怎么去除妊娠纹啊？有什么好的祛疤产品或者方法，推荐下！
没有怀孕，可是身上却有妊娠纹！  一道一道的。，怪吓人的！都不好意思再澡堂洗澡！  好痛苦啊！谁能告诉我怎么办？
10-01-05 & 发布
怎么祛疤？好多疤痕患者都在苦恼着。用这各种方法就是希望身上的疤痕、痘印、痤疮早点祛除掉。当你看着疤痕开始受不了的时候，你已经错过了祛疤的最佳时间。那时候只能慢慢修复疤痕了。当你看着皮肤上有疤痕的影子的时候，就应该采取措施，把它扼杀在摇篮里。那时候祛除疤痕的效果是非常好的。     祛疤有不同的方法，因人而异，但也基本上大同小异。不是说不能相信祛疤产品，只能说不能依赖祛疤产品。祛疤产品在我们的祛疤历程中确实会让我们的疤痕恢复的更好更快。其次就是自己要注意保养，无论你是男人还是女人，保养都很重要。注意清洁肌肤，爱惜它，它自然会绽放光彩的。     我的祛疤方法就是平时的保养跟对祛疤产品的选择。     一 不吃刺激性的食物，无论你是不是要祛疤，刺激性的食物对你都不好。所以为了身心健康，少吃为妙！     二 保持愉悦的心情。中国有句古话叫“急火攻心”，保持你轻松的心态，痘痘就不会频繁光顾的。而且人一冲动做出来的事情基本上都会令人后悔的。     三 很重要的一点，就是对祛疤产品的选择。现在市场上祛疤产品很多，我琢磨了很久才选择了法国的埃克斯特祛疤精华。看网上用过的人都讲不错，买回来试试。目前使用效果还不错，让我的疤痕淡化了好多，打算买款修复的继续强化下祛疤效果。     四 祛疤不能急，胖子不是一口吃成的。所以我们要细心的耐心的对待自己身上的疤痕。     五 补充下，对于有痘印的朋友，一定要及时处理。趁它还是比较暗沉没有坑坑洼洼之前及早祛除，要不然再去祛除可是很麻烦的哦。     最后的最后，希望大家早日去掉疤痕，重现完美肌肤，注意保养哦！
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所有出现妊娠纹的孕妇恐怕都会有这样的烦恼，妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。大约70%～90%的孕妇首次怀孕后都会出现“扩张性条纹”，是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部的一种纹路，有的呈紫色，也有的呈粉红色，分布往往由身体中央向外放射，成为平行状或放射状。它的产生是由于女性怀孕后，子宫的膨胀超过腹部肌肤的伸张度，导致皮下纤维组织及胶原蛋白纤维断裂，从而产生的裂纹。另外，怀孕期间荷尔蒙改变，或者体重增加过快，也会导致出现妊娠纹。一、孕期防护一般怀孕到5个月左右，肚子上即将出现妊娠纹。这个时候，除了使用市场上常见的孕期养护产品外，还可以每晚在浴后擦上埃克斯特精华液，轻涂于腹部，轻轻按摩。目的是增加腹部皮肤的韧性，防止长出妊娠纹。不仅如此，还要配合以恰当的沐浴方法，即采用冷热水交替冲洗容易出现妊娠纹的部位，以促进血液循环，增强腹部皮肤的弹性，防止和淡化妊娠纹的出现。最主要的是，必须控制体重，整个妊娠期体重增长最好不超过10千克～12千克。怀孕期间，子宫增大本来就让肚子撑大起来，此时如果再加上肥胖，就更容易引起腹部肌肤纤维组织断裂而产生妊娠纹了。即便如此，也还是有怀孕到6个月以后会出现妊娠纹。这时候也不要放弃预防措施，更不能等到分娩后再想办法，而是应该坚持每天营养按摩，这样不仅可以使皮肤的延展性增大，还可以趁机跟腹中的宝宝交流情感。等生了宝宝后你会发现，此前粉红色的妊娠纹已经变浅了，变细了，在这种情况下，处理起来也比较容易。二、正确饮食在坐月子期间，坚持均衡饮食，重质不重量的饮食原则，尽量避免摄入高热量及高脂肪的食物，如油炸食品、蛋糕、肥肉，腌渍类或太咸的食物会引起产妇下半身水肿，应该忌口。产妇应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，这样做可以淡化色素，继而淡化妊娠纹：多吃绿豆、薏仁、冬瓜、山药等利水食物，这样可以紧致肌肤，使妊娠纹变得细而浅；多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，还可以吃些富含胶质的食物，以增加皮肤的胶原蛋白，继而增加真皮的延展性，达到消除妊娠纹的目的。三、多做运动1、平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢，慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下。循环练习10次。作用是可以有效平复隆起的腹部，加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹。2、单腿站立，另一条腿提膝抬起，让大腿与地面平行，小腿与地面垂直，大小腿呈90度角，每次坚持10分钟。这样做可以收紧腿部线条，加快下半身新陈代谢，淡化腿部妊娠纹。四、养护产品营养皮肤的日化产品，按摩平复妊娠纹，也可以同时穿塑身内衣，每天至少穿10～12小时。这样，一个月下来，松弛的腹部和腿部肌肤变得有弹性了，妊娠纹变浅变没了。
