新生儿出生多久可以去晒太阳浴？晒的时候要用帽子挡住小宝宝眼睛吗？_百度知道
新生儿出生多久可以去晒太阳浴？晒的时候要用帽子挡住小宝宝眼睛吗？
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可以给宝宝戴太阳帽。可以选择上午9~10点，要选择天气较好的中午。在炎热的夏天，太阳光稍强时，不要让宝宝接受日光的直晒。给宝宝晒太阳要尽量暴露宝宝的皮肤你好，晒25分钟左右太阳为宜。在寒冷的冬季，抱宝宝晒晒太阳，强烈的日光直射对宝宝的皮肤是有害的，才能多接受紫外线！宝宝满月后都可以晒太阳的，但要注意保暖。每天可以根据宝宝自身情况，下午4~5点
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要选择天气较好的中午。在炎热的夏天。可以选择上午9~10点，下午4~5点，但要注意保暖，不要让宝宝接受日光的直晒，可以给宝宝戴太阳帽，强烈的日光直射对宝宝的皮肤是有害的。给宝宝晒太阳要尽量暴露宝宝的皮肤你好;&gt，抱宝宝晒晒太阳。每天可以根据宝宝自身情况，太阳光稍强时，才能多接受紫外线！宝宝满月后都可以晒太阳的，晒25分钟左右太阳为宜。
查看原帖&gt。在寒冷的冬季
晒太阳的相关知识
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婴儿晒太阳
婴儿晒太阳的好处
1.屁股晒太阳 黄疸退得快
黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果.但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜,注意变换体位,以免晒伤.
2.促进宝宝的新陈代谢和生长发育
日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力.
3.可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源.维生素D又叫&阳光维生素&,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实.对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用.对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效 .
4.增强免疫力
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力.阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死.日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用.晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适.阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血.
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婴儿晒太阳补钙怎么回事
晒太阳可以预防骨质疏松.晒太阳是促进维生素D的合成,维生素D可以帮助钙剂的吸收,维生素D和钙剂都是宝宝骨骼牙齿发育不可缺少的.
1.阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3,再依靠皮肤温度转为维生素D3,由淋巴等转运吸收入血,再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D.活性维生素D可促进肠道对钙、磷吸收,促进骨的形成,有防治骨质疏松的作用.
2.阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织,起到加温的作用,使血管扩张,促进血液循环和全身的新陈代谢.
另外宝宝缺钙的话可以服用醋酸钙颗粒和维生素AD滴丸,太阳可以选择早晨的,每天保持一个小时,应该完全暴露脸和头部,透过玻璃的太阳也是不行的.
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婴儿晒太阳的方法
在宝宝进行日光浴之前,应先进行5&7天的室外空气浴,等宝宝对外界环境的适应性提高以后再进行日光浴.在室内做日光浴必须打开窗户在直射阳光下进行.室外日光浴应选择晴朗无风的天气,穿适当的衣服,让宝宝的全身皮肤尽量多接受阳光.但不要让阳光直接照晒在宝宝的头部或脸部,要戴上帽子或打着遮阳伞,特别要注意保护眼睛.
在阳光强的时候,还要注意不要让阳光灼伤皮肤.夏季日光浴可选择在上午8点以后.冬季可选择在中午11点至下午1点以前.每次从3&5分钟,逐渐增加到8&10分钟,一般每天3&4次.日光浴后要给宝宝喂些果汁或白开水等.日光浴时注意不要让宝宝着凉.如果宝宝身体不舒服、有病时应停止日光浴.
室内裸体空气浴：健身锻炼
当天气情况不允许带宝宝做室外活动时,也可以让宝宝在室内进行裸体空气浴.做室内裸体空气浴以前,应该先开窗20分钟,进行空气交流之后,等到室温升到20℃左右时,就可以把宝宝的衣服全部脱掉,把宝宝放在床上,或者在木质地板上铺上一块较厚的毯子,把宝宝放在上面.
活动的方法可以由宝宝的兴趣而定,如果你的宝宝原来一直坚持做婴儿体操,但到7个月时不爱做了,就不要勉强宝宝继续做,应改换成宝宝喜欢的游戏,只要能活动全身,任何活动都可以达到健身目的.
