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& 膝盖打软腿,怎么回事？
李朝晖医生信息页
膝盖打软腿,怎么回事？
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很多中老年朋友来门诊看医生时，常诉说有膝盖打软腿的情况发生，而且大部分病人讲不清是先打软后痛，还是先疼痛后打软。这到底是怎么回事？是不是缺钙？今天我们就此帮大家解开这个谜。
&& 所谓“打软腿”，又称“腿打软”、“膝盖打软”都是描述一种症状即正常行走或在上下楼梯时，突然感觉膝关节吃不住劲，腿发软，想跪下去的感觉，有时会并发剧烈疼痛而真的摔倒的现象。不等同于年轻人在剧烈运动之后的那种（如长跑、踢足球）伴有肌肉酸痛的无力，那属于体液丢失过多而又未及时补充导致的
1，& 关节运动损伤
半月板损伤是最常见一种损伤，在下肢负重、足部固定、膝关节微屈时，突然过度内旋或外旋伸膝(如羽毛球、篮球运动中，队员在攻防守时经常发生)，就可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的走平路打软，有时还有关节痛、活动受限及活动时弹响等。
其次是膝关节韧带损伤，膝关节微屈时稳定性相对较差，此时如果突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内外侧副韧带和交叉韧带损伤。造成膝关节不稳定，感觉伤腿不如过去那样敢用力。明显感觉伤腿没劲，走路打软的次数比较多，膝关节有错动的感觉，而且部分会肿。
2，& 关节慢性疾病
当由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连时，就会发生脂肪垫劳损，从而使膝关节活动受限。这种情况多发生在经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，打软，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制，劳累后症状明显。&
由于外伤或过度劳损等因素所致的膝关节慢性滑膜炎和滑膜皱襞异常肥大也会造成“滑膜嵌顿”，即关节腔内像水草一样漂浮的滑膜突然被夹挤在关节之间，同时产生大量积液，使患者感觉膝关节打软、疼痛、肿胀、压痛，甚至出现交锁症状，影响正常活动。
3，& 退行性改变。
膝关节骨性关节炎多见于中老年女性，会出现骨质增生，即通常所说的长“骨刺”，软骨退变剥脱会产生游离体，当这些炎性因子刺激膝盖周围软组织时，肌肉会突发痉挛，导致关节发软，有的活动关节会有摩擦音。严重的膝部可出现内翻畸形及内侧疼痛。
还有一种发生在年轻人的属髌骨与股骨之间的软骨病变，即“髌骨软化”，由于髌骨软骨面变得不平，有时伴有先天性的髌骨脱位，会造成软骨过早退化、缺损，从而使膝关节出现打软症状。
如果是经常性的发生一侧或两侧打软腿，则需要到医院检查，在排除了由于脑血管意外导致肢体偏瘫、肌力下降等打软腿外，多半是属上述骨关节方面的问题。有望通过体检、拍片、甚至做核磁共振等检查明确病因。如果仍诊断不明，现在还有了另一种可靠的诊疗技术——关节镜技术，因为关节镜的镜头十分小巧，又连着光导纤维。仅在麻醉状态下，做一个极小的切口，就可以插入关节腔进行观察，直视病变部位，使关节内伤病的确诊率达到98％以上。更巧妙的是关节镜医生可以通过镜下手术切除增生的滑膜、骨刺，修整损伤的半月板和交叉韧带，手术效果极好，并发症和后遗症也很少。绝大多数病人在手术后第二天即能下地行走。一般手术后3至5天出院。伤口在手术后7天可自行愈合。目前，美国每年有200万至300万病人接受关节镜手术，成功率高达95%以上。克林顿总统就曾在关节镜下进行了前交叉韧带重建手术，如今微创关节镜手术已成为关节疾病诊治的首选方法。
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&&&&hhcsm21hen&& 00:00
提问：李主任：三月份做的腰椎间盘手术，还需要回去复诊吗？
所患疾病：
腰椎间盘突出
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：患者女，33岁，此次病情为腰疼、脚疼，走路呈拐状，一侧下肢坐骨神经区域放射性疼痛，经CT和磁共振诊查为腰椎间盘突出症，就诊于禅城区中心医院李医生，经手术治疗后恢复情况良好曾经治疗情况和效果：曾经在本地医院进行理疗，效果不是很理想想得到怎样的帮助：1、现我的恢复状况良好，请问还需要到禅城医院您那里拍个磁共振检查一下吗？
2、针对我的现在恢复时间和状况您能否给我一些恢复的建议？还需要注意什么？
医生回复：&&&&&&&& 00:00