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预防妊娠纹　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。　　在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。　　怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：　　1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。 　　2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 　　3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。 　　4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。　　5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。　　6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。 　　妊娠纹产生的三个隐患：　　妊娠纹产生隐患No.1：糖皮质激素　　人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。　　妊娠纹产生隐患No.2：肚子太大　　怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。　　妊娠纹产生隐患No.3：体质因素　　如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。[编辑本段]橄榄油真能防妊娠纹吗？　　女人怀孕后，甜蜜的孕期让女人充分享受将为人母的激动，但是随着肚子的日益隆起，可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮。　　听过来妈妈说，孕期开始涂橄榄油可以预防产生妊娠纹，而且非常有效，这到底是不是真的呢?　　　什么是橄榄油?　　　橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来，具有很好的滋润保湿功效，能够预防皮肤干燥发痒，一定程度上能增加皮肤延展性。橄榄油又分为食用和美容用油。橄榄油含有不饱和脂肪酸，经常食用对孕妇很有好处。美容油有些会添加其他成份，孕妈妈出于安全考虑，如果采取直接涂在皮肤上的话，最好采用无添加剂的纯天然橄榄油，如精油等。　　　什么是妊娠纹?　　　妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。　　　橄榄油如何预防妊娠纹?　　　橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。　　　使用橄榄油的按摩方法　　　准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。　　幸孕小编提醒广大孕妈妈：少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应，如皮肤瘙痒等，应立即停用。　　目前消除妊娠纹通常采用的办法有以下几种：　　A、精油香薰法：需分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化而已。　　B、换肤法：使用化学脱皮剂，多使用酸性物质或腐蚀性物质，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖疤痕的报到时有发生，大面积使用对身体有不良影响。　　C、光子疗法：常用的光子疗法，只能点状治疗，大面积需分次治疗，不易掌握深浅。常留有疤痕 　　D、磨削法：大面积治疗会给患者带来痛苦且留有疤痕，不适合用于妊娠纹治疗。　　E、早产法：早产法能避免妊娠纹的产生，但增加了婴儿患病的几率，也使很多婴儿天生弱智，是伤害性最大的方法。　　F、妊娠纹修复产品：这是最安全，又实惠，也有效的方法了。　　产后皮肤护理孕妇在产后的哪段时间内进行塑身护理最有成效呢？孕妇在分娩之后，只要能在第一时间(产后的6个月)内进行塑身计划，便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。　　产后三个月是体重下降最快的时间，然后速度就会慢慢减缓，直到产后6个月。因为这段时期身上的伤口要愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态，因此在这个阶段内只要配合合理饮食，不要过度进补。再配合使用专业母婴系列产后修复产品或优质的纤体瘦身产品，就能迅速恢复身体皮肤的紧实度和活力，让新妈妈们对自己的身材恢复自信！　　中医指点：　　1. 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。 　　2 .怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果。 　　3 .将2粒美容用的VE胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里，盖上盖子摇匀，让两者充分混合。怀孕期间，经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。 　　4 .生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。