一个月晚上不睡玩手机睡眠不好会导致什么么

还有一个月要生了,晚上睡不好,半夜玩手机2.3个钟?有影响吗?_百度拇指医生
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?还有一个月要生了,晚上睡不好,半夜玩手机2.3个钟?有影响吗?
|科室:妇产科
贵阳市中医二附院
这个当然是可以玩一下的,睡不着,可以起来吃一些东西,玩下电脑起来走走,之后困了再睡就行了,后期都是这样的睡不好手机就不要玩了,因为这个太小了屏幕,所以就玩电脑这些不伤眼,你现在要保护好你的眼镜,然后手机还有点辐射电脑是没有的。
胃疼是什么原因?坐下再站起来就疼?吃吃的太多了吗?不吃就会饿
有胃炎肝气不舒,都会引起这个胃痛的现像的。
问题分析:
你好,半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的...
怀孕十周想吐,睡不好都是怀孕的不良反应,手机虽然辐射不大,但是一定要远离辐射的。
病情分析:
好,骨性关节炎没有特效的治疗方法,目前就是服用药物以缓解症状
   宝宝睡不稳的原因有多种,如饥饿、过饱、过热过冷、缺钙、身体不舒服等等...
你好,这个就不一定了,一般这个时候尿频是属于正常的情况,不要过于紧张的,一般没有...
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发布: 23:42:03作者:全球潮流街拍
不知不觉中我们已经形成了一种可怕的习惯,早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里,晚上睡之前最后一件事也是玩手机,似乎离开了手机就会有种与世隔绝一般的孤独!!!所以,尝试关掉手机,拥抱朋友,然后你会惊讶地发现原来你木有朋友。。。[doge]
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?晚上9,10点躺在床上玩电脑玩手机会很困然后突然睡着,困到睡着之间几乎没有什么时间间隔,是不是有问题
困到衣服都来不及脱,灯也来不及关,有时候被子也不拉的那种
可能原因:一、长时间用眼,造成干眼症,容易眼疲劳、发困。二、长时间看手机、电脑,造成颈椎病,容易眼疲劳、发困。三、你太胖了。四、其他疾病。
这个应该没什么问题,有的人很容易入睡,对周围的环境不太敏感,我以前的女朋友晚上睡着看手机小说,然后看着看着就睡着了,手机还拿在手里,手机书触屏的,屏幕还在翻页呢,不过这样容易感冒什么的,最好是感觉有点困的时候,就收拾下电脑,衣服脱了再睡
我看很正常啊,最可能就是这几天有点疲劳了,哪就不要熬夜太久了,还有就是有些人,在换季时规律性疲惫,和季节有关的,然后就是这种突然进入睡眠状态,其实是人健康的一种体现,中医上讲的心肾相交,
先照照镜子你嘴皮是不是发紫。然后问问你父母或其他人你睡着时是不是打呼噜。如果两样都有 赶紧就医 如果没有 调整作息时间 合理饮食就OK
没事的,因为玩电脑的时候精神会高度集中,时间长了就会特别疲劳,你放松了就会很快进入睡眠状态,建议玩电脑不要超过40分钟就要休息一次。
没有问题,只是精神透支得已经盖不了被子,关不了灯而已。因为你一直在看小的东西,很费神!长久下来就有问题了!例如:痴呆症
没有问题,很正常啊,这样的人我见多了,你不要担心。希望能采纳。
看来你很无聊,懒惰所导致的
没什么问题的,只是疲劳罢了,以后尽量在不困的时候就睡,对身体好,其实我也经常这样
没心没肺,活得不累.
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晚上不玩手机睡不着怎么办,一玩手机一会就睡了,但是我不想玩怎么办
提问者采纳
听一些轻柔舒适的音乐帮助睡眠
喝杯牛奶 或者用热水泡脚都能快速入睡
当然你也可以强迫自己看数学书。。。不到万不得已虽然很有效
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他7条回答
让你在睡觉前手机没电自动关机。这样就玩不了。可以安心的睡觉了
找点别的事情做比如出去幻化看看天空或者进行啊然或者是大半是散开啊,或听听歌啊。
增加活动量,疲劳就容易入睡....
关机把它放远去好了
看一点书,你感兴趣的
那就不要睡
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