宝宝感冒，鼻塞、鼻屎、鼻涕，鼻屎一般我会用棉签沾水给宝宝清理_健康易
& 宝宝感冒，鼻塞、鼻屎、鼻涕，鼻屎一般我会用棉签沾水给宝宝清理
宝宝感冒，鼻塞、鼻屎、鼻涕，鼻屎一般我会用棉签沾水给宝宝清理
患者年龄:四个月
患者性别:女
发病时间时间：最近一周左右;
主要症状:鼻塞、鼻屎、鼻涕。鼻屎一般我会用棉签沾水给宝宝清理，鼻涕感觉是在鼻子里面，在鼻孔里看不到，白天基本都是竖抱着没看到有鼻涕流出，也没听到过鼻涕声，只有在夜里睡觉时听的到，呼赤呼赤的，但也只能帮宝宝清理鼻孔，鼻涕就不知道怎么清理，一般时间长了宝宝自己就醒了，之后就开始哭闹;
就诊医院：从今天起开始喝感冒冲剂，5克重的复方氨酚那敏颗粒分四五次冲喝，一天1~2次。
想得到怎样的帮助:
请问鼻涕应该怎么帮宝宝清理呢？
专家回答：病情分析:
您好！宝宝的鼻腔内若有分泌物堵塞，呼吸也变得不顺畅，容易哭闹，使鼻涕的分泌更多，但因婴幼儿不会清理自己的鼻涕，必须靠家长经常地清洁。
治疗：流鼻涕：正常用茶叶开水冲后熏口鼻很管用，另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。护理：可以给孩子按摩鼻子两边的迎香穴，并且按摩手脚的外侧，一天3次，每次5~10分钟。祝您孩子身体健康！
提问人的追问
16:51:20先谢谢您！
百度里常有人说宝宝最好不要用吸鼻器，说其力度不易掌握，很容易伤害孩子的鼻组织，不知这说法是否科学？
回复人的回复
16:59:25您好！这种说法因人而异的，主要是靠家长掌握那个度，如果不放心的话不用吧，滴生理盐水可以稀释鼻腔里面的分泌物，祝您全家幸福！
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患者年龄：4个半月
患者性别：男
全部症状：
四个半月宝宝感冒鼻塞流清鼻涕
宝宝感冒四五天了 开始是鼻塞 留清鼻涕 服用艾畅后 鼻涕变黄浓 鼻塞不见轻
曾经治疗情况和效果:
到医院检查后 医院给开药 金蝉口服液 鼻塞反 ...
回答：病情分析:
你好 宝宝出现感冒流鼻涕的情况 还是因为上焦有火的表现 鼻涕比较粘稠 鼻塞 不通的情况
根据宝宝的表现 目 ...
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患者性别:男
宝宝感冒四五天了 开始是鼻塞 留清鼻涕 服用艾畅后 鼻涕变黄浓 鼻塞不见轻
曾经治疗情况和效果:
到医院检查后 医院给开药 金蝉口服液 鼻塞反而更严重了 宝宝都不能 ...
回答：病情分析:
你好啊，你家宝宝感冒鼻塞
鼻子不通气是因为鼻黏膜充血引起的
用母奶点1滴在小儿鼻腔中，使鼻污软化后将棉 ...
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患者年龄：4个月
患者性别：男
全部症状：鼻子鼻涕多.好像呼吸很困难，特别是喝奶的时候 。晚上睡觉睡一下就醒，又总搓眼睛
发病时间及原因：昨天下午抱出门
治疗情况：
想要得到的帮助:宝宝感冒鼻塞怎么办？ ...
回答：病情分析:
您好，四个月的孩子有鼻塞，鼻子呼，呼吸困难的现象，是孩子有些上呼吸道感染的现象的。
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问题：四个半月的宝宝感冒流鼻涕，鼻塞，但不发. 性别：女 年龄：23岁
四个半月的宝宝感冒流鼻涕，鼻塞，但不发烧。已经连续用药半个月了。中药，西药都不起作用，特别是在白天，晚上还好。真不知道该怎么办? ...
