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脂肪肝怎么防治呢
更新时间： 10:42:31
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肝脏对每个人来说都非常重要，它是负责排毒的一个脏器，如果出现问题那么对人们的身体是非常不利的，其他的脏器功能也会受到影响，它是我们人体最重要的器官之一，很多功能都直接影响着身体的正常运转，如消化、解毒、分泌、吸收等。如果肝脏的脂肪含量超标，会让肝脏负担增大，其正常的脂肪代谢会产生紊乱，那么如果出现脂肪肝该如何防治呢，我们马上了解这个话题吧。
步骤/方法：
1首先预防脂肪肝就需要大家提高对生活习惯的改善问题，之前就出现熬夜加班或者酗酒的情况还是要避免的，这些不良的生活习惯会直接导致脂肪肝的出现，让肝脏功能慢慢衰退，严重的还会危机到生命呢。
2第二，不管是治疗还是想预防脂肪肝的人，都要注意饮食合理，尽量避免胡吃海喝的情况，做到三餐定时营养均衡，当然了一些腌制食品和烟熏食品以及烧烤类的食物还是要尽量避免的。
3第三，脂肪肝是个长期积累的疾病，如果您身边的朋友或者亲人有出现体重超标或者经常有乏力、肝区不舒服的情况还是建议要去医院做个检查，同时也要提高控制体重的意识，建议一个礼拜至少有两次体育运动。
注意事项：
如果您身边的朋友或者亲人有出现体重超标或者经常有乏力、肝区不舒服的情况还是建议要去医院做个检查，同时也要提高控制体重的意识，提高太重也是引起脂肪肝的原因之一。
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得了脂肪肝如何治疗
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&&　 &得了脂肪肝如何治疗？很多脂肪肝患者都非常苦恼，到底怎样治疗才是最有效的方法。山西疾控肝病诊疗中心常怀利指出，对于脂肪肝患者来说，选择适合自己的治疗方法才是治疗脂肪肝最关键的方法。那么，如何治疗脂肪肝?
　　1、药物治疗：胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药，常被用来治疗脂肪肝，但是效果都不明显，而且副作用比较大，如果使用不当反而可加剧肝内脂肪沉积，甚至导致病人肝功能不全或恶化。所以脂肪肝患者一定要在专业医生的指导下进行用药，才不会出现因用药不当而使病情恶化的现象。
　　2、饮食疗法：调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。需要注意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。
　　得了脂肪肝如何治疗？专家提醒：脂肪肝患者还应根据不同病因、不同病情确定饮食构成。利用饮食来缓解脂肪肝见效非常缓慢，积极的配合专业医生进行专业的治疗才是病情康复的关键。山西疾控肝病诊疗中心对脂肪肝的治疗主要采用中西医结合疗法，该疗法将中医的优势与西医的优势完美结合，主要以&增免疫、保肝护肝、抗纤维化&为基本目的，通过免疫重建，达到逆转脂肪肝的目的。
　　3、有氧运动：运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。因此，脂肪肝患者必须每天坚持运动方可达到疗效，是最好的脂肪肝的治疗方法。
　　得了脂肪肝如何治疗？综合所述，脂肪肝患者要保持良好的心态，不要轻易相信偏方，要积极的去大型正规的肝病医院进行针对性的治疗，这样，病情的康复才会得到保障。经过以上对于如何治疗脂肪肝的讲解，你是否有所了解?如果您对如何治疗脂肪肝还有疑问的话，可以在线咨询山西疾控肝病诊疗中心的权威专家，专家在线与你一对一交流，为你解决难题。
　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，目前正严重}