室外空气浴：室外冷锻炼
空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气,新鲜空气中氧含量高,能促进宝宝新陈代谢.同时室外空气温度比室内低,宝宝到户外受到冷空气刺激,可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼,从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力.
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婴儿晒太阳注意事项
七月流火天,紫外线强,外出必须要防晒;冬日难得暖阳,是否也要有预防措施呢？市气象台专家解释说,尽管冬季太阳紫外线本身的强度不及夏季,但冬天大气的离子层对于紫外线的遮挡作用降低,因此紫外线的穿透能力加强,照射到地面依然具有&杀伤力&,因此冬季紫外线依然伤人.
冷空气过境后晴朗少云的天气里,紫外线强度最高.而阴天时紫外线毫不示弱,云层能够挡住可见光,但挡不住属于不可见光的紫外线,80%的紫外线都能穿透厚厚的云层到达地面.因此,冬季里无论晴天还是阴天,市民外出都需要防晒,尤其是午后晒太阳不要超过半小时.
一定要摸防晒霜,妈妈给宝宝选择防晒用品时,应该注意以下几个问题：
1.包装以及说明书要齐全,要有SPF标值;
2.应该在说明书中标明产品成分、含量、生产日期和使用期限等等;
3.产品成分应该是纯天然的,最好100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质,否则宝宝的皮肤可能会产生过敏等不良反应;
4.宝宝玩耍时很容易出汗,所以妈妈应该尽量选择防水型的防晒用品,如果是带宝宝去游泳的话,那就更需要了;
5.不给宝宝使用成人的防晒用品;
6.刚刚搽上防晒用品并不能立即起到防晒效果,通常需要在外出前20分钟左右搽好;
7.防晒用品并不是就一劳永逸了,当宝宝出汗时,会使防晒效果大打折扣,要及时补充;
8.阴天不用防晒&的观念是错误的.
另外,春天的空气里含有大量的花粉和细菌,这些因素会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害.皮肤过敏、瘙痒是春季宝宝最容易出现的问题.其中,宝宝的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状.
为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害,晒太阳的时间应控制在30分钟之内,晒完后给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜.对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质,如油菜、菠菜、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃.对花粉过敏的婴幼儿,应尽量减少户外晒太阳的频率.
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导语：七月流火天,紫外线强,外出必须要防晒;冬日难得暖阳,是否也要有预防措施呢？市气象台专家解释说,尽管冬季太阳紫外线本身的强度不及夏季,但冬天大气的离子层对于紫外线的遮挡作用降低,因此紫外线的穿透能力加强,照射到地面依然具有杀伤力,因此冬季紫外线依然伤人. 冷空气
导语：在宝宝进行日光浴之前,应先进行57天的室外空气浴,等宝宝对外界环境的适应性提高以后再进行日光浴.在室内做日光浴必须打开窗户在直射阳光下进行.室外日光浴应选择晴朗无风的天气,穿适当的衣服,让宝宝的全身皮肤尽量多接受阳光.但不要让阳光直接照晒在宝宝的头部或脸部,
导语：晒太阳可以预防骨质疏松.晒太阳是促进维生素D的合成,维生素D可以帮助钙剂的吸收,维生素D和钙剂都是宝宝骨骼牙齿发育不可缺少的. 1.阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3,再依靠皮肤温度转为维生素D3,由淋巴等转运吸收入血,再经肝和肾中羟化酶的作用
导语：1.屁股晒太阳 黄疸退得快 黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果.但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜,注意变换体位,以免晒伤. 2.促进
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母亲性格能决定胎儿性别？
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婴儿晒太阳好处多 防晒也重要