回答：您好,您的孩子应该是感冒了,孩子患感冒后,要注意休息,多饮水,给予清淡饮食.对于您的孩子主要流清鼻涕的话,可以给予一般的小儿感 ...
问题：宝宝感冒了，鼻塞，流鼻涕。 性别：女
年龄：4月零6天
病史：舌尖有时候有小红点
病情描述：前几天就有点打喷嚏，前天就开始流清涕，昨天鼻水变稠，宝宝精神良好，无厌食，晚上睡眠良好，早上鼻塞，流涕，喷嚏症状明显。偶尔有点咳嗽，特别是弄她鼻子的时候。听声音感觉她喉咙无痰， ...
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问题：3个多月的宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办，流鼻涕，鼻塞，伴有点点咳嗽 3个多月的宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办
患者年龄：22
患者性别：女
全部症状：流鼻涕 鼻塞 伴有点点咳嗽
发病时间及原因：有几天了
治疗情况：
想要得到的帮助:吃什么感冒药好呢？ ...
回答：病情分析:
你好，呵呵 ，当然是感冒药和消炎药了。
如果选择中成药类，建议感冒灵胶囊，如果选择西药建议选择白加黑或 ...
问题：3个多月的宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办，有几天了，流鼻涕，鼻塞 3个多月的宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办
患者年龄:3个多月
患者性别:女
流鼻涕 鼻塞 偶尔咳嗽
想得到怎样的帮助:
可以吃什么药好呢？ ...
回答：病情分析:
您好 考虑孩子上呼吸道感染 建议积极治疗
可以吃点感冒药 建议吃点艾畅 配合吃点 双黄连冲剂或是蒲地蓝口服 ...
问题：宝宝感冒鼻塞，宝宝2岁感冒鼻塞的很厉害 宝宝感冒鼻塞
患者年龄:2
患者性别:女
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想得到怎样的帮助:
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回答：病情分析:
您好，根据你叙述的症状，宝宝好像是有点病毒性的感冒。在婴幼儿时期也是比较多见的一种疾病。
如果吃不了 ...
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&&&我的小宝宝鼻塞怎么办啊 呼吸好困难
悬赏:600分
我的小宝宝鼻塞怎么办啊 呼吸好困难
我的小宝宝鼻塞怎么办啊 呼吸好困难
我的宝宝突然感冒了 好几天都这样
新生儿鼻腔发育尚未成熟，鼻腔比较短小，鼻粘膜内血管丰富，接触忽冷忽热的空气或病原体侵犯后可能会引起炎症，鼻粘膜充血肿胀，鼻腔内分泌物明显增加，表现为鼻子不通气，并且流鼻涕，此时由于孩子不舒服，常常会哭闹、烦躁不安、严重时张口呼吸，并影响吃奶。
遇到这种情况家长不要着急，流出鼻孔的鼻涕可用柔软的手绢轻轻擦拭，擦拭次数多了皮肤会发红，严重时皮肤可能被擦破，可以用温热的湿毛巾将鼻子捂一捂，轻轻的涂上一点油脂以保护皮肤。鼻子不通气时最好侧卧，以免鼻涕流进耳道引起中耳炎。鼻堵时不要给新生儿用滴鼻剂，因为许多滴鼻剂内含有麻黄素，有血管收缩的作用，不适用于新生儿。如果鼻孔内有鼻痂，可以用棉签沾少许清水轻轻出去鼻腔内的鼻痂，动作要轻，注意不要损伤宝宝的鼻粘膜，以免引起鼻出血。
宝宝鼻堵流涕多为感冒，除按上述要求处理鼻子问题外，最好抱孩子到医院进行详细检查，并针对感冒用药。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：这么多的回答 我摇奖来决定了
赶快去医院吧，如果发烧就不好了，有病早看，孩子不着罪。
马上看医生啊，宝宝免疫力不高可不能拖啊。
对去医院吧，医生开些药就会好的，不要耽搁了！
先观察一下宝宝情况是否严重，如不严重，可用棉签沾淡盐水轻擦宝宝鼻子外圈~；也可用市面上卖的吸鼻器处理；多喝温开水，因为孩子呼吸不顺，嘴巴容易干燥；如果情况很严重，要马上去医院哦~！
是否母乳喂养？得看情况而定，如果鼻子有赃东西，可以让爸爸把它吸出来！多给他喝水！严重的话还是去医院为秒！注意别一有点事就去医院！“宝宝什么都不懂，他是“惯”到哪儿“坏”到哪儿”！！呵呵！！
确定是感冒吗,会不会是鼻屎啊.我女儿月子里总这样,有鼻屎赌在里面,呼吸不通!
