学计算机的，成天用电脑，想选一副防辐射的护眼的眼镜，但是自身就戴眼镜_百度知道
学计算机的，成天用电脑，想选一副防辐射的护眼的眼镜，但是自身就戴眼镜
是不是没办法在用护眼的眼镜了
有没有又防紫外线的又护眼的又有度数的眼镜
其实现在好的近视眼镜都是防紫外线的，防辐射的，而且防蓝光，整天对着电脑，眼睛肯定容易疲劳，镜片需要能够抵挡蓝光对眼睛的伤害，就像万金宝的眼镜，镀了十八层膜，每层膜都有它的功效，护眼效果很棒。
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出门在外也不愁最近眼睛感觉很疲惫，可能上班电脑使用时间太长了，听说暑前枸杞可以护眼，是真的吗？_百度知道
最近眼睛感觉很疲惫，可能上班电脑使用时间太长了，听说暑前枸杞可以护眼，是真的吗？
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你可以去华沃商城买他们家的暑前枸杞，华沃是大牌子，质量比其他家的有保证。
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我之前是用眼药水滴眼睛，觉得没什么用。后来吃HUAWOBIO华沃的暑前枸杞，他们家的枸杞是可以直接嚼着吃的，枸杞果肉厚实，没有籽，口感甜美。直接嚼着吃还有利于营养直接吸收，效果很好。
多休息，出去转转是最好的放松方式。
蓝莓加枸杞效果更佳哦
要经常喝，，，，，，，，，，，，，
枸杞的相关知识
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出门在外也不愁　　近年来，各大医院的眼科收治了不少“眼睛疲劳”的患者，越来越多的年轻人，以上班白领一族居多，出现各种各样的眼睛问题：眼干眼涩，流泪模糊，视力减弱，甚至严重的白内障，视网膜脱落等，而一些成长期的青少年更是大面积出现近视，散光等，并且低龄化现象越来越严重，君不见，如今小学生们戴眼镜已经太普遍了。这时候，孔雀屏融E购的护眼商城开业了。它的出现，给许多年轻人带来了希望。　　　　都是“疲劳”惹的祸？　　“上海女生2天追剧30小时 眼患急性霰粒肿需手术”、“盯着大盘不眠不休 资深股民差点眼瞎”、“ 6岁女孩用手机玩“拔萝卜 视力急速下降”……　　实际上，疲劳并非头号杀手，不少人眼睛其实为“蓝光”所伤。电脑族，低头族，平板族，刷屏族……上班大屏，下班小屏，却不知道这些数码科技产品在给我们带来超前科技体验的同时，却暗藏危害眼睛视力健康的杀手利器。为了保护眼睛，小编建议大家使用孔雀屏的产品。　　　　手机、电脑、电视对眼睛的伤害比较大　　这些现代人可能还意识不到根源却屡见不鲜的问题，正发生在我们每个人身上。蓝光的来源很多，众所周知的是来自于手机、电脑。它能够直接穿透晶状体直达眼底视网膜，是导致各种眼部疾病的主要因素，且具有不可逆性。　　　　孔雀屏 护眼抗疲劳　　孔雀屏专注蓝光阻隔、安全防窥及人体健康防护领域，商城主要有保护屏、光学护眼镜两大产品，防蓝光护眼屏系列能够有效滤除手机、电脑、平板中的有害蓝光、紫外线，预防近视、眼酸涩、模糊不适等多种眼部疾病。　　亲，都是有专利研发技术、通过SGS及国家产品质量检验检测中心专业认证的官方正品额~　　　　工行融e购商城的孔雀屏官方旗舰店已经焕然上线，积分能抵现，价格享最优!亲们快来围观抢购吧~　　
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如何保护眼睛 电脑族护眼的四大方法
　　很多人都知道电脑对于眼睛的伤害，但是日常已经离不开电脑了，因而对于这些电脑族来说，最重要的就是怎样保护眼睛?护眼食疗法是电脑族比较了解的一种方式，而今天我们要介绍的则是几种简单的养眼护眼方法，能帮助解决如何保护眼睛的问题。　　护眼方法一：远眺按摩法　　每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺;平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次;用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环状按摩眼眶，然后眨动20次。　　护眼方法二：闭目放松法　　静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。　　护眼方法三：转动眼球法　　坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。　　护眼方法四：全身调理法　　养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健康还受到环境的影响，如照明、辐射、噪音等。日常生活中，人们要多吃些具有护眼明目功效的食物，同时避免强光照射。　　其实，电脑族保护眼睛最好的方式就是减少面对电脑的时间。我们之所以需要保护眼睛就是因为电脑会给眼睛带来伤害，所以最好的方式就是减少这种伤害。同时，对于电脑族护眼来说，经常去做眼睛检查也是一个不错的方式。　　以上是我们养眼护眼的四种简单方法，而很多电脑族往往需要一整天都和电脑进行接触，那么如何才能保证我们的眼睛每一天都能够保持良好的状态呢?下面小编就为大家介绍下一天之内如何合理的安排护眼的练习吧，让大家能够参考内容为自己安排护眼的活动。　　早上10：00 a.m　　工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯文字造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受屏幕的考验。　　1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。　　2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。　　3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。　　4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。　　下午2：00 p.m
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