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适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。但是宝宝晒太阳也不是晒越多越好，防晒工作一定要到位。究竟婴儿晒太阳的好处有哪些呢？一、婴儿晒太阳的好处1、屁股晒太阳黄疸退得快黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉；注意保护眼睛和会阴部；照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。3、可以获得充足的维生素d晒太阳能够帮助人体获得维生素d，这也是人体维生素d的主要来源。维生素d又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素d3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。4、增强免疫力晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。二、婴儿晒太阳能补钙晒太阳可以预防骨质疏松。晒太阳是促进维生素d的合成，维生素d可以帮助钙剂的吸收，维生素d和钙剂都是宝宝骨骼牙齿发育不可缺少的。1、阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素d3，再依靠皮肤温度转为维生素d3，由淋巴等转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素d。活性维生素d可促进肠道对钙、磷吸收，促进骨的形成，有防治骨质疏松的作用。2、阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织，起到加温的作用，使血管扩张，促进血液循环和全身的新陈代谢。宝宝缺钙的话可以服用醋酸钙颗粒和维生素ad滴丸，太阳可以选择早晨的，每天保持一个小时，应该完全暴露脸和头部，透过玻璃的太阳也是不行的。三、婴儿晒太阳的方法在宝宝进行日光浴之前，应先进行5—7天的室外空气浴，等宝宝对外界环境的适应性提高以后再进行日光浴。在室内做日光浴必须打开窗户在直射阳光下进行。室外日光浴应选择晴朗无风的天气，穿适当的衣服，让宝宝的全身皮肤尽量多接受阳光。但不要让阳光直接照晒在宝宝的头部或脸部，要戴上帽子或打着遮阳伞，特别要注意保护眼睛。在阳光强的时候，还要注意不要让阳光灼伤皮肤。夏季日光浴可选择在上午8点以后。冬季可选择在中午11点至下午1点以前。每次从3—5分钟，逐渐增加到8—10分钟，一般每天3—4次。日光浴后要给宝宝喂些果汁或白开水等。日光浴时注意不要让宝宝着凉。如果宝宝身体不舒服、有病时应停止日光浴。四、婴儿晒太阳的时间新生儿可在室内阳台上晒太阳，待宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。冬季一般在中午11—12点左右；可以先开窗，让宝宝有一个适应的过程，此时要注意避免对流风；然后在保暖的前提下，到户外晒太阳。如果受条件限制不能经常晒太阳，可以给宝宝加服一些鱼肝油，以预防佝偻病。春、秋季节一般在10点—11点；夏季一般在9点—10点。每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加到半小时或1小时为宜。晒后注意补水。特别强调的是，照射的时间要逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至1小时，最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。晒太阳时，如果出现头痛、头晕、心慌、皮肤潮红或灼痛等反应，应立即到阴凉处休息。并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给小儿擦身。五、婴儿晒太阳注意事项1、冷空气过境后晴朗少云的天气里，紫外线强度最高。而阴天时紫外线毫不示弱，云层能够挡住可见光，但挡不住属于不可见光的紫外线，80%的紫外线都能穿透厚厚的云层到达地面。因此，冬季里无论晴天还是阴天，市民外出都需要防晒，尤其是午后晒太阳不要超过半小时。2、一定要涂抹防晒霜，妈妈给宝宝选择防晒用品时，应该注意以下几个问题：①包装以及说明书要齐全，要有spf标值；②应该在说明书中标明产品成分、含量、生产日期和使用期限等等；③产品成分应该是纯天然的，最好100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质，否则宝宝的皮肤可能会产生过敏等不良反应；④宝宝玩耍时很容易出汗，所以妈妈应该尽量选择防水型的防晒用品，如果是带宝宝去游泳的话，那就更需要了；⑤不给宝宝使用成人的防晒用品；⑥刚刚搽上防晒用品并不能立即起到防晒效果，通常需要在外出前20分钟左右搽好；⑦防晒用品并不是就一劳永逸了，当宝宝出汗时，会使防晒效果大打折扣，要及时补充；⑧阴天不用防晒"的观念是错误的。3、春天的空气里含有大量的花粉和细菌，这些因素会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。皮肤过敏、瘙痒是春季宝宝最容易出现的问题。其中，宝宝的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害，晒太阳的时间应控制在30分钟之内，晒完后给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。对花粉过敏的婴幼儿，应尽量减少户外晒太阳的频率。
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问:我家宝宝4个月！现在天气冷！在屋里晒太阳！听说紫外线不能穿透玻璃！晒太阳对宝宝缺钙还有用吗？
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来自威县妇幼保健院
你好，这个的确是没有作用的，隔着玻璃晒太阳起不到补钙的作用，必须要太阳直接照射到宝宝裸露的皮肤上才可以的
你所说的这个情况确实宝宝需要多晒太阳多补钙。宝宝可以口服一些碳酸d3钙。同时应该加...
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