我女儿是天天鼻塞``感冒也这样，没感冒也这样```一吹点风就鼻塞`我没有去看医生啊， 就是经常帮她清理鼻孔咯，因为鼻塞`医生开的滴鼻的都是有副作用的，用棉签帮她清清就好了。关键是多喝水，感冒就好得快，孩子还是少吃药好。
放一点盐水拿棉签擦一下会好一些
是感冒就要看医生，宝宝的问题不能拖。如果是鼻屎可以用贝亲的聂子，我就是用这个，帮宝宝清理鼻子的。很好用。以前我宝宝也是有鼻屎不好清理，现在过几天就清理一下，现在宝宝可好啦。你也可以试试
宝宝感冒后，妈妈不必太担心,只要多留意宝宝的体温和各方面的精神状态，因为感冒后的持续2至5天属正常病程。最好去一下医院,让儿科医生针对宝宝的病情配一些感冒药,只要严格按照医生的医嘱，定期服药就可以了。平时让宝宝多喝白开水、饮食要注意吃些清淡易消化食物，注意冷暖,也不知你家的有多大了，小宝宝应该有很强的自身免疫力，但如果有高热不退，伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，就需及时就医。除了到正规医院接受治疗外，你可以按摩小鼻子周围的穴道，可以让鼻子通气 抱和躺的时候要注意让他的头部稍高于身体，特别晚上睡觉适当垫高头部，让他呼吸更顺畅。 祝宝宝健康快乐！
宝宝对温度的变化非常敏感,常常因为一度的变化就会打喷嚏或鼻塞,我家宝宝小时用的方法有以下几种,还挺有效,给你参考一下:
1.每次喂奶时用手心护住头芯,用手心的温度,绝对不可以用热毛巾之类的东西,因为手温对孩子刚刚好而且不会变冷.喂完奶后用手轻轻揉一下刚才手护住的部分避免一下松开着凉,一般几天就见效.
2.带宝宝到家里的淋浴间,但不要让宝宝碰水,只是用大人洗澡时的热气熏,可能有个一两次,鼻塞就会好很多.
3.孩子的鼻子娇嫩,如果里边有鼻痂硬的话可以用奶或香油拿小细棉签润湿，待软化后可以用头发轻轻刺激宝宝打喷嚏或用细棉签轻轻卷出．如果里边是软的鼻涕，用小手绢或棉签擦拭就可以．
宝宝鼻塞时千万注意在换尿布或衣服时动作要快注意保暖，不然很容易好一点又复发．到宝宝三个月后对外界适应性强了，鼻塞会缓解．
我家宝宝小时一直鼻塞，现在完全好了，别太担心，孩子鼻塞的很多．如果感冒严重可要去医院哦，注意缓解鼻塞的麻黄素尽量别用，如果大夫一定让用就稀释成５０％的．希望你的宝宝早日康复．
80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。
感冒的宝贝很难受
孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。
感冒的持续时间
一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的幼儿，一年通常要得6～10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。
何时需要去看医生
3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。
较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：
感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、粘稠的鼻涕。
照料感冒的宝宝
1、充分休息
对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。
2、照顾好宝宝的饮食
让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
3、让宝宝睡得更舒服
如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
4、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
5、保持空气湿润
你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
6、为宝宝做个蒸汽浴
带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
特别提示：
如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。
中西医结合预防孩子流感
流行性感冒简称流感，是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病。小儿是流感的易感人群，6个月至3岁的婴幼儿是流感的高危人群，5岁至18岁的儿童和青少年是流感的高发年龄组，感染率可在50%以上，比成人高1.5～3倍。年长儿童患流感临床症状与成人相近，起病急骤，全身症状明显，表现有持续高热、头痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，随后出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道卡他症状。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，部分患儿突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，可见高热惊厥；部分患儿可表现为急性喉炎，气管、支气管炎，出现声音嘶哑、犬吠样咳嗽、喘息、喉中痰鸣，严重者出现气道梗阻征象。小儿流感容易引起多种并发症，流感病毒侵犯上呼吸道可引起中耳炎、鼻窦炎、腮腺炎等，侵犯下呼吸道可引起肺炎。另外，流感可并发脑炎，或脑病合并内脏脂肪变性，还可诱发支气管哮喘、心肌炎等。
