说说哈,内分泌失调月经不调?我该怎么办啊?_百度宝宝知道百度知道 - 信息提示
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说说哈 内分泌失调长痘痘怎么办?详问
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主要调气血和内分泌。平时多吃红色补血食物以及豆制品。保持饮食规律，睡眠充分，坚持运动，愉快的心情。
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1.黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。可用于女性月经过多，经期延长的调理。1、将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。2、羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉使用汤。用于虚寒性月经不顺的调理。3、当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋使用汤，每次月经后服用1剂。用于血虚型月经不顺的调理。4、藕节6个，红糖50克，煎服。可用于月经不顺的调理。5、干芹菜500克，2碗水，煎成1碗。常服可调理月经先期。另外配合使用姐菽乂噜垭，调节内分泌，解决月经不调带来的烦恼。
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　一、注意饮食：
　　1、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
　　2、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
　　3、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
　　二、注意日常清洁：
　　1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
　　2、不能过度清洁皮肤。
内分泌失调的相关知识
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女性内分泌相关病种:
女性内分泌常见病
　　内分泌失调的女性易患面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤、月经不调、痛经、闭经、免疫系统疾病、骨质疏松、高脂血症、更年期综合症等病症。因此，常见的妇科内分泌疾病有：多囊卵巢综合症、闭经、痛经、月经不调、卵巢发育不良等。
重点项目：
女性内分泌失调的症状
哪些症状需要去内分泌专科就诊：
体重过度减轻或增加：如消瘦、肥胖
皮肤或毛发改变：肌肤恶化、皮肤色素沉着（如：黄褐斑）、紫纹、毛发过多、内分泌性痤疮
精神症状：精神兴奋、脾气烦躁易怒、抑郁、少言寡语
妇科疾病及性功能改变：女性月经失调、痛经、乳腺增生、性早熟、不孕不育、男性阳痿
骨骼系统改变：不明原因的骨痛、腰腿痛、骨质疏松、易骨折
症状性高血压：尤其伴有多血质外貌、痤疮、周期性下肢肌无力或阵发性高血压
浮肿：尤其是伴有皮肤干燥、唇厚舌大者
其他常见症状：怕热、畏寒、心慌、胸闷、头痛、视力减退、软弱无力等
女性内分泌失调怎么调理
中药三期技术对于月经不调引起的女性不孕症的治疗具有鲜明作用。中医“三期”疗法对于治疗多囊卵巢综合症、月经不调、崩漏等妇科内分泌疾病疗效显著。
中西医结合治疗
将中医的辨证和西医的辨病相结合，并辅以物理治疗辨证施治，调理气血，补中益气调节内分泌，消除体内代谢淤积，使雌激素、孕激素的分泌水平达到平衡状态，疗效独特。
国际标准激素替代疗法
远东国际标准激素替代疗法是针对女性在更年期、更年前期因卵巢功能衰退，或因疾病切除卵巢等因素引起雌激素分泌减少，通过激素补充进行的激素替代治疗。
内分泌专科首创茶话式的就诊流程和茶吧式的就诊环境，加入心理咨询，在轻松如朋友般聊天的茶话式谈话过程中，了解女性的身体及心理状况，针对每位女性的个体特征实施个性化的治疗方案。
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女性内分泌怎么检查
　　深圳远东妇儿科医院专家温馨提醒：90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。那么女性内分泌检查包含哪些……
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?怎么做 内分泌失调是怎么回事?大家知道的说说
内分泌失调的症状通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、毛多、脾气急躁、妇科疾病、白发早衰等，而引起内分泌失调的原因又有生理因素，营养因素，环境因素，情绪因素等，其中营养因素又是最为关键的，人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养.
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