人体五脏五行属性
日　　中医五脏五行及摄生
　　人体五脏五行属性..
扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
人体五脏五行属性
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口　　面色无华、晦白或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生、皱纹累累……你是不是每天都在为这些问题发愁？你会不会在清晨醒来，面对着镜子里的自己总是很郁闷？　　你可知道，大部分外表瑕疵，都来自于五脏失调。女人之所以为美人，并非是因为她们完美无瑕，只是因为她们懂得尊重身上的那么一点点瑕疵，并懂得用智慧来装扮它们，更懂得由内而外对美的养成。
楼主发言：98次 发图：
　　刚生下来的宝宝眼睛清澈明亮、神彩奕奕、皮肤光泽有弹性、白里透红，头发乌黑浓密、柔顺、睡眠又快又沉，而随着年龄的增长我们的皮肤出现了色斑、皱纹、眼睛发黄、头发干枯，睡不着觉，于是大家开始用各种化妆品，除斑、去皱、安神，可是效果都不太理想，最后是钱没了，心累了，任其发展，看着日益老去的容颜，暗自伤神。
　　大家是走近了一个误区，只注重了外在的表现，其实任何的外在的瑕疵都是内因在起作用，只要我们找到原因，对症下药，很快问题就解决了。
　　首先和大家说说气血吧，因为做为女人气血是和我们密切相关的，每个月的那几天都会流很多血，生孩子剖腹产又会伤很多元气，而大家又不太注意调理，就给我们的身体留下了隐患。
　　继续啊，楼主　　
　　中午要忙着给孩子做饭呀！下午更！
　　如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。一旦气血不足，将导致人体机能全面性溃败。可以毫不夸张地说，从没有一个气血不足的女人会长寿！　　
　　大家来看看何谓气血？　　气血是中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存，以营养脏器组织，维持生命活动。血盛则神清气爽、思维敏捷。血不足则精神恍惚、心悸不安。　　
　　原来，由“生命的原物质”产生的能量就是“气”。在中医学上这是个非常重要的概念，因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。俗话讲的“断气”，表明一个机体的死亡，没了气就没了命，这个气你说要不要紧呢？　　
　　女性为何会气血不足?　　中医认为，气血生成来源于父母先天精气，以及后天通过脾胃的运化的水谷精气、肺所纳的自然精气。如果先天气血生成不足或后天劳累过度，可能会导致女性气血不足。”一方面，因肾气亏虚、脾胃气虚或肝血不足，致使运化功能失调，从而导致气血不足;另一方面，由于劳累过度，耗损气血过多，使得气血生成供应不能满足机体的需要，故而出现气血不足。
　　那么气血不足会产生什么结果哪？　　气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因，身体容易出现气血不足的情况。
　　（1）气血不足引起脏腑功能减退　　气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
　　气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
　　血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
　　（2）气血不足引起早衰　　女人气血不足会有一连串的毛病产生，气血对女人很重要，不但关系女性容颜，更关乎女人健康。女人气血不足的话会面色萎黄、肢涩、发枯、头晕、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。
　　（3）气血失调容易导致妇科病　　女性若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。
　　气血不足的十个表现！
　　气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。
　　如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。
　　1、 看眼睛　　看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；反之，眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足；如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热；眼袋很大则说明脾虚；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
　　2、看皮肤　　主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。此外，面色也是气血的“晴雨表”。
　　3、看头发　　头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
　　4、看运动　　运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。
　　5、摸手的温度　　假如手一年四季都是暖和的，代表人气血充足，假如手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。
　　6、看青筋　　食指上能看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。假如在小指上看到青筋，说明肾气不足。假如掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