中西医结合预防孩子流感
在流感流行期间进行预防是非常重要的，其中包括一般预防措施、疫苗预防和药物预防。
(一)一般预防：要增强儿童体质锻炼，增加营养，注意卫生，居室内要保持良好的通风，避免带儿童去拥挤的公共场所。要注意及时治疗、隔离流感患儿。一般要隔离至退热，平均约一周左右。尤其是在流感发病前3天内传染性最强，要注意消毒措施。
(二)疫苗接种：按国际规定，流感疫苗的主要成分应包括3个流感病毒株，分甲3、甲1和乙型株。每年这3个病毒株都根据世界卫生组织的推荐而有变化，病毒株的选定是由世界卫生组织进行的。目前在110个国家建立起一个全球性流感监测网，每年汇集情报，进行分析，在每年2月的专门会议上向全球公布并推荐疫苗厂家生产。儿童是流感疫苗的主要接种对象，最好在流行季节到来之前1个月接种。3岁以上的儿童只需接种一次，剂量为0.5毫升；3岁以下则需接种2次，每次0.25毫升。
(三)药物预防：目前西医有两种有效的药物即M2膜蛋白通道阻滞剂和神经氨酸酶抑制剂，疗效较好，其中上市的有奥司他韦和扎那米韦，强调在起病后36～48小时内早期服用。服用药物对与流感密切接触者有预防流感发病的效果。
中医中药对流感预防同样具有很好的疗效，总结以往预防治疗经验，我院儿科经过几代人的共同努力，研制出一套成熟治疗方案。其中扶正散Ⅰ号、Ⅱ号，对预防流感、预防反复呼吸道感染，疗效确切；流感抗免合剂、清解退热合剂对治疗小儿流感都收到满意效果。
中医3妙招防治小儿感冒
*感冒是小儿的常见疾病
我们平常所说的上呼吸道感染，中医又称为“伤风”、“感冒”。它是小儿时期常见的疾病，有的宝宝一年可以反复感冒多次，宝宝痛苦，妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病，尤以冬春两季更为多见，常与气候变化有关。一般来讲，感冒经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差，染病较重或治疗不及时，就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它们会影响宝宝的生长发育和身心健康，严重时可以危及生命。
引起感冒的病菌是什么？
90%的感冒都是由病毒引起的。当身体抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝发病。为什么宝宝容易患感冒呢？这是小儿自身的生理特点所决定的。小儿脏腑娇嫩，免疫系统发育还不完善，抗病能力差，寒暖不能自调，加之小儿活泼好动，经常玩耍得满头大汗。一旦安静下来，就很容易受凉感冒。患病后如果治疗不及时，就会很快发生严重的合并症。
*宝宝感冒后有哪些表现？
宝宝被感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹；大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。常伴有发热，体温可高达39℃-40℃，个别宝宝还会因发热而引起抽风，或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。一般来讲，如果治疗及时并护理得当，3-5天即可痊愈。
*感冒居家治疗妙招
宝宝患感冒后，如果症状不重、没有发热，可根据出现的症状和表现，在家中向医生咨询，并在医生指导下酌情服用一些中成药：
妙招1 服用中成药
1.风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。
2.风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。
妙招2 施行中医推拿法
发热：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。
鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。
咳嗽：捏挤天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。
妙招3 使用家居验方
1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。
2.白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。
3.鲜芦根30g，煮水代茶饮。
4.咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。
*感冒的预防措施
