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六味地黄丸的服用注意点
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六味地黄丸什么时候吃效果最好
　　什么时候吃效果最好
　　中医中药历来很重视择时服用，选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果。
　　●补益药(如十全大补膏)，宜早饭前30~60分钟和临睡前30分钟左右，空腹各服1次，以利吸收。
　　●治风寒感冒的辛温发表药应趁热温服，服后可喝少量热粥，以助药力，随即上床休息，盖上被子，捂至全身微微出汗为宜。治风热感冒的清热解表药则宜放凉后服用。
　　●治疗各类慢性病的中成药必须每日固定时间服用，以使体内保持相对稳定的药物浓度。
　　●辛辣刺激类药物，比如各类抗肿瘤的中成药，宜在饭后服用，可防止对胃黏膜的刺激损伤，使其缓慢吸收。
　　●安神类药物(如朱砂安神丸)宜在睡前30分钟空腹服。
　　●温阳补气类药物(如补中益气汤)宜于清晨至午前服用。
　　●滋养阴血类药物(如六味地黄丸)宜入夜服用。4类人不能吃六味地黄丸_新浪健康_新浪网
4类人不能吃六味地黄丸
　　不知道从什么时候开始，也不知道是什么原因，“六味地黄丸”成了老百姓眼中的万能的补肾良药，特别是进入更年期的女性，有的甚至是为了“预防”肾虚而服用“六味地黄丸”。六味地黄丸否有如此神奇的效果？记者采访了南京市中医院肾病科孔薇主任中医师。专家支持。六味地黄丸虽然是滋补肾阴的良药，但是它也是药物，而不是简单的滋补品，服用的前提是中医辨证为肾阴虚，服用时间和剂量都要严格按照医嘱，不能自行服用。
　　六味地黄丸并非纯补药
　　六味地黄丸是补肾的名方，最早来自宋代钱乙所著的《小儿药证直诀》，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。
　　中药配伍讲究君臣佐使，六味地黄丸重用熟地滋阴补肾，填精益髓，为君药；山茱萸补养肝肾，并能涩精，山药补益脾阴，亦能固肾，共为臣药。三药配合，肾肝脾三阴并补，是为“三补”。而泽泻利湿而泄肾浊，并能减熟地黄之滋腻，茯苓淡渗脾湿，并助山药之健运，丹皮清泄虚热，并制山茱萸之温涩。三药称为“三泻”，均为佐药。
　　需要强调的是，六味地黄丸的特点是“三补三泻”，并非纯补药，是补泻兼施的处方，更适合肾阴虚的人。 判断是不是肾阴虚，先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥；再看脉搏，是否脉细且跳得快；最后看症状，是否常有潮热、手足心热、盗汗、、、、腰膝酸软的症状。
　　四类人不宜服用六味地黄丸
　　六味地黄丸并不是万能的补肾药，它也有适用症，不能想当然地服用“补品”。
　　首先，健康人群，没有明显肾阴虚症状，不需要服用。虽然六味地黄丸有补肾的作用，健康的人在短期内服用可能也不会有什么副作用，但是长期服用，可能会出现便溏、食欲不振等不适。
　　其次，肾阳虚者不宜服用。肾阳虚主要表现为脸色偏白、怕冷、畏寒、四肢冷、夜尿多、小便清短等，如果擅自服用，效果会适得其反。
　　第三，脾胃虚寒的人不宜服用。脾胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便糖，即使有肾阴虚症状，最好在医生的建议下服用。因为六味地黄丸滋阴的药偏多，对脾胃功能造成影响，可能会加剧大便糖稀的症状、
　　第四，湿热证的人不宜服用，这里湿热证主要是指脾胃湿热，表现为口苦、泛酸、小便黄赤等也要避免服用。
　　期间最好暂停服用
　　一般来说，处于外感(感冒)阶段的人，即使属于肾阴虚，平时服用六味地黄丸的市民最好也要暂停服用。主要是处于外感阶段时，主要的治疗原则是解表散邪，突出在一个“散”字上，而六味地黄丸是数以补益滋腻的药物，以“收”为主，因此两种药物作用的方向是反方向的，一般建议暂停，等外感表症状解除了再服用。如果感冒时候服用，则两个原理相撞，得不偿失。
　　还需要提醒的是，六味地黄丸不能与利福平(一种广谱抗菌药)同服，因为其中含有山萸肉，味酸，可析出大量有机酸，同用会增加药物对肾脏的毒性。
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本文导读：六味地黄丸是补肾药品，但是它主治的是肾阴虚症，对肾阳虚不适用，而且吃六味地黄丸要注意最佳服用时间。
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　　六味地黄丸我们都很熟悉，很多人把六味地黄当成是补肾神药，六味地黄丸对肾阴虚的确是有，想要让六味地黄丸发挥最大的功效还要注意服用时间，那么，六味地黄丸什么时候吃最好呢?
　　六味地黄丸主要由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻六味组成，辅以蜂蜜炼成丸剂，主要功效是滋阴补肾，服用方便。多用于肾阴亏损导致的头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等。
　　现代医学研究，六味地黄丸还具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。据统计，六味地黄丸在各种文献报道中治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚状态、提高免疫力、延缓衰老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。同时，作为治疗药品，它在高血压、、更年期综合征等的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效果。
　　六味地黄丸主治肾阴虚症
　　不少中青年人视&六味地黄丸&为&补肾秘方&，长期食用，但却感觉越补越虚原有的一些症状越来越严重;有的人甚至&补出&胃肠不适的毛病。中国中医科学院广安门综合科主任高荣林认为，六味地黄丸不能&瞎吃&，因为它有着非常明确的适应证，需要根据不同人的不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果。
　　六味地黄丸是中医补益剂中滋补肾阴的代表方剂，适应证主要是肾阴虚，那么对于肾阳虚的情况，就不适合了。现代人，尤其是年轻，吸烟、饮酒、嗜食辛辣刺激、生活不规律等因素，极易导致内生湿热，&湿则困脾&，在这种情况下，六味地黄丸不但不会起作用，而且会对身体有害。因为六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多，吃后会妨碍消化功能。
　　明代名医薛己最善补肾，他就主张，肾阴虚用六味地黄丸，如果是肾阳虚，就用八味地黄丸。
　　临床还常见腰痛的病人，询问能不能吃六味地黄丸。从西医角度来看，出现腰痛等症状，不一定就意味着肾虚，很可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系结石等有关，如果在未明确病因的情况下盲目治疗，很可能贻误病情，错过最佳治疗时间。
　　六味地黄丸最佳服用时间
　　六味地黄丸最好在饭前30-60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。而且，由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物，服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物，清淡饮食才有利于提高药效。
　　另外，六味地黄丸服用剂量、次数、时间，也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说，最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次，服用时间可达数月。值得注意的是，由于六味地黄丸是滋补药物，长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时，应暂时停药。
　　经常出现腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精、眩晕耳鸣、头痛面赤、咽干口渴、小便多、疲倦乏力、浮肿、虚火牙痛、牙龈充血等症状的患者，服用六味地黄丸一般都会有效，而那些肾阳虚者则不适用，否则会适得其反，致使病情加重，体型偏胖者也不应随意服用。&
（责任编辑：林小萍）
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