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女性经期能吃葡萄籽吗
作者：郭睿璇 &&&&来源：葡萄籽怎么吃&&&&发布时间： 17:05
葡萄籽，作为女性的专属保健品，它具有美白淡斑、抗过敏、抗辐射、抗氧化逆衰、内服防晒、调节内分泌等特点，那么在女性经期能吃葡萄籽吗？或者说在经期间是否合适吃葡萄籽或葡萄籽胶囊这类保健品呢？想知道这个问题的答案我们先来了解一下，女生来月经的时候，身体会有哪些变化呢？我们知道，月经期间，身体抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。这几天，你会发现皮肤状况出奇糟糕，痘痘频现；贪吃，却怎么吃也不长胖。这是雌激素分泌继续减少，黄体素分泌继续增加并占主导地位，导致内分泌失调的结果。此时，身体和肌肤吸收力都很弱，而如果在这期间服用葡萄籽胶囊的话，会缓解一些症状，但是由于身体吸收能力的降低，可能会导致很多葡萄籽的一些营养成成分的流失。因此，对于经期能吃葡萄籽吗这个问题，我们建议最好的做法是经期少吃类似葡萄籽胶囊的营养品，不是因为葡萄籽对经期有什么影响，而是避免过多流失在经期中本该有效吸收的葡萄籽的营养成分。同时在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血食品。紫一葡萄籽，是现在众多女士的首选葡萄籽产品。
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是我们在生活当中最常见到的一种水果，而其实就是通过葡萄制作而成的，它可以作为一种零食倍受人们的喜欢，在日常生活当中很多的女性对葡萄干非常的喜爱，甚至还可以帮助我们预防，那么你知道的时候女性是否可以吃葡萄干吗?一起去了解一下吧!
其实葡萄干有非常好的营养保健功效，尤其是对于女性来讲，它可以补血，因为在经期的时候最重要的是一个身体营养的补充，这个时候也需要注意预防贫血的问题，所以说女性可以放心的吃葡萄干。
1.补血补气
,女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是，服用期间应不食瓜类等寒性食物，以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。
2. 好吃的葡萄干
,不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂。另外，葡萄干中的纤维能防止在血液中转化成三酸酯———一种血液脂肪，从而降低罹患的危险。
从上面的介绍我们可以发现葡萄干虽然普通，但是对于女性来讲却有很高的营养保健价值，所以在生活当中女性都可以适当的吃一些葡萄干，也可以放心的食用，这样就可以给自己带来美味享受的同时，又能够给身体提供所需要的各种营养。
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精华0婚嫁币0 在线时间289 小时注册时间UID7412爱的抱抱0
小学四年级, 积分 1235, 距离下一级还需 65 积分
买了瓶gnc葡萄籽胶囊，谁吃过的啊。。。经期可以吃会不会有影响
威望8 积分1235 BELLE70 ￥家装币0
精华0婚嫁币0 在线时间289 小时注册时间UID7412爱的抱抱0
小学四年级, 积分 1235, 距离下一级还需 65 积分
upup、、、没人吃过吗。。
威望0 积分109 BELLE0 ￥家装币0
精华0婚嫁币0 在线时间7 小时注册时间UID398364爱的抱抱0
幼儿园预备中, 积分 109, 距离下一级还需 41 积分
这是个什么呀？
威望1 积分1008 BELLE52 ￥家装币0
精华0婚嫁币0 在线时间924 小时注册时间UID128725爱的抱抱0
小学三年级, 积分 1008, 距离下一级还需 92 积分
应该可以吃的
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精华0婚嫁币0 在线时间37 小时注册时间UID390366爱的抱抱0
幼儿园小班, 积分 205, 距离下一级还需 45 积分
吃的不是这个牌子，我这个可以吃，估计应该都可以吧
威望0 积分205 BELLE0 ￥家装币0
精华0婚嫁币0 在线时间37 小时注册时间UID390366爱的抱抱0
幼儿园小班, 积分 205, 距离下一级还需 45 积分
伊索寓言 发表于
这是个什么呀？
亲，葡萄籽是美容保健品，抗衰老，能帮助排除体内自由基，还有淡斑的效果，挺不错的东东哦！
威望8 积分1235 BELLE70 ￥家装币0
精华0婚嫁币0 在线时间289 小时注册时间UID7412爱的抱抱0
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嘿嘿已经在吃了。坚持吃！希望有效果吧~~
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小学四年级, 积分 1235, 距离下一级还需 65 积分
嘿嘿已经在吃了。坚持吃！希望有效果吧~~
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(瞳瞳在美国)
