孕妇可以吃盐吗_百度宝宝知道《瑞丽服饰美容》
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“在月子里能吃吗? 听老人们说,在月子里吃的菜和汤里不能放,不然会没奶的,这是真的吗? ”这是一个孕妇前来新妈妈月子医院咨询时的担忧。
能吃盐吗?
民间有一种传统的说法,产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐,吃了对产妇和宝宝都不好。这样一来,很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐,弄得产妇没了胃口,食欲不振,营养缺乏,反而影响了产妇泌乳。
盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,对肾不利,会使血压升高。这是人们都知道的,但也决不能不吃或吃得太少。
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