容易疲劳,精力不足眼睛疲劳是什么原因引起的?

有没有病会导致性情大变?症状是易怒、疲倦精力不足、说谎、注意
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请问有没有一种病会导致一个人突然性情大变?主要集中体现为容易发怒、烦躁,尤其是最近一个星期,非常烦躁。精力很不够用一样,就像加班24小时后,筋疲力尽躺下就睡可以什么都不管。感觉像是突然有什么
【有没有病会导致性情大变?症状是易怒、疲倦精力不足、说谎、注意】
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人很容易疲劳,精力比较差是什么情况啊?
病情描述:
男人肾衰容易,晚上没精力,请问什么可以补肾壮阳,谢
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健客价:¥25.00精神疲倦该怎么办?_百度知道
精神疲倦该怎么办?
我肠胃不好,有好几年了,可能是慢性结肠炎吧,但我现在用药控制,大便还算正常,可是老感觉精神疲倦,还有身体消瘦。请问有什么办法(从饮食、药物或者其它方面来说),能快点儿让精神好起来?能治好肠胃的方法更好。吃多种维生素或者那种保健食品如氨基酸,有效吗?肠胃问题我看过好多医生了,都没治除根。请不要复制长篇大论答案,否则我也会删掉的。
提问者采纳
我觉得精神的问题,药物什么的好象不太好使吧? 既然精神疲倦,就应该放松精神呗~ 是不是工作压力太大了,或者其他方面的压力太大了,我个人觉得你应该放松下,和家人,朋友出去溜达溜达,下了班就不要再想工作上的事,放松的时候要纯放松,工作的时候也要认真工作,精神也不能一直绷着呀~时间长了它自然不满,就跟你反映问题了。 如果是畅胃不好,听老人们说少吃米饭了,多吃点粗粮,面食什么的。 药我觉得如果不是真的有病的话,还是少吃为妙,是药三分毒嘛!总是会有副作用的,说不定你现在精神疲倦都是药物导致的呢~~ 还有:胃肠不好一定要去医院检查,要是浅表性的还好些,要是反复发作就麻烦了呢 精神不好只能从2方面说 1饮食状况 吃饭一定要有规律 不能饥一顿饱一顿,但也不要太饱,每天可以加餐,变成一日4-5餐。少吃辣的过咸的东西,多吃清淡的,不要空腹喝茶、咖啡,也不要有喝浓茶的习惯。吃肉也要注意,不要采用煎、炸的烹调方法,用蒸、煮、烧、炖的烹调方法。主副食一定要容易消化吸收。白菜,土豆,扁豆都不错的 2休息状况 一定要保持一个固定而有规律的作息时间 把这2方面都调节好 你身体自然就好起来了我说的都是主任医师的方法哦~
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中气不足属脾虚 [病机概要] 素体气虚,或因病久耗伤脾胃之气,升清降浊无权(脾胃虚衰,中气下陷)。 [主证] 纳运不健、语言气短、四肢乏力、肠鸣腹胀、大便溏薄而便意频、舌淡、苔薄白、脉缓或濡细等为其主证。或见肌肉消瘦、动则气坠于腰腹、脱肛等。 [治疗] 升阳补气。 [方药] 补中益气汤之类。 [补中益气汤] [组成] 黄芪(病甚,劳倦热甚者一钱)15--20g、甘草(炙)5g、人参(去芦)10g、当归(酒培干或晒干)10g、橘皮(不去白)6g、升麻3g、柴胡3g、白术10g。 [用法] 水煎服。或作丸齐每服10-15g,日2-3次,温开水或姜汤下。维生素和氨基酸属于人体必需物质,特别是氨基酸如果是必需氨基酸(人体不能自行生成的)适当补偿没有什么坏处。参考资料:《中医诊断学》《方剂学》
胃肠不好一定要去医院检查,要是浅表性的还好些,要是反复发作就麻烦了呢精神不好只能从2方面说 1饮食状况 吃饭一定要有规律 不能饥一顿饱一顿,但也不要太饱,每天可以加餐,变成一日4-5餐。少吃辣的过咸的东西,多吃清淡的,不要空腹喝茶、咖啡,也不要有喝浓茶的习惯。吃肉也要注意,不要采用煎、炸的烹调方法,用蒸、煮、烧、炖的烹调方法。主副食一定要容易消化吸收。白菜,土豆,扁豆都不错的2休息状况 一定要保持一个固定而有规律的作息时间 把这2方面都调节好 你身体自然就好起来了
推荐五种食疗方法来缓解疲劳。
1.枣仁莲子粥
原料:酸枣仁10克,莲子20克,枸杞20克,粳米和大米共100克。
做法:洗净加水共同煮粥,可适量加糖。
作用:安神、补脑。
2.枸杞羊脑
原料:羊脑一具,枸杞30克。做法:将羊脑洗净与枸杞盛在碗中,加适量葱末、姜末、料酒、盐,上锅蒸制,性状似“豆腐脑”。
作用:补脑、调养躯体疲劳。
原料:黄芪30克,陈皮15克,肉桂12克,公鸡1只。
做法:将中药用纱布包好,与公鸡一起放入锅中,小火炖熟,食盐调味,吃肉喝汤。
作用:调养躯体疲劳、体力下降者。
4.人参糯米粥
原料:人参10克,山药、糯米各50克,红糖适量。
做法:先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,趁温服用...
结肠炎不会引起你精神困乏的.有可能是的你的精神问题引起你的结肠炎,要知道精神因素对内脏的正常动作很重要.象你这种情况应该加强运动,加强营养.当然也可以相应进一些补品或免疫增强药,象注射免疫球蛋白是不错的选择.