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我在吃 ，经期不调了，已经晚了快1个月了，郁闷中
长居美国低价代购V信:
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精华0婚嫁币0 在线时间8556 小时注册时间UID342756爱的抱抱0
小学二年级, 积分 847, 距离下一级还需 53 积分
我一直吃 也是这个牌子的 还不错 皮肤没那么爱过敏了
威望2 积分3015 BELLE20 ￥家装币0
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三好女青年 发表于
我在吃 ，经期不调了，已经晚了快1个月了，郁闷中
我也四十五天没来了。。。亲好了吗
为毛总是清除我签名？我没写微信号
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健康咨询描述：
月经来时能否吃葡萄？
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医生回复区
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病情分析：月经期间不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。　　指导意见：不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。葡萄不要吃冻的就可以，不要吃太多。
帮助网友：5562称赞：323
病情分析：这位朋友，您好。可以少量吃，但是最好不要吃太多，葡萄性寒凉，容易导致痛经及经期延长。指导意见：这位朋友，您好。葡萄是较为寒凉的水果之一，经期最好不用食用，食用过多容易导致痛经及月经延长。
帮助网友：24840称赞：431
病情分析：你好，葡萄在经期是可以吃的，适量就好指导意见：经期注意休息，水果可以吃。适量就好。辛辣和生冷是不建议你吃的，祝你健康
帮助网友：16550称赞：170
指导意见：建议可以吃的，但是要注意不要多吃的，因为比较凉的！
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。月经期间吃葡萄或者提子，有什么好处吗
来自于：北京|
提问时间： 15:13:44|
基本信息：
疾病 / 症状：
月经期间吃葡萄或者提子，有什么好处吗
病情描述：
月间吃或者提子有什么好处或者坏处
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这个葡萄和提子在月经期间不是绝对禁止的，如果你吃完后没有不适感：等就没什么问题
指导意见：
月经期间饮食禁止：不要吃辛辣刺激的、不要吃生冷的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：33975收到了：
病情分析：
葡萄富含维生素，这对身体是很有好处的，也不会影响到正常的月经的。
指导意见：
在经期是能够吃葡萄的，多吃还具有养颜的作用，同时注意经期的卫生，尽量避免接触冷的以及刺激性的食物。
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帮助网友：2245收到了：
吃醋葡萄能够预防结肠癌、醋葡萄对视力恢复非常有效
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帮助网友：5860收到了：
可以吃没有坏处。一般经期是需要注意阴部卫生和勤换内裤的在月经期间是不可以性交注意是可以清洗阴部的少吃辛辣食物刺激以免造成阴部瘙痒的
医师/住院医师
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帮助网友：3478收到了：
病情分析：
月经期间吃葡萄或者提子是可以吃的，多吃水果好处很多。、
指导意见：
建议不能吃辛辣，生冷，刺激性食物，不必太紧张了。
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帮助网友：23220收到了：
病情分析：
来月经期间可以吃葡萄或者提子，可以补充丰富的维生素C，对身体有好处，没有坏处。
指导意见：
建议平时多吃新鲜蔬菜和水果，来月经期间忌吃辛辣、生冷刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。
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帮助网友：2084收到了：
病情分析：
这个是有女处的这种种水果都是碱性的，有大最的维生C。可以提高抵抗力，历为女性月经期抵抗力是最低的。
指导意见：
月经期不能吃冰冷，和一些活血的食品，可以吃些补血的。热的东西。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5271收到了：
病情分析：
你好，这些东西是可以吃的，是可以补充气血的但是也不能多吃的，吃生冷的多了会造成月经不调或痛经的。
指导意见：
建议你可以适当的使用葡萄。另外可以吃一点红枣，枸杞之类的食物。
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