【饮食疗法】
方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于
活血化瘀期。
方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜
调味分饮食之。
方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、
生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，
再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七
”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油
蘸服，常服。
方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，
早晚服食。
方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1
000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，
约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
【禁忌食品】
（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以
为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，
增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折
病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小
管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体
中并不缺乏钙质，只要根据病 情和按医生嘱咐，加强功能锻炼
和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速 断骨的愈合。
尤其对于骨折后卧床期间的病 人，盲目地补充钙质，并无裨益，
还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可
使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨
折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时
间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨
膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，
才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折
后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有
机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、
肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机
体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各
种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限
制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。
所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、
芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢
骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次
数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病
人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便
秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感
染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧
代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体
呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即
被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消
耗，将不利于骨折病 人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内
维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量
时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能
力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血
瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩
短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，
出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，
若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不
畅，对骨折愈合不利。
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你好，不同部位的骨折夹板固定的时间是完全不一样的，所以没有告诉具体部位，固定时间不好确定，不过2周时间肯定是不够的，一般上了夹板医生都会交代固定多久的及复查时间...
不必盲目补钙，也不用特意吃骨头汤，人体的愈合时有固定期限的，吃什么都得那些时候才能好.
最重要是要到医院进行骨折复位和良好坚固的石膏外固定。
一般伤后2~3...
您好，您的情况建议做一下甲状旁腺的检查，此外补钙外，还应积极锻练身体，多晒太阳，补一些维生素D。
你好，脚后跟骨折一般石膏固定一个半月，并复查片子，但是去除石膏后也是不能着地走路的，要骨折愈合以后才可以恢复正常走路
答: 腰肌劳损会引起腿疼的腰肌劳损可能会因为局部炎症刺激神经而引起腿痛的表现腰肌劳损伴有腿痛时需要与腰椎疾病相鉴别可考虑检查一下腰椎CT来明确诊断指导治疗可考虑请中医...
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骨折了嘛？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
所就诊医院科室：
当地大医院
检查资料：
&副主任医师
你最好扫个3DCT，大结节上当条索状的要判断一下是骨折还是肌腱钙化
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疾病名称：手肘骨化性肌炎&&
希望得到的帮助：有什么好的治疗方法，或者能不能给我重新诊治
病情描述：摔跤后韧带受伤，医生让我调三周不动，三周后放下发现手肘处不能弯曲和伸直，问医生回答是后遗症，需要锻炼。一段时间锻炼后发现没有任何好转，去苏北医院就诊，医生给开了点药吃，一段时间后还...
疾病名称：小腿胫腓骨折，髓内针固定，X光胫骨有点歪&&
希望得到的帮助：胫骨长好拆了髓内针后会自行长直吗？即使不长直会影响走路运动吗
病情描述：小腿胫腓骨骨折，髓内针固定了，可是X光胫骨有点歪，不是直的，请问会影响以后走路和运动吗？医生说歪点没关系，刚好纠正o型腿，但我好怕
疾病名称：骨不连&&
希望得到的帮助：准备过阵子手术，可能 教授也与您沟通过？最近比较痛！
病情描述：股骨骨不连，老病号，所有病历资料在关节骨科可以查得到！我叫陈**，*教授的老病号！
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投诉说明：（200个汉字以内）
张立海大夫的信息
陈旧骨折骨不连的翻修治疗。髋关节周围骨折，肱骨近端骨折，桡骨远端骨折。脊柱、骨盆、髋臼骨折的微创治疗...
张立海，解放军总医院（301医院）创伤骨科主任，副主任医师，副教授，研究生导师。从事创伤骨科，在老年骨质...