[编辑本段]治疗妊娠纹　　生了猪宝宝，不代表你就要做“麦太”那样身材圆滚滚的猪妈。不管是明星还是身边的朋友，总有一些受上天厚爱的人，她们明明已经做了妈妈，却根本看不出生过小孩，其窈窕曲线让单身女性也觉得汗颜。如果你没有让人嫉妒的先天条件，也不要灰心，通过后天的努力，一样可以做小S、王菲那样的“辣妈”。　　胸部坚挺 胶原蛋白充足　　胸部的坚挺，是成就“辣妈”的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的CUP，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏弹性的表现。在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。　　剖腹产也无痕　　现在有70%的准妈妈都选择剖腹产，但留在肚皮上的疤痕却成为困扰新妈妈的一大难题。疤痕和医生缝合有很大的关系，如果医生缝合时能将伤口巧妙地缝合在皮下，疤痕就会不明显。新妈妈要做到的就是保证自己不要进补过量。体重增加过度，会造成疤痕附近皮肤张力增大，疤痕消除起来就会更难。　　要想去除疤痕，同样可选择美白滋润产品。国外和香港都有针对疤痕的美容胶布，可以托人代买，贴在伤口3~6个月，就能够减少疤痕生成。如果疤痕很难消除，则可以求助于医疗手段，用镭射去除。　　脂肪归位 重塑S型曲线　　伊能静曾骄傲地说：“我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我每天都会穿调整型内衣，穿衣时完全实行自己研究出来的手法。”选择调整型内衣，让脂肪迅速归位是成就“辣妈”的一大捷径。　　有很多新妈妈都听过这样的话：不必花钱减肥，自己带小孩瘦得最快。但生完宝宝后宠爱自己一下也不错，更何况产后三个月是塑身黄金时间，如果利用SPA、运动来挥别脂肪，能塑造完美的S型。　　很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身SPA套餐，能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理，根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划。　　自然分娩的新妈妈要等到一个半月后，才可以做运动，剖腹产则需要两个月或更长。产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神、身体状态。新妈妈要留意，宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期，1年后随着体内激素水平逐渐稳定，瘦身难度会增加许多。　　预防妊娠纹方法全集　　美丽是女人永恒的话题，孕育更能使女人拥有成熟之美，但同时也会带来恼人的妊娠纹。如何消除妊娠纹就成为年轻的准妈妈和妈妈们的难题了。秀色收集了阻击妊娠纹的方法，看看哪个适合你？　　Vol.1 增加皮肤弹性　　专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。 　　Vol.2 控制体重增长　　体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。　　Vol.3 适度的按摩　　使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用。不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。　　Vol.4 使用妊娠纹防护产品　　怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。NEREIDS对于消除妊娠纹是一个不错的选择。　　Vol.5 孕后保养　　孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。　　Vol.6 医学美容淡化　　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。　　Vol.7 美容院皮肤护理　　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。[编辑本段]妊娠纹食疗方法　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。就可以消灭孕期妊娠纹　　推荐方案：　　Ａ、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。　　Ｂ、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。　　Ｃ、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。　　Ｄ、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。　　Ｅ、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。　　Ｆ、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。　　治疗妊娠纹小窍门　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。　　