你好，得知你重新走上工作岗位，腰腿痛恢复良好，很高兴。现在由于没有太多不适，就没有必要重新复查MRI等检查，但是腰椎间盘突出症的发生是有诱因和条件的，为了避免重沓覆履，仍有必要强调在日常生活和工作中注意以下几点：1，避免久坐久站，搬抬重物注意姿势及轻重，加强腰背肌锻炼，最好的体育项目是游泳。2，走出上一次疾病及 手术带来的创伤及心理阴影，放下包袱，轻松工作，快乐生活。所以暂时也不需要前来复诊了。最后祝您身体健康！新年快乐！
&&&&chohj20uer&& 00:00
提问：腰疼 胯疼
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：以前得过腰肌劳损，现在刚生完宝宝三个月，最近腰疼，胯疼，连着腿也有点不舒服，去我们这看说还是腰肌劳损，让按摩，吃腰息痛胶囊，曾经治疗情况和效果：按了两天，吃了三天药，未有明显好转，想得到怎样的帮助：我这是腰肌劳损吗？？对拉前阶段摔了一下。
医生回复：&&&&&&&& 00:00
您好，由于您的病史较简单，就此还不能得出结论说一定是腰肌劳损，但可以肯定与生宝宝、母乳喂养、操劳有关，一般地，对于初次生产的母亲来讲，特别是顺产的，产后骨盆结构的细微变化，会带来一定程度的腰部、胯部的酸痛，累感，尤其是既往有腰肌劳损病史的，该感受会更明显。如果是连着腿都有不适，还要考虑有无轻度腰椎间盘突出，至于您按摩了两天，口服两天药后仍无改善，我认为有必要注意以下几点:1,如是母乳喂养，则需立即停用药物，以免影响婴儿；2，腰部可以局部理疗，包括红外线治疗、中药封包、热敷、及按摩；3，必要时去医院行腰椎MRI检查，排除盘源性腰痛，如是则要去医院听一听专科医生的意见，至少要减少抱小孩、弯腰劳碌等，严重者需停止母乳喂养，改口服用药治疗等。但我想您属于第三种情况的机会不大，先从前两种情况做起，再观察一下，祝早日康复！
&&&&bxygztswcm&& 00:00
提问：腰痛三年，右上下肢麻
所患疾病：
腰椎间盘突出
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：女，24，从2008年发病，病情：腰痛不能久站，做，感觉脚不是自己身上的一部分，已经严重影响了工作生活。晚上休息平躺要把右腿弯曲，曾经治疗情况和效果：曾做过牵引，理疗，没有任何效果，想得到怎样的帮助：你们的微创介入治疗用时久吗，术后需要多久的恢复时间，费用是一个外出打工妹可以支付的吗？
医生回复：&&&&&&&& 00:00
&&&&qijangyian&& 00:00
提问：患有腰间盘突出、腰椎管狭窄应如何治疗
所患疾病：
患有腰间盘突出、腰椎管狭窄
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：患者女，46岁，以前身体状况良好，自去年7月中旬起，右腿剧烈疼痛，不能行走，只能卧床；到唐山市第二医院检查后，结果为腰间盘突出、腰椎管狭窄， 经一段时间的静养，并同时服用药物治疗后病情有所好转。近日感觉右腿沉重，并伴有麻木症状。曾经治疗情况和效果：曾经过一段时间的静养，并同时服用药物。
感觉并无多大好转、想得到怎样的帮助：1 针对目前病症您能否给一些治疗建议？
2 是否有必要采取手术或脊椎牵引等治疗手段？
3 如何治疗能最大限度的祛除病症？
医生回复：&&&&&&&& 00:00
新年好，就您目前情况来看，符合腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的症状，但其严重程度需结合病史、体格检查、及影像学资料，如有条件，请上传X光片、CT、MRI检查。针对上述病症及已采取的保守治疗的效果来看，目前病情并未彻底解决，如影像学资料提示腰椎间盘突出压迫右侧神经根明显，椎管狭窄的程度严重，若想最大限度的祛除病症，最好、最快、最有效地解决方法还是后路腰椎内固定手术方法，但是如果症状逐渐好转或减轻，则还是建议先予减少腰椎负荷、多休息及理疗。
&&&&yuaaifenzi&& 00:00
提问：大夫新年愉快；我是一名腰间盘突出患者，腿疼脚麻 。
所患疾病：
腰间盘突出，椎管狭窄。
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：发病已经50天了，坐骨神经疼，腿疼，连着脚底疼，脚面子麻木，在包头第四医院就诊。曾经治疗情况和效果：在包头四医院，大夫只给开了口服西药，没效果。想得到怎样的帮助：我想找您给予治疗。
医生回复：&&&&&&&& 00:00
新年好，就您目前情况来看，符合腰椎间盘突出的症状，但其严重程度需结合病史、体格检查、及影像学资料，如有条件，请上传X光片、CT、MRI检查。针对上述病症及已采取的保守治疗的效果来看，目前病情并未彻底解决，如影像学资料提示腰椎间盘突出压迫神经根明显，既往无类似病史及腰痛病史，若想最大限度的祛除病症，最好、最快、最有效地解决方法还是后路腰椎微创手术，术后三天即可起床活动，但是如果目前症状逐渐好转或减轻，则还是建议先给予减少腰椎负荷、多卧床休息及理疗。
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提问：李主任：三月份做的腰椎间盘手术，还需要回去复诊吗？