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北大人民医院意外摔到胳膊抬不起来？怎么怎么办？
意外摔到胳膊抬不起来？怎么怎么办？
意外摔到胳膊抬不起来？怎么怎么办？
共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：1799
问题分析： 你好，根据你的描述，意外摔到胳膊抬不起来，首先需排除肩关节脱位，肩袖损伤的可能。意见建议：建议你骨科就诊，进一步检查明确诊断。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：1439
问题分析： 这种外伤所致的活动障碍首先要检查是否有骨折，并且是否有神经的损伤，要根据患者的感觉，运动来判断意见建议：最好是去医院先检查清楚后对症治疗，目前应该冷敷患处避免肿胀严重
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：9610
问题分析： 肩周炎是因为外界的碰撞扭伤引起的无菌性的炎症,如果不及时治疗就会引起肌肉粘连肌肉萎缩。意见建议：这样最好是结合临床检查予以对症处理和治疗.，针灸配合按摩 ，坚持锻炼往高处抬就会好.。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：2552
问题分析： 这个需要就医。检查看伤的是什么，是骨头还是神经还是别的什么。意见建议：建议检查看看伤到哪里，确定后再根据情况治疗。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：4775
问题分析： 摔伤后要是没有骨折,又不能活动,我考虑是臂丛神经损伤.可以肌电图检查确诊意见建议：拍个片子吧，我小时候骨折了就是抬不起来，也有可能是神经的问题
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：2094
问题分析： 您好，您这种情况应该到医院看一下啊，看是否有关节脱位，意见建议：根据有无肿胀再拿点消肿的膏药
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：668
问题分析： 摔倒后胳膊抬不起来，要先确定有无器质性病变，比如脱臼、骨折或肌肉神经损伤。意见建议：如果有脱臼、骨折或肌肉损伤要积极复位和治疗，另外可以适当做爬墙训练，帮助恢复：人面对墙，保持一定距离，手放在墙上，慢慢往上爬，坚持锻炼，可以帮助功能恢复。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：366
问题分析： 根据您说的情况，您最好检查一下，会不会是脱臼导致的，拍个X线意见建议：建议您去骨科就诊，拍个X线，有没有骨质的损伤，如果仅仅是肌肉软组织损伤，可以选择针灸配合推拿治疗
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：9416
问题分析： 您好，这个是有神经的压迫，请问您有么有摔到颈椎呢？意见建议：建议您需要做个颈椎x线检查，可能是有摔到后导致的移位，压迫了神经导致的
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：97205
指导意见：你好
考虑是损伤神经，颈椎病引起的症状，建议您到医院检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：128386
指导意见：你这个建议拍片检查.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：124377
指导意见：需要进行有功能性的锻炼，进行拍片检查看看有无损伤，进行以抗炎消肿的治疗，避免加重感染就可以的，及时的行护理为宜。
问摔伤后胳膊抬不起来，有涨的感觉，拍片骨头没事，请问...
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 冠心病以及神经内科疾病等等
&&已帮助用户：43533
病情分析： 您好，这种情况目前考虑可能是由于臂丛神经在摔伤的过程中受到损伤所导致的意见建议：建议到正规医院神经内科就诊，并进行臂丛神经的神经电图及肌电图检查，明确神经的传导功能是否正常，如果不正常的话，建议进行对症治疗
问我的胳膊摔伤了现在肩膀抬不起来怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：24441
病情分析：你好，这种情况可能是由于肌肉损伤导致的。
意见建议：可以适当服用布洛芬、红药片等配合局部热敷，按摩等理疗综合治疗。
问摔了一跤手臂撑了一下结果当时没事第二天手臂抬不起来...
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：32396
病情分析： 那是你的肩颈引起的，经络不常通。这样打通放松肌肉经络通了就好了.意见建议：过程应该要在40天左右吧！恢复后要常常运动活动活动双手.
骑车摔了一跤
摔了一下左臂
现在胳膊抬不起来...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59768
病情分析： 自诉不慎外伤导致左侧上肢，而现在无法上举，这需要结合实际情况考虑，是否骨质，关节问题。意见建议：像你诉说情况，如果是无法活动关节，受力，需要排除骨质，关节问题。如果是骨质，关节无异常，考虑软组织挫伤，而如果是软组织挫伤，可以通过休息，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来都可以好转恢复。
问我摔着胳膊了 一直疼是因为什么？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5962
病情分析： 要注意是否有骨折或骨裂的可能。因骨组织受损与软组织受损的治疗方式不同，骨折或骨裂的治疗是打石膏固定，而软组织受损则不需要固定。意见建议：建议您根据胳膊受伤情况到医院摄X片，了解是否有骨折或骨裂的可能。如果排除骨头上的问题，软组织挫伤可以吃点跌打丸和消炎镇痛类的药，24到48小时内冷敷，之后可采取热敷的方式消肿。
问胳膊摔了一下骨头没事现在还疼怎么办胳膊现在还疼
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139925
问题分析：你好，排除骨折后，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，意见建议：补充维生素，注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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