具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。[编辑本段]妊娠纹是如何形成的　　人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。　　在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被&拉断&，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。　　容易出现妊娠纹的时间是在什么时候　　最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加，在怀孕中期也会出现，但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕，一定要注意把预防工作坚持到最后。　　为什么妊娠纹会带有不同颜色　　局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。　　三样美食帮准妈妈消灭妊娠纹 　　猕猴桃酸奶　　原料：猕猴桃1个、酸奶1杯　　做法：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。 　　营养小秘密：　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。　　酸奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。　　爱心提示：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。　　番茄汁　　　原料：番茄2个，水适量　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以，就是成本高一些罢了。　　营养小秘密：　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。　　爱心提示：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净，然后用番茄汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。　　黄豆猪手煲　　　原料：猪手2-3只，黄豆、调味料适量　　做法：猪手清洗干净，开水焯去血水，放冷水中中火炖40分钟，然后加入黄豆与调味料，转小火炖1小时即可。　　营养小秘密：　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤。　　爱心提示：这个菜不但能让皮肤更美，消除妊娠纹，还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。
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妊娠纹是疤痕的一种，是皮肤纤维组织断裂形成的疤痕，要治疗，就得用专业的除疤药，我有个朋友用三效 疤复平治的挺好的，是连吃带涂的，你买些治治看吧
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有一个三 效 疤复 平组合的口碑还不错，效果不错的。还没有副作用。你可以去网上咨询一下。希望对你有所帮助。
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Belli妊娠纹修护霜，你可以去试试，这是国外最流行的顶尖孕婴护肤产品，祝您生活愉快
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有没有什么办法防止妊娠纹啊
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产后半年，有没有什么办法防止妊娠纹啊
回答共114条
你好！去除妊娠纹可以用袋鼠妈妈橄榄油、阿甘油系列的。擦时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显，最好检查一下是不是自己用得太少了，要坚持用，长期用，才能有效果的哦。我是过来人了，以上回答希望能够给您带来帮助。
建议你也参考一下：
这个也没有什么方法，我都很多啊
虽然我一直在擦油，但是觉得该长的还是会长的
产后有了就很难消掉了。
可以多涂抹橄榄油
没办法了，都已经形成了时间太长了
擦橄榄油，不过我没怎么擦也没事，跟皮肤弹性有关系
擦初炸橄榄油
这个会自然消掉的。我的现在都看不出来了。
好像只会随着时间的推移变浅变淡 妊娠油什么的都没用 是经过妈咪验证过的
有的，用橄榄油就很好
能除掉的可能性很小
多按摩 ， 擦妊娠霜
，勤洗澡保持皮肤滋润
如果在怀孕期擦才有用的，现在的只能随着时间的推移变浅变淡了 。
产后半年，有没有什么办法防止妊娠纹啊
涂润肤霜,油啊..........
可以用橄欖油的哦。這樣有點效果的。
体重增长匀速，可洗澡后涂些橄榄油润滑
防止不了的 因人而异
生完会淡掉的
多喝白开水，保持水分。多涂橄榄油，保持皮肤弹性和张力。
买去妊辰纹霜搽
摸消除妊娠纹的产品啊
多多按摩和运动吧
肚子不要长得太快了，基本上能避免纹纹
没有什么特效的，买点祛妊娠纹的药膏