1.平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动，运动量明显比成人大，如果穿得过多，宝宝活动时就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否应该增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。
2.居室内保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。
3.家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染病症，马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝宝。
4.对于已经患上感冒的宝宝，适宜的护理是非常重要的。首先，要保证宝宝的休息，不要任由宝宝蹦跳、玩耍。充分休息可以缩短病程，减少并发症。
5.宝宝发烧时，应多给饮白开水，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，尿量正常。饮食以清淡易消化为宜。每次出汗后，应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来。
防治感冒按摩手法(组图)
谁都得过感冒，轻者鼻子不通气，流鼻涕，头痛;重则怕冷，发烧，全身没劲。由于发病率高，有可能并发其他疾病，必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒，还有治疗感冒的功效。
1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。
2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。
3.摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。
4.擦涌泉：取坐位，用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。
防治感冒按摩手法(组图)
1.揉风池：取坐位，双手抱拢头部，用双拇指在颈后的风池穴处揉捻，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。
2.拿肩井：取坐位，他人用双手提拿肩部肌肉丰满处，以酸胀感遍及全身为宜。
防治感冒按摩手法(组图)
3.摩背：取坐位，用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动，以产生热感为宜，约2分钟。
4.揉大椎：取坐位，微低头，用中指在颈后大椎穴(低头时颈椎突出的最高处)用力揉捻，至皮肤潮红为宜，约2分钟。
防治宝宝感冒的5款食品
●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。
●富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为单位，儿童每日用量为单位。
●富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。
肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。
●富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。
各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。
●富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。
一般来说,动物性食物含铁的吸收、利用率,是植物性食物的三倍。动物性食物中的铁,称为血红素铁,可从肝脏、猪肉、牛肉、生蠔、蚌等获得。通常颜色愈红,含铁量愈高。而且,铁质在小肠中被吸收、利用时,不易受其他食物影响。 "一天一种瘦红肉就可以补足铁质" 萧宁馨进一步指出,其实,一般人只要每天的一餐中,有吃到一种瘦红肉,就可以补足铁质,而且也不会摄取过多的脂肪。植物性食物中的铁,则称为非血红素铁。例如,深绿色蔬菜如菠菜、番薯叶,以及榖类和豆类如黄豆、红豆。通常颜色愈深,含铁量愈高。"苹果、葡萄干 颜色深 含铁量不一定高" 另外,特别要提醒的是,一般人常认为苹果、葡萄干富含铁质。其实,每100公克的苹果或葡萄干所含的铁量都在0.5毫克以下,算不上铁质的优良来源。促进铁吸收的因子补充铁质,除了选择铁质吸收率高的食物,在进餐同时,也应尽可能搭配促进铁吸收的维生素c,或使用铁锅烹调。
小儿感冒的饮食疗法
孩子感冒了由于吃药有一定的副作用，而且喂孩子吃药也是个难题，而用食疗治之可起到令人满意的效果。引起感冒的病因和症状复杂多变，应根据不同的病情，采取不同的措施来配伍食疗方，现介绍如下：
1.风寒感冒
可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
2.风热感冒
金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。
3.暑湿感冒