精神疲倦有很多原因,有生理原因,也有心理原因.如果真是肠胃问题,建议每天早上空腹喝杯淡盐水(一定要很淡很淡的哦);晚上空腹喝一杯蜂蜜水(要冷开水调的,不要开水哦),坚持21天,就有效果.可能前期会有点不适应,轻微腹泻,都是正常现象,一定要坚持才行.如果是心理原因,比如生活压力大,工作忙碌,或者感情上出了问题,就要多多学会自我调节了,必要的时候可以寻求心理医生帮助(不过,心理咨询收费不便宜,去看之前做好心理准备),也可以看看书,这里我推荐&读者&,看完后,就势小睡一会,醒来之后,你会发现整个感觉都不一样的.不管怎么说,精神疲倦总有原因可寻,找到了,对症解决就可以了。保持阳光,积极的心态也是重要的,最后,祝愿这位朋友早日康复.
体育锻炼是最好的治疗方法,建议每天早晨慢跑40分钟,饮食上不要吃辛辣食物,多食粗纤维食品,相信很快就会精力充沛的。
我也是肠胃不好,以前吃丽珠得乐,比较有效,可吃了三个疗程后因为觉得已经没有什么问题了就断药了,结果又不行了,后来停了一段时间后就吃了一种叫肠炎灵的药,什么厂家的已经记不清了,反正是胶囊,而且不像丽珠得乐一样要忌食,基本上是什么东西都可以吃的所以不会顾忌太多,比较方便,好像是一盒两板,一板10粒,很管用的。肠胃不好最忌讳有一顿没一顿的吃饭和暴饮暴食,还有有应酬时要尽量少喝酒,把身体养好再喝也不迟。
平时主食最好以面食为主,比如说面条面汤饺子混沌什么的,哪怕你不爱吃也最好常吃,它们总比吃药好吧。尽量少吃最好不吃米饭,多喝粥类,用高压锅随便放点米,放些水呲气后十五至二十五分钟后就可以喝了,也可以多放一些豆类喝高纤维的,养人。
最重要的是,不管你有没有这个习惯,...
上面都说的太麻烦了,我告诉你怎么办,保证有效,我也是这样过来的:1、蜂蜜+蜂王浆+花粉,每天早晚吃,可以提高睡眠质量,养肠胃,让你的胃口更好,永不了多久,你就不会觉得疲倦了。2、螺旋藻,每天早晚吃,里面含有很多微量元素,营养非常丰富。注意:一定都要买有牌子的,你可以试试看,2个星期后就有明显的效果。
去做个检查,精神疲倦、身体消瘦是病进,简单吃药不可能控制。
我觉得精神的问题,药物什么的好象不太好使吧?既然精神疲倦,就应该放松精神呗~是不是工作压力太大了,或者其他方面的压力太大了,我个人觉得你应该放松下,和家人,朋友出去溜达溜达,下了班就不要再想工作上的事,放松的时候要纯放松,工作的时候也要认真工作,精神也不能一直绷着呀~时间长了它自然不满,就跟你反映问题了。如果是畅胃不好,听老人们说少吃米饭了,多吃点粗粮,面食什么的。药我觉得如果不是真的有病的话,还是少吃为妙,是药三分毒嘛!总是会有副作用的,说不定你现在精神疲倦都是药物导致的呢~~我说的仅是个人意见哦,我既不是医生也不是护士。呵呵~
少吃辣的、凉的、刺激性大的食物,以及不好消化的。多喝粥。以食物调理,少吃药。进行中医治疗,如针灸等。
心情很重要,还有平时的饮食习惯!像我一发火就会生痘痘,所以,我都不敢有脾气!
我是个年轻医生~但是我不给你专业答案~上面的都说了嘛~我看你的世界观人生观有问题~你不是因为什么病导致的精神疲倦~我看是精神疲倦导致的病~因果不 分了~建议你看一些励志的书~最好是美国的不要看中国的~看也是去看中国的名人传记~`~建议你思考些基本问题~人应该怎么活着~告诉你~人应该强大的活着~人应该去战胜疾病~战胜敌人!然后去看一些励志的电影~听你说话好象岁数很大了~你能不怕别人议论去看&火影忍者&么?呵呵~虽然是动画片~但是里面每个人在危机关头说的话都表明了自己的世界观人生观~还有&圣斗士星矢&电影更多了~多的我不说了~&啊甘正传&不错的~还有肖申克的就赎&
我觉得你所谓的精神上不好,主要的原因是由于你所吃的药物的长期副作用引起的,建议你换种药物或用中药医治.
好好休息!少吃辣的、凉的、刺激性大的食物,以及不好消化的,多喝粥!
肠胃不好的话我个人以为你可以试着每天早晚喝点乳酸饮料,酸奶之类的东西我觉得对调理肠胃真的有一定的效果。建议你可以一试。
还有精神不好的话还是那一句老话“早睡早起精神好”
要每天拥有一个好的心情,对身体有益
春困秋乏!!正常!!!!
你这属于亚健康问题
建议您喝点中药调理一下,没有什么副作用的!
少吃辛辣,多多望远处的绿色。减少忧虑,不要工作时间太长,不能总是怀疑自己患有病。这样就能轻松些,起些效果。
那就好好的睡一觉吧
缓解一下生活的压力,有时候都是心理作用,希望你能好转
呵呵,吃些蛋白质,多锻炼身体.我和你同命相连.
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