就是涂VE，润肤品，防妊娠纹护肤品
没有，擦点橄榄油吧
用橄榄油试下吧，貌似效果还不错呢
怀孕的时候就多用滋润的油涂抹腹部和大腿，橄榄油更好哦
可以涂点橄榄油哦，保湿防裂，对付妊娠纹有帮助的
这应该是看个人体质的. 我怀孕的时候什么预防措施都没有做, 没有一点点纹路. 有些人估计涂啊抹了不少东西,照样出.
只能淡化妊娠纹
多涂点滋润的护肤品！或是去妊辰纹的专用产品！
听说橄榄油涂在肚子上
不过效果很慢的
擦橄榄油和润肤露
那就没办法了，我怀孕的时候摸橄榄油了，几乎没长纹。网上广告的那些修复妊娠纹的，我觉得都不可靠。
产后的妊娠纹是无法很快消除的，看个人的皮肤情况，只会变淡，但是还会有的。
都已经产后半年了 是不是已经有妊娠纹了啊？有的了话是消除不掉的~只能让颜色变浅
多按摩可以适当缓解一下
涂消除妊娠纹的膏，雅尔的就不错
妊娠纹是去不掉的，只能说时间长了会慢慢淡一些
我以前是用的橄榄油
不过没坚持
防止妊辰纹要在怀孕的时候就注意了，现在可以买一些修复产品涂涂
可以试试鸡蛋清加维生素E，坚持每天抹在有妊娠纹的地方。还有就是橄榄油，效果也不错的！
已经产生的话, 就没办法了, 只好等时间漫漫过去, 让它漫漫消淡了````
擦些产后修复妊娠的霜
应该产前半年预防
橄榄油可以的
每天用橄榄油按摩肚皮，妊娠纹会越来越淡。
用娇韵诗的黄色的油按照说明用
好像没有特别好的办法的，这个跟肤质有关
从目前的医学发展水平来看，尚没有可以祛除这种延展性皮肤花纹的安全有效方法。
一般情况下，我们对于已经产生的这种变化，可以使用一些按摩方法和护肤品来滋润肌肤，使其紧致起来，不要使其处于干燥状态，这样可以在一定程度上阻止这种变化的进一步发展，同时起到抵抗皮肤衰老的作用。
这个是需要在产前预防的，产后如果有妊娠纹一般是很难消的啦
加强锻炼，调节饮食，可以练练瑜伽，体操
我的好像还在啊，怎么也不掉～
涂专用橄榄或妊防娠纹霜
多做运动，产前就要预防。
用橄榄油试试吧
我也在想这个问题..看个人体质吧
已经有了就没办法了，时间长了，慢慢要变淡一点的。。
用鸡蛋清和橄榄油涂抹。
别太在意时间长了就会淡的
按摩妊辰纹部位，加上用一些去除妊辰纹的霜，还有就是吃些胶原蛋白高的肉皮之类的食物，这样综合去除妊辰纹。
妊娠纹是怀孕时候要注意吧，产后还能消除？
现在吗，没有办法治疗的
产后半年，你还怎么防啊，应该是怎么去妊娠纹了吧？据说妊娠纹出来了，就是去不掉了。我也是肚皮都花的，哎
食D富有蛋白质丰富的食物！
没有 娇韵事吐了好像淡一点
没有什么好的办法呀
抹橄榄油可以让他慢慢消除
妊辰纹是产前预防的
抹橄榄油，平时可以吃些西兰花，含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以增加皮肤弹性。
只能是慢慢变淡吧
每天热水敷，敷完后按摩，控制饮食
去美容院，或者就是时间长点，自己会退下去的
半年了，应该是去掉妊娠纹吧？没什么好办法了，都长成了
都生了，还防止什么呀！！现在就是消除啦！！用些VE把希望对你有帮助！
我也想知道啊
产后防止？不太可能吧！
用维生素E涂在有妊娠纹的地方，一个多月就消失了
米有哎。。。。
涂橄榄油，多按摩
才半年 如果不做护理 一两年后还会有的哦
可以去美容院做护理或者自己动手在家做
产后就不会再长了啊。只有怀着的时候才会长啊。
建议适度按摩，对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
好像没有什么办法，不过可以试试橄榄油
生完了已经没办法防止了，只能修护，我现在天天摸橄榄油呢
没有办法，如果在喂母乳的话，就用橄榄油涂肚肚，如果没有喂奶的话，用一些霜可以让妊娠纹颜色变淡一些，但是不能消除。
这个怀孕的时候就要防的，如果产后也没办法了，都生出来了怎么防止呢
可以多涂抹橄榄油
有那种去妊娠纹的霜不知道管不管用，可以试试
可以抹橄榄油哦
多做户外运动，涂一些退妊娠纹
防止妊娠纹应该是在孕期涂抹橄榄油。那产后也可以在洗澡后涂抹橄榄油
多涂橄榄油阿
据说可以用橄榄油涂抹，即便有了也可以缓解痕迹
试试bio-oil，有去疤痕的作用
搽点椰子油按摩
一般防止妊娠纹都是怀孕期间进行的，产后除了自行恢复之外，好像没什么好的方法能去除的吧？
产后半年，用点橄榄油，然后注意按摩。
我也很想知道，我现在产后四个月了还在呢
抹点橄榄油可以防止。
妊娠纹是肌肉的纹理和纤维在怀孕时候由于肚子变大而拉断了，一般不能恢复。按摩只能缓解，既然做了妈妈 为了宝宝牺牲点也开心，不要放在心上！
应该多喝水，另外营养要慢慢跟上，肚子慢慢大起来，应该妊娠纹就会少些了，擦一些防妊娠纹的护扶品
可以用橄榄油，我怀孕的时候就用的橄榄油我觉得效果挺好的
亲，产后恢复的可能性就不大了，不过亲，可以买去疤痕的药膏擦擦呢，听说很管用呢
一般用E油涂沫，慢慢会减少，不会很快消失的
妊娠纹长出来基本就不可能消失了
在没有长纹之前就用按摩油和防止妊娠纹的乳液进行按摩，等生完宝宝以后，三个月开始继续用，你现在已经半年了，只能尽力试试了，不过这样要坚持的，只做个几天是没效果的。我现在还有一个月生，肚子上还好没长，但是大腿根部和内测都长了，这个真的没办法...只能试试了。听课时医生说，有些人天生会长，摸了也没用，呵呵。所以咱们只能试试了！
这个，没办法吧
按摩 不能完全去除 就可以淡一些
在产前三个月就应坚持涂放妊辰纹霜，产后有妊辰纹的话，只能继续涂霜和吃富含胶原蛋白的食品
经常去洗桑拿，按摩
涂点橄榄油就好了
已解决的相关问题
待解决的相关问题}