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肾结石吃什么好？
更新时间： 15:32:22　|　文章来源：本站原创
&&&&&&& 肾结石吃什么好？肾结石患者和家属都很关心这问题，相关的专家介绍说，肾结石患者要多喝水、多摄入高纤维素食品，补充维生素a等等，有助于减少肾结石的复发，缓解患者的症状。
&肾结石吃什么好？
&&&&&&& 肾结石有若干种类，一旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。下列食物有助于减少复发的机会。
&&&&&&& 肾结石要多吃一、多喝水　　不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。
&&&&&&& 肾结石要多吃二、多摄入高纤维素食品&&&&&&& 适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。
&&&&&&& 肾结石要多吃三、补充维生素a&&&&&&& 维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，000单位(iu)的维生素a。一杯胡萝卜便能提供10，055 iu的维生素a。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。&&&&&&& 维生素a的具体使用剂量最好先经由医师同意，不可随意提高使用剂量。
&&&&&&& 肾结石多吃四、补充营养素&&&&&&& 1、氧化镁或氯化镁　　每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率。因为镁和钙一样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。&&&&&&& 2、维生素b6　　10毫克，每天2次。与镁并用时，b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。&&&&&&& 3、蛋白质分解酵素　　用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。&&&&&&& 4、 维生素a乳剂或胶囊25000iu。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
&&&&&&& 肾结石多吃五、多吃西瓜：
&&&&&&& 西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。但西瓜含糖较高，合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。
&&&&&&&肾结石吃什么好？对于肾结石的治疗上述的内容希望对患者提供一些帮助。俗话说“三分治七分养”，可见日后的生活饮食护理是非常重要的，希望以上的内容对于正在接受治疗中的肾结石患者能够提供一些帮助。
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肾结石吃什么水果比较好？
健康咨询描述：
我外公上个礼拜去体检的时候被检查出患有肾结石，医生建议手术治疗，但是他不愿意说吃药就行了，家人都很担心怕病情会边变严重，所以我家最近都是药膳，对爷爷身体病情有一定帮助的食物，但是水果方面却不是很懂。
想得到怎样的帮助：患有肾结石吃什么水果对病情有帮助？
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医生回复区
帮助网友：30005称赞：139
&&&&&&你好，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些.其次肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以对吃一些,如西瓜、梨子。
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参考价格：￥9.5　　肾结石是泌尿疾病中较为常见的一种，少部分人对这种病都有大概的了解，但是很多人不知道得了肾结石有很多食物是不能食用的，那么，肾结石能吃什么蔬菜好?
&&&&& 黑木耳：黑木耳有素中之荤的美誉，它含有生物碱等，能催化结石、润滑管道，对结石的预防效果非常明显。
　　苜蓿：它能清热、利小便。生活中多摄取点苜蓿，能增加排尿量，及时冲刷泌尿系统，带出体内的垃圾物质。
　　玉米须：玉米须能利小便、祛湿热，有效预防尿路结石，所以肾结石患者宜常用玉米须煎水代茶饮。
　　勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者应减少摄入富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。同时也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
　　肾结石能吃什么蔬菜好?除了上面这些蔬菜之外，多吃胡萝卜、小白菜、冬瓜、黄瓜等对肾结石患者的身体也比较有好处。切记不能吃竹笋、荠菜、马铃薯、辣椒、胡椒、南瓜、酸菜、韭菜、洋葱、大蒜等。
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应国家卫生部号召，同时也为提升本院服务水平、缓解广大患者看病难、排队久、时间长等问题，杭州爱德医院积极开展网上在线咨询和网上预约挂号服务。肾结石术后吃什么好 水果和蔬菜助你早日康复
　　【导读】：手术后吃什么好？肾结石患者在手术后都能很好的康复，但是如果你想早点好，就应该在手术后注意自己的饮食，以免手术后不能完全康复。
　　手术后吃什么好？
　　1、增加水果和蔬菜的摄入
　　水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含的食物比如新鲜的蔬菜，，红枣，，，等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如，等。
　　2、增加粗粮和纤维素的摄入
　　食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。
　　3、多吃
　　因为所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协助这些分泌物质催化结石，润滑管道，使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。
　　4、多喝水
　　患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。
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