　　7、看指甲　　人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”，正常情况下，除了小指应都有半月形。　　大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4—1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。假如手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，假如半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。手指甲上的纵纹在成人手上出现时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。
　　8.看牙龈　　小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越轻易塞在牙缝里，就要注重了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。
　　9.听声音　　人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力，这也是肺气充足的重要表现。气血不正常，人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫;肝气郁滞的人，会长吁短叹。
　　10.看睡眠　　
　　成人假如像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是气血亏虚的表现，此外，爱睡觉也是气血虚的表现。
　　补气养血，不做短命女人　　女性本属阴寒体质，多数女人先天气血不足，人的生命力便是靠那一口气的温热，连热度都没有甚至在逐渐枯竭了，生命力还能旺盛吗？补气养血不单只是为了美丽，其实更是为了好好活命，想想那些终身操劳了一生，对自己的健康状况毫不在意，认为把男人和小孩照顾周全就好，最后却身体状况百出无法享受天伦之乐的女人，真的很可怜。
　　气血是女人生命力和美丽的根本，女性特殊的生理结构，更容易气血不足，尤其25岁后衰老的比男人要快，气血不足，一定要选择好的调养方法，食疗食补是首选，纯五谷杂粮的东西，最起码没啥副作用。青春只有一次，但愿所有朋友也都能留住自己最美的容颜。
　　今天母亲节，去给双方老人过节了，公公还吃东西过敏了，去医院输了液，太累了，不更了，睡觉，晚安
　　大家看完了，是不是觉得，好像自己多少都有点气血不足呀，一定更想知道到底是什么原因引起的气血不足，应该怎么纠正，让自己的身体好起来，更年轻，更漂亮，别急咱们慢慢说。
　　那么我们就简单的说一下五脏六府吧，让大家对自己的身体结构有所理解，能够做到有的放矢
　　五脏六腑，是人体各内脏的总称。心、肝、脾、肺、肾，叫五脏；小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，叫六腑。心是人体生命活动的主宰。肝有贮藏血液和调节器血量的功能。脾有营养物质的消化、吸收并运输全身的功能。肺“管呼吸，主气”，肾有“藏精”、“生髓”、“主骨”的功能。
　　生理功能　　心主血脉是全身血脉的总枢纽，心通过血脉将气血运送于周身；　　
　　心又主神志，是精神、意识和思维活动的中心，在人体中处于最高主导地位
　　肝主疏泄，能调节人的情志活动，协助脾胃消化。肝又藏血，有贮藏血液、调节血量的作用。
　　脾主运化，促进饮食物的消化、吸收和营养物的输布，为气血生化之源，故有后天之本之称；脾又统血，能统摄血液不致溢出于经脉之外。
　　心主血脉是指心气推动和调节血脉循行于脉中，周流全身的作用，发挥营养和滋润作用。
心主血脉包括心主血和主脉两个方面。　　心主血：指全身的血液依赖于心脏的搏动而输送到全身，心是血液运行的动力。
　　肺主气，包括主管呼吸之气和主宰一身之气两个方面。 肺主呼吸之气，是强调肺有主司呼吸运动的生理作用，肺是体内外气体变换的场所。　　也就是说，肺从自然界吸入清气和呼出体内浊气，实现体内外气体交换的新陈代谢。
　　肾藏精，与人体生长发育和生殖能力密切相关，故有先天之本之称；肾又主水，在调节人体水液代谢方面起着重要作用
　　互相影响　　五脏虽然在生理功能上各有所司，但它们的活动不是孤立的，通过经络的联系，五脏相互协 调，相互配合，共同维持人体正常的生命活动。在病理变化上也相互影响。
　　五脏与五行　　五行：木 火 土 金 水　　五脏：肝 心 脾 肺 肾　　五体：筋 脉 肉 皮 骨　　五华：爪 面 唇 毛 发　　五志：怒 喜 思 悲 恐　　五液：泪 汗 涎 涕 唾
　　四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位　　木: 肝与胆互为脏腑表里, 又属筋骨和四肢. 过旺或过衰, 较宜患肝, 胆,头, 颈, 四肢,关节, 筋脉, 眼,神经等方面的疾病.
　　火:心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰, 较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿,腹部, 舌部等方面的疾病.
　　土: 脾与胃互为脏腑表里, 又属肠及整个消化系统. 过旺或过衰, 较宜患脾, 胃, 肋, 背, 胸, 肺, 肚等方面的疾病.
　　金: 肺与大肠互为脏腑表里, 又属气管及整个呼吸系统. 过旺或过衰, 较宜患大肠, 肺, 脐,咳痰, 肝, 皮肤,痔疮, 鼻气管等方面的疾病.
　　水: 肾与膀胱互为脏腑表里, 又属脑与泌尿系统. 过旺或过衰, 较宜患肾,膀胱, 胫, 足, 头, 肝, 泌尿, 阴部, 腰部, 耳,子宫,疝气等方面的疾病.