白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。
感冒饮食治疗原则及要求
1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。
3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
4、忌饮食不节：食物与药物一样，有"四气"、"五味"的属性，不同类型的感冒，应选用不同的食物。如随便食用，饮食不节，不仅对感冒不利，还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等，因寒性收引，使粘膜、血管收缩，加重鼻塞、咽痛等症状。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，因这些食品有碍脾胃之运化，生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰，对感冒脾胃呆滞者不利，故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物，以免伤气灼津、助火生痰。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等，因过咸凝湿生痰，刺激气管引起咳嗽加剧，不利于感冒康复。
5、忌饮酒和浓茶：酒，尤其是高度数烈性酒，可使全身血管扩张，兴奋大脑中枢，影响睡眠，引起头痛，降低抗病能力。
补充几种些感冒食疗法：
1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。
2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，治风寒感冒。
4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。
5、萝卜一个、青橄榄6~7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒
孩子有鼻塞鼻涕时，家长一般都知道孩子可能得了鼻炎。实际上，孩子鼻塞流鼻涕有鼻炎和鼻窦炎两种情况，这两个不同的病，相互又有联系，鼻炎可以并发鼻窦炎。
鼻炎中以单纯性鼻炎为最常见，鼻腔粘膜充血水肿，鼻塞流涕，伴喷嚏、流泪、发热等症状。其病程长者，称为慢性单纯性鼻炎。若突然出现鼻塞流涕、鼻及咽部发痒、打喷嚏，常考虑为过敏性鼻炎。若从鼻孔中发出臭味，鼻腔内有黄绿色、绿色或黄色的痂皮，辨别味道的能力减退或消失，这是萎缩性鼻炎。
鼻窦位于颜面和头部的骨腔里，有上颌窦（位于两颊部骨内）、额窦（位于眼睛上方前额骨内）、筛窦和蝶窦（位于鼻后眼窝旁）等几种，这些鼻窦均有小孔与鼻腔相连通。由于鼻窦的发育较迟，所以越小的孩子患鼻窦炎的机会就越少。鼻窦炎常因感冒引起，也会出现鼻塞流鼻涕等症状，但在鼻窦的位置常有明显的压痛，流脓鼻涕的时间很长，如果鼻窦拍Ｘ线片，可明确诊断。
增强儿童的体质，锻炼身体，合理喂养，减少上呼吸道感染，是防止鼻炎或鼻窦炎发生的重要措施。在疾病发生时，有全身感染者，要针对病因进行全身治疗。局部治疗可以用１％麻黄素液、５％弱蛋白银等滴鼻。病程长者，也应积极地请医生诊治。
患儿突然鼻塞，随着病情改善而逐渐好转，常伴有流涕。
小儿出现此症状，如不是流感，应疑为急性鼻炎、急性鼻窦炎及变态反应性鼻炎。儿童流感起病较急，全身发热，头痛，肌肉痛，周身不适，鼻塞显著，甚至妨碍喂奶，鼻涕不断外流，致使鼻下口唇潮红糜烂。急性鼻炎则以局部鼻症状为主，早期灼热、干燥、发痒，并伴有喷嚏，咽喉疼痛，数小时后流鼻涕，可持续数日，一般１～１０日可望恢复。急性鼻窦炎在发病前与急性鼻炎相同，后出现头痛颊部压痛，内眦处压痛。变态反应性鼻炎主要是突然发作鼻痒，喷嚏，流清涕，多与气温变化、某些毛皮以及尘埃有关，症状可迅速消失，又会随时复发。由于上述疾病的病因不同，虽然都会形成暂时性鼻塞的症状，就其治疗来说，还应针对病因，进行施治。
宝宝小时候感冒鼻塞后，医院的护士提供了一个方法，颇为有效。现在拿出来和大家共享。
当小孩子感冒后，你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好。（注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。）然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷。
因为孩子小不太配合，最好的办法是等他刚睡觉那一会儿，他不容易醒，热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。
记得其一是一定要把握好温度，温度太低起不到效果，但也不能把孩子烫伤了；其二纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触孩子的皮肤。
热敷以后孩子眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了
需要特别注意及送医：