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提问：腰痛三年，右上下肢麻
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副主任医师
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北京市朝阳区建华南路17号三层307室 公司总机：010－691278你的腿是不是经常打软？来看看是怎么回事吧！
腿打软是咋回事呢？有人说经常腿打软，严重的话要截肢！
今天，咱们就说说这看似很普通的膝盖疼到底是咋会事！
腿打软，缺乏运动了！
腿打软是一种经常出现的症状，在我国有90%左右的人都出现过，其中70%的都是由于长期不运动导致的！
其实，腿打软的学名叫做腿部脉管炎，又称“腿部终结者”。
因为脉管炎严重了就有截肢的风险，但腿部脉管炎在我国并不受重视，而腿部脉管炎在我国也是高发病，在腿部疾病当中，腿部脉管炎的患者竟然高达47.9%左右。
所以，经常感到膝盖疼，腿打软的朋友咱们一定得注意了！
腿打软，症状有不同！
看似都是有腿打软的情况出现，不过，咱要细分一下的话，会发现这里面可大有不同！
有的人是膝盖疼一阵就没事了，而有的人确实总疼，而且一疼起来就像针扎了似的。
另外，早上起来的时候会发现活动不太方便，腿有点僵硬。
其实，后一种情况就预示着你的膝盖有可能变老了！可不光光是腿部脉管炎！
此外，如果是膝盖退行性病变的话，腿会不连续疼痛，可能隔了很长时间才会疼那么一次，但是腿部脉管炎的疼痛就会相对长久一点。
另外，膝盖退行性病变，经常会感觉腿上用不上劲儿，并没有其他不适；
而腿部脉管炎不但会感觉腿上用不上劲儿，还会感觉退步发麻、发凉，即使是很热的天，依然会感觉到凉。
根据统计，退化性膝关节炎的好发年龄多在40岁以上，50岁后发生率约在20％~30％，到了7、80岁时，可高达7成左右。
但是，随着社会大众之饮食及生活作息不良的影响，此病的发病年龄有逐渐下降的趋势。
由于膝关节是人体活动中非常重要的部位，而且患病人数也逐渐增加。
腿打软该怎么办？
如果是因为缺乏运动，导致的腿打软，咱们应该多注意锻炼，多活动活动就没事了！
另外，如果是膝盖退行性病变，除了会出现腿打软的情况，一般还会出现骨刺。
所以这时候咱们应该及时到医院去做检查，接受专业的治疗。
当然了，预防也是很重要的！
首先要尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。
另外要注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。
避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的３～６倍，工作时下蹲（如汽车修理工、砖瓦工）最好改为低坐位（坐小板凳），长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。
此外，参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。
穿短裙久坐，小心“空调腿”！
最近气温不断升高，不少女性都穿上了短裙，不过啊，久坐的短裙族要注意的了，因为很有可能“空调病”会找上你！
所谓“空调腿”又叫急性膝关节滑膜炎。
因为空调风是循环风，上热下冷，而膝关节本身血流速度就差，又受到地面冷风刺激，膝关节血管收缩，血液循环变得更差，局部组织所需氧气和各种养料就会减少，
而代谢产物却在局部堆积，容易出现水肿和炎症，从而引发滑膜炎，严重者甚至会出现关节明显疼痛、积液等，影响关节功能。
不过需要注意的是，这滑膜炎并不都是穿短裙和吹空调造成的！
滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。
膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。
滑膜炎贴膏药不好使！
一般传统是觉得把药物直接渗透到皮肤里会更好，但是贴膏药对滑膜炎并没有那么有效！
第一，普通膏药很难渗透到体内，药物都没办法渗透到膝盖内，就不会对滑膜炎有作用。
第二，滑膜炎能是有积液的，一般贴膏药都会让患处感觉到热，“热胀”，膝盖里的积液只会膨胀压迫膝盖周围的肌肉，只会更疼，所以贴膏药并没有想象中的那么神奇。
经常腿打软的朋友，还有爱穿短裙吹空调的朋友，咱们得注意了！保护好咱们的膝盖昂！老人为何打软腿(老年健康)什么是膝关节打软腿？打软腿的常见原因有哪些？_百度知道
什么是膝关节打软腿？打软腿的常见原因有哪些？
提问者采纳
打软腿见原主要由于膝关节稳定、受压膝关节软骨损伤、股四肌肌力较弱力控制膝关节所致主要疾病韧带损伤、半月板损伤、髌骨软骨软化症、骨性关节炎、关节内游离体、先盘状半月板、滑膜皱襞综合症等
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