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孕妇可以经常在外面买饭吃吗
当时年龄：
怀孕后胃口就变的很差，虽然知道外面的食物不干净，可是家里做的饭菜实在吃不下，现在怀孕快16周了，几乎都是在外面买着吃的！这样对胎儿影响大吗？
你好这位朋友，很高兴为您解答。这个说不好的，并不是所有外面的饭都是不卫生的，有的不法的商家用地沟油等，有一定的安全隐患，最好还是在家里做着吃更放心。平时可以采取少食多餐的方式。多去外面散散步。
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孕妇不能吃哪些食物
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孕妇可以经常在外面买饭吃吗
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孕妇多吃那些东西比较好？那些不能吃？
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吃任何东西度都特别孕妇孕期饮食营养要均衡偏食某食物．根据自胃口进食必刻意吃或少吃少吃餐．孕期三月注意补充叶酸．喜欢吃海鲜孕妇孕期切记能吃蟹类食物．些禁忌食物：1：山楂及其制品孕妇吃宜现代医证实：山楂妇宫收缩作用孕妇量食用山楂食品刺激宫收缩甚至导致流产 2：孕妇应避免进食热性食物热性食物使体内热加重碍机体聚血养胎荔枝桂圆恰恰属于类水 3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均胎产良刺激影响发育甚至引起胎畸形 4：加工食品罐食品经加工半品食物虽美味口些食物加工程需要加入定添加剂工合色素、香精、甜味剂及防腐剂等准妈妈应尽量少吃 5：孕妇忌吃未经煮熟鱼、肉、蛋等食物鱼、肉等食物往往含绦虫、囊虫等寄虫直接食用些食品使染疾病鸡蛋蛋白质易蛋白水解酶水解易肠道吸收且鸡蛋细菌污染直接食用容易肠胃炎经烟熏、腌制、烧烤食物应尽量吃 6：参属补元气品准妈妈滥用参进补导致气盛阴虚容易火；现呕吐、水肿及高血压等症状引起见红、流产及早产等危险情况除外鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品准妈妈宜服用 7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且刺激性准妈妈肠蠕本减缓若再服用类食品易造便秘 怀孕初期营养摄取怀孕初期胎细胞化、器官形阶段脑神经发育尤迅速同母体理变化适应期母体呕吐等早孕反应期适宜饮食营养孕妇健康胎发育都至关重要早期胚胎发育离氨基酸氨基酸足引起胎缓慢身体甚至致畸所孕妇每应摄取40克蛋白质才能维持母体需要怀孕早期孕妇要食用易吸收禽畜肉类、乳类、蛋类、鱼类豆制品类孕早期妊娠反应孕妇应少食餐食物尽量清淡口同孕早期妇每应摄入150克碳水化合物、足够维素B1、B2、B6维素c及适量锌及铜提供胎肌体骨骼形所需各种元素并加强母体新陈代谢确保胎怀孕期营养摄取怀孕期建议孕妇食物摄取能量每增加200千卡蛋白质怀孕4-6月每增加15克<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad-9月增加25克钙增加至每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af00毫克铁增加至28毫克其营养素碘、锌、维素A、D、B1、B2、B6、C等都要相应增加孕妇膳食应增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质物性食物、含钙丰富奶类食物、含机盐维素丰富蔬菜、水等蔬菜水纤维素丰富促进肠胃蠕防止孕妇便秘怀孕阶段营养摄取阶段胎细胞体积迅速增加脑皮层发育髓鞘化加快肺部继续发育皮脂肪量储存母体宫增孕激素影响胃部蠕易引起产妇腹胀便秘体内较水钠储留现高血压、水肿蛋白尿等怀孕高血压综合征症状孕妇应适增加蛋白质、钙、铁等营养素摄入供应胎继续发育造血、强化骨骼需要同产前2周应控制脂肪碳水化合物等高热量食物摄入免胎快影响娩孕妇每进餐数<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a宜食用体积、营养高、水肿食品并适控制食盐辛辣食品摄入
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供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、物肝、物血、瘦肉、豆制品、乳类、枣、莲、新鲜水蔬菜吃或少吃油腻冷食物宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘等理气、血、寒凉性食物
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出门在外也不愁孕妇长期吃隔夜饭菜好吗？_育儿问答_宝宝树
孕妇长期吃隔夜饭菜好吗？
问题补充：怀孕了我要上班，还有自己照顾自己，公司饭堂的饭实在难吃，早上起来做比较辛苦，就只能每天晚上多做点，留一半第二天中午吃。
当时年龄：
来自：网页;
应该还行吧，总比外那些不干不净的快餐什么的好吧，我以前怀孕的时候中午吃的都是昨天晚上煮的菜啊。
最佳回答者：
市场价:?38
亲，不管是不是孕妇最好是不要吃隔夜菜，有些红烧的还好，特别是青菜之类的，隔夜后再加热并没有什么营养，也会有有害物质的，一些菜不值什么钱还是扔掉算了，晚上少做点。
不好的啊，还是吃新鲜的饭好啊 ，以后尽量还是少吃隔夜饭。
孕妇长期吃隔夜饭菜当然不好了
不好，孕妇不能吃隔夜饭
尽量少吃，我一直也这么吃，前段时间，有天菜没热开，吃了急性肠胃炎呢，现在我婆婆每天早上起来煮给我吃，好多啦，，尽量求助家人哈，，}