一、连续不断的清澈鼻水：大多数的幼儿如果因鼻过敏或感冒引起的流鼻水，只需吃药即可停止症状。鼻子流清水有可能是脑脊髓液外流，可能表示鼻腔与大脑腔间有裂隙存在，这是非常危险及紧急的情况，一定要马上送医检查治疗
二、黄鼻涕：鼻水的颜色由透明清水状转为黄色黏稠状时，则表示可能鼻腔已被细菌或病毒感染引起发炎，甚至化脓，此时就需要医生开些抗生素来治疗。
三、感觉呼吸吃力及气喘：尤其在吃奶时，因为口腔被奶嘴及食物堵塞住，而鼻腔原本就不通，所以呼吸更加困难，此时宝宝会表现出烦燥不安、脸色发暗（绀）、鼻翼搧动、及胸部凹陷．．．等症状。
四、发烧、鼻肿、严重咳嗽及活力不佳等：则表示可能存在其它较复杂的问题，如鼻窦炎或肺炎，所以不能掉以轻心
在家里时父母可使用湿热的毛巾在鼻子上施行热敷，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，同时黏稠的鼻涕亦容易水化而流出来。
婴幼儿流鼻涕、鼻塞的护理要点(ZT)
婴幼儿鼻腔发育尚未成熟，鼻腔小，鼻黏膜血管丰富，易发生炎症，炎症使宝宝鼻塞，也会使宝宝哭闹、烦躁不安，从而影响食欲和进食。
幼儿接受冷空气，会因敏感而流鼻涕，如早上流鼻涕或鼻塞，常由过敏引起，这种鼻涕是清水样的，但伤风感冒也会流鼻涕，如果是黄色的，则可能感染了病毒。如宝宝吃东西或玩耍时，不慎将异物塞入鼻孔，宝宝会出现鼻塞、呼吸不畅、烦躁不安，宝宝鼻涕中会有血丝。
1.宝宝流鼻涕护理方法
父母可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤龟裂疼痛。
2.宝宝鼻塞护理方法：
如果是因鼻孔中有异物堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻腔中分泌物，动作要轻。千万不要将异物往里推，然后带宝宝去医院请医生取出鼻内异物。
另外，也可用温热毛巾敷于鼻子根部，这样可缓解鼻塞。如果宝宝鼻孔因被鼻涕塞住而影响呼吸，可用呼鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来。
特别提醒：
1.宝宝鼻子不通气时不可用滴鼻药。因为使鼻子通气的药物中会有麻黄素，滴药时由于鼻咽相通，药物会被宝宝咽下。一旦麻黄素被宝宝身体吸收后，会产生一定的毒副作用。因此年轻父母不可给宝宝使用滴鼻药。
2.不可用硬物或手挖宝宝的鼻子。由于宝宝鼻腔尚未发育成熟、鼻腔小、鼻黏腊分布丰富，用手或硬物去挖宝宝鼻子，很可能损伤宝宝鼻黏膜，引起鼻出血，若细菌
我一般可以用热毛巾给孩子在鼻子上敷一会儿，另外就是给孩子多灌水，平常我的孩子不爱喝白水，没病的时候我还是主张喝白水，但是如果他感冒了，我会给他喝一些甜的蜂蜜水，或糖水，为了让他多喝水。还有尽量让他多吃蔬菜，如西红柿，青椒，南瓜等等，总之，我认为是用滴鼻液不是好办法，因为重要的不是为了让孩子舒服，而是让他的病赶紧好。所以作为父母心疼是在所难免的，但如果连病的时候都让孩子那麽舒服，让这一代生活条件如此优越的小皇帝们，不知道病痛是由于什麽引起的，怎样才能增加抵抗力。所以我建议作为父母，不要什麽事都为孩子想的那麽周到，要告诉孩子，谁都有可能得病的，得病并不可怕，但是如果不喝水，不吃蔬菜，就会很难受！平时挑食的孩子正好对他是一个很好的教育。要让孩子靠自己的努力去解决！
现介绍鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况，导致通气不畅。
由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。
表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。
防治对策：
1.宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油；4个月开始添加辅食，补充维生素A，可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥，增强呼吸道的防御能力。
2.使用空调时，室内与室外温度不可反差太大，宝宝房间以28～30摄氏度左右为宜。
3.用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷（不能太烫），每天两次，每次15分钟左右。
急性鼻窦炎鼻塞
宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。
表现：除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。
防治对策：
1.若宝宝患了上感，应积极进行治疗。
2.一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。
3.宝宝鼻塞严重，可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂，在吃奶前10～15分钟每侧鼻孔滴一滴，一般几分钟就能够起作用。但麻黄素对小宝宝有副作用，不适宜过多或长期使用，以免引起萎缩性鼻炎，影响鼻的嗅觉灵敏度。
4.宝宝脓鼻涕多时，可请医生做置换疗法，将鼻窦中的脓性分泌物清除出来。
