽量让自己平静。睡眠质量差，一定是心理问题太重了，似梦似醒，不然华佗再世也无招，连续一周试着把生物钟调整过来：不要看表（知道时间对你是个恶性刺激，睡前调整情绪，放松心情，有困意扔掉书原姿势闭眼就睡，甚至可以不抬手关台灯。给你支两个招儿试一下入睡困难试一下这个招儿：晚饭不要吃太多，8点以前吃完，或按揉双侧“神门”穴位，身体问题还行的话、工作压力等等，坏了失眠是身体和心灵双重发生问题的结果，不要兴奋，你又会想，比如生活压力，睡不踏实
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其他2条回答
总的来说睡眠不好，累了才想睡，但睡不沉
为什么我靠床上就睡着了，躺下去马上清醒了
就是睡不沉。靠床是身体很疲倦了。
可能有事情在心里，把事情做好了，就好了。
睡眠质量不好
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出门在外也不愁脑子经常胡思乱想，晚上闭上眼睛就开始了，而且还失眠睡不着，明明感觉很累了想睡觉，就是睡不着怎么办啊_百度拇指医生
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?脑子经常胡思乱想，晚上闭上眼睛就开始了，而且还失眠睡不着，明明感觉很累了想睡觉，就是睡不着怎么办啊
常见的引起失眠的原因：环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。生活习惯：饮用含咖啡yin的饮料、抽烟和睡前饮酒，就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。失眠多梦的主要因素精神因素：失眠多梦的主要因素，精神过度紧张和兴奋是常见原因。躯区体因素：其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物和吸烟等也是失眠原因。
你好，首先是建议你自我调节,解除心理压力，适量的运动,营造一个良好的睡眠的环境。试试自我催眠法：卧在床上,闭眼,自然呼吸,全身放松，睡前不要过多的思考问题，还可抽点时间做体力锻炼。加强营养。以清淡为主，少吃辛辣食品。当然，安眠药什么的主要不要吃了。
失眠的方法主要还是要从自身来找原因，然后进行治疗，同时适当的进行一些运动，让自己保持每天的心情愉悦。以下是治疗失眠的相关方法：1、查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否有规律。应当多进行一些体育锻炼和室外活动，如每晚睡前散散步、听听音乐，可使内心宁静，情绪稳定。 2、多吃补气升血的食物，营养饮食。从饮食中找回健康身体，补回睡眠，养出容颜。 3、对于原发性失眠的治疗，最重要的是改变睡眠习惯，恢复正常的生活时间，睡眠时间因人而异，睡眠时间短些对人体并没有多大影响。 4、保持适度运动。失眠的患者最好每天保证适当的运动，以活动身体的各个器官。但不要在睡前进行剧烈运动。希望以上的一些方法能够带给你帮助。
首先的问题是，这种情况久不久，如果只是几天，那没有问题，如果长了，就需要进行一个系统的治疗，避免造成神经衰弱
你好，你这种情况是属于精神衰弱。需要中药调理加强自身锻炼。睡不着了不要勉强，做一些感兴趣的事情，什么时候困什么时候睡。无论晚上什么时候睡觉都要第二天早起，早上起来出去跑跑步啊都行。还买点安神补脑液口服看一下效果。病情严重还是要去医院看一下心理科。希望能帮到你！
我也是这样怎么办？？？？我难受呀
想太多了，出去放松下吧。比如旅游~
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老是感觉一天过的太快，明明很困，舍不得睡觉的有木有？
我是不是该看心理医生了。
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咕~~(╯﹏╰)b 我应该是楼主说的舍不得睡觉的很困的人。
回复4楼：撒意思的？
我也是很困
但是不知道为什么就是不想睡
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