　　五脏与六腑　　六腑，胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。除三焦外，五脏肝、心、脾、肺、肾分别与胆、小肠、胃、大肠、膀胱相表里（腑为表，脏为里）。
　　中医中脏腑表里的联系如下：　　1.心与小肠：心主血脉，小肠主化物，心阳温煦促进小肠的化物。　　2.肺与大肠：肺主肃降，促进大肠传导；大肠传导，有利于肺的肃降。
　　3.脾与胃：脾主运化，胃主受纳；脾主升清，胃以降为和；脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥；脾为阴土，胃为阳土。　　4.肝与胆：肝主疏泄，促进胆汁的排泄，胆汁可以涵敛肝阳、肝气；肝主谋虑，胆主决断。　　5.肾与膀胱：肾的气化促进膀胱的贮尿排尿。
　　说了这么多，可能大家都不感性趣，大家一定更关心具体的问题，比如色斑，痘痘不，皱纹的问题，下面就先说些痘痘的问题吧。
　　脸部长痘痘?告诉你哪里生病了(图)?　　许多人都害怕脸上长痘痘，不仅影响形象，而且也会给心情和生活造成一定的困扰。痘痘虽然恼人，但可千万别小看了它的本领喔！它可是精确的“健康测试卡”，不同位置的痘痘会告诉你身体哪里生病了。是不是觉得很神奇呢？那就赶紧过来瞧瞧究竟是怎么一回事吧！　　
　　脸部痘痘的位置透露的健康隐患：?　　1．额头长痘：?　　原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。?改善：早睡早起，多喝水　　?
　　面部的痘痘集中在额头部位，这是因为长期思虑过度、劳心伤神，引起的心火旺盛，这时提醒你该注意劳逸结合，适当休息了。
　　改变生活习惯：额头上长痘痘的人大部分都伴有性格急噪、脾气暴躁的特点。
　　所以应该多喝水；养成早睡早起的习惯；多食用清热解火的蔬菜，如苦瓜、冬瓜等。千万不要为了遮盖额头上的痘痘而留长刘海，这样会让皮肤无法呼吸，加重痘痘的爆发。
　　给自己的鼓励，加油　　
　　2.双眉间长痘：?　　原因：胸闷，心律不整，心悸。?　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。?　　两眼、鼻柱之间：肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。
　　3.鼻子长痘　　原因：胃火过盛，消化系统异常。?改善：少吃冰冷食物
　　鼻子附近是痘痘的多发区，最常见的就是在鼻头上。鼻子部位喜欢长痘痘，除了因为是油性肌肤外，也说明最近的胃火很大，消化系统有了问题
　　改变生活习惯：我们常说油腻东西吃多了，会造成皮肤粗糙油腻。
　　想要鼻头上的痘痘赶快消失，要记得多吃清淡、易消化的食物，按时吃饭，让肠胃得到休息。
　　中医建议养成定时排便的习惯，并每天清晨5点半喝杯盐水，早餐喝杯牛奶，使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
　　平日多吃粗纤维的食物，如芹菜、玉米。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。?柠檬水排毒：
　　早上起来先空腹喝一大杯温的蜂蜜水，这一大杯要相当于一瓶矿泉水那么多，放两勺蜂蜜就行了，一定要坚持才有效。
　　在1升的玻璃瓶中放上开水，晾凉，将整个柠檬切成片浸泡在水中。每天晚上洗脸后，用很浓的柠檬水擦洗鼻头，坚持一段时间会改善鼻头的痘痘问题。
　　每天早晚用淡盐水清洗鼻子部位，也有很好的效果。
　　4．鼻翼长痘(肺)：?　　原因：这个痘痘的位置与卵巢机能或生殖系统有关；当气不顺时就很容易冒出痘痘。?改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气
　　5.左边脸颊长痘(肝)：?　　原因：有热毒，容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。?
　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中,?不要让身体处在过度劳累的状态
　　继续啊！楼主
　　6．右边脸颊长痘(肺)：?　　原因：肺功能失常；手脚冰冷,容易感冒(前兆),过敏体质。?　　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
　　?　　7．唇周边长痘：?　　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。?改善：多吃高纤维的蔬菜水果。
　　状况：胃肠不佳、维B2、B6不足，便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。??　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底
　　?　　?　　8．下巴长痘：?原因：内分泌失调。?改善：少吃冰冷的东西。?
　　很多女孩子下巴上出痘痘多是在经期前，这是因为下巴上出痘痘是因为内分泌的问题，症状比较轻的在经期后会退下。但如果内分泌失调的，痘痘会在下巴上顽固停留。
　　改变生活习惯：???????　　?1.多食用豆制品??　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，可以改变体内激素的分泌。具有平衡体内雌激素的作用，调节人体内分泌
　　2?能不熬夜就不熬夜?睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。?
　　淋巴排毒去痘痘：?　　??体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。
　　无论身体哪个部位长了痤疮，都应注意调节好心情和饮食，还要注意勤清脸，切勿用手挤压患处，以免引起感染加重病情甚至留下疤痕。病情较重者，需请医生诊治。
　　9.两颊之下至耳朵（肾）：
原因：身体虚寒，生殖内分泌系统异常。 改善：最好少碰冷饮或是寒性食品。
　　眼角周围青春痘痘?　　状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。?改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}