鼻黏膜每天都会有正常量的分泌物，由于宝宝不会擤鼻涕，妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物，会使分泌物积存在鼻道，时间久了，积聚的分泌物会干燥变硬而形成鼻痂。
表现：鼻痂粘附于鼻腔外口或深处，阻塞狭窄的鼻道。
防治对策：
1.及时为宝宝清除鼻腔分泌物，如较多，可使用吸鼻器吸除。
2.清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子，以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。
正确方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉签轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔较深处，可先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1～2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。
两三岁的宝宝好奇心强，有时玩一些小石头、小积木块、小哨子、扣子、小橡皮头、瓶盖、纸团，爱把这些小东西往鼻子里边塞；有时会边吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁边把这些东西塞入鼻腔。因宝宝的鼻腔小，这些东西塞进去，自己就取不出来，也不敢对爸妈说，过后又忘记了，异物便留在鼻腔内。有的宝宝患有鼻前庭湿疹，因刺痒，就用塞东西摩擦来缓解瘙痒。
表现：绝大多数为一侧鼻腔堵塞，通气不畅；若继发感染，黏液逐渐变为脓性；如果异物停留过久，可使鼻黏膜糜烂，长出肉芽，流出血性鼻涕，发出臭味。
防治对策：
1.教育宝宝养成讲卫生的好习惯，不往鼻子里乱塞东西，一旦塞了要及时告诉爸妈，及早取出异物。
2.爸妈应注意观察宝宝的呼吸情况，一旦发现宝宝有一侧发生鼻堵现象，或不明原因的流脓鼻涕、有臭味时，要及时带宝宝看医生。
过敏性鼻炎鼻塞
过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。
表现：鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。
防治对策：
1.避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫；不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。
2.居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。
3.不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料；多吃新鲜蔬果，多喝白开水。
4.常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。
5.在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。
"好娃娃"是很好的小儿用药,见效快,宝宝少受罪.
发烧持续两天上医院，不发烧吃点药，多喝点白开水啊，宝宝睡着后，可以拿个棉签沾湿，把鼻子沾出来
药店里有卖滴鼻子的，我忘记什么名字了，滴上就能通气可好使了，快到药店或医院咨询一下吧
我家宝宝也是这样的``你可以用你的手指在宝宝鼻子的两侧骨架那轻轻的按摩按摩几下,我就是这样给我宝宝按摩滴
只要不发烧的话，家里熬点醋，把宝宝抱到跟前，让宝宝闻闻（可以杀菌的）。我的宝宝一流青鼻就熬点醋，把宝宝抱到跟前闻一闻，就好了，这只是偏方，实在不行就要看医生
让他闻清凉油。促进呼吸顺畅，但要小心别弄到小孩眼睛上。我儿子用了很有效。现在他鼻子一觉得堵的时候，就主动让我给他拿清凉油闻闻。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
有可能是鼻屎，用婴儿专用的小摄子夹出来就好了。如果还是不行就得去医院了。不能拖的哦～！
用温开水鼻子下敷一下，会缓解。没有好转的话要及时去看医生。
很多时候宝宝鼻塞并不是因感冒引起，特别是在北方，因为天气干燥引起的比较多，下面是几种方法挺管用的。
1、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
2、保持空气湿润
你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
3、为宝宝做个蒸汽浴
带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
4母乳喂养的宝宝还可以在宝宝吃奶时奶水冲劲大的时候，对着鼻孔喷一点，过段时间鼻剃软化后打喷嚏打出来。
如果鼻子里是干的，用生理盐水往宝宝鼻子里滴一滴，软了之后再用棉棒把鼻屎取出，最方便的生理盐水就是清洗隐形眼镜的药水
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